మచ్చలేని ఛాయ ప్రతి అమ్మాయి కల అయితే ఇది తరచుగా జరగకపోవచ్చు. సూర్యరశ్మి వల్ల కలిగే నష్టం, అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు, కాలుష్యం, అడ్డుపడే రంధ్రాలు, ఆహారం, జన్యుపరమైన చర్మ పరిస్థితి, జీవనశైలి ఎంపికలు మరియు అనేక ఇతర కారణాలు చర్మం దెబ్బతినడానికి దోహదం చేస్తాయి, ఇది మీ చర్మంపై మొండి మచ్చలను వదిలివేయవచ్చు. ఒక మచ్చ రంగు మారడం, ముదురు మచ్చలు లేదా గుర్తుల రూపంలో పాప్ అప్ కావచ్చు; చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సందర్శించడం లేదా వంటగదిలోని పదార్థాలతో చికిత్స చేయడం ప్రాధాన్య మార్గాలు మచ్చలను తొలగిస్తోంది . మచ్చల రూపాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడే 10 పదార్థాలను ఇక్కడ మేము వివరించాము.
ఒకటి. గోధుమ వర్ణపు సుగంధ పూల మొక్క
రెండు. కలబంద
3. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
నాలుగు. కోకో వెన్న
5. తేనె
6. వంట సోడా
7. తెల్లసొన
8. నిమ్మరసం
9. బంగాళదుంపలు
10. టీ ట్రీ ఆయిల్
పదకొండు. తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు: మచ్చలు
గోధుమ వర్ణపు సుగంధ పూల మొక్క
USAకి చెందిన ఈ హెర్బ్ త్వరిత పరిష్కారంగా ఉపయోగించబడింది మచ్చలు మరియు మచ్చలను వదిలించుకోండి . మొటిమల్లో ఉండే నూనెలను ఎండబెట్టడం ద్వారా సహజ ఆస్ట్రింజెంట్ పనిచేస్తుంది. ఇది చర్మాన్ని టోన్ చేయడంలో కూడా పనిచేస్తుంది, ఆయిల్ స్కాల్ప్ తగ్గించడం మరియు చర్మ పరిస్థితులు, మొటిమలతో పోరాడటం మరియు ఇతర ప్రయోజనాలతో పాటు మాయిశ్చరైజింగ్. మచ్చలు కాకుండా, మంత్రగత్తె హాజెల్ కాలిన గాయాలు, గాయాలు మరియు కోతలకు లేపనం వలె రెట్టింపు అవుతుంది.
చిట్కా: మచ్చలు మరియు స్కిన్ టోన్‌ను కూడా కాంతివంతం చేయడానికి చర్మం అంతటా సమానంగా కాటన్ శుభ్రముపరచును ఉపయోగించి మంత్రగత్తె హాజెల్ యొక్క చుక్కను వర్తించండి.
కలబంద
ప్రాచీన కాలం నుండి భారతీయ గృహాలలో వాడుతున్నారు, కలబంద వేరా జెల్ చర్మ సమస్యల శ్రేణికి ఉపయోగించవచ్చు. అలోవెరా జెల్ ప్రధానంగా చర్మాన్ని పోషించడానికి మరియు హైడ్రేట్ చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు, అయితే దీనిని ఉపయోగించవచ్చు మచ్చలను తేలికపరుస్తాయి ఇది మొటిమల మచ్చ కనిపించినప్పుడు జరిగే మెలనిన్ అధిక ఉత్పత్తిని నియంత్రించే దిశగా పనిచేస్తుంది.
చిట్కా: తాజా అలోవెరా జెల్‌ను తీసి, ప్రభావిత ప్రాంతానికి రోజుకు రెండుసార్లు రాయండి. పిగ్మెంటేషన్‌ను తగ్గించడానికి ముదురు మోచేతులు మరియు మోకాళ్లపై కూడా జెల్‌ను రుద్దండి.
ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలతో సమృద్ధిగా ఉన్న ఈ గృహోపకరణం మొటిమలను నియంత్రించడంలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది మరియు మతపరంగా ఉపయోగించినట్లయితే, తేలికగా కూడా చేయవచ్చు మొటిమల మచ్చలు . ప్రకృతిలో యాంటీ ఫంగల్, ఇది బ్యాక్టీరియాను నియంత్రిస్తుంది మరియు చర్మాన్ని ఆయిల్ ఫ్రీగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ మిశ్రమాన్ని నేరుగా ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించవచ్చు మచ్చలున్న పిగ్మెంటేషన్‌ను తగ్గిస్తుంది .
