జస్ట్ ఇన్
- చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
మిస్ చేయవద్దు
- అమెరికన్ శిక్షకులు భారతీయ విద్యావంతుల కోసం ఇంగ్లీష్ కోర్సులను నడిపిస్తారు
- ఐపీఎల్ 2021: 2018 వేలంలో పట్టించుకోన తర్వాత నా బ్యాటింగ్పై పనిచేశానని హర్షల్ పటేల్ చెప్పారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్బిఎఫ్సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- గుడి పద్వా 2021: మాధురి దీక్షిత్ తన కుటుంబంతో శుభోత్సవాన్ని జరుపుకున్నట్లు గుర్తు చేసుకున్నారు
- మహీంద్రా థార్ బుకింగ్స్ కేవలం ఆరు నెలల్లో 50,000 మైలురాయిని దాటింది
- సిఎస్బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
భారతదేశంలో మెథీ అని కూడా పిలువబడే మెంతులు, వంటగదిలో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మరియు properties షధ లక్షణాలతో సులభంగా లభించే పదార్థం. మెంతి నూనెను ఈ రోజుల్లో అనేక రకాల బాడీ మసాజ్ల కోసం విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు. మెంతి ఆకులను ఇప్పుడు వంటలలో, ముఖ్యంగా భారతీయ వంటకాల్లో విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తున్నారు.
మెంతి గింజలను మంచి ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడానికి మరియు జుట్టు మందంగా ఉండటానికి సంభారంగా ఉపయోగించవచ్చు. తగిన విధంగా ఆహారంలో మరియు శరీర శీతలకరణిని కలిపినప్పుడు ఇది గొప్ప రుచుల ఏజెంట్.
మెంతి ఆకులను శరీర శీతలకరణిగా కూడా పరిగణిస్తారు. ఇది మధుమేహాన్ని నియంత్రించగలదు మరియు గర్భిణీ స్త్రీలలో శ్రమను కూడా ప్రేరేపిస్తుంది. గుండెపోటును నివారించడానికి మరియు క్యాన్సర్ను నివారించడానికి ఇది ఒక ప్రధాన అంశం.
మెంతి విత్తనాలు జీర్ణక్రియకు సహాయపడతాయి, కాలేయాన్ని కాపాడుతాయి, మూత్రపిండాల పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయి మరియు బరువు తగ్గడానికి కూడా సహాయపడతాయి. మెంతి విత్తనాలు చర్మంపై యాంటీ ఏజింగ్ ఎఫెక్ట్స్ కలిగి ఉంటాయి, మొటిమలకు వ్యతిరేకంగా పోరాడతాయి మరియు చర్మాన్ని తేమగా మార్చడానికి సహాయపడతాయి. అందువల్ల, మెంతి గింజలు మొత్తం ఆరోగ్యానికి, చర్మం మరియు జుట్టుకు ఉపయోగపడతాయి.
ఈ ఆర్టికల్ యొక్క దృష్టి ఏమిటంటే, మెథీని జుట్టు మీద ఎలా అన్వయించవచ్చో అర్థం చేసుకోవడం. ఇది చవకైనదని మాకు తెలుసు. ఇంకొక మంచి భాగం ఏమిటంటే, ఈ ప్యాక్లను మీ జుట్టుకు పూయడానికి మీరు బ్యూటీ పార్లర్కు వెళ్లవలసిన అవసరం లేదు, మీరు దీన్ని ఇంట్లో నిమిషాల్లో చేయవచ్చు !!
అన్ని నివారణల కోసం, మీరు చేయాల్సిందల్లా మెంతి గింజలను రాత్రిపూట సుమారు 24 గంటలు నానబెట్టి, ఆపై దానిని పేస్ట్లో రుబ్బుకుని, వివిధ ప్రయోజనాలతో వివిధ పదార్ధాలతో కలపాలి.
ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు కోసం:
మెంతి పేస్ట్ మరియు కొబ్బరి పాలు కలపండి మరియు నెత్తిమీద మరియు జుట్టు మీద రాయండి. దీన్ని 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, తేలికపాటి షాంపూతో శుభ్రం చేసుకోండి. ఈ ప్యాక్ మీ జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది నిగనిగలాడేలా చేస్తుంది మరియు జుట్టుకు వాల్యూమ్ ఇస్తుంది.
జుట్టు రాలడానికి చికిత్స:
మెంతి పేస్ట్ మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ లేదా కొబ్బరి నూనెను నునుపైన పేస్ట్ కు కలపండి మరియు దెబ్బతిన్న ప్రదేశంలో కేంద్రీకృతమై జుట్టుకు వర్తించండి. పొడిగా ఉండటానికి 10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. తేలికపాటి షాంపూతో శుభ్రం చేసుకోండి. మంచి ఫలితాల కోసం మీరు ఈ ప్యాక్కు కొన్ని కలబంద జెల్ను కూడా కలపవచ్చు.
చుండ్రు చికిత్స:
మెంతి పేస్ట్లో సుమారు 1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం వేసి బాగా కలిపి నెత్తిమీద రాయాలి. చుండ్రు చికిత్సకు ఇది గొప్ప ఇంటి నివారణ.
తీవ్రమైన చుండ్రు సమస్య ఉన్నవారికి, ఇక్కడ మరొక పరిష్కారం ఉంది. సుమారు 3-4 టేబుల్ స్పూన్ల పెరుగు తీసుకొని దానికి 2-3 స్పూన్ల మెథీని జోడించండి. దీన్ని రాత్రిపూట నానబెట్టి, ఉదయం నునుపైన పేస్ట్లో రుబ్బుకోవాలి. దీన్ని మీ నెత్తికి, జుట్టుకు అప్లై చేసి 30 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి.
జుట్టు కండీషనర్:
మీరు సహజ కండీషనర్ను ఉపయోగించాలనుకుంటే, మీ వద్ద మీథి అందుబాటులో ఉంది. జట్ రాత్రిపూట మెథీని నానబెట్టి, మరుసటి రోజు ఉదయం దాని నుండి మృదువైన పేస్ట్ తయారు చేయండి. ఈ పేస్ట్ ను జుట్టు మరియు నెత్తిమీద పూయండి మరియు సుమారు 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. అప్పుడు మీరు నీటితో శుభ్రం చేసుకోవచ్చు. ఇది మీ జుట్టుకు గొప్ప షైన్ ఇస్తుంది.
చమురు నియంత్రణ:
మెంతి పేస్ట్లో సుమారు 2 చెంచాల ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరియు కొద్దిగా నీరు కలపండి మరియు మీ జుట్టును కడగడానికి ఈ పేస్ట్ను ఉపయోగించండి. ఇది మీ జుట్టుపై అదనపు నూనెను నియంత్రించడం ద్వారా అసాధారణ ఫలితాలను ఇస్తుంది.
జుట్టు యొక్క అకాల బూడిద:
జుట్టు అకాల బూడిదను నివారించడానికి, మీరు కొన్ని కరివేపాకులను ఉడకబెట్టవచ్చు, వాటిని చల్లబరుస్తుంది మరియు తరువాత నానబెట్టిన మెథీ విత్తనాలతో మృదువైన పేస్ట్తో కలపవచ్చు. ఇవన్నీ మీ నెత్తిమీద సమానంగా వర్తించండి, 30 నిముషాల పాటు అలాగే ఉంచి చల్లటి నీటితో కడగాలి.