జస్ట్ ఇన్
- చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
మిస్ చేయవద్దు
- ఐపీఎల్ 2021: 2018 వేలంలో పట్టించుకోన తర్వాత నా బ్యాటింగ్పై పనిచేశానని హర్షల్ పటేల్ చెప్పారు
- శరద్ పవార్ను 2 రోజుల్లో ఆసుపత్రి నుంచి డిశ్చార్జ్ చేయనున్నారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్బిఎఫ్సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- గుడి పద్వా 2021: మాధురి దీక్షిత్ తన కుటుంబంతో శుభోత్సవాన్ని జరుపుకున్నట్లు గుర్తు చేసుకున్నారు
- మహీంద్రా థార్ బుకింగ్స్ కేవలం ఆరు నెలల్లో 50,000 మైలురాయిని దాటింది
- సిఎస్బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
A తర్వాత చాలా మంది మహిళలు ఉదర బెల్ట్ నుండి బయటపడటం మీరు గమనించవచ్చు సిజేరియన్ డెలివరీ. వారి సాకులు ఏమిటంటే అది అసౌకర్యంగా ఉంటుంది మరియు బెల్ట్ వారి రక్తపోటును కూడా పెంచుతుంది. సి విభాగం తర్వాత తిరిగి ఆకారంలోకి రావాలని మీకు ఏమైనా ఆశ ఉంటే దయచేసి అదే తప్పు చేయవద్దు. మీ అనారోగ్య శరీరానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి మీరు ఉదర బెల్ట్ ధరించడం చాలా ముఖ్యం మరియు మీరు కడుపుని గట్టిగా కోల్పోయేలా చేస్తుంది.
మీ బిడ్డను ప్రసవించిన తర్వాత మీరు ఇంకా గర్భవతిగా కనిపిస్తుంటే, మీరు తిరిగి ఆకారంలోకి రావడానికి ఉదర బెల్టుపై ఆధారపడవచ్చు. ఇది మీకు ఎలా సహాయపడుతుందో ఇక్కడ ఉంది.
సి విభాగం తర్వాత ఉదర బెల్ట్ ఎందుకు ధరించాలి?
1. మీ వెనుకకు మద్దతు ఇస్తుంది: సమయంలో గర్భం , పెరుగుతున్న బేబీ బంప్ మీ వెనుక భాగంలో అదనపు బరువు లేదా ఒత్తిడిని ఇస్తుంది. ఇది మీ వెనుక కండరాలను గణనీయంగా బలహీనపరుస్తుంది. మీ గర్భం యొక్క చివరి త్రైమాసికంలో ప్రారంభమయ్యే నొప్పి డెలివరీ తర్వాత కూడా కొనసాగుతుంది. బెల్ట్ ధరించడం వల్ల మీ వెనుక కండరాలకు చాలా అవసరమైన మద్దతు లభిస్తుంది మరియు వారి పూర్వ బలాన్ని తిరిగి పొందటానికి వీలు కల్పిస్తుంది.
2. నేచురల్ టమ్మీ టక్: మీ పొత్తికడుపు శిశువుతో పూర్తి సామర్థ్యానికి వాపుగా ఉండి, సిజేరియన్ డెలివరీ కోసం తెరిచి ఉంటుంది. ఇది శిశువు కొవ్వును వెంటనే కోల్పోదు. వాస్తవానికి, మీరు సి సెక్షన్ డెలివరీని కోలుకున్న తర్వాత కూడా మీరు గర్భవతిగా కనిపిస్తారు. యోని డెలివరీ ఉన్న మహిళలు ఉదర బెల్ట్ లేకుండా వారి కడుపులో చిక్కుకోవచ్చు. కానీ సి సెక్షన్ డెలివరీ ఉన్నవారికి ఈ ఉదర బెల్టుల ద్వారా కొంత సహాయం మరియు మద్దతు అవసరం.
3. మీరు ఇప్పటికే సన్నగా కనిపించేలా చేస్తుంది: గొప్పదనం ఏమిటంటే, మీరు ధరించిన వెంటనే బెల్ట్ మిమ్మల్ని సన్నగా కనబడేలా చేస్తుంది. ఎందుకంటే ఇది మీ కడుపుని లోపలికి నెట్టివేస్తుంది మరియు ఇది మీ ఉబ్బిన శరీరానికి కొంత ఆకారాన్ని ఇస్తుంది.
4. మీ కదలికలను సులభతరం చేస్తుంది: సి సెక్షన్ డెలివరీ నుండి కోలుకునే సమయంలో మీ శరీర కదలికలు మందగించి, బాధాకరంగా మారుతాయి. ముఖ్యంగా, కూర్చోవడం మరియు లేవడం సమస్యాత్మకం. ఉదర బెల్ట్ బొడ్డు చుట్టూ ఉన్న మాంసాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు మీ ప్రతి కదలికను సులభతరం చేస్తుంది.
5. కోతను త్వరగా నయం చేస్తుంది: మీ ఉదరం గట్టిగా ఉంచబడినందున, మీ కోత గాయాలు త్వరగా నయం అవుతాయి. లేకపోతే, మీ కడుపు చుట్టూ పడుతుంటే, కుట్లు నయం చేయడం కష్టం.
సిజేరియన్ డెలివరీ తర్వాత 6 నెలలు మీరు ఉదర బెల్టును ఆదర్శంగా ధరించాలి. కోలుకోవడంలో ఈ బెల్ట్లు మీకు ఎలా సహాయపడ్డాయో మీ వ్యక్తిగత అనుభవాలను పంచుకోండి.