మేము ఎల్లప్పుడూ ప్రశంసలు పాడతాము కాలే , కాలీఫ్లవర్ మరియు బ్రస్సెల్స్ మొలకలు , కానీ చూపించడానికి ఇది సమయం పాలకూర కొంత ప్రేమ కూడా. వినయస్థుడు ఆకుపచ్చ స్మూతీ, పాస్తా లేదా సలాడ్ అయినా ఏదైనా వంటకాన్ని కొంచెం పోషకమైనదిగా మరియు చాలా రుచిగా చేయవచ్చు. ఇక్కడ 42 బచ్చలికూర వంటకాలు ఉన్నాయి, అవి రుచికరమైనవి.
సంబంధిత: 13 ఆరోగ్యకరమైన వన్-పాట్ మీల్స్ 500 కేలరీలలోపు
ఫోటో: మైఖేల్ మార్క్వాండ్/స్టైలింగ్: జోడి మోరెనో1. ధాన్యం లేని పుట్టగొడుగులు, బచ్చలికూర మరియు లీక్ పాస్తా
మా ఆకుకూరలను పొందడానికి మనకు ఇష్టమైన మార్గాలలో ఒకటి, వాటిని కరిగే వరకు వేయించి, ఆపై వాటిని పాస్తా యొక్క హృదయపూర్వక గిన్నెలోకి విసిరేయడం. ఇంకా మంచిది, ఇది జరుగుతుంది ధాన్యం లేని .
రెసిపీని పొందండి
ఫోటో: లిజ్ ఆండ్రూ/స్టైలింగ్: ఎరిన్ మెక్‌డోవెల్2. బచ్చలికూర మరియు కేపర్‌లతో బేకన్-చుట్టిన బ్లాక్ కాడ్
బేకన్ కంటే మెరుగైన కలయికకు పేరు పెట్టండి మరియు పాలకూర - మేము వేచి ఉంటాము. క్రిస్పీ మాంసం ఆకుకూరలకు స్మోకీ టచ్ ఇస్తుంది, ఇది ప్రతిదీ తేలికగా మరియు పోషకమైనదిగా ఉంచుతుంది.
రెసిపీని పొందండి
ఫోటో: లిజ్ ఆండ్రూ/స్టైలింగ్: ఎరిన్ మెక్‌డోవెల్3. మినీ స్పినాచ్-రికోటా బ్రీఫ్స్
వారు చక్కటి కాక్టెయిల్‌ను తయారు చేస్తారు ఆకలి పుట్టించేది , ఈ కాటు సైజు పాకెట్ తినడానికి మేము అభ్యంతరం చెప్పము పిజ్జాలు విందు కోసం (లేదా భోజనం). మరియు దీనితో సత్వరమార్గం ద్వారా దుకాణంలో కొన్న పిజ్జా పిండి , మేము పూర్తిగా చేయగలము.
రెసిపీని పొందండి
క్వెంటిన్ బేకన్/ప్రో లైక్ కుక్4. ఇనా గార్టెన్ యొక్క కాల్చిన బచ్చలికూర మరియు గుమ్మడికాయ
ఎవరైనా వంట చేయవచ్చు a శాకాహారం , కానీ ఇనా దీన్ని ఇర్రెసిస్టిబుల్‌గా మార్చే రహస్యం తెలుసు: క్రీమ్, బ్రెడ్‌క్రంబ్స్ మరియు రెండు రకాల చీజ్‌లలో మెత్తగా వేయండి.
రెసిపీని పొందండి
ఫోటో: లిజ్ ఆండ్రూ/స్టైలింగ్: ఎరిన్ మెక్‌డోవెల్5. స్లో-కుక్కర్ స్టఫ్డ్ షెల్స్
మీ నోన్నా అపహాస్యం చేయవచ్చు, కానీ మేము దీన్ని క్లాసిక్‌గా రూపొందిస్తున్నామని అనుకుంటున్నాము ఇటాలియన్ -స్లైస్డ్ బ్రెడ్ నుండి స్లో కుక్కర్‌లో అమెరికన్ పాస్తా డిష్ ఉత్తమమైనది.
