జుట్టు కోసం వెల్లుల్లి యొక్క అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

నేల:

పుట్టిన తేది:

పంపండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు

1. మీరు ఇంట్లో వెల్లుల్లి నూనెను ఎలా తయారు చేస్తారు?

ఒక టేబుల్ స్పూన్ అల్లంవెల్లుల్లి పేస్ట్ తీసుకుని పాన్ లో వేసి వేడి చేయాలి. ఒక కప్పు కొబ్బరి నూనె తీసుకుని బాణలిలో వేయాలి. అందులో వెల్లుల్లి గుజ్జుతో నూనెను వేడి చేయండి. నూనె కొద్దిగా గోధుమ రంగులోకి మారే వరకు వేచి ఉండండి. వేడిని తొలగించండి. నూనె చల్లబరచడానికి అనుమతించండి. పల్ప్ తొలగించడం, అది వక్రీకరించు. నూనెను ఒక కూజాలో నిల్వ చేసి, దానిని వెల్లుల్లితో కలిపిన జుట్టు నూనెగా ఉపయోగించండి. జుట్టు కోసం వెల్లుల్లిని ఉపయోగించే ఒక మార్గం ఇది.

చిట్కా: ఇంట్లో వెల్లుల్లి నూనెను తయారు చేయడానికి మీరు ఏదైనా క్యారియర్ నూనెను ఉపయోగించవచ్చు.

2. వెల్లుల్లి నూనె జుట్టుకు ఎందుకు మంచిది?

వెల్లుల్లి నూనెలో సల్ఫర్ పుష్కలంగా ఉంటుందని చెబుతారు. జుట్టు సంరక్షణకు రెండోది చాలా అవసరం ఎందుకంటే మూలకం కెరాటిన్ యొక్క పునాదిగా పిలువబడుతుంది జుట్టు పెరుగుదలలో సహాయపడుతుంది .

చిట్కా: క్రమం తప్పకుండా మీ నెత్తిమీద మసాజ్ చేయడం వెల్లుల్లి నూనెతో మూలాలను బలోపేతం చేయవచ్చు.

3. వెల్లుల్లి మీ జుట్టును ఎలా పోషించగలదు?

పచ్చి వెల్లుల్లి అనేక విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల మంచితనంతో నిండి ఉంటుంది. ప్రారంభించడానికి, ఇది విటమిన్ సి కలిగి ఉంటుంది. రెండోది జుట్టు పెరుగుదలకు అవసరమైన కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. అప్పుడు వెల్లుల్లిలో సెలీనియం ఉంటుంది. వెల్లుల్లిలో ఉండే రసాయన మూలకం జుట్టు ఆరోగ్యానికి చాలా కీలకం ఎందుకంటే ఇది రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది. ఇంకా ఏమిటంటే, వెల్లుల్లిలో కాల్షియం కూడా ఉంటుంది, ఇది మీ జుట్టు యొక్క నిర్మాణ భాగాలను బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

మీ జుట్టుకు మరింత పోషణ కోసం, ఈ DIY హెయిర్ మాస్క్‌లను ఉపయోగించండి, ఇక్కడ వెల్లుల్లి స్టార్ ఇంగ్రిడియెంట్‌గా ఉంటుంది:

వెల్లుల్లి + ఆలివ్ నూనె + జోజోబా నూనె + కొబ్బరి నూనె

15 పెద్ద వెల్లుల్లి రెబ్బలను తొక్క తీసి పేస్ట్‌లో కలపండి. దీనికి 4 టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ నూనె వేసి మరింత కలపండి. వెల్లుల్లిని తొలగించడానికి మిశ్రమాన్ని వడకట్టండి. జోడించు ½ కప్పు కొబ్బరి నూనె, 1 టేబుల్ స్పూన్ జోజోబా నూనె మరియు 4 చుక్కలు టీ ట్రీ ఆయిల్ ఈ వెల్లుల్లికి ఆలివ్ ఆయిల్ కలిపింది. జుట్టు చిట్కాలపై దృష్టి కేంద్రీకరించి మీ తలకు మరియు జుట్టుకు దీన్ని వర్తించండి. మీరు సల్ఫేట్ లేని షాంపూతో కడగడానికి ముందు మీ జుట్టును వేడి టవల్‌లో చుట్టి, 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. మీ జుట్టును కండిషన్ చేయండి మరియు కడగాలి. మీ జుట్టును సహజంగా ఆరబెట్టండి. జోజోబా నూనె ఎందుకు? ఇది మెత్తగాపాడిన ఎమోలియెంట్‌గా పరిగణించబడుతుంది. స్కాల్ప్‌ని పింక్‌లో ఉంచడానికి ఇది చాలా ముఖ్యమైన యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలలో కూడా పుష్కలంగా ఉంది. జోజోబా మీకు సహాయం చేయగలదు స్కాల్ప్‌పై డెడ్ స్కిన్ యొక్క చికాకు కలిగించే పొరలను వదిలించుకోండి . ఇంకా ఏమిటంటే, జోజోబాలో విటమిన్ ఇ, ఒమేగా 6 మరియు 9 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి మరియు మన జుట్టుకు హాని కలిగించే హానికరమైన ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడే సంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లం. జోజోబా ఆయిల్ జుట్టు కుదుళ్లను కూడా సమర్థవంతంగా అన్‌క్లాగ్ చేస్తుంది.

వెల్లుల్లి + తేనె

16 వెల్లుల్లి రెబ్బలు మరియు ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె తీసుకోండి. రెండు టేబుల్ స్పూన్ల రసం పొందడానికి వెల్లుల్లి రెబ్బలను గ్రైండ్ చేయండి. వెల్లుల్లి రసం మరియు తేనె కలపండి. మూలాలకు వర్తించండి. తలకు మసాజ్ చేయండి. తేలికపాటి షాంపూతో కడగడానికి ముందు సుమారు 45 నిమిషాలు వేచి ఉండండి. ఎందుకు తేనె? తేనెను సహజ హ్యూమెక్టెంట్‌గా వర్ణించడాన్ని మీరు తరచుగా చూస్తారు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, తేనె మీ జుట్టును తేమ చేస్తుంది మరియు మీ జుట్టులో తేమను లాక్ చేస్తుంది.

వెల్లుల్లి + అల్లం + కొబ్బరి నూనె

10 వెల్లుల్లి రెబ్బలు మరియు కొద్దిగా అల్లం తీసుకుని, మెత్తగా పేస్ట్‌గా రావడానికి బ్లెండర్‌లో వేయండి. అరకప్పు కొబ్బరి నూనె వేడి చేసి అల్లం-వెల్లుల్లి పేస్ట్ వేయాలి. గుజ్జు గోధుమ రంగులోకి మారినప్పుడు, వేడిని ఆపివేసి, నూనెను చల్లబరచండి. పల్ప్ లేకుండా నూనెను వడకట్టండి. నూనెతో మీ తల మరియు జుట్టుకు మసాజ్ చేయండి. కొన్ని గంటలు వేచి ఉండి, తేలికపాటి షాంపూతో శుభ్రం చేసుకోండి. ఈ చికిత్స మీ జుట్టును మరింత మృదువుగా ఉంచుతుంది.

వెల్లుల్లి + గుడ్డు + తేనె + ఆలివ్ నూనె

15-16 వెల్లుల్లి రెబ్బలు తీసుకుని వాటి నుండి రసాన్ని తీయండి. వెల్లుల్లి రసంలో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ ఆయిల్, ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె మరియు ఒక గుడ్డు పచ్చసొన కలపండి. మీ స్కాల్ప్ మరియు హెయిర్‌కి అప్లై చేసి ఒక గంట లేదా అంతకంటే ఎక్కువసేపు వేచి ఉండండి. తేలికపాటి షాంపూతో కడిగేయండి. వెల్లుల్లితో పాటు, గుడ్డు పచ్చసొన మీ జుట్టుకు పోషణ మరియు అదనపు మృదువుగా ఉండేలా చేస్తుంది.

