హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
మిస్ చేయవద్దు
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- అమెరికన్ శిక్షకులు భారతీయ విద్యావంతుల కోసం ఇంగ్లీష్ కోర్సులను నడిపిస్తారు
- ఉగాడి 2021: మహేష్ బాబు, రామ్ చరణ్, జూనియర్ ఎన్టీఆర్, దర్శన్ మరియు ఇతర సౌత్ స్టార్స్ వారి అభిమానులకు శుభాకాంక్షలు పంపారు
- ఐపీఎల్ 2021: 2018 వేలంలో పట్టించుకోన తర్వాత నా బ్యాటింగ్‌పై పనిచేశానని హర్షల్ పటేల్ చెప్పారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
మునుపటి వ్యాసంలో, మీ స్త్రీ తన వ్యవధిలో ఉన్నప్పుడు ఆమెను సంతోషంగా ఉంచడానికి అన్ని మార్గాల గురించి నేను ప్రస్తావించాను.
Stru తుస్రావం యుగాల నుండి మహిళలను వారి నరాలపై ఉంచుతుంది.
ప్రతి 28 రోజులలో మహిళలు ఈ బాధాకరమైన ప్రక్రియ ద్వారా వెళతారు.
మీరు ఆమె బాధలను మరియు ఆమె కష్టాలను అనేక విధాలుగా తగ్గించవచ్చు.
ఈ ఆర్టికల్ ఆమె వ్యవధిలో ఉన్నప్పుడు ఆమెను ఎలా ఆరోగ్యంగా మరియు సంతోషంగా ఉంచాలనే దానిపై దృష్టి పెడుతుంది.
ఈ విధంగా, మీరు ఆమెను నిర్వహించడం సులభం చేసుకోవచ్చు.
పీరియడ్ తిమ్మిరి, చాలా మంది మహిళలకు, సాధారణంగా వారి వ్యవధిలో మొదటి రోజు లేదా రెండు రోజుల్లోనే చెత్తగా ఉంటుంది.
మొదటి భాగం చదవండి మీ భార్య తన కాలానికి వెళ్ళేటప్పుడు ఏమి చేయాలి?
మీ భార్య ఆమె వ్యవధిలో ఉన్నప్పుడు మీరు జాగ్రత్త వహించాల్సిన విషయాలు.
1. ఆమెకు మసాజ్ ఇవ్వండి
వారి కాలంలో స్త్రీలకు తిమ్మిరి వస్తుంది. ఈ తిమ్మిరి చాలా బాధాకరమైనది మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి ఉత్తమ మార్గం వారికి మసాజ్ ఇవ్వడం.
ఆమె శరీరంలో కొన్ని భాగాలు ఉన్నాయి, ఇక్కడ మీరు మసాజ్ కూడా కేంద్రీకరించాలి. మొదట పాదం మరియు చీలమండ భాగాలు. అప్పుడు, ఆమె దూడ కండరాలు మరియు తొడలు.
మీ స్త్రీకి కడుపు తిమ్మిరి ఉంటే, ఆమెకు బ్యాక్ మసాజ్ ఇవ్వండి, తరువాత హిప్ మరియు పొత్తి కడుపు మసాజ్ చేయండి. ఇది ఆమె నొప్పి నుండి తక్షణ విడుదలని ఇస్తుంది మరియు ఆమె రిలాక్స్ గా ఉంటుంది.
అలాగే, మసాజ్ చేయాలనుకుంటున్న చోట ఆమెను అడగండి. మీరు ఆమెకు ముఖ్యమైన నూనెలతో సుగంధ రుద్దడం ఇవ్వగలిగితే, మీరు ప్రపంచంలోనే ఉత్తమ భాగస్వామి మరియు ఆమె మీ కంటే ఎక్కువ కోరుకునేది మరొకటి లేదు.
మీ భార్య తన కాలానికి వెళ్ళేటప్పుడు ఏమి చేయాలి?
2. ఆమెకు కావలసిన స్థలం మరియు తృష్ణ
మహిళలు వారి కాలాల్లో ఉన్నప్పుడు, వారు సులభంగా నిరాశ చెందుతారు మరియు వారు చాలా గందరగోళానికి కారణం ఒక కారణం. కాబట్టి మీరు ఆమెకు కావలసిన స్థలాన్ని ఇచ్చినప్పుడు, ఆమె ప్రశాంతంగా ఉండి, ఆమె అనుకున్నది చేస్తుంది మరియు ఎక్కువ వాదన లేనప్పుడు.
కాలాల్లో మహిళలు తమ భాగస్వామి వారిని ఒంటరిగా వదిలేయాలని కోరుకుంటారు. మీరు చేయాల్సిందల్లా వారి కోరికను గౌరవించడం.
3. ఆమెను హైడ్రేట్ గా ఉంచాలని గుర్తుంచుకోండి
మీరు చేయవలసిన ఒక విషయం ఏమిటంటే మీ S.O. త్రాగునీటిని క్రమమైన వ్యవధిలో ఉంచడానికి. మీరు దూరంగా ఉంటే, ఆమెను గుర్తు చేయండి మరియు మీరు ఆమెతో ఉంటే, అప్పుడు ఆమెకు వాటర్ బాటిల్ తీసుకురండి.
మీ S.O. చాలా నీరు త్రాగుతుంది మరియు తగినంతగా హైడ్రేట్ అవుతుంది, ఆమె మరింత రిలాక్స్ అవుతుంది, ఎందుకంటే నొప్పి యొక్క తీవ్రత నీటి తీసుకోవడం తో బాగా తగ్గుతుంది.
4. ఆమె బాధ నుండి ఆమెను దూరం చేయండి
ఆమెకు ఇష్టమైన సినిమా లేదా టీవీ షోతో సిద్ధంగా ఉండండి. ఇది చాలా సమయం పనిచేస్తుంది, ఎందుకంటే వారు వారి ప్రదర్శన లేదా చలనచిత్రంలో మునిగిపోతారు, ఎందుకంటే వారు వారి తిమ్మిరి మరియు మూడ్ స్వింగ్ గురించి తక్కువ ఆందోళన చెందుతారు.
మీ భార్య తన కాలానికి వెళ్ళేటప్పుడు ఏమి చేయాలి?
5. రక్తం లేదా నొప్పి లేదా మూడ్ స్వింగ్ గురించి మాట్లాడకండి
మీ గొంతుతో ధ్వనించండి మరియు రక్తం, నొప్పి లేదా మానసిక స్థితి గురించి ఎప్పుడూ చెప్పకండి. ఇది స్త్రీ మనస్సును ప్రేరేపిస్తుంది. మూడ్ స్వింగ్స్ యొక్క కోపం మీకు అక్కరలేదు, లేదా? మీ విధానంలో ఆమె పట్ల సున్నితంగా ఉండండి మరియు విషయాలు మామూలుగా కనిపించేలా చేయండి. ఆమె తన సాధారణ నివాస స్థలంలో ఉందని మరియు ఇది ఆమె జీవితంలో మరో రోజు అని ఆమెకు అనిపించండి.
6. ఆమెను ఏ విధంగానైనా చికాకు పెట్టే ఏదైనా మాట్లాడటం మానుకోండి
ఒక్క క్షణం కూడా ఆమెను చికాకుపరుస్తుందని మీరు భావిస్తున్న విషయాల గురించి మాట్లాడకండి. ఆమె తన కాలంలో లేనప్పుడు ఆమె చాలా హేతుబద్ధమైనది మరియు సరదాగా ప్రేమించే వ్యక్తి కావచ్చు. కానీ ఆమె ఉన్నప్పుడు, మీరు ఆమెను చికాకు పెట్టడం మంచిది కాదు. ఆమె ప్రశ్నలకు జాగ్రత్తగా, ఆప్యాయంగా సమాధానం ఇవ్వండి. ఆమెకు ఏదైనా ఉంటే ఆమె అవసరాలకు అనుగుణంగా ఉండండి.
7. ఆమెతో శారీరక వ్యాయామాలు చేయండి
దీనివల్ల నొప్పి పోతుంది. ఇది ఆమె కోసం చేయటం బాధాకరమైన విషయం అనిపించవచ్చు, కాని రాత్రి నడక కూడా ఆమెకు అద్భుతాలు చేస్తుంది. శారీరక పని అవసరమయ్యే పనిని చేయటానికి ఆమెను పొందండి మరియు ఆమె తిమ్మిరి తగ్గుతుందని ఆమె భావిస్తుంది.
8. లైంగిక చర్యలో పాల్గొనండి
మీ భాగస్వామి తీవ్రమైన నొప్పి మరియు మానసిక స్థితిగతులను ఎదుర్కొంటున్నట్లు మీరు చూసినప్పుడు, ఆమెకు లైంగిక సాన్నిహిత్యం కావాలా అని ఆమెను అడగండి. ఆమె కోరుకుంటే, అప్పుడు లైంగిక సంపర్కంలో పాల్గొనండి. మీకు వీలైతే, షవర్ కింద లైంగిక సంబంధం పెట్టుకోవటానికి దానికి ఒక ట్విస్ట్ జోడించండి, అది ఖచ్చితంగా ఆమెకు రిలాక్స్డ్ మరియు చైతన్యం కలిగించేలా చేస్తుంది.
మీ భాగస్వామికి వ్యవధి ఉందని మీకు తెలిసినప్పుడు మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవలసిన చివరి అంశాలు ఇవి.
వ్యాసం చదవడం సహాయకరంగా ఉందా? వ్యాఖ్య విభాగంలో మీ అభిప్రాయాన్ని వదలడం ద్వారా నాకు తెలియజేయండి.