చిట్కా: దరఖాస్తు చేయడమే కాకుండా ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మీ ముఖానికి, ఆరోగ్యాన్ని పెంచడానికి మీరు దానిలోని పలుచన భాగాన్ని కూడా తాగవచ్చు.
కోకో వెన్న
సువాసనతో కూడిన మాయిశ్చరైజర్‌గా ఉండటమే కాకుండా, కోకో వెన్న లో కూడా సహాయపడుతుంది చీకటి మచ్చలను తేలికపరుస్తుంది క్రమంగా. క్రీమీ ఫార్ములా చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేస్తుంది మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ యొక్క ఆరోగ్యకరమైన మోతాదు చర్మాన్ని రిపేర్ చేయడానికి మరియు దానిని కాంతివంతం చేయడానికి పని చేస్తుందని అందరికీ తెలుసు.
చిట్కా: మీ పెదాలను మృదువుగా మరియు మృదువుగా ఉంచడానికి కోకో బటర్‌ను కూడా పూయండి.
తేనె
తేనెను తయారు చేయడానికి మాత్రమే ఉపయోగిస్తారు నిస్తేజమైన చర్మం కాంతివంతంగా ఉంటుంది ఇది చర్మాన్ని బ్లీచ్ చేస్తుంది, తద్వారా నిస్తేజమైన మచ్చల రూపాన్ని తగ్గిస్తుంది. యాంటీ బాక్టీరియల్ ప్రకృతిలో, ఇది చర్మం యొక్క తేమను లాక్ చేసే సమయంలో మోటిమలు కలిగించే బ్యాక్టీరియాను బే వద్ద ఉంచుతుంది. చర్మాన్ని మెరిసేలా చేయడానికి తేనెను అనేక ఫేస్ మాస్క్‌లలో ఉపయోగించవచ్చు. తేనెలో నిమ్మరసం కలపడం వల్ల అలసిపోయిన డల్ స్కిన్ కోసం అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది మచ్చలు మరియు పిగ్మెంటేషన్ తగ్గించడం .
చిట్కా: గరిష్ట ప్రభావం కోసం ప్రాసెస్ చేసిన తేనెకు బదులుగా ముడి తేనెను ఉపయోగించండి.
వంట సోడా
ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు వంట సోడా నేరుగా చర్మంపై సిఫార్సు చేయబడదు, నీటితో అదే మిళితం మరియు దానిని వర్తించండి మచ్చలు సహాయాలు అదే రూపాన్ని తగ్గించడంలో. బేకింగ్ సోడా వర్ణద్రవ్యం తగ్గించడానికి చురుకుగా పనిచేసే బ్లీచింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. పిగ్మెంటేషన్‌ను ఎదుర్కోవడమే కాకుండా, ఇది మొటిమలు, బ్లాక్‌హెడ్స్‌తో పోరాడుతుంది మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది.
చిట్కా: ముదురు అండర్ ఆర్మ్స్ ? బేకింగ్ సోడా, నిమ్మరసం మరియు నీళ్లను పేస్ట్ చేసి మీ అండర్ ఆర్మ్స్‌లో అప్లై చేయడానికి ఉపయోగించండి.
తెల్లసొన
ప్రోటీన్ మరియు అమైనో ఆమ్లాల యొక్క గొప్ప మూలం, గుడ్డులోని తెల్లసొన బ్యాక్టీరియా ఏర్పడకుండా నిరోధించేటప్పుడు బ్యాక్టీరియాను బయటకు పంపుతుంది. గుడ్డులోని తెల్లసొన అదనపు నూనెను గ్రహిస్తుంది మొటిమలను పొడిగా చేయడానికి మరియు పిగ్మెంటేషన్‌ను తగ్గించడానికి పని చేస్తుంది మచ్చల రూపం . బీట్ చేసిన గుడ్డులోని తెల్లసొన రంగు మారడాన్ని తగ్గిస్తుంది, చర్మపు రంగును సమం చేస్తుంది మరియు చర్మాన్ని దృఢంగా చేస్తుంది.