వెల్లుల్లి + ఉల్లిపాయ + కొబ్బరి నూనె

12 వెల్లుల్లి రెబ్బలు మరియు మీడియం సైజు ఉల్లిపాయలను తీసుకోండి. వాటిని బ్లెండ్ చేసి మెత్తగా పేస్ట్ చేయాలి. 6 టేబుల్ స్పూన్ల కొబ్బరి నూనెను తీసుకుని, వెల్లుల్లి-ఉల్లిపాయ పేస్ట్‌తో కలిపి వేడి చేయండి. మిశ్రమం చల్లారిన తర్వాత, గుజ్జును తీసివేసి, వడకట్టిన నూనెతో మీ జుట్టు మరియు తలపై మసాజ్ చేయండి. సుమారు రెండు గంటలపాటు వేచి ఉండండి. మీరు దానిని రాత్రిపూట కూడా వదిలివేయవచ్చు. షాంపూ ఆఫ్ చేయండి. క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగిస్తే, వెల్లుల్లి-ఉల్లిపాయ పేస్ట్ లేదా రసం మాత్రమే కాదు జుట్టుకు పోషణ , ఇది జుట్టుకు సహజమైన షైన్‌ని కూడా సృష్టిస్తుంది. కాలక్రమేణా, ఈ షైన్ మీ ట్రెస్‌లకు శాశ్వత లక్షణంగా మారుతుంది.

వెల్లుల్లి + పిప్పరమెంటు నూనె

వెల్లుల్లి యొక్క 18-20 లవంగాలు తీసుకోండి. మెత్తని పేస్ట్‌లా చేసుకోవాలి. పిప్పరమెంటు నూనె కొన్ని చుక్కల జోడించండి. మీ జుట్టును కడగడానికి మీ షాంపూతో దీన్ని ఉపయోగించండి. ఫలితం: సూపర్ స్మూత్, మెరిసే జుట్టు.

చిట్కా: కనీసం వారానికి ఒకసారి ఈ మాస్క్‌లలో దేనినైనా ఉపయోగించండి.

4. వెల్లుల్లి జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుందా?

వెల్లుల్లిలో విటమిన్లు B-6 మరియు C, మాంగనీస్ మరియు సెలీనియం వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి మరియు ఇవన్నీ జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపించడంలో సహాయపడతాయి. వెల్లుల్లి దాని ప్రశంసనీయమైన యాంటీ-మైక్రోబయల్ లక్షణాల కోసం కూడా పరిగణించబడుతుంది - మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఇది సూక్ష్మక్రిములు మరియు బ్యాక్టీరియాను చంపగలదు. ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదల . హెయిర్ ఫోలికల్స్ మూసుకుపోవడాన్ని నివారించడం ద్వారా శిరోజాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో వెల్లుల్లి సహాయపడుతుంది. అందువలన వెల్లుల్లి ఉంటుంది జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది . 2007లో జరిపిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం గార్లిక్ జెల్‌ని అప్లై చేయడం వల్ల సాధ్యమవుతుంది జుట్టు తిరిగి పెరగడంలో సహాయం చేస్తుంది అలోపేసియా అరేటా కేసులకు.

వెల్లుల్లిలో అల్లిసిన్ అనే పదార్ధం కూడా ఉంటుంది, ఇది బలమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేషన్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది ఒక విధంగా చేయవచ్చు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి . ముఖ్యంగా, ఇది వెల్లుల్లిని చూర్ణం చేసినప్పుడు లేదా తరిగినప్పుడు ఉత్పత్తి చేయబడిన సమ్మేళనం.

కానీ, వాస్తవానికి, వెల్లుల్లి మాత్రమే కాదు జుట్టు రాలడానికి పరిష్కారం . జుట్టు రాలడానికి కొన్ని ఆందోళన కలిగించే కారణాలలో హార్మోన్ల అసమతుల్యత, రక్తహీనత, పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (PCOS), తినే రుగ్మతలు, థైరాయిడ్, లూపస్ మరియు విటమిన్ B లోపం వంటి ఆటో-ఇమ్యూన్ రుగ్మతలు ఉన్నాయి. అప్పుడు అలోపేసియా మరియు ట్రైకోటిల్లోమానియా అనే పరిస్థితులు ఉన్నాయి (ప్రాథమికంగా, ప్రజలు తమ జుట్టును బలవంతంగా బయటకు తీసేలా చేసే రుగ్మత). ఇది అలోపేసియా అయితే, మీరు దాని రకాన్ని తెలుసుకోవాలి మరియు దానికి వ్యతిరేకంగా సమర్థవంతమైన చికిత్సా పద్ధతిని మీరు కనుగొనవచ్చు. కానీ, సాధారణంగా, మీరు మీ జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి వెల్లుల్లిని ఉపయోగించవచ్చు.

జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపించగల వెల్లుల్లిని కలిగి ఉన్న కొన్ని DIY హెయిర్ మాస్క్‌లు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

వెల్లుల్లి + ఆలివ్ నూనె + నీరు

మీకు సుమారు 10 వెల్లుల్లి రెబ్బలు అవసరం. ఒక కప్పు నీటిలో కొన్ని చుక్కల ఆలివ్ నూనె కలపండి. మిశ్రమాన్ని ఉడకబెట్టండి. మందపాటి జుట్టు కోసం మీ మూలాలకు నేరుగా వర్తించండి. కనీసం మూడు వారాల పాటు ఈ చికిత్సను కొనసాగించండి.

వెల్లుల్లి నూనె + ఆముదం + కొబ్బరి నూనె + రోజ్మేరీ నూనె

పైన పేర్కొన్న పద్ధతిని ఉపయోగించి వెల్లుల్లి నూనెను సిద్ధం చేయండి. 6 టేబుల్ స్పూన్ల వెల్లుల్లి నూనె, 2 టేబుల్ స్పూన్ల ఆముదం మరియు కొబ్బరి నూనె మరియు ఒక టీస్పూన్ రోజ్మేరీ ఆయిల్ తీసుకోండి. వాటన్నింటినీ కలపండి మరియు ఒక కూజాలో ఉంచండి. ఈ బ్లెండెడ్ ఆయిల్‌ని మూడు టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకుని, దానితో మీ జుట్టు మరియు స్కాల్ప్‌కు మసాజ్ చేయండి. తేలికపాటి షాంపూతో కడిగే ముందు కొన్ని గంటలు వేచి ఉండండి. ఆముదం మరియు రోజ్మేరీ ఎందుకు? ఆముదంలో రిసినోలిక్ యాసిడ్ మరియు ఒమేగా 6 ఎసెన్షియల్ ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ ఉన్నాయి, ఇవి తలకు రక్త ప్రసరణను పెంచుతాయి, తద్వారా జుట్టు పెరుగుదలను పెంచుతుంది. వెల్లుల్లిలాగే రోజ్మేరీ ఆయిల్ కూడా జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.

చిట్కా: కనీసం ఆరు నెలల పాటు ఈ మాస్క్‌లలో దేనినైనా వాడుతూ ఉండండి జుట్టు పెరుగుదలను పెంచుతాయి .

5. వెల్లుల్లి చుండ్రుతో పోరాడగలదా?

ఇది జుట్టుకు వెల్లుల్లి వల్ల కలిగే మరో ప్రయోజనం. మళ్ళీ, తరిగిన వెల్లుల్లి నుండి ఉత్పత్తి చేయబడిన అల్లిసిన్, ఇక్కడ మేజిక్ సమ్మేళనం. దాని యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాల కారణంగా, అల్లిసిన్ తెల్లటి రేకులకు కారణమవుతుందని నమ్ముతున్న పి ఓవలే వంటి శిలీంధ్రాలను కూల్చివేయగలదు. మలాసెజియాతో సంబంధం ఉన్న సెబోర్హెయిక్ డెర్మటైటిస్ అని పిలవబడుతుంది, ఇది సాధారణంగా వెంట్రుకల కుదుళ్ల ద్వారా స్రవించే నూనెలను తింటుంది మరియు ఈ బింగింగ్ నుండి వచ్చే ఒలేయిక్ ఆమ్లం నెత్తిమీద చికాకు కలిగిస్తుందని నమ్ముతారు. శిలీంధ్రాలు చాలా చురుకుగా మారితే, చుండ్రు బాధాకరమైన ఫలితం కావచ్చు. కాబట్టి, ఈ రకమైన శిలీంధ్రాలకు వ్యతిరేకంగా అల్లిసిన్ ప్రభావవంతంగా ఉండవచ్చు. అయితే, మీరు వెల్లుల్లిపై మాత్రమే ఆధారపడకూడదు చుండ్రును దూరం చేస్తాయి . సమస్య తీవ్రంగా ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. చుండ్రుకు దారితీసే ఈస్ట్ పెరుగుదల మరియు సరికాని ఆహారంతో సహా అనేక అంశాలు ఉండవచ్చు.

కానీ, సాధారణంగా చెప్పాలంటే, మీరు చుండ్రును అరికట్టడానికి వెల్లుల్లిని కలిగి ఉన్న ఈ DIY హెయిర్ మాస్క్‌లలో దేనినైనా ఉపయోగించవచ్చు:

వెల్లుల్లి + నిమ్మరసం + తేనె

కొన్ని వెల్లుల్లి రెబ్బలను తీసుకోండి మరియు మీరు వాటి నుండి 3 టేబుల్ స్పూన్ల రసాన్ని తీసివేసినట్లు నిర్ధారించుకోండి. రసానికి ఒక టేబుల్ స్పూన్ వెల్లుల్లి మరియు తేనె కలపండి. మీ తలపై మాస్క్‌ను అప్లై చేసి 45 నిమిషాలు వేచి ఉండండి. తేలికపాటి షాంపూతో కడగాలి. నిమ్మకాయ ఎందుకు? తేనెలోని యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు చుండ్రును కలిగించే సూక్ష్మజీవులను దూరంగా ఉంచుతాయి, నిమ్మకాయలోని సిట్రిక్ యాసిడ్ స్కాల్ప్ యొక్క సాధారణ pH బ్యాలెన్స్‌ను పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది ఆ చికాకు కలిగించే తెల్లటి రేకుల పెరుగుదలను నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. అంతేకాకుండా, నిమ్మరసం యొక్క ఆస్ట్రింజెంట్ ప్రభావం స్కాల్ప్ యొక్క సెబమ్ స్థాయిని సమతుల్యం చేస్తుంది, ఇది దురదగా మారకుండా, అధికంగా జిడ్డుగా లేదా పొడిగా మారకుండా మరియు తద్వారా చుండ్రును కలిగి ఉంటుంది.

వెల్లుల్లి + పెరుగు + ఆముదం + తేనె

కొన్ని వెల్లుల్లి రెబ్బలను తీసుకుని వాటి నుండి రెండు టేబుల్ స్పూన్ల రసాన్ని తీయండి. రసానికి 2 టేబుల్ స్పూన్ల ఆముదం, తేనె మరియు పెరుగు కలపండి. బాగా కలుపు. మీ జుట్టు మరియు నెత్తిమీద వర్తించండి. సుమారు 30 నిమిషాలు వేచి ఉండండి. తేలికపాటి షాంపూతో కడిగేయండి. పెరుగు పొడిబారకుండా పోరాడుతుంది, తేనె మరియు ఆముదం కలయిక చుండ్రును అరికట్టవచ్చు.

వెల్లుల్లి + కలబంద + ఆలివ్ నూనె

కొన్ని వెల్లుల్లి రెబ్బలను తీసుకుని వాటి నుండి మూడు టేబుల్ స్పూన్ల రసాన్ని తీయండి. జ్యూస్‌లో రెండు టీస్పూన్ల అలోవెరా జెల్ మరియు ఒక టీస్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్ కలపండి. తలకు మరియు జుట్టుకు అప్లై చేసి సుమారు గంటసేపు వేచి ఉండండి. తేలికపాటి షాంపూతో కడగాలి. కలబంద ఎందుకు? కలబందను సహజ మాయిశ్చరైజింగ్ ఏజెంట్ అని పిలుస్తారు, ఇది తలపై శిలీంధ్రాల పెరుగుదలను అరికట్టడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

చిట్కా: వెల్లుల్లి సహజమైన యాంటీ చుండ్రు నివారణగా సిఫార్సు చేయబడింది. మీకు వీలైనంత తరచుగా దీన్ని ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి.

