జుట్టు పెరుగుదలకు అలోవెరాను ఉపయోగించడంపై ఎఫెక్టివ్ చిట్కాలు

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

నేల:

పుట్టిన తేది:

పంపండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు

20 ఖనిజాలు, 18 అమైనో ఆమ్లాలు మరియు 12 విటమిన్లతో సహా 75 కంటే ఎక్కువ పోషకాలతో నిండి ఉంది, జుట్టు పెరుగుదలకు అలోవెరా జెల్ సమయోచిత ఏజెంట్‌గా ఉపయోగించినప్పుడు అనేక అందాన్ని పెంచే లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఈ అద్భుత మొక్క నుండి సేకరించిన జెల్‌లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇవి యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ, ఓదార్పు, మాయిశ్చరైజింగ్ మరియు చర్మానికి అలాగే జుట్టుకు రక్షణ ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. అలోవెరా జెల్‌ను మితంగా తీసుకోవడం వల్ల దాని పోషకాల కారణంగా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తుంది.

కలబంద అనేక సౌందర్య మరియు ఔషధ ఉత్పత్తులలో కనుగొనబడినప్పటికీ, మీరు ఈ మొక్క యొక్క పండించిన జెల్‌ను అలాగే లేదా వాటితో కలిపి ఉపయోగించవచ్చు. మీ జుట్టు కోసం సహజ పదార్థాలు . మరింత తెలుసుకోవడానికి చదవండి!

జుట్టుకు అలోవెరా వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

కలబంద జెల్ జుట్టు మరియు తలపై క్రింది ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది:

• అలోవెరా జెల్ మీ స్కాల్ప్ మరియు వెంట్రుకల మాదిరిగానే pH స్థాయిని కలిగి ఉంది, ఇది వాణిజ్యపరంగా లభించే వాటి కంటే సురక్షితంగా ఉంటుంది జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులు .
• అలో జెల్ అవసరమైన అమైనో ఆమ్లాలు మరియు రాగి మరియు జింక్ వంటి ఖనిజాలు వంటి క్రియాశీల పదార్ధాలతో నిండి ఉంది, ఇవన్నీ జుట్టు ఆరోగ్యంగా మరియు బలంగా పెరగడానికి వైద్యపరంగా నిరూపించబడ్డాయి.

• కలబంద జెల్‌లో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి స్కాల్ప్‌ను ఉపశమనం చేస్తాయి మరియు చికాకు మరియు చర్మ పరిస్థితుల తీవ్రతను నివారిస్తాయి.
• కలబందలో అధిక నీటి కంటెంట్ ఉంటుంది, ఇది జుట్టును కండిషన్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. జెల్ పోషకాలు మరియు ఆర్ద్రీకరణను కూడా లాక్ చేస్తుంది, చుండ్రు వంటి పరిస్థితులకు చికిత్స చేస్తుంది. చుండ్రు అనేది ఫంగస్ వల్ల కూడా రావచ్చు మరియు కలబంద జెల్ యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీవైరల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది కాబట్టి, ఇది చుండ్రు చికిత్సలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది మరియు ఫ్లేకింగ్.

• అలోవెరా జెల్‌లో ప్రోటీయోలైటిక్ ఎంజైమ్‌లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి మరియు నయం చేస్తాయి స్కాల్ప్ లో దెబ్బతిన్న కణాలను రిపేర్ చేస్తుంది . ఈ క్రమంలో, హెయిర్ ఫోలికల్స్ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు జుట్టు పెరుగుదలను పెంచుతుంది. ప్రోటీయోలైటిక్ ఎంజైమ్‌లు నిద్రాణమైన జుట్టు కుదుళ్లను కూడా ప్రేరేపిస్తాయి, జుట్టు తిరిగి పెరగడాన్ని ప్రోత్సహిస్తాయి.
• కలబంద జెల్ ప్రోటీన్, విటమిన్లు మరియు మినరల్స్‌తో నిండి ఉంటుంది, ఇది జుట్టు కుదుళ్లను పోషించడం, జుట్టు రాలడాన్ని అరికట్టడం మరియు జుట్టు రాలడాన్ని నియంత్రిస్తుంది, జుట్టు ఆరోగ్యంగా తయారవుతుంది మరియు భారీ.
• చమురు మరియు చెత్తాచెదారం ఏర్పడటం రంధ్రాలను అడ్డుకుంటుంది మరియు జుట్టు పెరుగుదలను అడ్డుకుంటుంది. అలోవెరా జెల్ ఒక సహజమైన క్లెన్సర్ మరియు తలపై సెబమ్ లేదా ఆయిల్ పేరుకుపోవడాన్ని తగ్గిస్తుంది.

