హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత మిస్ చేయవద్దు
- అమెరికన్ శిక్షకులు భారతీయ విద్యావంతుల కోసం ఇంగ్లీష్ కోర్సులను నడిపిస్తారు
- ఐపీఎల్ 2021: 2018 వేలంలో పట్టించుకోన తర్వాత నా బ్యాటింగ్‌పై పనిచేశానని హర్షల్ పటేల్ చెప్పారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- గుడి పద్వా 2021: మాధురి దీక్షిత్ తన కుటుంబంతో శుభోత్సవాన్ని జరుపుకున్నట్లు గుర్తు చేసుకున్నారు
- మహీంద్రా థార్ బుకింగ్స్ కేవలం ఆరు నెలల్లో 50,000 మైలురాయిని దాటింది
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
తాజా అధ్యయనం ప్రకారం, ప్రపంచవ్యాప్తంగా 76 మిలియన్లకు పైగా ప్రజలు మద్యపాన రుగ్మతతో బాధపడుతున్నారు.
ఇది ఆల్కహాల్ ఆధారపడటం లేదా దుర్వినియోగం కావచ్చు. ఎలాగైనా, అధికంగా మద్యం సేవించడం మన సమాజానికి ఎంతో ఆందోళన కలిగించే విషయం.
ఇది కూడా చదవండి: ఆల్కహాల్ కోరికలను తగ్గించడానికి నివారణలు
అతిగా మద్యపానంలో పాల్గొనడం యాదృచ్ఛికంగా సమ్మె చేయవచ్చు, కానీ ఈ మద్యపాన విధానం పెద్ద సమస్యకు సంకేతం, మద్యపానం. ఇది తీవ్రమైన సమస్య మరియు మీ ఆరోగ్యంపై భయంకరమైన పరిణామాలను కలిగిస్తుంది.
మద్యం మీద ఆధారపడటం మీ వ్యక్తిగత మరియు వృత్తి జీవితంలో వినాశనాన్ని కలిగిస్తుందని ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు.
కానీ, విషయాలు చేతిలో నుండి బయటపడటానికి ముందు, వ్యసనాన్ని అరికట్టడానికి సహాయపడే మీ ఆహారంలో కొన్ని సహజ నివారణలను చేర్చడం ద్వారా తాగడం మానేయాలని మీరు కోరుకుంటారు.
ఇది కూడా చదవండి: మద్యపానం యొక్క ఈ సంకేతాలను చూడండి
ఈ అద్భుతమైన ఇంటి నివారణలు మద్యపానానికి వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి మీకు సహాయపడతాయి మరియు మద్యం వల్ల కలిగే నష్టం నుండి మీ శరీరాన్ని నయం చేస్తాయి.
ఈ వ్యాసంలో, బోల్డ్స్కీ వద్ద మేము సహజంగా తాగడం మానేయడానికి సహాయపడే అత్యంత ప్రభావవంతమైన 8 గృహ నివారణల గురించి మీకు తెలియజేస్తాము. వీటిని పరిశీలించండి:
1. తేదీలు:
మద్యపాన చికిత్సకు ఇది పాతకాలపు నివారణ. తేదీలు సమృద్ధిగా యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు టానిన్లతో నిండి ఉంటాయి, ఇవి కాలేయాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడానికి గొప్పవి. మద్యపానం పట్ల మీ ధోరణిని గణనీయంగా తగ్గించడానికి ప్రతిరోజూ నీటితో తేదీలను కలిగి ఉండండి.
2. క్యారెట్ రసం:
క్యారెట్ జ్యూస్ వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు లెక్కలేనన్ని. ఇందులో పొటాషియం, కాల్షియం మరియు ఇతర ముఖ్యమైన ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇవి మద్యపానం యొక్క కోరికలను అరికట్టడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి, తద్వారా ఈ పరిస్థితికి చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
3. చేదుకాయ:
చేదుకాయ, అకా కరేలా, మద్యపాన లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి గొప్పది. మంచి కోసం తాగడం మానేయడానికి మీరు ప్రతి ఉదయం చేదుకాయ రసం తీసుకోవచ్చు.
4. యాపిల్స్:
క్రమం తప్పకుండా మద్యం సేవించడం వల్ల శరీరంలో టాక్సిన్స్ పేరుకుపోతాయి. అటువంటి విషాన్ని తొలగించడంలో యాపిల్స్ ఒక పాత్ర పోషిస్తాయి. మద్యపానంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు తరచుగా సమస్యకు చికిత్స చేయడానికి ఆపిల్ లేదా ఆపిల్ రసం తింటారు.
5. సెలెరీ జ్యూస్:
సెలెరీ జ్యూస్ సహజ ప్రక్షాళనగా పనిచేస్తుంది, ఇది రక్తం నుండి విషాన్ని సమర్థవంతంగా తొలగిస్తుంది. ఈ అద్భుతమైన రసం మద్య వ్యసనంపై పోరాడటానికి మీకు సహాయపడుతుంది. ఈ రసం క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల మద్యం కావాలనే మీ కోరిక తగ్గుతుంది.
6. ద్రాక్ష:
ఈ ఇంటి నివారణ ముఖ్యంగా మద్యం కోరికలను తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. అంతేకాక, ద్రాక్ష శరీరాన్ని లోపలి నుండి శుభ్రపరచడానికి గొప్పది. మొత్తం మీద, మద్యం వల్ల కలిగే నష్టాన్ని నియంత్రించడానికి ఇది ఒక అద్భుతమైన ఇంటి నివారణ.
7. లైకోరైస్ రూట్:
ఇది చాలా ప్రభావవంతమైన ఇంటి నివారణ, ఇది మద్యంతో పోరాడటానికి మీకు సహాయపడుతుంది. ఇది వివిధ వ్యాధుల చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు, ముఖ్యంగా కాలేయం మరియు శ్వాసకోశ వ్యవస్థ. యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలతో నిండిన ఈ హెర్బ్ మంచి కోసం తాగడం మానేస్తుంది.
8. బాదం నూనె:
మద్యం అంత వ్యసనపరుడైన ఒక ప్రధాన కారణం అది కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను బలహీనపరుస్తుంది. అందువల్ల, మద్యపానాన్ని ఆపగలిగేలా కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను బలోపేతం చేయడం చాలా అవసరం. బాదం నూనె కలిగి ఉండటం ద్వారా దానికి సులభమైన మార్గం. ఇది సరైన మానసిక పనితీరుకు అవసరమైన అమైనో ఆమ్లాలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు మొదలైనవి. మద్యంపై మీ ఆధారపడకుండా ఉండటానికి క్రమం తప్పకుండా ఉండండి.