రెసిపీని పొందండి
ఫోటో: లిజ్ ఆండ్రూ/స్టైలింగ్: ఎరిన్ మెక్‌డోవెల్6. బచ్చలికూర ఆర్టిచోక్ స్క్వేర్స్
మేము దానిని అంగీకరిస్తాము: మేము రెట్రో రెసిపీని ఇష్టపడతాము. కానీ మనమందరం ఆధునిక మేక్ఓవర్ గురించి కూడా ఉన్నాము, ఇక్కడే ఈ చీజీ, ఫ్లాకీ చతురస్రాలు వస్తాయి.
రెసిపీని పొందండి
ఎరిన్ మెక్‌డోవెల్7. కొబ్బరి మీగడ పాలకూర
మీరు కొంచెం సద్గుణంగా భావించినా ఇంకా క్షీణించినట్లు కావాలనుకుంటే, ఇది పాల రహిత వైపు మీ కోసం. (రహస్య పదార్ధం? కొబ్బరి పాలు.)
రెసిపీని పొందండి
ఫోటో: లిజ్ ఆండ్రూ/స్టైలింగ్: ఎరిన్ మెక్‌డోవెల్8. కాల్చిన చికెన్‌తో పాస్తా ఫ్లోరెంటైన్
ఈ క్లాసిక్‌ని ఎలా మెరుగుపరచాలనే దానిపై మేము కోడ్‌ను క్రాక్ చేసాము: కాల్చిన చికెన్. ఇది క్రీమీ, సాసీ నూడుల్స్‌కు కాల్చిన జె నే సైస్ కోయి యొక్క సూచనను జోడిస్తుంది.
రెసిపీని పొందండి
సంబంధిత: ఈ రాత్రి డిన్నర్ కోసం 18 చికెన్ పాస్తా వంటకాలు
ఫోటో: లిజ్ ఆండ్రూ/స్టైలింగ్: ఎరిన్ మెక్‌డోవెల్9. ఆకుపచ్చ శక్షుకా
జనాదరణ పొందిన ఇజ్రాయెల్ వంటకం మీకు బాగా తెలుసు, సరియైనదా? మా వైవిధ్యం బచ్చలికూరను సాధారణ టొమాటోలను రుచికరమైన ప్రభావానికి మారుస్తుంది (మనమే చెప్పుకుంటే).
రెసిపీని పొందండి
ఎరిన్ మెక్‌డోవెల్10. బచ్చలికూర మరియు చీజ్ స్టఫ్డ్ చికెన్
మా చికెన్ పార్మిజియానా వెర్షన్‌ను చూడండి, దీనికి ఖచ్చితంగా సున్నా వేయించడం లేదా డ్రెడ్జింగ్ చేయడం అవసరం-బేక్ చేయడం మెరుగ్గా ఉంటుందనడానికి ఖచ్చితమైన రుజువు.
రెసిపీని పొందండి
కోలిన్ ధర/రెండు బఠానీలు & వాటి పాడ్ కుక్‌బుక్11. బచ్చలికూర మరియు ఆర్టిచోక్‌లతో మేక చీజ్ పాస్తా
అత్యంత ప్రియమైన వారి నుండి ప్రేరణ పొందింది పార్టీ డిప్స్ అన్ని సమయాలలో, ఈ 25-నిమిషాల విందు క్రీము, క్షీణత మరియు చిక్కగా ఉంటుంది.
రెసిపీని పొందండి
అల్లిసన్ డే/మోడరన్ లంచ్12. నిమ్మకాయ-కాల్చిన బంగాళదుంపలు, చికెన్ మరియు బచ్చలికూరతో జాట్జికి
ఈ చక్కటి గుండ్రంగా మీ భోజనాన్ని సిద్ధం చేసుకోండి మధ్యాహ్న భోజనం మీ సహోద్యోగులందరూ (లేదా రూమ్‌మేట్స్) అసూయపడతారు. నిమ్మకాయ చికెన్‌తో జత చేసిన సాధారణ బచ్చలికూర-ఆలివ్ సలాడ్ గురించి ఆలోచించండి, చిలగడదుంపలు మరియు ఇంట్లో తయారు చేసిన జాట్జికి.
రెసిపీని పొందండి
ఫోటో: లిజ్ ఆండ్రూ/స్టైలింగ్: ఎరిన్ మెక్‌డోవెల్13. బటర్నట్ స్క్వాష్ లాసాగ్నా
ఈ ఫాల్ స్టన్నర్‌లో థాంక్స్ గివింగ్ మొత్తం వ్రాయబడింది. టెండర్ బటర్నట్ స్క్వాష్ మరియు బచ్చలికూరను జాజికాయ-సేజ్ రికోటా మరియు మోజారెల్లాతో కలపండి.
రెసిపీని పొందండి
అలెజాండ్రా గ్రాఫ్/బ్రౌన్ షుగర్ & వనిల్లా14. బచ్చలికూర, కొత్తిమీర మరియు క్రౌటన్‌లతో బ్రోకలీ సూప్
ఇంటిలో తయారు చేయబడింది చారు 35 నిమిషాలలో? నమ్మండి, పసికందు. బ్లెండర్‌లో పూరీ చేయడం వల్ల విలాసవంతమైన క్రీమీ మౌత్‌ఫీల్ వస్తుంది.
రెసిపీని పొందండి
ఎరిన్ మెక్‌డోవెల్15. అవోకాడో మరియు యాపిల్‌తో గ్రీన్ స్మూతీ
ఈ పోషకాహార పవర్‌హౌస్ సరైన మొత్తంలో తీపిని కలిగి ఉంది, తేనె మరియు అరటిపండుకు ధన్యవాదాలు. మరియు 9 గ్రాములు ఉన్నందున ప్రోటీన్ ప్రతిదానిలో స్మూతీ , మీరు ఖచ్చితంగా భోజన సమయం వరకు సంతృప్తిగా ఉంటారు.
రెసిపీని పొందండి
ఫోటో: లిజ్ ఆండ్రూ/స్టైలింగ్: ఎరిన్ మెక్‌డోవెల్16. పుట్టగొడుగులు మరియు బచ్చలికూరతో వెజిటబుల్ వెల్లింగ్టన్
గొడ్డు మాంసం వెల్లింగ్‌టన్‌పై ఆరాటపడుతున్నా, రాత్రిపూట ఆహారం కోమాను దాటవేయాలనుకుంటున్నారా? ఈ మాంసాన్ని ప్రయత్నించండి శాఖాహారం ప్రత్యామ్నాయం లీక్స్, బచ్చలికూర, పుట్టగొడుగులు, సెలెరీ మరియు టన్నుల తాజా మూలికలు.
రెసిపీని పొందండి
ఎరిన్ మెక్‌డోవెల్17. నిమ్మ మరియు బచ్చలికూర ఒర్జోట్టో
తాజా వెల్లుల్లి, వెన్న మరియు పర్మేసన్ జున్ను కలిగిన ఏదైనా వంటకం మన కడుపు, స్టాట్‌లో మనకు కావలసినది. మిక్స్‌లో తెల్ల వైన్‌ను ఉదారంగా విసిరేయండి మరియు అది *చెఫ్ కిస్*.
రెసిపీని పొందండి
డేవిడ్ లోఫ్టస్/నౌ & ఎగైన్18. సాసేజ్ మరియు బచ్చలికూరతో జూలియా టర్షెన్ యొక్క షీట్-పాన్ స్టఫింగ్
పుల్లని రొట్టె , ఒక టన్ను తాజా సేజ్, ఫెన్నెల్-లేస్డ్ ఇటాలియన్ సాసేజ్-మీరు ఈ సమయంలో మాత్రమే ఎందుకు సగ్గుబియ్యం చేస్తారో మాకు మళ్లీ గుర్తు చేయండి సెలవులు ?
