జస్ట్ ఇన్
- చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
మిస్ చేయవద్దు
- అనిర్బన్ లాహిరి ఆర్బిసి హెరిటేజ్ కంటే ముందు నమ్మకంగా ఉన్నారు
- కొరత సమస్య కాదు: COVID వ్యాక్సిన్లను 'తప్పుగా నిర్వహించడం' కోసం ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ రాష్ట్రాలను నిందించింది
- రిలయన్స్ జియో, ఎయిర్టెల్, వి, మరియు బిఎస్ఎన్ఎల్ నుండి అన్ని ఎంట్రీ లెవల్ డేటా వోచర్ల జాబితా
- కోర్టు నుండి వీరా సతీదార్ అకా నారాయణ్ కాంబ్లే COVID-19 కారణంగా దూరంగా వెళుతుంది
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- బంగారు ధర పతనం ఎన్బిఎఫ్సిలకు పెద్దగా చింతించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- సిఎస్బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండాలనుకుంటే, వేరే మార్గం లేదు అని మీరు ప్రయత్నం చేయాలి. కాబట్టి, ఎక్కువ కాలం ఆరోగ్యంగా మరియు వ్యాధి లేకుండా ఉండటానికి, మీరు ఇంట్లో తయారుచేసిన కొన్ని ఆరోగ్య పానీయాలను తాగవచ్చు.
మన వంటగది మరియు తోటలలో మన ఆరోగ్య స్థాయిలను పెంచడంలో సహాయపడే అనేక పదార్థాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి మేము వైద్యుల వద్దకు వెళ్లి మన విలువైన సమయాన్ని మరియు డబ్బును కూడా ఖర్చు చేయవలసిన అవసరం లేదు.
ఆధునిక ation షధాల ఆగమనం తరువాత, సహజ మరియు మూలికా నివారణలు విలువను కోల్పోయాయి, ఎందుకంటే రుగ్మతలకు సహజ నివారణలు ప్రభావవంతంగా ఉండవని చాలా మంది నమ్ముతారు.
అయినప్పటికీ, ఆధునిక on షధాలను బట్టి, రసాయనాలతో నింపబడి, చిన్న రోగాలకు కూడా చాలా హానికరమైన దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది మరియు దీర్ఘకాలంలో మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
ఇది కూడా చదవండి: మీరు గుడ్డు పచ్చసొనతో క్యారెట్ జ్యూస్ తాగినప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది?
వేప రసం మరియు క్యారెట్ రసం మిశ్రమం అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉందని మీకు తెలుసా?
2 టేబుల్ స్పూన్ల వేపన రసాన్ని 4 టేబుల్ స్పూన్ల క్యారెట్ జ్యూస్తో కలపండి మరియు ఈ మిశ్రమాన్ని ప్రతి ఉదయం, అల్పాహారం తర్వాత, 3 నెలలు తినండి.
1. ప్రేగులను శుభ్రపరుస్తుంది
క్యారెట్ మరియు వేప మిశ్రమంలో ఉండే లిమోనాయిడ్లు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు, మీ పేగుల నుండి విషాన్ని బయటకు తీసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి, తద్వారా కడుపు వ్యాధులను నివారిస్తుంది.
2. చర్మాన్ని చైతన్యం నింపుతుంది
ఈ సహజ పానీయంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉన్నందున, ఇది మీ చర్మంలోని కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని లోపలి నుండి పెంచుతుంది మరియు మీ చర్మ కణాలను చైతన్యం చేస్తుంది, మీ రంగు ప్రకాశవంతంగా ఉంటుంది.
3. దృష్టిని మెరుగుపరుస్తుంది
ఈ మిశ్రమంలో విటమిన్ ఎ కంటెంట్ అధికంగా ఉన్నందున, ఇది మీ ఆప్టిక్ నరాలను బలోపేతం చేస్తుంది మరియు మీ దృష్టిని మెరుగుపరుస్తుంది, తద్వారా మీ కళ్ళు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి.
4. ఫ్లూ నివారిస్తుంది
వేప రసంలో లభించే ఎంజైమ్లు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలతో రావడంతో, అవి మీ శరీరంలో సూక్ష్మజీవులకు కారణమయ్యే కొన్ని వ్యాధులను చంపి, ఫ్లూ మరియు ఇతర ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించగలవు.
5. ఆకలిని మెరుగుపరుస్తుంది
క్యారెట్ మరియు వేప ఈ కలయికలో ఫ్లేవనాయిడ్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి మీ జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి, తద్వారా మీరు ఆకలిని కోల్పోతున్నట్లయితే మీ ఆకలిని కూడా పెంచుతుంది.
6. కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గిస్తుంది
ఈ సహజ పానీయంలోని ఫైబర్ కంటెంట్, అధిక కొలెస్ట్రాల్ను గ్రహించే మీ రక్త సామర్థ్యాన్ని తగ్గించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
7. కాలేయ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది
వేప మరియు క్యారెట్ యొక్క ఈ మిశ్రమంలో కనిపించే యాంటీఆక్సిడెంట్లు, మీ కాలేయాన్ని నిర్విషీకరణ చేసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి, తద్వారా ఇది కాలేయ వ్యాధుల నుండి విముక్తి కలిగిస్తుంది.