• అలోవెరా జెల్ జుట్టు తంతువుల చుట్టూ ఒక రక్షిత పొరను ఏర్పరుస్తుంది, ఇది జుట్టును స్థిరంగా హైడ్రేట్ గా ఉంచుతుంది మరియు సూర్యరశ్మి, కాలుష్యం మరియు ఇతర పర్యావరణ మూలకాల యొక్క హానికరమైన ప్రభావాల నుండి సురక్షితంగా ఉంచుతుంది.
• కెరాటిన్ ప్రాథమికమైనది జుట్టు యొక్క ప్రోటీన్ , మరియు కలబంద జెల్ కెరాటిన్ మాదిరిగానే రసాయన అలంకరణను కలిగి ఉంటుంది. అలాగే, కలబంద జెల్ వాడకం జుట్టును పునరుజ్జీవింపజేస్తుంది, స్థితిస్థాపకతను అందిస్తుంది మరియు విచ్ఛిన్నతను తగ్గిస్తుంది.
• కలబంద జెల్ ఒక బహుళ-ప్రయోజన స్టైలింగ్ ఉత్పత్తిగా ఉపయోగించవచ్చు, ప్రధానంగా కండీషనర్ మరియు డిటాంగ్లింగ్ ఏజెంట్‌గా, జుట్టు చిట్లిపోకుండా, మృదువుగా మరియు మెరుస్తూ ఉంటుంది.

చిట్కా: అలో జెల్ తల చర్మం మరియు జుట్టు ఆరోగ్యానికి అపారమైన ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది!

నేను అలోవెరా జెల్‌ను ఎలా పండించాలి?

కలబంద నెమ్మదిగా పెరుగుతున్న మొక్క అని గుర్తుంచుకోండి; మీరు తక్కువ వ్యవధిలో ఎక్కువ ఆకులను కోయడం ఇష్టం లేదు. జెల్ పండించడానికి పరిపక్వ మొక్కలను ఎంచుకోండి, ప్రాధాన్యంగా భూమిలో నాటినవి. రోజీ చిట్కాలతో మందంగా, నునుపైన మరియు ముదురు ఆకుపచ్చ రంగులో ఉన్నప్పుడు మీరు ఆకు పక్వానికి మరియు కోయడానికి సిద్ధంగా ఉందని మీరు చెప్పవచ్చు. పెద్ద ఆకులను ఎంచుకోండి మరియు దిగువ చిన్న ఆకులను కత్తిరించే బదులు పై ఆకులపై దృష్టి పెట్టండి. అదే ప్రదేశం నుండి చాలా ఎక్కువ ఆకులను కత్తిరించకుండా ఉండండి. మచ్చలేని ఆకులలో కలబంద జెల్ ఎక్కువగా ఉంటుందని మరియు వాటి నుండి వచ్చే రసం కూడా రుచిగా ఉంటుందని గమనించండి!

కలబందను చేతితో తీయడం వల్ల మొక్కకు కణజాలం దెబ్బతింటుంది, కాబట్టి ఆకులను కత్తిరించడానికి కత్తిని ఉపయోగించండి. శుభ్రమైన, పదునైన కత్తిని ఉపయోగించి, ఆకులను ట్రంక్‌కు వీలైనంత దగ్గరగా కత్తిరించండి. కలబందలో అలోయిన్ అనే పసుపు-గోధుమ రంగు రసం ఉంటుంది, ఇది చర్మంపై చికాకు మరియు కడుపు నొప్పిని కలిగిస్తుంది. మీరు కలబంద ఆకును కత్తిరించిన తర్వాత, ఆకును 10-15 నిమిషాల పాటు క్రిందికి కత్తిరించిన వైపు ఉంచడం ద్వారా అలోయిన్ బయటకు వెళ్లనివ్వండి. ఇలా చేయడం వల్ల జెల్ చేదుగా మారకుండా ఉంటుంది.

