మీ చర్మం పొడిగా మరియు దురదగా అనిపిస్తుందా? మీరు అలా చేస్తే, మీ చర్మం సులభంగా తేమను కోల్పోతుందని మరియు మీరు తరచుగా దురద, పొలుసుల చర్మం, చర్మం బిగుతుగా, పొడి పాచెస్, పొడి దద్దుర్లు, చికాకు మొదలైన వాటితో బాధపడుతున్నారని అర్థం. దీని అర్థం వాతావరణ పరిస్థితులు లేదా కొత్త సాధారణ స్థితికి అనుగుణంగా జీవించడం మీ చర్మంపై ప్రభావం చూపుతుందని మరియు పొడిగా మరియు అసౌకర్యంగా బిగుతుగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. మీకు మాయిశ్చరైజింగ్ అవసరం చర్మ సంరక్షణ నివారణలు మరియు మీ చర్మాన్ని మరింత పొడిగా చేసేది ఏమీ లేదు. పొడి చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి మార్కెట్లో అనేక ఉత్పత్తులు అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ, కొన్నింటిని ఎందుకు ఇవ్వకూడదు డ్రై స్కిన్ కోసం హోం రెమెడీస్ ఒక ప్రయత్నం? అవి ఏమిటో క్రింద తెలుసుకోండి.
ఒకటి. రోజ్ వాటర్
రెండు. కొబ్బరి నూనే
3. తేనె
నాలుగు. అవోకాడో ఆయిల్
5. బొప్పాయి టోనర్
6. బియ్యం నీరు
7. కలబంద
8. ఆప్రికాట్ కెర్నల్ ఆయిల్
9. షియా వెన్న
10. పాలు
పదకొండు. తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు: పొడి చర్మం కోసం
రోజ్ వాటర్
చిత్రం: 123rf
రోజ్ వాటర్ ఉపశమనం మరియు తేమ చర్మం ph లెవల్స్ను బ్యాలెన్స్ చేస్తూ పొడి చర్మానికి సరైన ఎంపికగా చేస్తుంది. మీ చర్మం పొడిబారినప్పుడు మరియు దురదగా ఉన్నట్లయితే, కొద్దిగా రోజ్ వాటర్తో రుద్దడం వలన ఆ ప్రాంతాన్ని శాంతముగా తగ్గిస్తుంది, చికాకును తగ్గిస్తుంది మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ చర్మం .
చిట్కా: ఒక స్ప్రే బాటిల్లో సాదా రోజ్ వాటర్ని జోడించి, ప్రభావిత ప్రాంతంపై చిలకరించడం ద్వారా రోజంతా మీ చర్మంపై ఉపయోగించండి.
కొబ్బరి నూనే
చిత్రం: 123rf
కొబ్బరి నూనె ఒక సహజ ఎమోలియంట్ మరియు అది పొడి నిర్జలీకరణ చర్మానికి సరైన తోడుగా చేస్తుంది. ఇది చర్మాన్ని బాగా పోషిస్తుంది మరియు మీ చర్మం యొక్క మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు లోతుగా తేమ చేస్తుంది. ఇది మీ చర్మాన్ని తేమగా మార్చడానికి షవర్ ముందు లేదా తర్వాత అప్లై చేయవచ్చు.
చిట్కా: కొబ్బరి నూనెను అరికాళ్లపై మసాజ్ చేయండి మీ అడుగుల మీరు రాత్రి నిద్రపోయే ముందు.
తేనె
చిత్రం: 123rf
తేనె అనేది a సహజ హ్యూమెక్టెంట్ మరియు చర్మాన్ని లోతుగా తేమ చేస్తుంది. మాయిశ్చరైజింగ్తో పాటు, ఇది శోథ నిరోధక లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది, ఇది చికాకు మరియు ఎరుపు లేదా ఏదైనా ఇతర చర్మపు మంటను శాంతపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది చర్మాన్ని ప్రభావవంతంగా ప్రకాశవంతంగా మార్చడంలో సహాయపడుతుంది ప్రకాశవంతమైన గ్లో .
చిట్కా: ప్రభావిత ప్రాంతాల్లో నేరుగా అప్లై చేసి 15 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయాలి.
అవోకాడో ఆయిల్
చిత్రం: 123rf
అవకాడోలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు అవసరమైన విటమిన్లు కూడా లోడ్ అవుతాయి. అవోకాడో నూనె మందంగా మరియు పోషకమైనది మరియు చాలా సులభంగా చర్మంలోకి శోషించబడుతుంది. ఇది ఒక గొప్ప ఎంపిక కోసం చేస్తుంది పొడి చర్మం చికిత్స సహజ మాయిశ్చరైజర్గా. ఇది వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
చిట్కా: ఈ నూనెను మీ ముఖం మరియు శరీరానికి నేరుగా అప్లై చేయవచ్చు.
బొప్పాయి టోనర్
చిత్రం: 123rf
బొప్పాయి అధిక మాయిశ్చరైజింగ్ ప్రయోజనాలను కలిగి ఉందని మరియు ఇది చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేస్తుంది. ఎంజైమ్లు అధికంగా ఉండే ఆహారం ఇది పోషకాలతో నిండిపోయింది అని అవసరం చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి , పోషణ మరియు ప్రకాశించే. బొప్పాయిలు కూడా సహాయపడతాయి వడదెబ్బ మరియు మంటను కూడా ఉపశమనం చేస్తాయి. ఇది చక్కటి గీతలు మరియు ముడతల రూపాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది. బొప్పాయి యొక్క ఒక ముక్క యొక్క గుజ్జును గీరి, గింజలను వదిలించుకోండి. గుజ్జును ఒక కప్పు నీటితో బ్లెండర్లో వేసి కలపాలి. మీ చర్మాన్ని శుభ్రపరిచిన తర్వాత కాటన్ బాల్తో ఉపయోగించండి.
చిట్కా: ఈ టోనర్ ఐదు రోజులు మాత్రమే షెల్ఫ్ జీవితాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
బియ్యం నీరు
చిత్రం: 123rf
బియ్యం నీరు డ్రై స్కిన్కి చికిత్స చేయడానికి ఉత్తమమైన సహజ చర్మ పదార్థాలలో ఒకటి. జపనీయులు శతాబ్దాలుగా తమ సౌందర్య సాధనాల్లో దీనిని ఉపయోగించారు. ఇది చర్మం యొక్క pH స్థాయిలను సమతుల్యం చేస్తుంది మరియు చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడం, నిస్తేజాన్ని తొలగించడం, మాయిశ్చరైజింగ్ చేయడం మరియు వృద్ధాప్య సంకేతాలతో పోరాడుతున్నప్పుడు తేమను నిలుపుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. దీనిని a గా ఉపయోగించవచ్చు చర్మం టోనర్ మీ ముఖం మరియు శరీరం కోసం ఇది పొడి మరియు దురద చర్మాన్ని ఉపశమనానికి మరియు తేమగా మార్చడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు మీ బియ్యాన్ని కడిగినప్పుడు, నీటిని ఆదా చేసి, కాటన్ బాల్తో మీ చర్మంపై రాయండి.
చిట్కా: 2 పార్ట్స్ రైస్ వాటర్ 1 పార్ట్ రోజ్ వాటర్ మిక్స్ చేసి ఫేస్ మిస్ట్ లాగా ఉపయోగించండి.
కలబంద
చిత్రం: 123rf
అలోవెరా డ్రై సెన్సిటివ్ స్కిన్తో సహా అన్ని చర్మ రకాలకు సరిపోతుంది. ఇది చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేస్తుంది మరియు బ్రేక్అవుట్లను నివారిస్తుంది. ఇది కూడా కలిగి ఉంటుంది అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఇది చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. ఒక కలబంద ఆకు యొక్క జెల్ను గీరి, దానిని పేస్ట్లా మెత్తగా చేయాలి. ఈ జెల్ను గాలి చొరబడని గాజు కూజాలో భద్రపరుచుకోండి మరియు మీకు కావాలంటే ఫ్రిజ్లో ఉంచండి. దీన్ని నేరుగా మీ చర్మానికి అప్లై చేసి 30 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచి, ఆ తర్వాత నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.
చిట్కా: అలోవెరా జెల్, క్యారియర్ ఆయిల్ మరియు కొన్నింటిని ఉపయోగించి DIY సీరమ్ను తయారు చేయండి ముఖ్యమైన నూనెలు మీ ఎంపిక.
ఆప్రికాట్ కెర్నల్ ఆయిల్
చిత్రం: 123rf
ఇది చాలా పొడి చర్మం కోసం ఉత్తమ క్యారియర్ ఆయిల్. వారు ఈ నూనెను ప్రధానంగా దేశంలోని చల్లని ప్రాంతాలలో విక్రయిస్తున్నారని మీరు గమనించవచ్చు ఎందుకంటే ఇది నిజంగానే చర్మాన్ని తేమ చేయడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది . ఇది రోసేసియా మరియు సోరియాసిస్ చికిత్సలో కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఈ నూనె విటమిన్ సి మరియు ఇ సమృద్ధిగా ఉంటాయి ఇది తప్పనిసరిగా కలిగి ఉంటుంది.
చిట్కా: చక్కెర మరియు నేరేడు పండు నూనెతో స్క్రబ్ను తయారు చేసి, మీ శరీరంపై పొడి పాచెస్ను ఎక్స్ఫోలియేట్ చేయడానికి దాన్ని ఉపయోగించండి.
షియా వెన్న
చిత్రం: 123rf
దాని లోతైన పోషణ లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి, షియా బటర్ మీ అందరికీ ఖచ్చితంగా షాట్ పరిష్కారం పొడి చర్మం ఆందోళనలు . ఇది చాలా పోషకమైనది మరియు మీ చర్మాన్ని ఏ విధంగానూ భంగపరచదు. అది ఒక ..... కలిగియున్నది కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు విటమిన్లు అధిక సాంద్రత శోథ నిరోధక మరియు వైద్యం లక్షణాలతో పాటు.
చిట్కా: స్నానం చేసిన తర్వాత మీ ముఖం మరియు శరీరానికి మాయిశ్చరైజర్గా ఉపయోగించండి.
పాలు
చిత్రం: 123rf
లాక్టిక్ యాసిడ్ పొడి చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది దానిని హైడ్రేట్ చేయడం ద్వారా. ఇది సన్బర్న్ మరియు ప్రశాంతమైన మొటిమలతో కూడా సహాయపడుతుంది. పొడి చర్మం చికిత్సకు పాలు ఒక గొప్ప ఎంపిక ఇంట్లో సమర్థవంతంగా. మీరు నేరుగా కాటన్ బాల్తో ప్రభావిత ప్రాంతాలకు దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.
చిట్కా: అదనపు ప్రయోజనాల కోసం మీ పాలతో గులాబీ రంగు పసుపు కలపండి.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు: పొడి చర్మం కోసం
ప్ర. డ్రై స్కిన్ని ఇంట్లోనే సమర్థవంతంగా చికిత్స చేయవచ్చా?
TO. అవును, పరిస్థితి తీవ్రంగా లేకుంటే. డ్రై స్కిన్కి ఈ హోం రెమెడీస్ని సులభంగా ఎంచుకోవచ్చు. మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉన్నట్లయితే, మీరు చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని చూడాలని సిఫార్సు చేయబడింది. కానీ మీకు పొడి చర్మం ఉన్నట్లయితే లేదా మీ చర్మం పర్యావరణ కారకాలకు ప్రతిస్పందిస్తుంటే, ఈ ఇంటి నివారణలు సహాయపడతాయి.
ప్ర. పొడి చర్మానికి అనువైన చర్మ సంరక్షణ దినచర్య ఏమిటి?
TO. తేలికపాటి ముఖం మరియు బాడీ వాష్తో మంచి మాయిశ్చరైజర్తో శుభ్రపరచడం అనువైనది పొడి చర్మం కోసం చర్మ సంరక్షణ దినచర్య .
ప్ర. హోమ్ రెమెడీస్ నుండి ఫలితాలను చూడటానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?
TO. మీరు మీ చర్మాన్ని నివారణలతో ఎంత తరచుగా చికిత్స చేస్తారు మరియు మీ పరిస్థితి ఎంత తీవ్రంగా ఉందో దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఆదర్శవంతంగా, మీరు మొదటి ఉపయోగంతో మెరుగుదల చూడాలి.
ఇది కూడా చదవండి: టోనర్ లేదా టోనర్ లేదా? జాగ్రత్తగా ఉండే స్కిన్ ఎంపిక