భారతదేశంలో, నూనెలు ఉపయోగించబడ్డాయి నెత్తిమీద మసాజ్ చేయండి మరియు ఎప్పటి నుంచో జుట్టుకు పోషణ. చిన్నప్పుడు, మేము కూడా మా అమ్మమ్మలు లేదా తల్లులు మా జుట్టు మరియు తలపై నూనెను మసాజ్ చేసేవారు. ఇది వారపు ఆచారం, మరియు ఈ నియమావళికి ధన్యవాదాలు, మా జుట్టు పట్టు వలె మృదువుగా మరియు మెరిసేదిగా మారింది. అందమైన జుట్టు కోసం మనం మళ్లీ ఈ ఆచారానికి తిరిగి వెళ్లాలి మరియు జుట్టు కోసం నువ్వుల నూనెను ఉపయోగించడం వల్ల మీ జుట్టుకు అద్భుతాలు జరుగుతాయి. నువ్వుల నూనె నువ్వుల గింజల నుండి తయారవుతుంది మరియు కాలక్రమేణా దాని అనేక ప్రయోజనాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. నువ్వుల నూనెకు మరో పదం శొంఠి నూనె. జుట్టుకు నువ్వుల నూనె మంచి స్కాల్ప్ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. నువ్వుల నూనెలో విటమిన్ ఇ, బి కాంప్లెక్స్ మరియు కాల్షియం, మెగ్నీషియం, ఫాస్పరస్ మరియు ప్రోటీన్ వంటి ఖనిజాలు ఉన్నాయి, ఇవి జుట్టును మూలాల నుండి బలపరుస్తాయి మరియు లోతైన పోషణను అందిస్తాయి. జుట్టు కోసం నువ్వుల నూనెను ఉపయోగించడం గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి చదవండి.
ఒకటి. నువ్వుల నూనె చరిత్ర
రెండు. నువ్వుల నూనెలో ఏమి ఉంటుంది?
3. జుట్టు కోసం నువ్వుల నూనె
నాలుగు. జుట్టు కోసం నువ్వుల నూనెను ఉపయోగించే మార్గాలు
5. జుట్టు కోసం నువ్వుల నూనెను ఉపయోగించి DIY
6. తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు: జుట్టు కోసం నువ్వుల నూనె
నువ్వుల నూనె చరిత్ర
నువ్వులు పెడలియాసి కుటుంబానికి చెందిన పొడవైన వార్షిక మూలిక. సాధారణంగా ఆహార పదార్ధంగా మరియు సంభారం వలె ఉపయోగిస్తారు, దినువ్వుల నూనెలో సౌందర్యం మరియు ఔషధ ఉపయోగాలు కూడా ఉన్నాయి. మొక్క ఒక వేళ్లూనుకున్నట్లు భావించబడింది ముఖ్యమైన నూనె వేల సంవత్సరాల క్రితం, మరియు నూనెగా ఉపయోగించే పురాతన మొక్క. చైనా దీనిని దాదాపు 3000 సంవత్సరాలు ఆహారంగా, ఔషధంగా మరియు సిరాగా ఉపయోగించింది. ఈజిప్షియన్లు దాదాపు 1500 సంవత్సరాల క్రితం నొప్పిని తగ్గించడానికి ఉపయోగించినట్లు రికార్డులు ఉన్నాయి. గ్రీకులు మరియు రోమన్లు కూడా నువ్వుల నూనెను ఆహారం మరియు సౌందర్య ప్రయోజనాల కోసం వేలాది సంవత్సరాలుగా ఉపయోగించారని చెబుతారు. ఆయుర్వేద వైద్యంలో, ఇది దాదాపు 90 శాతానికి బేస్ ఆయిల్‌గా ఉపయోగించబడుతుంది మూలికా నూనెలు . అరోమాథెరపీలో, నువ్వుల నూనెను మసాజ్ ఆయిల్‌గా మరియు ముఖ్యమైన నూనెల కోసం క్యారియర్ ఆయిల్‌గా ప్రముఖంగా ఉపయోగిస్తారు.చిట్కా: మీరు ఉపయోగించవచ్చుజుట్టు కోసం నువ్వుల నూనెక్యారియర్ ఆయిల్‌గా, మరియు ఉత్తమ ఫలితాలను పొందడానికి దాని ప్రయోజనాలకు జోడించడానికి తగిన ముఖ్యమైన నూనెలను జోడించండి.
