మీరు గుడ్డు పచ్చసొనతో క్యారెట్ జ్యూస్ తాగినప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది?

త్వరిత హెచ్చరికల కోసం ఇప్పుడే సభ్యత్వాన్ని పొందండి

హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసం

జస్ట్ ఇన్

5 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
6 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
8 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
11 గంటల క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

తప్పక చూడాలి

మిస్ చేయవద్దు

హోమ్ ఆరోగ్యం పోషణ న్యూట్రిషన్ ఓయి-చందన రావు బై చందన రావు అక్టోబర్ 12, 2018 న

మీరు ఆరోగ్యానికి మీ మార్గం, సహజమైన మార్గం కావాలనుకునే వారు అయితే, మీరు ప్రయత్నించే కొన్ని ఇంట్లో తయారుచేసిన ఆరోగ్య పానీయాలు ఉన్నాయి!

మేము చిన్న వయస్సులో, మనలో చాలా మంది కూరగాయలు మరియు పండ్లు తినడం గురించి చాలా గజిబిజిగా ఉండేవారు.

ఖచ్చితంగా, మన తల్లిదండ్రులు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని మనకు అక్షరాలా బలవంతంగా తినిపించాల్సిన సందర్భాలు మనకు గుర్తుంటాయి.

బాగా, మేము పెరిగేకొద్దీ, ఆరోగ్యంగా తినడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను మేము గ్రహించాము.

అలాగే, మేము ఆరోగ్య సమస్యలు మరియు అనారోగ్యాలను అనుభవించినప్పుడు మరియు మన అనారోగ్యకరమైన ఆహారం అవి సంభవించడానికి కారణమని తెలుసుకున్నప్పుడు, ఇది ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం యొక్క విలువను గ్రహించడంలో మాకు సహాయపడుతుంది!

ఆరోగ్యకరమైన కూరగాయలు, పండ్లు, సన్నని మాంసం, గుడ్లు మరియు ఇతర సహజ పదార్ధాలను మన ఆహారంలో చేర్చడం ద్వారా, మనము అనేక వ్యాధులను నివారించగలమని మీకు తెలుసా?

రసం పొందటానికి కొన్ని క్యారెట్ ముక్కలను బ్లెండర్లో రుబ్బు, ఇప్పుడు రెండు టేబుల్ స్పూన్ల గుడ్డు పచ్చసొనను ఒక కప్పు క్యారెట్ రసంలో కలపండి మరియు ఈ పానీయాన్ని ప్రతి ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో బాగా తినండి.

క్యారెట్ జ్యూస్ మరియు గుడ్డు పచ్చసొన మిశ్రమం యొక్క వివిధ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ఇక్కడ చూడండి.

1. ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది

ఈ సహజ ఆరోగ్య పానీయం చాలా ముఖ్యమైన పోషకాలు మరియు ఖనిజాలతో నిండినందున, ఇది క్రమం తప్పకుండా తినేటప్పుడు మీకు ఆరోగ్యకరమైన, మచ్చలేని రంగును ఇస్తుంది.

2. కంటి చూపును మెరుగుపరుస్తుంది

క్యారెట్ మరియు గుడ్డు పచ్చసొన యొక్క ఈ మిశ్రమం విటమిన్ E మరియు A లతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, కాబట్టి ఇది ఆప్టిక్ నరాలను బలపరుస్తుంది మరియు అందువల్ల మన కళ్ళ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

3. రక్తహీనతకు చికిత్స చేస్తుంది

ఈ మూలికా ఆరోగ్య పానీయం రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది మరియు ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తిని మెరుగుపరుస్తుంది, తద్వారా రక్తహీనత అనే పరిస్థితిని సమర్థవంతంగా చికిత్స చేస్తుంది.

4. కండరాల పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది

గుడ్డు పచ్చసొన మరియు క్యారెట్ రసం యొక్క ఈ కలయిక ఆరోగ్యకరమైన కండరాల పెరుగుదలను ప్రోత్సహించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇందులో ప్రోటీన్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. బాడీ బిల్డర్లకు ఇది గొప్ప పానీయం.

5. డిప్రెషన్‌కు చికిత్స చేస్తుంది

మీ మెదడు కణాలను పోషించడం ద్వారా మరియు మీ మెదడులో సెరోటోనిన్ ఉత్పత్తిని పెంచడం ద్వారా, ఈ సహజ ఆరోగ్య పానీయం నిరాశ మరియు ఆందోళనకు చికిత్స చేస్తుంది.

6. స్ట్రోక్‌ను నివారిస్తుంది

ఈ ఇంట్లో తయారుచేసిన హెల్త్ డ్రింక్ మెదడుకు రక్త ప్రవాహాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది మరియు రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది కాబట్టి, స్ట్రోక్ వంటి పరిస్థితులను నివారించడానికి ఇది అంటారు.

7. మిమ్మల్ని ఫుల్లర్‌గా ఉంచుతుంది

క్యారెట్ జ్యూస్ మరియు గుడ్డు పచ్చసొన యొక్క ఈ మిశ్రమం రోజంతా మీకు పూర్తి అనుభూతిని కలిగించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది, తద్వారా ఆకలి బాధలు మరియు అతిగా తినడం వంటివి ఉంటాయి.