రెసిపీని పొందండి
ఫోటో: లిజ్ ఆండ్రూ/స్టైలింగ్: ఎరిన్ మెక్‌డోవెల్19. ఆర్టిచోక్, రికోటా మరియు నిమ్మకాయతో కాల్చిన ఫ్లాట్‌బ్రెడ్ పిజ్జా
వేచి ఉండండి, మీరు ఎప్పుడూ ప్రయత్నించలేదు కాల్చిన పిజ్జా ? ఇది అత్యంత తెలివిగలది మాత్రమే బార్బెక్యూ ప్రధాన *ఎప్పటికీ*, మండుతున్న-వేడి గ్రేట్‌లు ప్రాథమికంగా నిష్కళంకమైన స్ఫుటమైన క్రస్ట్‌కు హామీ ఇస్తాయి.
రెసిపీని పొందండి
క్రిస్టిన్ టీగ్/మెడిటరేనియన్ ప్రతి రోజు20. బచ్చలికూర మరియు హాజెల్ నట్స్ తో బాల్సమిక్ బ్రౌన్ బటర్ టోర్టెల్లిని
అకా స్టోర్-కొన్న పాస్తాను ఒక మెట్టు పైకి తీసుకెళ్లడానికి సులభమైన మార్గం. హాజెల్ నట్‌లను దాటవేయవద్దు-అవి బ్రౌన్ బటర్ సాస్ యొక్క రుచికరమైన, నట్టి నోట్స్‌ను తీవ్రంగా పెంచుతాయి.
రెసిపీని పొందండి
సగం కాల్చిన హార్వెస్ట్ 21. కాల్చిన నువ్వుల క్రస్ట్‌తో డీప్-డిష్ బచ్చలికూర మరియు ప్రోసియుటో క్విచే
వ్యాపారం విషయానికి వస్తే వారికి బ్రంచ్ . ఈ అందం ఒకటి కాదు, రెండు కాదు, మూడు వేర్వేరు చీజ్‌లను కలిగి ఉంది: హవర్తి, పదునైన చెద్దార్ మరియు గ్రుయెర్.
అల్లిసన్ డే/మోడరన్ లంచ్22. షీట్-పాన్ పెర్షియన్ లెమన్ చికెన్
శాకాహారం, స్టార్చ్ మరియు ప్రొటీన్‌లను ఒకే షీట్-పాన్‌పై గంటలోపు వండుతారు? మనం ఎప్పుడైనా చూసినట్లయితే అది విందు అద్భుతం. ది మిగిలిపోయినవి బూట్ చేయడానికి ఫ్రిజ్‌లో నాలుగు రోజుల వరకు ఉంచుతుంది.
రెసిపీని పొందండి
ఫోటో: లిజ్ ఆండ్రూ/స్టైలింగ్: ఎరిన్ మెక్‌డోవెల్23. ప్రోసియుటో మరియు ఫిగ్ సలాడ్ బోర్డ్
ఫాన్సీ చెక్క బోర్డు అందంగా కనిపించడం కంటే ఎక్కువ చేస్తుంది. ఇది అన్ని సలాడ్ టాపింగ్స్‌ను సులభంగా యాక్సెస్ చేయగలదు, పెద్ద గిన్నెలా కాకుండా అన్ని క్రంచీ బిట్స్ మునిగిపోతుంది.
రెసిపీని పొందండి
టైఘన్ గెరార్డ్/హాఫ్ బేక్డ్ హార్వెస్ట్ సూపర్ సింపుల్24. బచ్చలికూర మరియు మూడు-చీజ్ స్టఫ్డ్ షెల్స్
ఈ సింగిల్- స్కిల్లెట్ నక్షత్రం అనేది సౌకర్యవంతమైన ఆహారం యొక్క నిర్వచనం. మరియు దీన్ని తయారు చేయడం చాలా ఆనందంగా ఉంది-ఇంట్లో తయారు చేసిన రావియోలీకి షార్ట్‌కట్ వంటి స్టఫ్డ్ షెల్‌ల గురించి ఆలోచించండి. BTW, సాస్ యొక్క తీపి-ఇంకా పంచ్ రుచి యొక్క రహస్యం, కాల్చిన ఎరుపు మిరియాలు మరియు స్పైసీ ఇటాలియన్ సాసేజ్‌లకు ధన్యవాదాలు.
రెసిపీని పొందండి
ఫోటో: లిజ్ ఆండ్రూ/స్టైలింగ్: ఎరిన్ మెక్‌డోవెల్25. పోర్టోబెల్లో పుట్టగొడుగులు బార్లీ రిసోట్టోతో నింపబడి ఉంటాయి
రిసోట్టో లేదు అవసరం మిలియన్ కేలరీలను కలిగి ఉంటుంది (అది ఉన్నప్పుడు మనం ఇష్టపడనిది కాదు). ఈ ఆరోగ్యకరమైన టేక్ EVOO, కూరగాయల పులుసు మరియు నిరాడంబరమైన వెన్నను మాత్రమే ఉపయోగిస్తుంది, వైట్ వైన్ మరియు పార్మ్ అర్బోరియో స్వర్గానికి చేరుకోవడానికి. మీ చేతిలో ఉన్నట్లయితే బచ్చలికూరకు బదులుగా కాలేను ఉపయోగించడానికి సంకోచించకండి.
రెసిపీని పొందండి
ఏది బాగుందో అదే చేయండి26. చికెన్, సిట్రస్ మరియు మూలికలతో గ్రీన్ బౌల్
ఒకే భోజనం రోజంతా మీ వెజ్జీ కౌంట్‌ను చూసుకోవడం ఉత్తమం కాదా? ఈ స్టన్నర్‌లో ఆస్పరాగస్, బచ్చలికూర, అవకాడో, బ్రోకలీ స్లావ్ మరియు గ్రీన్ గాడెస్ డ్రెస్సింగ్ యొక్క ఉదారమైన గ్లగ్ ఉన్నాయి.
రెసిపీని పొందండి
ఎరిన్ మెక్‌డోవెల్27. మిక్స్డ్ గ్రీన్స్ లాసాగ్నా
డిన్నర్‌టైమ్ క్లాసిక్‌లో మీ కోసం ఉత్తమమైన ఈ స్పిన్‌తో పాటు ఎనిమిది కప్పుల మిక్స్డ్ గ్రీన్స్ (కాలే! అరుగూలా! బచ్చలికూర!), అలాగే పార్ట్-స్కిమ్ రికోటా మరియు మోజ్ కోసం పిలుస్తుంది.
రెసిపీని పొందండి
కెర్రీ ఆక్సెల్రోడ్28. గ్రీన్ మెషిన్ స్మూతీ బౌల్ రెసిపీ
ఈ 15 నిమిషాలతో ప్రతి ఉదయం మంచిదే అల్పాహారం బల్ల మీద. ఇది పెరువియన్ మకా రూట్ నుండి తయారైన ఎనర్జీ బూస్టర్ అయిన మాకా పౌడర్‌తో తయారు చేయబడింది. గ్రీన్ టీ ప్రేమికులారా, మాచా పౌడర్‌తో కూడా విహరించడానికి సంకోచించకండి.
రెసిపీని పొందండి
ప్రతి రోజు జీనైన్ డోనోఫ్రియో/లవ్ & నిమ్మకాయలు29. క్రీమీ స్వీట్ కార్న్ పప్పర్డెల్లె
లేదా వేసవి ఒక కుండలో, మేము దానిని పిలవాలనుకుంటున్నాము. రెసిపీ తాజా ఐదు చెవులు కోసం పిలుస్తుంది మొక్కజొన్న , కానీ బదులుగా నాలుగు కప్పుల క్యాన్డ్ లేదా స్తంభింపచేసిన కెర్నల్స్‌ను ప్రత్యామ్నాయంగా ఉంచడానికి సంకోచించకండి.
రెసిపీని పొందండి
ప్లాంట్ పవర్ బౌల్స్30. సాఫ్ట్ పోలెంటా మరియు మష్రూమ్ బౌల్స్
ఎప్పుడూ పోలెంటా అని ఉండేది కాదు వెన్న మరియు జున్ను కొలనులో మునిగిపోతున్నారా? అలా అనుకోలేదు. ఇక్కడ, అది మంచిగా పెళుసైన పుట్టగొడుగులు, సన్నగా ముక్కలు చేసిన బచ్చలికూర, ముక్కలు చేసిన టమోటాలు మరియు బదులుగా తులసి పెస్టోతో అగ్రస్థానంలో ఉంది.
రెసిపీని పొందండి
డేవిడ్ లోఫ్టస్/అల్టిమేట్ వెజి31. గ్రీన్స్ Mac మరియు చీజ్
జీవితం సమతుల్యతకు సంబంధించినది. అందుకే ఈ హాయిగా ఉండే రెండు చీజ్ mac బేబీ బచ్చలికూర మరియు బ్రోకలీతో లోడ్ చేయబడింది. మంచి ఆలోచన, జామీ ఆలివర్.
రెసిపీని పొందండి
అమీ న్యూన్‌సింగర్/మాగ్నోలియా టేబుల్, వాల్యూమ్ 232. జోవన్నా గెయిన్స్ స్ప్రింగ్ వెజిటబుల్ రిసోట్టో
ముల్లంగి , బఠానీలు , పుట్టగొడుగులు , అయ్యో! ఇందులో బచ్చలి కూర పుష్కలంగా ఉంది రైతు బజారు కల.
రెసిపీని పొందండి
ఫుడ్డీ క్రష్ 33. బచ్చలికూర మరియు మష్రూమ్ ఎగ్ వైట్ ఫ్రిటాటా
మినీ ఫ్రిటాటాను ఫ్లఫ్ చేయడంలో కీలకం ఏమిటంటే, స్టవ్‌టాప్‌పై ఒక వైపు ఉడికించి, మరో వైపు ఓవెన్‌లో ఉబ్బి, ఉడికినంత వరకు ఉడికించాలి.
చెంచా ఫోర్క్ బేకన్ 34. క్రీమీ టోర్టెల్లిని, సాసేజ్ మరియు స్పినాచ్ సూప్
ఇది మీది వంటగది ప్రకాశించే సమయం. మీరు పాస్తా, సాసేజ్ మరియు ఆకుకూరలను చేతిలోకి తీసుకున్న తర్వాత, మిగిలినవి టొమాటో సాస్, చికెన్ స్టాక్ మరియు రుచికరమైన పరిపూర్ణత కోసం కొన్ని ఇతర నిత్యావసరాలను ఉడకబెట్టడం వలె సులభం.
మినిమలిస్ట్ బేకర్ 35. కొబ్బరి పచ్చి కూర
రాత్రుల కోసం మీరు ఏదైనా సంతృప్తికరంగా ఉన్నా ఇంకా ఆరోగ్యంగా ఉండాలనే కోరికతో ఉంటే, ఈ 30 నిమిషాల జపనీస్-ప్రేరేపిత వంటకాన్ని ప్రయత్నించండి. (వడ్డించడానికి అన్నం మర్చిపోవద్దు.)
సగం కాల్చిన హార్వెస్ట్ 36. గ్రీక్ బచ్చలికూర మరియు ఫెటా పై
మీరు స్పనకోపిటా (అక్షరాలా బచ్చలికూర పై)ని ఎప్పుడూ ప్రయత్నించకపోతే, మీరు ట్రీట్ కోసం ఉన్నారు. ఇది వెన్న, చీజీ మరియు అంతటా ఇర్రెసిస్టిబుల్. కేవలం ఒక స్లైస్ కలిగి ఉండటం అదృష్టం.
నాకు ఫీబ్ ఫీడ్ 37. బ్లాక్ బీన్స్ మరియు బచ్చలికూరతో మెక్సికన్ స్వీట్ పొటాటో హాష్
మేము అల్పాహారం, భోజనం కోసం తినాలనుకునే మెరుపు-వేగవంతమైన హాష్‌తో రావడానికి కోటరీ సభ్యుడు ఫోబ్ లాపిన్‌కి వదిలివేయండి మరియు విందు. (ఇది కూడా పాలియో , హోల్30 మరియు గ్లూటెన్ రహిత , పెద్ద విషయం లేదు.)
వాట్స్ కుకింగ్ గుడ్ లుకింగ్ 38. బచ్చలికూర మరియు సుమాక్‌తో ఆలివ్ ఆయిల్-కాల్చిన చిక్పీస్ మరియు గుడ్లు
రుచికరమైన కలవండి అల్పాహారం మన కలలు: ఇది అందంగా కనిపిస్తుంది మరియు రుచిగా ఉంటుంది, కానీ సాధారణ డబ్బాతో ప్రారంభమవుతుంది చిక్పీస్ మరియు 15 నిమిషాలలో కలిసి వస్తుంది. (ధన్యవాదాలు, కోటరీ సభ్యుడు జోడి మోరెనో.)
సంబంధిత: చిక్పీస్ డబ్బాతో మీరు చేయగలిగే 17 భోజనాలు
ఏమిటి's Gaby వంట 39. వెల్లుల్లి, పుట్టగొడుగులు మరియు బచ్చలికూర పిజ్జా
ఈ పిజ్జాపై ఐదు కప్పుల ఐరన్-రిచ్ బచ్చలికూర ఉందని మీరు నమ్ముతారా (కోటెరీ సభ్యుడు గాబీ డాల్కిన్ సౌజన్యంతో)? మీరు మమ్మల్ని అడిగితే ఇది ఆచరణాత్మకంగా సలాడ్.
ప్రతిష్టాత్మక వంటగది 40. కాల్చిన స్వీట్ పొటాటో, పియర్ మరియు దానిమ్మ బచ్చలికూర సలాడ్
అన్ని సలాడ్‌లలో కాలే ఉండకూడదని కోటరీ సభ్యుడు మోనిక్ వోల్జ్‌కు తెలుసు. పాలకూర ఇది మీకు మంచిది మరియు పండు లేదా చీజ్ వంటి అన్ని రకాల టాపింగ్స్‌తో అందంగా జత చేస్తుంది.
కోటర్ క్రంచ్ 41. స్పైసీ ష్రిమ్ప్ సీజర్ బచ్చలికూర సలాడ్
కేవలం 20 నిమిషాల్లో, మీరు సంతృప్తికరంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంటారు మధ్యాహ్న భోజనం . లేదా, మీరు సలాడ్ బార్ వద్ద ఖర్చు చేయవచ్చు. నీ నిర్ణయం.
ఆధునిక సరైనది 42. ఫ్రెష్ క్రీమ్‌తో ఆస్పరాగస్ ఫ్రిటాటా
ఫ్రిటాటా అనేది కార్బ్ రహిత ఖాళీ స్లేట్, దాని పూరకాలను ప్రకాశింపజేయడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. దీన్ని ఒక లాగా ముక్కలు చేయండి అడుగు మరియు మీరు బ్రంచ్ కోసం సిద్ధంగా ఉన్నారు.
సంబంధిత: బోరింగ్ లేని ఇద్దరికి 15 ఆరోగ్యకరమైన డిన్నర్ ఐడియాలు