నువ్వుల నూనెలో ఏమి ఉంటుంది?
నువ్వుల నూనెలో సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధిక స్థాయిలో ఉన్నాయి. వీటిని సెసామోలిన్, సెసామోల్ మరియు సెసమిన్ నూనెలు అంటారు. సెసమిన్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు విటమిన్ E. సెసామోల్ కలిగి ఉంటుంది, మరోవైపు, 20కి పైగా ప్రయోజనకరమైన ఔషధ శాస్త్రపరంగా క్రియాశీల లక్షణాలను కలిగి ఉంది. నువ్వుల నూనెరిబోఫ్లావిన్, థయామిన్, పాంతోతేనిక్ యాసిడ్, నియాసిన్, ఫోలిక్ యాసిడ్ మరియు పిరిడాక్సిన్ వంటి బి-కాంప్లెక్స్ విటమిన్‌లతో కూడా లోడ్ చేయబడింది. ఇందులో అమైనో ఆమ్లాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి ప్రోటీన్‌లను నిర్మించడంలో సహాయపడతాయి మరియు రాగి, ఇనుము, మాంగనీస్, కాల్షియం, సెలీనియం, మెగ్నీషియం, జింక్ మరియు ఫాస్పరస్ వంటి ఖనిజాలను కలిగి ఉంటాయి.
చిట్కా: ఆ ప్రయోజనాలను సద్వినియోగం చేసుకోండినువ్వుల నూనెసమయోచితంగా ఉపయోగించడం మరియు సరైన పరిమాణంలో తీసుకోవడం ద్వారా కలిగి ఉంటుంది.
జుట్టు కోసం నువ్వుల నూనె
జుట్టు పెరుగుదలలో సహాయపడుతుంది
ఆయుర్వేద నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, దాదాపు 50 శాతం మంది భారతీయ మహిళలు నష్టపోతున్నారు.మునుపటి కంటే వేగంగా జుట్టు. నువ్వుల నూనెను మీ స్కాల్ప్‌కి మసాజ్ చేసినప్పుడు, అది పోషణను అందిస్తుంది మరియు జుట్టు కుదుళ్లు మరియు షాఫ్ట్‌లకు చాలా అవసరమైన పోషణను అందిస్తుంది. ఇది మంచి జుట్టు పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది. జుట్టు కోసం నువ్వుల నూనెను ఉపయోగించడం వల్ల ఏదైనా చికిత్సలు లేదా జుట్టు సమయంలో ఉపయోగించే రసాయనాల వల్ల కలిగే ఏదైనా నష్టాన్ని నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.కలరింగ్.
అకాల బూడిదకు వ్యతిరేకంగా సహాయపడుతుంది
మీరు బూడిద రంగును చూడటం ప్రారంభించినట్లయితేవెంట్రుకలు, యవ్వనంగా ఉన్నప్పటికీ, నువ్వుల నూనెతో మీ చేతులు పట్టుకుని, మీ తలకు మరియు జుట్టుకు మసాజ్ చేయండి. జుట్టుకు సహజమైన రంగును ఎక్కువ కాలం ఉంచుకోవడానికి నువ్వుల నూనెను ఉపయోగించాలని నిర్ధారించుకోండి, అందుచేత అది నిర్ధారిస్తుంది అకాల గ్రేయింగ్ తప్పించుకుంటారు. నిజానికి నువ్వుల నూనెలో వెంట్రుకలను నల్లగా మార్చే గుణాలు ఉన్నాయి కాబట్టి అప్పటికే అకాల నెరిసిన జుట్టు నల్లగా మారుతుంది.ఫంగల్ మరియు బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లను దూరంగా ఉంచుతుంది
నువ్వుల నూనెలో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు ఉన్నాయి. దీన్ని రెగ్యులర్‌గా అప్లై చేయడం వల్ల ఏదైనా ఫంగస్ లేదా బ్యాక్టీరియాను వదిలించుకోవడానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇది తల పేను మరియు బాక్టీరియాతో నిండిన జుట్టు నుండి ఉత్పన్నమయ్యే ఏవైనా ఇతర సమస్యలను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు జుట్టుకు నువ్వుల నూనెను పూయాలని నిర్ధారించుకోండితగిన విధంగా అవసరం.దెబ్బతిన్న జుట్టును పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది
నువ్వుల నూనె చర్మంలోకి సులభంగా చొచ్చుకుపోతుంది. ఇది తలకు మరియు వెంట్రుకలకు లోపలి నుండి పోషణను అందిస్తుంది. కాబట్టి, దెబ్బతిన్న జుట్టు కోసం నువ్వుల నూనెను ఉపయోగించడం వల్ల, అవి లోపల చికిత్స పొందుతున్నాయని నిర్ధారించుకోవడానికి అద్భుతాలు చేస్తాయి.