తరువాత, కలబంద ఆకును కడగాలి, శుభ్రంగా తుడిచి, చదునైన ఉపరితలంపై ఉంచండి. పెద్ద ఆకులతో పని చేస్తే, పొట్టును సులభతరం చేయడానికి విభాగాలుగా కత్తిరించండి. చర్మం కింద ఎటువంటి జెల్ ఉండదు కాబట్టి నాట్లు ఉన్న విభాగాలను విస్మరించండి. మొదట రంపపు అంచులను కత్తిరించండి, ఆపై ఆకు యొక్క ప్రతి వైపున ఉన్న చర్మాన్ని ఫైల్ చేయండి. మీరు అపారదర్శక, తెల్లటి మాంసాన్ని కలిగి ఉండే వరకు పసుపు రంగు పొరలను కూడా తొలగించండి. ఈ మాంసాన్ని త్వరగా కడిగేయండి మరియు అది ఉపయోగించడానికి సిద్ధంగా ఉంటుంది!

ఇంట్లో జుట్టు కోసం కలబందను పెంచే వీడియో ఇక్కడ ఉంది:

చిట్కా: కలబందను ఇంట్లో సులభంగా పెంచవచ్చు మరియు పండించిన జెల్‌ను ఉపయోగించవచ్చు జుట్టు ముసుగులు మరియు ఇతర గృహ నివారణలు .

నేను హార్వెస్టెడ్ అలోవెరా జెల్‌ని ఎలా ఉపయోగించగలను?

తాజాగా పండించిన అలోవెరా జెల్‌ను షాంపూలు మరియు హెయిర్ మాస్క్‌లతో కలిపి వెంటనే ఉపయోగించవచ్చు. మీరు తదుపరి ఉపయోగం కోసం జెల్‌ను కూడా సేవ్ చేయవచ్చు - కలబంద జెల్‌ను ఘనాలగా కట్ చేసి, వాటిని పార్చ్‌మెంట్ పేపర్‌పై లైన్ చేసి, స్తంభింపజేయండి. గడ్డకట్టిన తర్వాత, క్యూబ్‌లను గాలి చొరబడని బ్యాగ్ లేదా కంటైనర్‌లో ప్యాక్ చేసి ఫ్రీజర్‌లో నిల్వ చేయండి. ప్రత్యామ్నాయంగా, తాజా కలబంద జెల్‌ను కలపండి మరియు రసాన్ని ఐస్ క్యూబ్ ట్రేలో పోయాలి. జెల్‌ను స్తంభింపజేయండి, తీసివేసి, గాలి చొరబడని బ్యాగ్ లేదా కంటైనర్‌లో ఫ్రీజర్‌లో నిల్వ చేయండి.

తాజా కలబంద జెల్‌ను రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఒక వారం వరకు మరియు ఫ్రీజర్‌లో ఒక నెల వరకు నిల్వ చేయవచ్చు. హెయిర్ మాస్క్‌లు మరియు అలో జెల్‌ను ఒక మూలవస్తువుగా చేర్చే విటమిన్ మిక్స్ వంటి ఉత్పత్తులు ఎక్కువ కాలం పాటు ఉంటాయి.

చిట్కా: తాజాగా పండించిన అలోవెరా జెల్‌ను వెంటనే ఉపయోగించవచ్చు లేదా తర్వాత ఉపయోగం కోసం నిల్వ చేయవచ్చు.

నేను జుట్టు కోసం కలబందను ఎలా ఉపయోగించగలను?

జుట్టు మరియు స్కాల్ప్ ఆరోగ్యానికి ఈ అలోవెరా హోం రెమెడీస్ ఉపయోగించండి:

• రెండు టేబుల్ స్పూన్ల అలోవెరా జెల్ మరియు తేనె, మరియు ఒక టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు కలిపి హెయిర్ మాస్క్‌గా తయారు చేయండి. జుట్టు మూలాల నుండి చిట్కాల వరకు వర్తించండి మరియు 10-15 నిమిషాల తర్వాత సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. 30 నిముషాల పాటు కూర్చుని, మామూలుగా నీరు లేదా షాంపూతో శుభ్రం చేసుకోండి మృదువైన మెరిసే జుట్టు .

