ఒకటి/ 10
మంచి ఆరోగ్యానికి సూపర్ ఫుడ్స్‌లో ప్రోటీన్ ప్యాక్డ్ గుడ్లు ఉన్నాయి. గుడ్లు శరీరానికి మేలు చేయడమే కాకుండా, చర్మం మరియు జుట్టుకు మంచి పోషకాహారాన్ని అందించి వాటిని ఆరోగ్యవంతం చేస్తాయి. లుటిన్ సమృద్ధిగా, గుడ్లు చర్మానికి హైడ్రేషన్ మరియు స్థితిస్థాపకతను అందిస్తాయి, అయితే అధిక ప్రోటీన్ కంటెంట్ కణజాలాలను రిపేర్ చేయడంలో మరియు చర్మాన్ని పటిష్టం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. గుడ్డులో ఉండే ప్రొటీన్లు జుట్టును మృదువుగా చేయడంలో, బలం మరియు మెరుపును ఇవ్వడానికి కూడా ఉపయోగపడతాయి.
మీరు మెరిసే చర్మం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టును పొందడానికి గుడ్లను ఉపయోగించే 10 మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
జుట్టు కోసం గుడ్లు
గుడ్లు అద్భుతాలు చేయగలవు దెబ్బతిన్న జుట్టు . జుట్టు 70 శాతం కెరాటిన్ ప్రొటీన్‌తో తయారైనందున, గుడ్లు పాడైపోయిన మరియు పొడిగా ఉన్న జుట్టును తిరిగి నిర్మించడానికి ఉపయోగించవచ్చు, ఇది మృదువుగా మరియు తేమగా ఉంటుంది. మరియు ఇది అన్ని జుట్టు రకాలకు సరిపోతుందని ఊహించండి. కొంచెం గుడ్డుతో కొట్టండి జుట్టు ముసుగులు మీ కలల యొక్క బలమైన, మృదువైన మరియు సిల్కీ జుట్టును పొందడానికి.
గుడ్లు మరియు ఆలివ్ నూనె ముసుగు
1. 2 గుడ్లు పగలగొట్టి, 1-2 టేబుల్ స్పూన్ల అదనపు వర్జిన్ జోడించండి ఆలివ్ నూనె .
2. బాగా మిక్స్ చేసి మీ జుట్టుకు అప్లై చేయండి.
3. 30-45 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచి కడిగేయాలి.
మీ జుట్టు మరియు తల చర్మం రెండూ ఇక పొడిగా ఉండవు.
గుడ్లు, పాలు మరియు తేనె ముసుగు
పాలు మరియు తేనె సూపర్ మాయిశ్చరైజింగ్ శక్తిని కలిగి ఉంటాయి. గుడ్లు మీ జుట్టుకు అవసరమైన ప్రోటీన్ మరియు పోషణను అందిస్తాయి.
1. 2 గుడ్లు, 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్ల పాలు తీసుకోండి. బాగా కలుపు.
2. మీరు పాలు మొత్తాన్ని జోడించడం లేదా తగ్గించడం ద్వారా మీ అవసరానికి అనుగుణంగా స్థిరత్వాన్ని సర్దుబాటు చేయవచ్చు. మీ పొడి జుట్టుకు చాలా TLCని అందించడానికి ఈ మాస్క్‌ని ఉపయోగించండి.
3. 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి షాంపూతో కడగాలి.
గుడ్లు మరియు పెరుగు జుట్టు కండీషనర్
గుడ్లు మరియు పెరుగు కలిపితే అద్భుతమైన హెయిర్ కండీషనర్‌గా తయారవుతుంది.
1. 2 గుడ్లు తీసుకుని, 2 టీస్పూన్లు రుచిలేని వాటిని జోడించండి, తాజా పెరుగు .
2. దీన్ని హెయిర్ మాస్క్‌గా ఉపయోగించండి మరియు కనీసం 30 నిమిషాల పాటు ఉంచండి. మీరు మాస్క్‌ను కడిగిన తర్వాత మీరు వెంటనే ఫలితాలను చూడవచ్చు, మీ జుట్టు కండిషన్డ్ మరియు సూపర్ మెరుస్తూ ఉంటుంది.
చిరిగిన జుట్టు కోసం గుడ్లు మరియు మయోన్నైస్ మాస్క్
ఇది మీ అందరినీ తక్షణమే పరిష్కరించే ఒక కలయిక చిరిగిన జుట్టు సమస్యలు. ఈ మాస్క్ ఉపయోగించిన తర్వాత మీ జుట్టు బాగా తేమగా ఉంటుంది, మేము హామీ ఇస్తున్నాము.
1. రెండు విరిగిన గుడ్లలో 1 టేబుల్ స్పూన్ రుచిలేని మయోనైస్ వేసి బాగా కొట్టండి.
2. ఈ మిశ్రమాన్ని మూలాల నుండి చిట్కాల వరకు వర్తించండి.
3. మీ తలను షవర్ క్యాప్‌తో కప్పి 20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచండి.
4. మాస్క్ పూర్తిగా తీయడానికి బాగా షాంపూ చేయండి. మీ జుట్టు చిట్లకుండా మరియు సంతోషంగా ఉంటుంది.
జిడ్డుగల జుట్టు కోసం ఎగ్ వైట్ మాస్క్
గుడ్డులోని తెల్లసొన మీ జుట్టు నుండి అదనపు నూనెను వదిలించుకోవడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది, అదే సమయంలో దానికి సరైన పాంపరింగ్ ఇస్తుంది.
1. రెండు గుడ్లను పగలగొట్టి, తెల్లసొనను జాగ్రత్తగా వేరు చేయండి.
2. గుడ్డులోని తెల్లసొనలో 1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం వేసి తేలికపాటి చేతితో కలపండి.
3. స్కాల్ప్‌ను తప్పించుకుంటూ మీ జుట్టు అంతటా మిక్స్‌ను అప్లై చేయండి.
4. అందమైన జుట్టును బహిర్గతం చేయడానికి కడగాలి.
జిడ్డుగల జుట్టు కోసం ఎగ్ వైట్ మాస్క్
గుడ్డులోని తెల్లసొన మీ జుట్టు నుండి అదనపు నూనెను వదిలించుకోవడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది, అదే సమయంలో దానికి సరైన పాంపరింగ్ ఇస్తుంది. రెండు గుడ్లను పగలగొట్టి, తెల్లసొన నుండి సొనలను జాగ్రత్తగా వేరు చేయండి.
1. 1 టేబుల్ స్పూన్ జోడించండి నిమ్మరసం గుడ్డులోని తెల్లసొనకు మరియు తేలికపాటి చేతితో కలపండి.
2. స్కాల్ప్‌ను తప్పించుకుంటూ మీ జుట్టు అంతటా మిక్స్‌ను అప్లై చేయండి.
3. అందమైన జుట్టును బహిర్గతం చేయడానికి కడగాలి.
చర్మం కోసం గుడ్లు
గుడ్లు పొడిగా లేదా జిడ్డుగా ఉండే చర్మ ఆకృతిని మెరుగుపరచడంలో ఉపయోగించవచ్చు. గుడ్డు పచ్చసొనలో కొవ్వు ఆమ్లాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి చర్మానికి తేమను అందిస్తాయి, అయితే గుడ్డులోని తెల్లసొనలో అల్బుమిన్ ఉంటుంది, ఇది రంధ్రాలను బిగుతుగా ఉంచడంలో మరియు అధిక నూనెను తొలగించడంలో సహాయపడే ఒక సాధారణ ప్రోటీన్.
రంధ్రాలను మూసివేయడానికి గుడ్డు మరియు నిమ్మరసం మాస్క్
1. రెండు వేరు చేసి కొట్టిన గుడ్డులోని తెల్లసొనలో 1 స్పూన్ తాజా నిమ్మరసం కలపండి.
2. బాగా మిక్స్ చేసి ముఖంపై అప్లై చేయండి, ప్రత్యేకించి ఓపెన్ రంద్రాలు ఉన్న ప్రాంతాలపై దృష్టి పెట్టండి.
3. ఇది పొడిగా ఉండనివ్వండి మరియు గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.
గుడ్డు మరియు పెరుగు ఫేస్ మాస్క్
1. 2 గుడ్లు తీసుకుని అందులో 1 టీస్పూన్ తాజా, రుచిలేని పెరుగు కలపండి.
2. బాగా మిక్స్ చేసి మీ ముఖానికి అప్లై చేయండి.
3. అది ఆరిపోయే వరకు (సుమారు 20-25 నిమిషాలు) వేచి ఉండి, మెరిసే ఛాయ కోసం కడిగేయండి.
గుడ్డు మరియు తేనె ఫేస్ మాస్క్
మీరు పోరాడుతున్నట్లయితే ఈ ఫేస్ మాస్క్ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది పొడి బారిన చర్మం , ముఖ్యంగా చలికాలంలో.
1. ఒక గుడ్డు పగలగొట్టి అందులో ½ స్పూన్ తేనె కలపండి.
2. తక్షణ హైడ్రేషన్ పొందడానికి మీ ముఖం మరియు మెడకు మిక్స్ చేసి అప్లై చేయండి.
3. ఆరిపోయే వరకు ఉంచి గోరువెచ్చని నీటితో కడిగేయాలి.
గుడ్డులోని తెల్లసొన కంటి కింద ఉన్న బ్యాగ్‌లు లేదా ఉబ్బినట్లు చికిత్స కోసం
గుడ్డులోని తెల్లసొన చర్మాన్ని దృఢంగా మరియు పైకి లేపడానికి సహాయపడుతుంది కాబట్టి, ఇది కళ్ల కింద చర్మాన్ని సాగదీయడానికి బాగా పని చేస్తుంది, ఇది చాలా వరకు ఉబ్బినతను తొలగిస్తుంది.
1. కంటి ప్రాంతంలో కొద్దిగా కొరడాతో గుడ్డు తెల్లసొన యొక్క పలుచని పూతని వర్తించండి మరియు 10 నిమిషాలు అలాగే ఉండనివ్వండి.
2. నీటితో కడగాలి.
మీరు కూడా చదవగలరు జుట్టు సంరక్షణ కోసం గుడ్లు యొక్క 6 సౌందర్య ప్రయోజనాలు .