శీతలకరణిగా పనిచేస్తుంది
అధిక ఉష్ణోగ్రతలు ప్రభావితం చేయవచ్చుజుట్టు విపరీతంగా. అవి ఫోలికల్స్‌ను దెబ్బతీస్తాయి మరియు తేమను బయటకు తీస్తాయి. నువ్వుల నూనెను జుట్టుకు అప్లై చేయడం వల్ల వేడిచేసిన స్కాల్ప్ మరియు వెంట్రుకలకు ఉపశమనం కలుగుతుంది. ఇది జుట్టులో తేమను నిలుపుకోవడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
ఒత్తిడితో కూడిన జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది
ఒత్తిడి చాలా వరకు దారి తీస్తుంది జుట్టు ఊడుట . ఆయిల్ మసాజ్ ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు హెయిర్ మసాజ్ కోసం నువ్వుల నూనెను ఉపయోగించినప్పుడు, దాని ఓదార్పు లక్షణాలు ఒత్తిడి కారణంగా జుట్టు రాలడాన్ని ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడతాయి.ఎండ నుండి రక్షిస్తుంది
నువ్వుల నూనె హానికరమైన UV కిరణాల నుండి సహజ రక్షణను అందిస్తుంది. వేడి ఎండకు ఎక్కువసేపు బహిర్గతం చేయడం వల్ల జుట్టు సమస్యలకు దారితీయవచ్చు మరియు జుట్టుకు నువ్వుల నూనెను ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టును రక్షిత పూతతో పొరలుగా వేయడం ద్వారా నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది వేడి ఎండ నుండి జుట్టును రక్షించుకోవడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.చుండ్రు వదిలించుకోవడానికి సహాయం చేయండి
చుండ్రు పొడి చర్మం, సున్నితత్వం ఫలితంగా ఉంటుందిజుట్టు ఉత్పత్తులు మరియు ఇతర కారణాలతో పాటు నెత్తిమీద ఫంగస్ పెరుగుదల. నువ్వుల నూనెను జుట్టుకు అప్లై చేయడంవీటిని వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది చుండ్రుని తగ్గించడంలో సహాయపడే సమస్యలు .చిట్కా: వివిధ జుట్టు సమస్యలకు అనేక రసాయనాలను ఉపయోగించే దుకాణాల్లో కొనుగోలు చేసిన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించకుండా, ఇంటి నివారణలను ఎంచుకోండి.
జుట్టు కోసం నువ్వుల నూనెను ఉపయోగించే మార్గాలు
ఉపయోగించిజుట్టు మరియు తల చర్మం కోసం నువ్వుల నూనె పైన పేర్కొన్న విధంగా జుట్టు ఆరోగ్యానికి మరియు జుట్టు ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. అయితే మీరు జుట్టు కోసం నువ్వుల నూనెను సాధ్యమైనంత ఉత్తమంగా ఎలా ఉపయోగించవచ్చు? ఇక్కడ ఎలా ఉంది.