• చుండ్రును వదిలించుకోవడానికి, కలబంద మరియు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ రెమెడీని నెలకు రెండుసార్లు ఉపయోగించండి. ఒక కప్పు కలబంద జెల్ మరియు రెండు టేబుల్ స్పూన్ల ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తీసుకోండి; బాగా whisk. తలకు అప్లై చేసి 30 నిమిషాలు అలాగే ఉండనివ్వండి. మామూలుగా నీరు లేదా షాంపూతో శుభ్రం చేసుకోండి.
• మెంతులు జుట్టును బలపరుస్తుంది మరియు మృదువుగా మరియు మెరిసేలా చేస్తుంది జుట్టు రాలడం వంటి సమస్యలు , చుండ్రు, అదనపు నూనె ఉత్పత్తి, మరియు అకాల బూడిద. రెండు టేబుల్ స్పూన్ల మెంతి గింజలను రాత్రంతా నానబెట్టి, మరుసటి రోజు ఉదయం మెత్తగా పేస్ట్ చేయాలి. రెండు టేబుల్ స్పూన్ల కలబంద జెల్‌తో బాగా కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని స్కాల్ప్ మరియు హెయిర్‌కు సమానంగా అప్లై చేసి 30 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచాలి. నీరు లేదా తేలికపాటి షాంపూ ఉపయోగించి శుభ్రం చేసుకోండి.
• జుట్టు పెరుగుదల కోసం, కలబంద మరియు ఆముదం నూనెను ఉపయోగించండి, ఇది జుట్టు పెరుగుదలను పెంచడానికి మరియు వాల్యూమ్‌ను జోడించడానికి అద్భుతమైనది. ఒక కప్పు అలోవెరా జెల్ మరియు రెండు టేబుల్ స్పూన్ల ఆముదం కలపండి. స్కాల్ప్ మరియు హెయిర్ స్ట్రాండ్స్‌కి సమానంగా అప్లై చేసి, షవర్ క్యాప్‌తో తలను కప్పి, 1-2 గంటలు కూర్చునివ్వండి. తేలికపాటి షాంపూతో కడిగేయండి. మీరు ఈ మాస్క్‌కి రెండు టేబుల్ స్పూన్ల మెంతి పొడిని కూడా జోడించవచ్చు.

• కలబంద జెల్ మరియు ఉల్లిపాయ రసం ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు కోసం సమర్థవంతమైన కలయికను తయారు చేస్తాయి - ఉల్లిపాయ రసం స్కాల్ప్‌ను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు అడ్డుపడే జుట్టు కుదుళ్లను తొలగిస్తుంది, జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది . అలాగే, ఉల్లిపాయలో అధిక సల్ఫర్ సాంద్రత జుట్టు రాలడాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడే కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. కలబంద జెల్ మరియు ఉల్లిపాయ రసం సమాన భాగాలుగా తీసుకుని బాగా కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని తలకు సమానంగా అప్లై చేసి 30-45 నిమిషాల తర్వాత తేలికపాటి షాంపూతో శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఈ రెమెడీని వారానికి రెండుసార్లు ఉపయోగించవచ్చు.
• జుట్టును తిరిగి నింపడానికి మరియు చిట్లడం తగ్గించడానికి, కొబ్బరి నూనె ఉపయోగించండి కలబంద జెల్తో పాటు. కొబ్బరి నూనెలో అవసరమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు ప్రోటీన్లు ఉంటాయి, ఇవి జుట్టు తంతువుల ఆకృతిని మెరుగుపరుస్తాయి. కలబంద జెల్ మరియు కొబ్బరి నూనెను 2:1 నిష్పత్తిలో తీసుకుని బాగా కలపాలి. పదార్థాలను బాగా కలపండి మరియు మూలాల నుండి చిట్కాల వరకు తలపై మరియు జుట్టు తంతువులన్నింటికీ వర్తించండి. 30-45 నిమిషాల తర్వాత సాధారణ షాంపూతో కడగాలి. అదనపు షైన్ మరియు కండిషనింగ్ కోసం మీరు ఈ మాస్క్‌కి తేనెను కూడా జోడించవచ్చు.

• చీలిక చివరలను సరిచేయడానికి మరియు నిస్తేజంగా కొత్త జీవితాన్ని పీల్చుకోవడానికి, దెబ్బతిన్న జుట్టు , కలబందతో మందార పూల పొడిని ఉపయోగించండి. మందార పువ్వులలో కెరాటిన్ ఉత్పత్తికి అవసరమైన అమైనో ఆమ్లాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి మరియు నిద్రాణమైన ఫోలికల్స్ మరియు బట్టతల పాచెస్ నుండి జుట్టు తిరిగి పెరగడానికి సహాయపడతాయి. 1/4 తీసుకోండి^వఒక కప్పు కలబంద జెల్ మరియు రెండు టేబుల్ స్పూన్ల మందార పూల పొడి. పేస్ట్‌లా చేయడానికి బాగా కలపండి. జుట్టు యొక్క తలపై మరియు మూలాలపై ఉపయోగించడం మానుకోండి; జుట్టు తంతువుల మధ్య నుండి చిట్కాల వరకు పేస్ట్‌ను వర్తించండి. సుమారు 45 నిమిషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఈ రెమెడీని వారానికి ఒకసారి ఉపయోగించవచ్చు.
• గ్రీన్ టీ జుట్టు పెరుగుదలకు మంచిది. ఇందులో క్యాటెచిన్‌లు కూడా పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి జుట్టు రాలడాన్ని నివారిస్తుంది జుట్టు రాలడానికి కారణమయ్యే డైహైడ్రోటెస్టోస్టెరాన్ (DTH)ని తగ్గించడం ద్వారా. అరకప్పు కలబంద జెల్ మరియు తాజాగా తయారుచేసిన గ్రీన్ టీని ఒక గిన్నెలో తీసుకుని బాగా కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ తలకు సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి మరియు మీ జుట్టు పొడవుకు సమానంగా వర్తించండి. 10-15 నిమిషాల తర్వాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
• 2-3 టేబుల్ స్పూన్ల కలబంద జెల్ తీసుకొని 12-15 చుక్కల వేపనూనెతో కలపండి. తలకు మసాజ్ చేసి రాత్రంతా అలాగే ఉంచండి. మరుసటి రోజు ఉదయం సాధారణ షాంపూ. చుండ్రు చికిత్సకు మరియు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు కోసం వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు ఈ రెమెడీని ఉపయోగించండి.

• ఉసిరికాయ లేదా గూస్బెర్రీ జుట్టు రాలడాన్ని ఆపుతుంది, జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు అకాల బూడిదను నివారిస్తుంది . ఉసిరి రసం లేదా పొడిని కలబంద జెల్‌తో కలిపి తలకు పట్టించాలి. ఒక గంట లేదా అంతకంటే ఎక్కువసేపు అలాగే ఉంచి, నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మీరు ప్రతిరోజూ ఈ రెమెడీని ఉపయోగించవచ్చు.
• గుడ్లలో ప్రోటీన్, సల్ఫర్, ఫాస్పరస్, జింక్, అయోడిన్ మరియు సెలీనియం వంటి పోషకాలు ఉంటాయి, ఇవి జుట్టు పెరుగుదలను పెంచుతాయి మరియు జుట్టు రాలడాన్ని నివారిస్తాయి. గుడ్లు జుట్టులో తేమను కూడా మూసివేస్తాయి మరియు ప్రభావవంతమైన ప్రక్షాళనగా పనిచేస్తాయి. 1/4 ఉపయోగించి హెయిర్ మాస్క్ తయారు చేయండి^వఒక కప్పు కలబంద జెల్ మరియు ఒక గుడ్డు - గుడ్డును కొట్టండి మరియు కలబంద జెల్‌తో కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని స్కాల్ప్ మరియు హెయిర్‌పై అప్లై చేసి, ఆ తర్వాత షవర్ క్యాప్ మీద పెట్టుకోవాలి. 30 నిమిషాల తర్వాత చల్లటి నీటితో కడగాలి. వారానికి ఒకసారి ఈ మాస్క్‌ని ఉపయోగించడం వల్ల ప్రయోజనం ఉంటుంది. మీ తొడుగుల నుండి గుడ్డు వాసనను తొలగించడానికి, తాజాగా పిండిన నిమ్మరసం మరియు నీటి మిశ్రమాన్ని తలపై మరియు వెంట్రుకలపై స్ప్రే చేయండి. 10-15 నిమిషాల తర్వాత నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
• టీ ట్రీ ఆయిల్ అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది చుండ్రు చికిత్స నుండి జుట్టు వరకు జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడానికి మరియు జుట్టు పెరుగుదలను మెరుగుపరచడానికి. ఒక కప్పు కలబంద జెల్ తీసుకుని అందులో కొన్ని చుక్కల టీ ట్రీ ఆయిల్ కలపండి. తలకు మరియు జుట్టుకు సమానంగా అప్లై చేసి 30 నిమిషాల తర్వాత నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.

చిట్కా: సహజ పదార్ధాలతో కలబంద జెల్ ఉపయోగించండి మరియు మీ జుట్టు సమస్యలన్నింటికీ వీడ్కోలు చెప్పండి!

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు: జుట్టు కోసం అలోవెరా

ప్ర. నా జుట్టు స్టైలింగ్ కోసం నేను కలబందను ఎలా ఉపయోగించగలను?

TO. ఒక బఠానీ పరిమాణంలో కలబంద జెల్‌ని తీసుకుని, సహజమైన పోస్ట్-హెయిర్‌స్టైలింగ్ సీరమ్ కోసం మీ హెయిర్‌స్టైల్‌పై అప్లై చేయండి. కర్ల్స్‌ను నిర్వచించడానికి, తడి జుట్టుకు జెల్‌ను వర్తింపజేయండి, స్క్రాంచ్ చేయండి మరియు గాలి ఆరనివ్వండి!

ప్ర. అలోవెరా జెల్ వినియోగం కోసం సురక్షితమేనా?

TO. ఔను, అలో జెల్ మితంగా తీసుకున్నప్పటికీ సురక్షితమైనది. కలబంద ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, తక్కువ మోతాదులో కూడా తీసుకోవడం వలన కొన్ని వ్యక్తులలో నోరు పొడిబారడం, వికారం, విరేచనాలు మరియు ఇతర సమస్యలకు కారణమవుతుంది, కాబట్టి మీరు సున్నితంగా ఉంటే జాగ్రత్తగా ఉండండి. డైటీషియన్ హేతల్ సారయ్య మాట్లాడుతూ, అలోవెరా జీర్ణక్రియను సులభతరం చేయడానికి మరియు సమయోచితంగా ఉపయోగించినప్పుడు కాలిన గాయాల నుండి నొప్పిని తగ్గించడానికి ఒక జానపద ఔషధంగా ఉపయోగించబడింది. ఇది ఇటీవల యాంటీ ఒబేసిటీ ఏజెంట్‌గా ప్రజాదరణ పొందింది. ప్రాథమిక అధ్యయనాలు బరువు నియంత్రణ ప్రయోజనాలను చూపుతాయి, అయితే మెకానిజమ్స్ ఇతర స్థూలకాయం వ్యతిరేక సప్లిమెంట్ల వలె శక్తివంతమైనవిగా కనిపించవు. అయినప్పటికీ, యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాల కారణంగా ఇది గట్ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడంలో ఉపయోగపడుతుంది. రెండు విటమిన్ల జీవ లభ్యతను పెంచడానికి విటమిన్ సి మరియు ఇ కలబంద రసాన్ని తీసుకోండి. అధ్యయనాల ప్రకారం, 300 mg కలబందను రోజుకు రెండుసార్లు తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి సంభావ్య ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి.

ప్ర. నేను తాజా అలోవెరా జెల్‌ను ఎలా భద్రపరచగలను?

TO. అలోవెరా జెల్‌ను ఫ్రీజర్‌లో నిల్వ చేయడమే కాకుండా, మీరు ఈ క్రింది మార్గాల్లో దాని షెల్ఫ్ జీవితాన్ని పెంచుకోవచ్చు:

• విటమిన్ ఇను కలబంద జెల్‌తో కలిపి, గాలి చొరబడని కంటైనర్‌లో ఫ్రిజ్‌లో నిల్వ చేయండి. ఈ మిశ్రమాన్ని హెయిర్ మాస్క్‌లు, ఫేస్ మాస్క్‌లు మరియు నెయిల్ ట్రీట్‌మెంట్‌గా ఉపయోగించండి.
• సమాన పరిమాణంలో తేనెతో కలబంద జెల్ కలపండి. ఫ్రిజ్‌లో నిల్వ చేసి, హెయిర్ మాస్క్‌గా లేదా ఫేస్ మాస్క్‌గా లేదా జోడించిన సహజ పదార్థాలతో పాటుగా ఉపయోగించండి.
• విటమిన్ సి ఒక సహజ సంరక్షణకారి - తాజాగా పిండిన నిమ్మరసం కలపండి మరియు కలబంద జెల్‌తో బాగా కలపండి. ఫ్రిజ్‌లో భద్రపరుచుకోండి మరియు అవసరమైనంతవరకు ముఖం మరియు జుట్టుకు ఉపయోగించండి.

రేపు మీ జాతకం

తెలుసుకొనుటకు

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు