తీపి బంగాళాదుంపల యొక్క అద్భుతమైన అందం ప్రయోజనాలు

త్వరిత హెచ్చరికల కోసం ఇప్పుడే సభ్యత్వాన్ని పొందండి

హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసం

జస్ట్ ఇన్

5 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
7 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
9 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
12 గంటల క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

తప్పక చూడాలి

మిస్ చేయవద్దు

హోమ్ అందం శరీర సంరక్షణ శరీర సంరక్షణ oi-Bindu By బిందు అక్టోబర్ 30, 2015 న

తీపి బంగాళాదుంపలు పోషకమైన ఆహారాలలో ఒకటి, ఇది లెక్కలేనన్ని అందం మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఇది మెగ్నీషియం, ఫాస్పరస్, పొటాషియం, సోడియం, జింక్, రాగి, బయోటిన్, ఫైబర్ మరియు ఒమేగా 3 కొవ్వు ఆమ్లాలతో నిండి ఉంటుంది. ఇది విటమిన్ ఎ, బి, సి మరియు కె లలో సమృద్ధిగా ఉంటుంది మరియు బీటా కెరోటిన్ మరియు ఆంథోసైనిన్ యొక్క అద్భుతమైన మూలం.

బచ్చలికూర యొక్క దాచిన అందం ప్రయోజనాలు

ఆంథోసైనిన్ వర్ణద్రవ్యాన్ని ఎదుర్కుంటుంది మరియు చర్మం ప్రకాశవంతంగా కనిపించేలా చేస్తుంది మరియు చర్మానికి శోథ నిరోధక ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తుంది. మరోవైపు తీపి బంగాళాదుంపల యొక్క శోథ నిరోధక లక్షణాలు స్వేచ్ఛా రాడికల్ నష్టంతో పోరాడుతాయి మరియు అకాల వృద్ధాప్యాన్ని నివారిస్తాయి.

చిలగడదుంపలు ఆరోగ్యకరమైన చర్మానికి అద్భుత ఆహారాలలో ఒకటిగా భావిస్తారు. ఇందులో ఉండే పోషకాలు చర్మానికి మేలు చేస్తాయి మరియు చర్మ సమస్యలన్నింటినీ అరికట్టకుండా చర్మాన్ని పోషిస్తాయి. ఈ వ్యాసంలో, తీపి బంగాళాదుంపల యొక్క కొన్ని అందం ప్రయోజనాలను మేము జాబితా చేసాము. మరింత తెలుసుకోవడానికి చదవండి.

జిడ్డుగల చర్మానికి చికిత్స చేస్తుంది

చిలగడదుంపలు జిడ్డుగల చర్మాన్ని నయం చేసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. తీపి బంగాళాదుంపలను ఉడకబెట్టి, మాష్ చేసి, ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె వేసి ముఖం మీద రాయండి. జిడ్డుగల చర్మం వదిలించుకోవడానికి 20 నిమిషాలు అలాగే గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

పగిలిన మడమలను నయం చేస్తుంది

పొడి అడుగులు మరియు పగుళ్లు మడమలకు చికిత్స చేయడానికి చిలగడదుంపలు ఉత్తమమైన పదార్థం. తీపి బంగాళాదుంపలను ఉడకబెట్టిన నీటిలో మీ పాదాలను నానబెట్టండి. కొన్ని నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. ఈ విధానం సహజంగా పగుళ్లు నయం కావడానికి సహాయపడుతుంది.

చీకటి వలయాలను తొలగిస్తుంది

తీపి బంగాళాదుంపలలో ఉండే ఆంథోసైనిన్ వర్ణద్రవ్యాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు దాని శోథ నిరోధక ఆస్తి చీకటి వృత్తాలు, ముడతలు మరియు ఉబ్బిన కళ్ళను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. మీ కళ్ళపై రెండు ముక్కలు తీపి బంగాళాదుంపలను ఉంచండి లేదా పేస్ట్ తయారు చేసి కళ్ళ క్రింద వర్తించండి.

అకాల వృద్ధాప్యాన్ని నిరోధిస్తుంది

చిలగడదుంపలు పొడి చర్మాన్ని చైతన్యం నింపుతాయి మరియు వృద్ధాప్యం యొక్క అన్ని సంకేతాలతో పోరాడుతాయి. తీపి బంగాళాదుంప పేస్ట్ తయారు చేసి, ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె మరియు పాలు జోడించండి. ఈ మిశ్రమాన్ని చర్మంపై పూయండి మరియు అకాల వృద్ధాప్యాన్ని నివారించడానికి గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

హైడ్రేట్స్ స్కిన్:

చిలగడదుంప చర్మాన్ని లోతుగా తేమ చేస్తుంది. ఒక టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు మరియు చిలగడదుంపను కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖం మీద పూయండి మరియు కొంతకాలం తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి.

పొడి జుట్టుకు చికిత్స చేస్తుంది

చిలగడదుంప జుట్టును లోతుగా పోషిస్తుంది. ఇందులో ఉన్న పోషకాలు సంపూర్ణ హెయిర్ మాస్క్‌గా పనిచేస్తాయి. పెరుగు, తేనె, బాదం నూనె మరియు చిలగడదుంపలను సమాన పరిమాణంలో కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి రాయండి. కొంతకాలం తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి.

జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది

తీపి బంగాళాదుంపలో ఉండే విటమిన్ ఎ లేదా బీటా కెరోటిన్ ఆదర్శవంతమైన హెయిర్ టానిక్. రోజూ తినడం వల్ల జుట్టుకు సహజమైన షైన్‌ వస్తుంది మరియు నీరసంగా, దెబ్బతిన్న జుట్టు, చుండ్రు వంటి అనేక జుట్టు సమస్యలను నయం చేస్తుంది.