ఫిట్నెస్ గురు టోనీ కాఫీ బరువు తగ్గడం, వ్యాయామం మరియు డైటింగ్ గురించి ఇంటర్నెట్లో ఉండే సాధారణ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ అపోహలను తొలగించారు.