నువ్వులు తినండి
ఈ విత్తనాలను ప్రతిరోజూ ఉదయం ఒక టేబుల్ స్పూన్ తినండి. నువ్వులు మెగ్నీషియం మరియు కాల్షియంతో నిండినందున, మీరు వేగంగా పొందుతారుజుట్టు పెరుగుదల. జుట్టు పెరుగుదలకు నువ్వుల నూనె గింజల నుండి వస్తుంది.దీన్ని వంటలో ఉపయోగించడం
మీరు వంట చేస్తున్నప్పుడు, ఉపయోగించండినువ్వుల నూనె. ఈ విధంగా మీరు మీ రోజువారీ భోజనంలో భాగంగా జుట్టు ఆరోగ్యానికి నువ్వుల నూనెను ఉపయోగించవచ్చు. కానీ నువ్వుల నూనెలో పూర్తిగా ఉడికించకూడదు. మీ రెగ్యులర్ వంట నూనెలో కొన్ని టీస్పూన్లు జోడించండి.మీ తల మరియు జుట్టుకు మసాజ్ చేయండి
వా డుజుట్టు మరియు స్కాల్ప్ మసాజ్ కోసం నువ్వుల నూనె. ఇది త్వరగా నానబెట్టి జుట్టుకు పోషణనిస్తుందిలోపల బయట.జుట్టు ముసుగులో
జోడించునువ్వుల నూనె ఏదైనా జుట్టు ముసుగు మీరు ఉపయోగించే. హెయిర్ మాస్క్ కోసం నువ్వుల నూనెను ఉపయోగించడం వల్ల మీరు మీ జుట్టు కోసం ఉపయోగించే హెయిర్ మాస్క్ ప్రయోజనాలకు దాని ప్రయోజనాలను జోడిస్తుంది.సీరం వలె
వా డు జుట్టు కోసం నువ్వుల నూనెమీరు సీరమ్‌ను ఉపయోగించినట్లు ప్రకాశిస్తుంది.చిట్కా: మీరు ఎక్కువగా తీసుకోలేదని నిర్ధారించుకోండినువ్వుల నూనె. ఒక టీస్పూన్ లేదా రెండు ఉపయోగించండి.
జుట్టు కోసం నువ్వుల నూనెను ఉపయోగించి DIY
జుట్టు పోషణకు
రెండు టేబుల్ స్పూన్లు కలపండినువ్వుల నూనెతో బాదం నూనె . ఈ మిశ్రమాన్ని మీలో మసాజ్ చేయండితల చర్మం మరియు మీ జుట్టు దాని మూలాల నుండి చిట్కాల వరకు. ఐదు నిమిషాలు మసాజ్ చేయండి, మీరు మొత్తం స్కాల్ప్ మరియు వెంట్రుకలను కవర్ చేసేలా చూసుకోండి. పూర్తయిన తర్వాత, మీ తల చుట్టూ వేడి టవల్ చుట్టి 30-40 నిమిషాల పాటు ఉంచండి. తేలికపాటి షాంపూని ఉపయోగించి నూనెను శుభ్రం చేసుకోండి. ఇలా వారానికి మూడుసార్లు చేయండి. 
ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది: బాదం నూనెలో ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్‌లు, ఫాస్ఫోలిపిడ్‌లు, మెగ్నీషియం మరియు విటమిన్ ఇ ఉన్నాయి. ఇది మంచితనాన్ని పెంచుతుందినువ్వుల నూనె మరియు జుట్టు లోపల పోషణ పొందుతుంది. జుట్టు సంరక్షణ కోసం బాదం నూనె మరియు నువ్వుల నూనె యొక్క మంచి లక్షణాలను కలపండి.
జుట్టు కోసం సన్‌స్క్రీన్‌గా
రెండు టేబుల్ స్పూన్ల అలోవెరా జెల్‌ను రెండు టేబుల్‌స్పూన్‌లకు కలపండినువ్వుల నూనె. దీన్ని ఒక సాస్‌పాన్‌లో కొన్ని నిమిషాలు వేడి చేసి, ఆపై చల్లబరచడానికి పక్కన పెట్టండి. దీన్ని మీ తలకు మరియు జుట్టుకు అప్లై చేయండిమరియు తేలికపాటి షాంపూతో కడిగే ముందు 30-40 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. మీరు దీన్ని వారానికి మూడుసార్లు చేయవచ్చు.ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది: ఇది హానికరమైన UV కిరణాలు మరియు వేడికి రక్షిత అవరోధాన్ని ఏర్పరుస్తుంది. కలబంద ఉపశమనానికి సహాయపడుతుందిజుట్టు కోసం నువ్వుల నూనెతో పాటు తల చర్మం మరియు జుట్టు.
జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని పునరుద్ధరించడానికి
ఒక పండిన అవకాడోను మెత్తగా చేసి అందులో రెండు టేబుల్ స్పూన్లు కలపండిదానికి నువ్వుల నూనె. దీన్ని పేస్ట్‌లా చేసి, తలకు మరియు జుట్టుకు అప్లై చేయండి. కడిగే ముందు గంటసేపు అలాగే ఉంచండి. ఇలా వారానికి మూడుసార్లు చేయండి.ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది: దిఅవోకాడోలోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు విటమిన్ ఇ నువ్వుల నూనె యొక్క మంచితనాన్ని జోడిస్తాయి. జుట్టుకు అవోకాడో మరియు నువ్వుల నూనె సరైన మిశ్రమం మంచి జుట్టు ఆరోగ్యం .
జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడానికి
మూడు టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకోండినువ్వుల నూనె మరియు ఒక saucepan లో అది వేడి. దీనికి కొన్ని కరివేపాకులను జోడించండి. ఆకుల చుట్టూ నల్లటి అవశేషాలు ఏర్పడటం ప్రారంభించిన తర్వాత, సాస్పాన్ను వేడి నుండి తీసివేసి, చల్లబరచండి. దీన్ని మీ జుట్టుకు మూలాల నుండి చిట్కాల వరకు అప్లై చేసి మసాజ్ చేయండిమీ తల చుట్టూ వేడి టవల్ చుట్టిన తర్వాత 40-45 నిమిషాల పాటు దీన్ని ఉంచండి. ఇలా వారానికి మూడుసార్లు చేయండి.ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది: కరివేపాకు మిక్స్ మరియుజుట్టు రాలడానికి నువ్వుల నూనె ఒక పరిష్కారం, ఇది ఆరోగ్యవంతమైన జుట్టును కలిగి ఉండేలా చేస్తుంది.
మీ జుట్టును లోతైన కండిషన్ చేయడానికి
అల్లంను దంచి దాని నుండి రసాన్ని పిండాలి. ప్రస్తుతానికి మీకు ఒక టీస్పూన్ అవసరం. దీన్ని రెండు టేబుల్ స్పూన్లతో కలపండినువ్వుల నూనె మరియు మీ తలపై మరియు జుట్టు మొత్తం మీద అప్లై చేయండి. దీన్ని పూర్తిగా మసాజ్ చేసిన తర్వాత, మీ తలను వేడి టవల్‌తో కప్పి, 30-40 నిమిషాలు వేచి ఉండండి. తేలికపాటి షాంపూతో దీన్ని కడగాలి. ఇలా వారానికి మూడు సార్లు రిపీట్ చేయండి.ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది: అల్లం మృదువుగా మారుతుందిజుట్టు, షైన్ జోడిస్తుంది మరియు జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహిస్తుంది. జుట్టు ఆరోగ్యం మరియు మెరుపు కోసం నువ్వుల నూనెలో ఈ ప్రయోజనాలను జోడించండి.
దెబ్బతిన్న జుట్టును నివారించడానికి
రెండు టేబుల్ స్పూన్లు కొట్టండిస్థిరమైన మిశ్రమాన్ని తయారు చేసేందుకు ఒక గుడ్డుతో నువ్వుల నూనె. దీన్ని మీ తలకు మరియు జుట్టుకు అప్లై చేయండిమీరు 30 నిమిషాల తర్వాత తేలికపాటి షాంపూతో కడిగే ముందు. మీరు దీన్ని వారానికి మూడుసార్లు చేయవచ్చు.ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది: గుడ్లు చాలా అవసరమైన ప్రోటీన్లతో సహాయపడతాయిజుట్టు. జుట్టుకు నువ్వుల నూనెతో పాటు రెండు ప్రొటీన్లు ఉండేలా చూసుకోండితగిన విధంగా ఉపయోగించబడతాయి.
చుండ్రు వదిలించుకోవడానికి
రెండు టీస్పూన్ల మెంతికూరతో పాటు రెండు టేబుల్ స్పూన్లు వేడి చేయండిడబుల్ బ్రాయిలర్ పద్ధతిని ఉపయోగించి ఒక కూజాలో నువ్వుల నూనె. అది ఉడకబెట్టడం ప్రారంభించిన తర్వాత, దానిని తీసివేసి, అది వెచ్చగా ఉండే వరకు చల్లబరచండి. దీన్ని మీ స్కాల్ప్‌కి మసాజ్ చేయండి మరియు మీ జుట్టుకు పని చేయండిమూలాల నుండి కొన వరకు. మీ తలను వేడి టవల్‌లో చుట్టి 30-40 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. ఇలా వారానికి మూడుసార్లు చేయండిఇది ఎలా సహాయపడుతుంది: మెంతులు మీకు ఉపశమనం కలిగిస్తాయిజుట్టును కండిషనింగ్ చేసేటప్పుడు నెత్తిమీద చర్మం మెరుస్తుంది. జుట్టుకు నువ్వుల నూనెతో పాటుచుండ్రును అరికట్టడానికి మంచి మార్గం.