జుట్టు మరియు ఆరోగ్యానికి వెల్లుల్లిని ఆయుర్వేదం సూచిస్తుందా?

ఇది చేస్తుంది. నిజానికి, వెల్లుల్లి తరచుగా మహౌషధ (ఒక సూపర్ ఔషధం) గా వర్ణించబడింది. వాత అసమతుల్యతను పరిష్కరించడంలో వెల్లుల్లి సహాయపడుతుందని ఆయుర్వేద నిపుణులు అంటున్నారు. ప్రతిరోజూ 3-4 గ్రాముల ఒలిచిన వెల్లుల్లి పేస్ట్ తీసుకోవాలని వారు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. పరిమాణాన్ని భారీగా పెంచవద్దు. పాలల్లో వెల్లుల్లిని కూడా తీసుకోవచ్చు. వెల్లుల్లిని స్వయంగా సూచించే ముందు ఆయుర్వేద నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు: జుట్టు కోసం వెల్లుల్లి యొక్క ప్రయోజనాలు

ప్ర. వెల్లుల్లి వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

TO. వెల్లుల్లిలో విటమిన్లు, మినరల్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. వెల్లుల్లి జలుబు వంటి అనేక వ్యాధులను ఎదుర్కోగలదని మనందరికీ తెలుసు. వెల్లుల్లి సప్లిమెంట్లను తీసుకోవచ్చని నిపుణులు అంటున్నారు మన రోగనిరోధక శక్తిని కూడా పెంచుతాయి . వెల్లుల్లి కొలెస్ట్రాల్ మరియు రక్తపోటు స్థాయిలను తగ్గించగలదని కూడా చెప్పబడింది. ప్రధానంగా అల్లిసిన్ అనే అనేక సల్ఫర్ సమ్మేళనాలు ఉండటం వల్ల వెల్లుల్లి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని కొందరు అంటున్నారు. వెల్లుల్లి రెబ్బలను తరిగి లేదా నమిలినప్పుడు మనకు అల్లిసిన్ వస్తుంది. మరియు అల్లిసిన్ మన జుట్టుకు ఎలా అద్భుతాలు చేస్తుందో మనం ఇప్పటికే చూశాము.

ప్ర. జుట్టుకు వెల్లుల్లిని ఉపయోగిస్తే సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వస్తాయా?

TO. పచ్చి వెల్లుల్లిని ఎక్కువగా తింటే గుండెల్లో మంట, శరీర దుర్వాసన, జీర్ణ సమస్యలు, తలతిరగడం వంటివి కూడా వస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. కాబట్టి, మితంగా వ్యాయామం చేయండి. అలాగే, పచ్చి వెల్లుల్లి పేస్ట్‌ను నేరుగా మీ తలపై రుద్దడం మానుకోండి, ఎందుకంటే మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉంటే కొన్నిసార్లు చికాకు కలిగించవచ్చు. కాబట్టి, జుట్టు కోసం వెల్లుల్లిని ఉపయోగించేటప్పుడు ఈ దుష్ప్రభావాలను గుర్తుంచుకోండి.

Q.వెల్లుల్లి UV కిరణాల నుండి మీ జుట్టును రక్షించగలదా?

A. వెల్లుల్లి మీ జుట్టును UV కిరణాలను దెబ్బతీయకుండా కాపాడుతుందని నిశ్చయాత్మకంగా నిరూపించే పరిశోధనలు ఏవీ లేవు. కానీ కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనం, కెరాటిన్‌ను ఉత్పత్తి చేయడానికి బాధ్యత వహించే ఒక రకమైన చర్మ కణాల కెరాటినోసైట్‌లను సూర్యరశ్మి దెబ్బతినకుండా వెల్లుల్లి రక్షించగలదని చూపిస్తుంది. కాబట్టి, మనం జుట్టు కోసం వెల్లుల్లిని ఎందుకు ఉపయోగించాలో మరొక ముఖ్యమైన కారణం.

రేపు మీ జాతకం

తెలుసుకొనుటకు

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు