జస్ట్ ఇన్
- చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
మిస్ చేయవద్దు
- అమెరికన్ శిక్షకులు భారతీయ విద్యావంతుల కోసం ఇంగ్లీష్ కోర్సులను నడిపిస్తారు
- ఐపీఎల్ 2021: 2018 వేలంలో పట్టించుకోన తర్వాత నా బ్యాటింగ్పై పనిచేశానని హర్షల్ పటేల్ చెప్పారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్బిఎఫ్సిలకు పెద్దగా చింతించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- గుడి పద్వా 2021: మాధురి దీక్షిత్ తన కుటుంబంతో శుభోత్సవాన్ని జరుపుకున్నట్లు గుర్తు చేసుకున్నారు
- మహీంద్రా థార్ బుకింగ్స్ కేవలం ఆరు నెలల్లో 50,000 మైలురాయిని దాటింది
- సిఎస్బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
మైయోపియా అనేది సమీప దృష్టి అని పిలువబడే పరిస్థితికి శాస్త్రీయ నామం. సమీప దృష్టిలో, ఒక వ్యక్తి సమీపంలోని వస్తువులను స్పష్టంగా చూడగలడు కాని దూరపు వస్తువులను చూడటంలో ఇబ్బంది కలిగి ఉంటాడు. ఈ పరిస్థితికి చికిత్స చేయగల అనేక చికిత్సా పద్ధతులు ఉన్నాయి, వాటిలో ఒకటి మయోపియాను నయం చేయడానికి ఆయుర్వేద మూలికలు.
సాధారణంగా, ఈ పరిస్థితి కళ్ళలో వక్రీభవన లోపం వల్ల వస్తుంది. సమీప దృష్టి లేదా మయోపియా విషయంలో, రెటీనా యొక్క ఉపరితలం స్థానంలో రెటీనా ముందు చిత్రం ఏర్పడుతుంది.
ఇది కూడా చదవండి: కంటి చూపును సహజంగా మెరుగుపరచడానికి 7 హోం రెమెడీస్
కంటి నుండి చాలా దగ్గరగా ఉన్న ఏదైనా వస్తువుపై పనిచేయడం మయోపియాకు అత్యంత ముఖ్యమైన కారణాలలో ఒకటి.
మసక, తక్కువ కాంతి కింద పనిచేయడం లేదా చదవడం కూడా సమీప దృష్టి లేదా మయోపియాకు దారితీస్తుంది. దిద్దుబాటు కటకములను దీర్ఘకాలికంగా ఉపయోగించడం వల్ల కూడా మయోపియాకు కారణమవుతుందని అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి.
డయాబెటిస్ వంటి వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వారు కూడా మయోపియా బారిన పడే ప్రమాదం ఉంది.
ఆయుర్వేదంలో ఈ పరిస్థితిని దృష్టి దోష అని పిలుస్తారు. దృష్టిని మెరుగుపరచడానికి మరియు మయోపియా మరియు హైపర్మెట్రోపియా వంటి సమస్యలను నయం చేయడానికి ఆయుర్వేద నిపుణులు సూచించిన అనేక మూలికలు మరియు మందులు ఉన్నాయి.
మయోపియా సమస్యను నయం చేయడానికి సూర్యోదయాన్ని 5 నిమిషాలు చూడటం కూడా చాలా మంచి నివారణ. ఇది మంచి దృష్టిని నిర్మించడానికి మరియు కంటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
ఇది కూడా చదవండి: చేప తినడం మీ కంటి చూపును ఎలా మెరుగుపరుస్తుంది?
మూలికలు మరియు ఇతర medicines షధాలతో పాటు, కంప్యూటర్లో నిద్రలేచేటప్పుడు మరియు టీవీ చదివేటప్పుడు లేదా చూసేటప్పుడు క్రమం తప్పకుండా దృష్టి విరామాలు తీసుకోండి. మీ దృష్టిని దృ keep ంగా ఉంచడానికి మీరు బాగా వెలిగించిన ప్రదేశాలలో పని చేస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
ఇప్పుడు, ఈ పురాతన medicine షధం ఆయుర్వేదం సూచించిన కొన్ని మూలికలు మరియు నివారణలను చూద్దాం.
ఆమ్లా
ఆమ్లాను భారతీయ గూస్బెర్రీ అని కూడా పిలుస్తారు మరియు ఇది అనేక వ్యాధులను నయం చేయడానికి ఉపయోగించే పవర్ హౌస్ హెర్బ్. దీని యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీవైరల్ లక్షణాలు అనేక అనారోగ్యాలకు చికిత్స చేయడానికి ఒక-స్టాప్ పరిష్కారంగా చేస్తాయి. ఇది విటమిన్ సి తో నిండి ఉంటుంది, ఇది కళ్ళకు మరియు మొత్తం ఆరోగ్యానికి గొప్పది. తాజా ఆమ్లా రసం క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం దృష్టిని మెరుగుపరచడంలో మరియు కంటి సంబంధిత రుగ్మతలను బే వద్ద ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.
త్రిఫల
త్రిఫాల మరో ఆయుర్వేద నివారణ, ఇది మయోపియాను నయం చేయడంలో చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. మూడు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మూలికల ఈ మిశ్రమం కంటి కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి మరియు కంటి దృష్టిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ట్రిఫాలా పౌడర్ను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల మయోపియా నివారణకు సహాయపడుతుంది.
ఆయుర్వేద దుకాణాల్లో త్రిఫల చూర్నాను మీరు సులభంగా కనుగొనవచ్చు. త్రిఫల నీటితో కళ్ళు కడుక్కోవడం కూడా దృష్టిని మెరుగుపరచడంలో మరియు మీ కళ్ళను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.
షికోరి
కసాని అని కూడా పిలువబడే షికోరి, స్వల్ప దృష్టితో బాధపడేవారికి అద్భుతమైన y షధంగా చెప్పవచ్చు. ఇది విటమిన్ ఎ యొక్క గొప్ప మూలం, ఇది కంటి పరిస్థితిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. క్యారెట్లు మరియు పార్స్లీతో షికోరిని కలపండి మరియు ప్రతి రోజు దాని రసం త్రాగాలి. ఈ రసం క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం కంటికి సంబంధించిన సమస్యలను నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
లైకోరైస్
లైకోరైస్ అనేది ఒక శక్తివంతమైన హెర్బ్, ఇది వివిధ రకాల అనారోగ్యాలను నయం చేయడానికి ఉపయోగించబడుతుంది. మయోపియా చికిత్సలో ఇది ఆయుర్వేదం సూచించింది. దీని శోథ నిరోధక లక్షణాలు మంటను నయం చేయడంలో సహాయపడతాయి. లికోరైస్ పౌడర్ను తేనెతో కలపండి మరియు ఈ మిశ్రమాన్ని ప్రతిరోజూ ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోండి. ఈ మిశ్రమం యొక్క రెగ్యులర్ వినియోగం దృష్టిని మెరుగుపరచడానికి మరియు మయోపియాను నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
ద్రాక్ష గింజ
మయోపియాతో బాధపడేవారికి ద్రాక్ష విత్తనం కూడా మంచి y షధంగా చెప్పవచ్చు. యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇవి వ్యాధులను అరికట్టడానికి సహాయపడతాయి. ఇది కంటి కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. కంటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి దీన్ని నీటిలో కలపండి మరియు ప్రతిరోజూ తినండి. దీన్ని తేనెతో కూడా తినవచ్చు.