కైట్లిన్ కాలిన్స్ ద్వారా డిజిటల్ ఆర్ట్మేము ఎల్లప్పుడూ ఆరాటపడుతున్నాము కొబ్బరి నూనే మరియు షియా వెన్న అయితే మామిడికాయ గురించి మీకు తెలుసా? మనకు ఇష్టమైన పండు ఉంది చాలా చర్మ సంరక్షణ ప్రయోజనాలు. మామిడి పండ్లలో ఉండే విటమిన్లు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు మరియు ప్రొటీన్లు-ప్రత్యేకంగా దాని వెన్న-ఇది మన గో-టు క్రీమ్‌లలో ఎందుకు దొరుకుతుంది, లిప్ బామ్స్ మరియు జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులు. మేము బోర్డ్-సర్టిఫైడ్ డాక్టర్ షాసా హుని అడిగాము చర్మవ్యాధి నిపుణుడు మరియు డా. BRANDT స్కిన్ అడ్వైజరీ బోర్డు సభ్యుడు, మామిడికాయ వెన్న ప్రయోజనాల గురించి మరియు మీరు దీన్ని ఎందుకు జోడించాలి మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్య .
మామిడి వెన్న అంటే ఏమిటి?
మామిడికాయ వెన్న బాగా వస్తుంది...మామిడికాయలు. మరియు మొత్తం పండులో ప్రయోజనాలు ఉన్నప్పటికీ, ఇది చర్మ సంరక్షణ మరియు జుట్టు సంరక్షణ బంగారం. మామిడి వెన్నలో మామిడి పండులోని విత్తనం నుండి సేకరించిన కొవ్వు నూనెలు ఉంటాయి. ఈ చెక్క కెర్నలు మన చర్మానికి మేలు చేసే పోషకాలు అధికంగా ఉండే కొవ్వు ఆమ్లాలతో నిండి ఉంటాయి, డాక్టర్ హు వివరించారు. పిట్ ఒక యంత్రం గుండా వెళుతుంది, అక్కడ అది చల్లగా నొక్కినప్పుడు స్వచ్ఛమైన, సహజమైన నూనెను విడుదల చేస్తుంది. తేలికైన నూనె మన చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో మనకు కనిపించే వెన్నలు, క్రీమ్‌లు మరియు బామ్‌లుగా మార్చబడుతుంది.
మామిడికాయ వెన్న వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
- ఇది చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేస్తుంది మరియు పోషణ చేస్తుంది. విటమిన్లు A, E మరియు C అత్యంత శీతల రోజులలో కూడా తేమను లాక్ చేయడానికి కలిసి పనిచేస్తాయి. చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు మృదువుగా ఉంచే ఒలేయిక్ యాసిడ్ వంటి కొవ్వు ఆమ్లాలు మామిడి వెన్నలో ఉన్నాయని డాక్టర్ హు కూడా హైలైట్ చేశారు.
- ఇది UV కిరణాల నుండి మీ చర్మం మరియు జుట్టును రక్షిస్తుంది . మామిడి వెన్నలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంది, ఇది చర్మ ఆరోగ్యానికి అత్యంత ముఖ్యమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లలో ఒకటి అని ఆమె వివరిస్తుంది. విటమిన్ సి మన చర్మం సూర్యరశ్మికి గురైనప్పుడు ఫ్రీ రాడికల్స్ దెబ్బతినకుండా మన చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది, ఆమె జతచేస్తుంది. (ఆ గమనికలో: విటమిన్ సి సూర్యరశ్మి నుండి రక్షిస్తుంది, అయితే అది మీ SPFని భర్తీ చేయకూడదని డాక్టర్ హు సూచించాడు.)
- ఇది తగ్గిస్తుంది విచ్ఛిన్నం మరియు మెరుపును మెరుగుపరుస్తుంది పొడి , దెబ్బతిన్న లేదా రంగు-చికిత్స చేసిన జుట్టు . ముఖ్య భాగాలు-పాల్మిటిక్ మరియు ఐసోస్టెరిక్ యాసిడ్ వంటి కొవ్వు ఆమ్లాలు స్ప్లిట్ చివరలను సున్నితంగా చేయడంలో, చుండ్రును తగ్గించడంలో మరియు మీ తంతువులను బలోపేతం చేయడంలో అద్భుతాలు చేస్తాయి. ధరించడానికి ప్రయత్నించండి ఒక మామిడి వెన్న జుట్టు ముసుగు రాత్రిపూట మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు దాని మాయాజాలం పని చేయనివ్వండి.
- ఇది మీ చర్మాన్ని రిపేర్ చేస్తుంది మరియు పునర్నిర్మిస్తుంది. సహజ పదార్ధంలో లభించే విటమిన్ ఇ మరియు సి కారణంగా, ఇది చక్కటి గీతలు, ముడతలు మరియు నల్ల మచ్చల రూపాన్ని తగ్గిస్తుంది. వెన్న కూడా సాగిన గుర్తులను మృదువుగా చేస్తుంది మరియు మొటిమల మచ్చలను తగ్గిస్తుంది.
- ఇది చికాకు కలిగించే ప్రాంతాలను ఉపశమనం చేస్తుంది . మీకు వడదెబ్బలు, బగ్ కాటు లేదా మొటిమలు వచ్చే చర్మం ఉందా? మామిడి వెన్నలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇది త్వరగా నయం అవుతుంది. ఇది నాన్-కామెడోజెనిక్ కూడా, కాబట్టి మీరు అడ్డుపడే రంధ్రాలు లేదా బ్రేక్‌అవుట్‌ల గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
మామిడికాయను ఉపయోగించడం వల్ల దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయా?
మామిడి వెన్న పూర్తిగా సురక్షితం, మీకు మామిడిపండ్లకు అలెర్జీ ఉంటే తప్ప (అటువంటి సందర్భంలో, మీరు దీన్ని బయట కూర్చోవాలి). సంబంధం లేకుండా, మీరు మొదటిసారి మామిడికాయ వెన్నని ఉపయోగిస్తుంటే, మీరు ఎల్లప్పుడూ ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయాలి. మీరు ఏదైనా దద్దుర్లు లేదా చికాకును గమనించినట్లయితే, వెంటనే వాడటం ఆపి, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
దొరికింది. కానీ మామిడి వెన్న మరియు షియా వెన్న మధ్య తేడా ఏమిటి?
రెండు వెన్నలు ఒకే విధమైన లక్షణాలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ (అవి వాటి మాయిశ్చరైజింగ్ శక్తులు), అవి మీ తదుపరి కొనుగోలుకు మార్గనిర్దేశం చేయడంలో సహాయపడే కొన్ని కీలక వ్యత్యాసాలను కలిగి ఉంటాయి.
- ఒకరికి, సువాసన ఒక పెద్ద కారకంగా ఉంటుంది. స్పాయిలర్ హెచ్చరిక: మామిడికాయ వెన్న లేదు నిజానికి మామిడి పండ్ల వంటి వాసన ఉంటుంది. వెన్నకు తక్కువ సువాసన ఉండదు కాబట్టి మీరు దానిని ఉపయోగించినప్పుడు ఉష్ణమండల వాకే వాసన వస్తుందని ఆశించవద్దు. మరోవైపు, షియా బటర్‌లో ప్రత్యేకమైన నట్టి సువాసన ఉంటుంది, అది కొందరికి చికాకు కలిగిస్తుంది.
- రెండు త్వరగా గ్రహిస్తాయి కానీ మామిడి వెన్న కొంచెం తేలికైనది, మృదువైన అప్లికేషన్‌ను కలిగి ఉంటుంది మరియు జిడ్డు అవశేషాలను వదిలివేయదు. కొన్ని షియా బటర్‌లు బరువుగా ఉంటాయి మరియు కొన్ని సార్లు జిడ్డుగా లేదా ధాన్యంగా ఉంటాయి.
- ది మీరు నిల్వ చేసే విధానం మామిడి వెన్న వర్సెస్ షియా వెన్న అన్ని తేడాలను కలిగిస్తుంది. షియా బటర్ ఎక్కువ షెల్ఫ్ జీవితాన్ని (11 నుండి 12 నెలలు) కలిగి ఉండగా, అది గది ఉష్ణోగ్రతను తాకినప్పుడు అది పటిష్టంగా మారుతుందని మీరు ఆశించవచ్చు. ఇంతలో, మామిడి వెన్న యొక్క తక్కువ ద్రవీభవన స్థానం దాని ఆకృతిని క్రీమ్‌గా మరియు మెత్తటిదిగా ఉంచుతుంది.
