జస్ట్ ఇన్
- చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
మిస్ చేయవద్దు
- విష్ణు విశాల్ మరియు జ్వాలా గుత్తా ఏప్రిల్ 22 న ముడి కట్టనున్నారు: వివరాలను ఇక్కడ తనిఖీ చేయండి
- న్యూజిలాండ్ క్రికెట్ అవార్డులు: విలియమ్సన్ సర్ రిచర్డ్ హాడ్లీ పతకాన్ని నాలుగోసారి గెలుచుకున్నాడు
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- ఉగాడి 2021: మహేష్ బాబు, రామ్ చరణ్, జూనియర్ ఎన్టీఆర్, దర్శన్ మరియు ఇతర సౌత్ స్టార్స్ వారి అభిమానులకు శుభాకాంక్షలు పంపారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్బిఎఫ్సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- సిఎస్బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
మనుషులుగా, మనకు మంచి అనుభూతిని కలిగించే విషయాల వైపు మనం ఎప్పుడూ ఆకర్షితులవుతాము, సరియైనదా? ఇది సహజమైనది!
మంచి ఆహారం చాలా మందిని సంతోషపరుస్తుంది, వ్యాయామం చేయడం వల్ల ఇతరులు మానసిక ప్రశాంత స్థితికి చేరుకుంటారు.
మద్యం, మాదకద్రవ్యాలు, సిగరెట్లు మొదలైన ఇతర విషయాలు ఉన్నప్పటికీ, అది ఒక వ్యక్తికి తాత్కాలికంగా సంతోషంగా మరియు ప్రశాంతంగా అనిపించవచ్చు.
అయినప్పటికీ, పైన పేర్కొన్న అలవాట్లను 'దుర్గుణాలు' అని పిలుస్తారు ఎందుకంటే అవి మీ ఆరోగ్యానికి చాలా త్వరగా మరియు త్వరగా హాని కలిగిస్తాయి, అయినప్పటికీ అవి మీకు 'అధిక' భావాన్ని ఇస్తున్నట్లు అనిపించినప్పటికీ.
ఇప్పుడు, మీరు సిగరెట్ తాగకుండా కొన్ని గంటలు కూడా వెళ్ళలేని వ్యక్తి అయితే, ఖచ్చితంగా, ధూమపానం పట్ల మీ వ్యసనం మీ ఆరోగ్యాన్ని మరియు జీవితాన్ని నాశనం చేసే వైస్ అని మీరు భయపడవచ్చు, సరియైనదా?
అవును అయితే, మీరు ఆలోచిస్తున్నది సరైనది, ఎందుకంటే ధూమపానం ఆరోగ్యానికి చాలా హాని కలిగించే అలవాటు, సిగరెట్ ప్యాకెట్లలో పేర్కొన్నట్లు!
సిగరెట్ ధూమపానం చిన్న మరియు పెద్ద అనేక రుగ్మతలకు ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి.
ధూమపానం యొక్క ప్రభావాలు lung పిరితిత్తులు, గొంతు, నోరు మొదలైన క్యాన్సర్ వంటి తీవ్రమైన రుగ్మతలకు కారణమవుతాయి మరియు సైనసైటిస్, బ్రోన్కైటిస్, అలసట, ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ వంటి చిన్నవి.
ధూమపానం నికోటిన్పై మానసిక ఆధారపడటాన్ని కూడా సృష్టిస్తుంది, ఇది పొగాకులో కనిపించే ప్రధాన మానసిక పదార్థం.
ఒక వ్యక్తి సిగరెట్లు తాగినప్పుడు, అందులో కనిపించే నికోటిన్ వ్యక్తి యొక్క s పిరితిత్తులలో మరియు రక్తప్రవాహంలో కూడా నింపబడి, అతని / ఆమె శరీరంలోని అన్ని భాగాలలో విషాన్ని నిక్షిప్తం చేస్తుంది, తద్వారా అతని / ఆమె ఆరోగ్యం ప్రమాదంలో పడుతుంది.
మీ సిస్టమ్ నుండి నికోటిన్ను బయటకు తీసి, మీ lung పిరితిత్తులను ఆరోగ్యంగా మార్చగల హోం రెమెడీ ఉందని మీకు తెలుసా? ఇక్కడ చూడండి!
అవసరమైన పదార్థాలు:
- తాజా ఉల్లిపాయ రసం - & frac12 ఒక గాజు
- పసుపు - 1 టేబుల్ స్పూన్
- అల్లం పేస్ట్ - 1 టీస్పూన్
ధూమపానం చేసేవారి lung పిరితిత్తులను నిర్విషీకరణ చేయగల ఈ సహజ నివారణ రోజూ ఉపయోగించినప్పుడు, సరైన మొత్తంలో సమర్థవంతంగా పనిచేస్తుంది.
ఈ y షధాన్ని తీసుకోవడంతో పాటు, ధూమపానం మానేయడానికి ఒక చేతన ప్రయత్నం చేయాలి, అందరూ కలిసి!
ధూమపానం మానేయడం మొదట చాలా కష్టమని నిరూపించవచ్చు, కాని చివరికి మీరు దృ -ంగా ఉంటే, మీరు ఈ అలవాటును వదులుకోవచ్చు, అది మీకు ప్రాణాంతకమని మీరు గ్రహించినప్పుడు!
ధూమపానం మానేయడానికి మీకు సహాయపడే కొన్ని చికిత్సల గురించి మీకు తెలియజేయగల ఆరోగ్య నిపుణులను కూడా మీరు సందర్శించవచ్చు.
మీరు తినేటప్పుడు పొగత్రాగడం కొనసాగిస్తే ఈ పరిహారం పనిచేయదు. ఈ taking షధాన్ని తీసుకోవడంతో పాటు, మీరు కూడా ఆరోగ్యంగా తినాలి మరియు రోజూ వ్యాయామం చేయాలి.
ఉల్లిపాయ రసం, పసుపు మరియు అల్లం కలయిక ధూమపానం చేసేవారి s పిరితిత్తులలో పేరుకుపోయిన విషాన్ని బయటకు తీయగల అద్భుతమైన సహజ డిటాక్స్ కోసం చేస్తుంది, ఎందుకంటే ఇందులో అధిక మొత్తంలో ఆరోగ్యకరమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి.
ఈ నివారణ మీ రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ధూమపానం నుండి మీ lung పిరితిత్తులలో కలిగే నష్టాన్ని కూడా సరిచేస్తుంది.
తయారీ విధానం:
- ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో సూచించిన పదార్థాలను జోడించండి.
- మిశ్రమాన్ని ఏర్పరచటానికి బాగా కదిలించు.
- ఈ మిశ్రమాన్ని, ప్రతి ఉదయం, అల్పాహారం తర్వాత, కనీసం ఒక నెల వరకు తినండి.