చిట్కా: మిగిలిపోయిన పచ్చసొన వృధాగా పోనివ్వవద్దు. పెరుగుదలను ప్రేరేపించడానికి మరియు మీ తాళాలు ఎగిరి గంతేసేందుకు మరియు మెరుస్తూ ఉండటానికి దీన్ని హెయిర్ మాస్క్‌గా వర్తించండి.
నిమ్మరసం
సహజమైన బ్లీచింగ్ లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది, నిమ్మరసం చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేయడానికి ఫేస్ స్క్రబ్‌లు మరియు మాస్క్‌లలో చాలా విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. సన్ డ్యామేజ్ తరచుగా దారితీస్తుంది పిగ్మెంటేషన్ మరియు మచ్చలు ; విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది నిమ్మరసం మృత చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది మరియు దాని క్రిమినాశక లక్షణాలు బ్యాక్టీరియా మరియు ఇన్ఫెక్షన్లను దూరంగా ఉంచడానికి పని చేస్తాయి.
చిట్కా: నిమ్మరసాన్ని పలుచన చేయడం మర్చిపోవద్దు ఎందుకంటే ఇది మీ చర్మంపై కఠినంగా ఉంటుంది.
బంగాళదుంపలు
బ్లీచింగ్ ఏజెంట్ మరియు స్టార్చ్, బంగాళదుంపలు లేదా బంగాళాదుంప రసంలో సమృద్ధిగా ఉంటుంది చర్మం రంగు మారడాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు మచ్చలు. ఈ మూలంలో కాటెకోలేస్ అనే ఎంజైమ్ ఉంటుంది, ఇది వేగవంతం చేస్తుంది ఆరోగ్యకరమైన చర్మం పెరుగుదల చాలా.
చిట్కా: నేరుగా బంగాళాదుంప రసాన్ని ఉపయోగించండి తేలికగా మచ్చ అది.
టీ ట్రీ ఆయిల్
ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, ఉపయోగం టీ ట్రీ ఆయిల్ స్పాట్ చికిత్స కోసం చాలా ప్రజాదరణ పొందింది. యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు సాలిసిలిక్ ప్రకృతిలో, అదే పేరుతో చెట్టు నుండి సేకరించిన ఈ నూనె మొటిమల చికిత్సకు మరియు పిగ్మెంటేషన్ తగ్గించడానికి విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది సూర్యరశ్మి నుండి చర్మాన్ని రక్షించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
చిట్కా: మీ చర్మానికి వర్తించే ముందు మీ చేతి లోపలి భాగంలో ప్యాచ్ టెస్ట్ నిర్వహించడం ఉత్తమం. అలాగే, టీ ట్రీ ఆయిల్‌ను కొంచెం మాయిశ్చరైజర్‌తో కరిగించి, దానిపై వేయండి అది వదిలించుకోవడానికి మచ్చలు .
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు: మచ్చలు
ప్ర. మచ్చలు మరియు పిగ్మెంటేషన్‌ను తగ్గించడానికి నేను తినగలిగే ఆహారాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?
TO. అనేది అందరికీ తెలిసిన విషయమే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని ప్రతిబింబిస్తుంది . ఆహారంలో టమోటాలు, అవకాడోలు, చిక్‌పీస్, తేనె, మిరియాలు, బెర్రీలు మరియు వాల్‌నట్‌లు సమృద్ధిగా ఉంటాయి మరియు చర్మాన్ని ఆరోగ్యవంతంగా మార్చడానికి మరియు నల్ల మచ్చలు మరియు మచ్చల రూపాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
ప్ర. ఇంటి నివారణలు కాకుండా నా చర్మాన్ని మెరుగుపరచుకోవడానికి నేను చేయగలిగే ఇతర విషయాలు ఏమిటి?
TO. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించండి! ఆరోగ్యంగా తినండి, రోజూ వ్యాయామం చేయండి, అతిగా తాగడం లేదా ధూమపానం చేయడం మానుకోండి మరియు మీ చర్మాన్ని క్రమం తప్పకుండా శుభ్రపరచడం ద్వారా మరియు దానికి తగిన TLCని అందించడం ద్వారా మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి.
ప్ర. నా శరీరమంతా మచ్చలు ఉన్నాయి, నేను ఏమి చేయాలి?
TO. మొదట చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సందర్శించడం మంచిది మచ్చల సంకేతం వ్యాపించడం.