సరే, నేను తెలుసుకోవలసిన ఇతర చిట్కాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?
ఉత్తమ అనుభవాన్ని పొందడానికి మామిడి వెన్నను కొనుగోలు చేయడం, నిల్వ చేయడం మరియు ఉపయోగించడం కోసం మూడు చిట్కాలు ఉన్నాయి.
- మీ స్వంత మామిడి వెన్నని కొనుగోలు చేసేటప్పుడు: శుద్ధి చేయనిదే మార్గం. ఇది సాధారణంగా ఆఫ్-వైట్ రంగు మరియు బ్లాక్‌లలో వస్తుంది (లేదా రెడీమేడ్ క్రీమ్). ఏదైనా రసాయనాలు లేదా సంకలితాల కోసం పదార్థాల జాబితాను తనిఖీ చేయడం మర్చిపోవద్దు.
- మీ మామిడి వెన్నను ఎలా నిల్వ చేయాలి: మామిడి వెన్న సరిగ్గా నిల్వ చేయబడినప్పుడు 4 నుండి 6 నెలల మధ్య ఎక్కడైనా ఉంటుంది. మీరు దానిని కరగకుండా మరియు ఎక్కువసేపు ఉంచాలనుకుంటే, చల్లని, చీకటి వాతావరణంలో నిల్వ చేయండి. మేము దీన్ని ఫ్రిజ్‌లో ఉంచమని కూడా సిఫార్సు చేస్తున్నాము (ముఖ్యంగా మీరు చికాకుతో లేదా ఎర్రబడిన చర్మంతో వ్యవహరిస్తే అదనపు శీతలీకరణ అనుభూతి కోసం).
- మామిడి వెన్నను వర్తించేటప్పుడు: ఒక చెంచా, స్కూపర్ లేదా మీ వేళ్లు లేని ఏదైనా ఉపయోగించండి. మీరు చేయాలనుకుంటున్న చివరి విషయం ఏమిటంటే, మీ మామిడి వెన్నను వేడి, ధూళి లేదా బ్యాక్టీరియాకు బహిర్గతం చేయడం. అదనంగా, కొంచెం దూరం వెళుతుంది (పావు-పరిమాణ స్కూప్ చేస్తుంది!). రోజంతా మీ చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడానికి పొడి మరియు శుభ్రమైన ప్రదేశాలకు దీన్ని వర్తించండి. డాక్టర్ హు మామిడికాయ వెన్నని రోజుకు ఒకసారి (ముఖ్యంగా పొడి చర్మం ఉన్నవారు) ఉపయోగించాలని సూచించారు మరియు దానిని నేరుగా చర్మంపై అప్లై చేయండి (ముందుగా మీ చేతులకు మసాజ్ చేయవలసిన అవసరం లేదు).
DIY మ్యాంగో బాడీ బటర్ ఎలా తయారు చేయాలి
సరే, మీరు ఇప్పుడే స్వచ్ఛమైన మామిడికాయ వెన్నని కొనుగోలు చేసారు మరియు ఇప్పుడు మీ స్వంత బాడీ బటర్‌ను తయారు చేసుకునే సమయం వచ్చింది. మీరు ప్రారంభించడానికి ముందు, మీకు ½ ఒక కప్పు మామిడి బటర్ బ్లాక్‌లకు, ¼ కు ½ క్యారియర్ ఆయిల్ కప్పు (వంటి జోజోబా , తీపి బాదం , అర్గాన్, బీవర్ లేదా అవోకాడో నూనె , కొన్ని పేరు పెట్టడానికి), ఒక ముఖ్యమైన నూనె (వంటి లావెండర్ , చామంతి , గులాబీ లేదా గంధపు చెక్క), ఒక ఎలక్ట్రిక్ మిక్సర్ మరియు ఒక సాస్పాన్.
దశ 1: ముందుగా, సాస్పాన్‌ని ¼ ఒక కప్పు నీరు మరియు పొయ్యి మీద ఉంచండి. అప్పుడు, మామిడి బటర్ బ్లాక్‌ను సాస్‌పాన్‌లో జోడించే ముందు ఘనాలగా కత్తిరించండి.
దశ 2: మీకు నచ్చిన క్యారియర్ ఆయిల్‌ను సాస్‌పాన్‌లో వేసి కదిలించు. కాంబో కరిగిన తర్వాత, వేడిని ఆపివేసి, సాస్పాన్ తొలగించండి. మిశ్రమాన్ని పది నిమిషాలు చల్లబరచండి, అది గట్టిగా ఉంటుంది కాని గట్టిగా ఉండదు. (సహాయకరమైన చిట్కా: శీతలీకరణ ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి ఫ్రీజర్‌లో పాప్ చేయండి.)
దశ 3: మిశ్రమాన్ని మీ ఎలక్ట్రిక్ మిక్సర్‌కి బదిలీ చేయండి మరియు దానిని తక్కువగా ఆన్ చేయండి. ఇది ఐదు నిమిషాలు కొట్టనివ్వండి మరియు మీరు ఇష్టపడే ముఖ్యమైన నూనెలో 20 నుండి 40 చుక్కలను జోడించండి (మరింత ప్రయోజనాలు మరియు సువాసన కోసం). ఐదు నిమిషాల తర్వాత, ఆకృతి క్రీమీగా మరియు మెత్తగా ఉందో లేదో తనిఖీ చేయండి.
దశ 4: మీ శరీరానికి వెన్నను సంపూర్ణంగా కొట్టిన తర్వాత, దానిని గాజు పాత్రలో ఉంచండి మరియు చల్లని, పొడి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి. అవసరం మేరకు ఉపయోగించండి.
టేకావే
మీరు మృదువైన, హైడ్రేటెడ్ చర్మానికి సహజమైన ప్రత్యామ్నాయం కోసం మార్కెట్‌లో ఉన్నట్లయితే, మామిడి వెన్న కంటే ఎక్కువ చూడకండి. ఇది మీ చర్మాన్ని రిపేర్ చేయడానికి మరియు శాంతపరచడానికి అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. అదనంగా, ఇంట్లో మీ స్వంత శరీర వెన్నను తయారు చేయడానికి ఇది నాలుగు దశలను మాత్రమే తీసుకుంటుంది. మీరు దానితో తప్పు చేయలేరు.
సంబంధిత: 21 షియా బట్టర్ ఉపయోగాలు మనకు బెట్టింగ్‌లో ఉన్నాయి, ఇది తదుపరి కొబ్బరి నూనె
ఇప్పుడే కొనండి స్వచ్ఛమైన మామిడికాయ వెన్న
$ 20
ఇప్పుడే కొనండి
ఇప్పుడే కొనండి ప్రాచీన ఆరోగ్య నివారణలు పచ్చి మామిడి వెన్న
$ 15
ఇప్పుడే కొనండి
ఇప్పుడే కొనండి స్కై ఆర్గానిక్స్ మాయిశ్చరైజింగ్ మామిడి బటర్
$ 18
ఇప్పుడే కొనండి
ఇప్పుడే కొనండి డా. బ్రాండ్ట్ ట్రిపుల్ యాంటీఆక్సిడెంట్ ఫేస్ క్రీమ్
$ 64
ఇప్పుడే కొనండి
ఇప్పుడే కొనండి పెటల్ ఫ్రెష్ క్లారిఫైయింగ్ బాడీ బటర్
$ 8
ఇప్పుడే కొనండి
ఇప్పుడే కొనండి ది బాడీ షాప్ మ్యాంగో బాడీ బటర్
$ 17
ఇప్పుడే కొనండి
ఇప్పుడే కొనండి మిల్స్ ద్వారా ఫ్లోరెన్స్ మిర్రర్ మ్యాజిక్ ఇల్యూమినేటింగ్ బాడీ మాయిశ్చరైజర్
$ 18
ఇప్పుడే కొనండి
ఇప్పుడే కొనండి ఓస్మోసిస్ బ్యూటీ ట్రాపికల్ మ్యాంగో బారియర్ రిపేర్ మాస్క్
$ 50
ఇప్పుడే కొనండి