చిట్కా: దరఖాస్తు చేసినప్పుడుజుట్టుకు లేదా తలకు నువ్వుల నూనెను DIY పద్ధతుల్లో ఉపయోగించి, మీరు దానిని తలకు బాగా మసాజ్ చేసి, మీ జుట్టుకు మూలాల నుండి చిట్కాల వరకు పని చేసేలా చూసుకోండి.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు: జుట్టు కోసం నువ్వుల నూనె
నువ్వుల నూనె ఎలా తయారు చేయాలి?
నువ్వుల నూనెను చల్లగా నొక్కడం, వేడిగా నొక్కడం లేదా గింజలను కాల్చడం వంటి పద్ధతులను ఉపయోగించి నువ్వులను చూర్ణం చేయడం ద్వారా తయారు చేస్తారు. కోల్డ్-ప్రెస్డ్ నువ్వుల నూనెలు చాలా ఉత్తమమైనవి, ఎందుకంటే ఆ ప్రక్రియ నూనెలోని పోషకాలను ఉత్తమంగా సంరక్షిస్తుంది.నువ్వుల నూనెను ఎలా ఉపయోగించవచ్చు?
నువ్వుల నూనెతీసుకోవచ్చు లేదా సమయోచితంగా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది ముక్కు చుక్కలుగా లేదా మౌత్ వాష్‌గా కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. అయితే మీరు పెద్ద మొత్తంలో నూనెను తీసుకోవద్దని నిర్ధారించుకోండి.నువ్వుల నూనె వాడటం సురక్షితమేనా?
నువ్వుల నూనె1993లో ప్రచురించబడిన ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ టాక్సికాలజీ ప్రకారం సౌందర్య సాధనాలలో ఉపయోగించడం సురక్షితమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. మీరు నూనెను వినియోగించేటప్పుడు కూడా, మీరు దానిని ఎక్కువ మొత్తంలో ఉపయోగించనంత వరకు అది తేలికపాటి వాపు మరియు అధిక ఒమేగా-6 స్థాయిలను కలిగి ఉంటుంది.నువ్వుల నూనె వల్ల సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉన్నాయా?
ఒకరికి అలెర్జీ ఉంటేనువ్వుల నూనె, అప్పుడు ఆ వ్యక్తి నువ్వుల నూనెను ఏ విధంగానూ ఉపయోగించకూడదు - దానిని తీసుకోవడం ద్వారా లేదా సమయోచితంగా ఉపయోగించడం ద్వారా. అలెర్జీ యొక్క తీవ్రతను బట్టి, ఒకరు తేలికపాటి దురద నుండి అనాఫిలాక్సిస్ వరకు బాధపడవచ్చు, ఇది ప్రాణాంతక పరిస్థితి.జుట్టు కోసం నువ్వుల నూనెను ఉపయోగించడం ఉత్తమమైన మార్గం ఏమిటి?
ఉపయోగిస్తున్నప్పుడుజుట్టు కోసం నువ్వుల నూనె, వేడిగా వాడండి. మీరు దేనికి ఉపయోగిస్తున్నారో దాని ప్రకారం మీరు కరివేపాకు, కలబంద, మెంతులు, గుడ్డు, అల్లం మొదలైన వాటిని జోడించవచ్చు.నువ్వుల నూనె ఉత్తమంగా సరిపోయే నిర్దిష్ట జుట్టు రకాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?
నువ్వుల నూనె అన్ని జుట్టు రకాలకు సరిపోతుంది.జుట్టుకు నువ్వుల నూనె వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
ఉపయోగించిజుట్టు సంరక్షణ కోసం నువ్వుల నూనె వేగంగా జుట్టు పెరుగుదలకు, బలమైన జుట్టుకు మరియు జుట్టును మెరిసేలా చేస్తుంది. ఇది పేను మరియు చుండ్రును అరికట్టడంలో సహాయపడుతుంది, దెబ్బతిన్న జుట్టుకు పోషణను అందిస్తుంది, జుట్టుకు సన్‌స్క్రీన్‌గా పనిచేస్తుంది, జుట్టును నివారించడంలో సహాయపడుతుందిపతనం, మొదలైనవి
