హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత మిస్ చేయవద్దు
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- అమెరికన్ శిక్షకులు భారతీయ విద్యావంతుల కోసం ఇంగ్లీష్ కోర్సులను నడిపిస్తారు
- ఉగాడి 2021: మహేష్ బాబు, రామ్ చరణ్, జూనియర్ ఎన్టీఆర్, దర్శన్ మరియు ఇతర సౌత్ స్టార్స్ వారి అభిమానులకు శుభాకాంక్షలు పంపారు
- ఐపీఎల్ 2021: 2018 వేలంలో పట్టించుకోన తర్వాత నా బ్యాటింగ్‌పై పనిచేశానని హర్షల్ పటేల్ చెప్పారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
హోలీ ఆడటానికి ఎవరు ఇష్టపడరు? అన్నింటికంటే, ఇది ఉత్సాహపూరితమైన రంగులు మరియు పిచ్చి ఉత్సవాల పండుగ, దానితో చాలా ఆహ్లాదకరమైన, రంగులు మరియు ఆనందాన్ని తెస్తుంది. ఎటువంటి సందేహం లేదు, పండుగ ఇంటి నుండి బయటపడటానికి మరియు రంగులతో పూర్తిస్థాయిలో ఆడటానికి మనల్ని ఉత్తేజపరుస్తుంది, కాని మన మనస్సు కూడా మనలను నిరోధిస్తుంది మరియు కఠినమైన రసాయనాలు మరియు విష కారకాల వల్ల మన చర్మానికి మరియు జుట్టుకు ఎంత హానికరం అని గుర్తు చేస్తుంది . అలాగే, ఈ హోలీ రంగులను మీ చర్మం మరియు జుట్టు నుండి తొలగించే పోరాటం నిజమైనది. మేము రంగులను వదిలించుకోవడానికి మన జుట్టు మరియు చర్మాన్ని పదే పదే కడుక్కోవడం కొనసాగిస్తాము, కాని దానికి బదులుగా మనం దానిని దెబ్బతీస్తాము.
పండుగ వచ్చే వరకు మీరు ఆత్రంగా ఎదురుచూస్తున్నారని మరియు అన్ని సరదా నుండి తప్పించుకోలేమని కూడా మేము అర్థం చేసుకున్నాము, అయితే రంగులతో ఆడుకునే ముందు అవసరమైన కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ఉత్తమమైనది. సరైన చర్మం మరియు జుట్టు సంరక్షణతో, మీరు మీ జుట్టు మరియు చర్మాన్ని దెబ్బతినకుండా సులభంగా కాపాడుకోవచ్చు. ఇప్పుడు, మీరు చిట్కాల కోసం చూస్తున్నట్లయితే, మీరందరినీ కవర్ చేసినందున మీరు ఎక్కడికీ వెళ్లవలసిన అవసరం లేదు. హోలీ 2021 మూలలోనే ఉన్నందున, మీ చర్మం మరియు జుట్టును హోలీ రంగుల నుండి కాపాడటానికి మీకు సహాయపడే కొన్ని ఉత్తమ చిట్కాలు మరియు మార్గాలతో మేము ముందుకు వచ్చాము. ఒకసారి చూడు.
జుట్టు సంరక్షణ చిట్కాలు
1. ఆయిల్ మసాజ్: నష్టం నుండి రక్షించడానికి మొదటి మరియు ప్రధాన చిట్కా మంచి ఆయిల్ మసాజ్. మీ జుట్టుకు నూనె వేయడం మీ జుట్టును రక్షించుకోవడానికి ఉత్తమమైన మార్గం మరియు మీలో చాలామందికి కూడా దాని గురించి తెలుసు. కాబట్టి, బయటికి రాకముందు, మీ జుట్టు తంతువులన్నింటినీ చక్కటి పొర నూనెతో కప్పేలా చూసుకోండి. మీరు కాస్టర్ లేదా కొబ్బరి నూనె కోసం వెళ్ళవచ్చు. హోలీకి రెండు రోజుల ముందు మీ జుట్టును నూనె నుండి మసాజ్ చేస్తే కూడా మంచిది.
2. హోలీకి ముందు షాంపూ మానుకోండి: శుభ్రమైన జుట్టు హానికరమైన రంగు దుమ్ము కణాలకు ఆహ్వానం ఇస్తున్నందున హోలీ ఆడటానికి ముందు షాంపూ నుండి మీ జుట్టును కడగడం మానుకోండి. అలాగే, షాంపూ మీ జుట్టులో ఉన్న నూనెను తీసివేస్తుంది, ఇది మీ జుట్టును పొడిగా, కఠినంగా మరియు హాని కలిగించేలా చేస్తుంది.
3. మీ జుట్టును కట్టండి: మీ జుట్టును హోలీ రంగుల నుండి నిరోధించడానికి ఉత్తమమైన ఆలోచన ఏమిటంటే, దానిని మీ జుట్టులోని కొంత భాగాన్ని మాత్రమే రంగుకు బహిర్గతం చేస్తుంది. మీ జుట్టును వదులుగా ఉంచడం వల్ల మీ జుట్టు అంతా రంగుకు గురి అవుతుంది, ఇది చాలా హానికరంగా ఉంటుంది. గాని మీరు అల్లిన పోనీటైల్ కోసం వెళ్ళవచ్చు లేదా మీ జుట్టును బన్నుగా కట్టవచ్చు.
4. మీ జుట్టును అనుబంధంతో కప్పండి: మీ జుట్టు దెబ్బతినకుండా నిరోధించడానికి ఇది మరింత సహాయకారి మరియు ఉపయోగకరమైన చిట్కా. మీ జుట్టును అనుబంధంతో కప్పడం వల్ల మీ జుట్టులోకి ప్రవేశించడానికి మరియు నెత్తిమీద దెబ్బతినడానికి రసాయన రంగులకు ప్రాప్యత ఉండదు. బందన, హెడ్‌బ్యాండ్, హెయిర్ బన్ కవర్, క్యాప్, టోపీ, కండువా మొదలైనవి కొన్ని ఉపకరణాలు, వీటిని మీరు మీ జుట్టును కప్పడానికి ఉపయోగించవచ్చు. మీరు స్టైలిష్ గా కనిపించడానికి తలపాగా వంటి దుప్పట్టాను కూడా కట్టవచ్చు.
5. కండీషనర్ అనుసరించే షాంపూ: హోలీ ఆడిన తరువాత, మీరు మీ జుట్టును షాంపూ మరియు కండీషనర్‌తో కడగడానికి ముందు, మొదట, జుట్టు నుండి పొడి రంగులను బ్రష్ చేసి, ఆపై 10 నిమిషాలు చల్లటి నీటితో మాత్రమే మీ జుట్టును కడగాలి, తద్వారా చాలా రంగులు వస్తాయి. అప్పుడు, ప్రక్షాళన కోసం రసాయన రహిత తేలికపాటి షాంపూ మరియు వేడి నీటిని తీసుకోండి. నిజానికి, డబుల్ ప్రక్షాళన కోసం వెళ్ళండి. షైన్ మరియు పోషణను తిరిగి తీసుకురావడానికి మంచి కండీషనర్‌తో అనుసరించండి.
6. హెయిర్ మాస్క్‌లు: చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకున్న తరువాత, మీ జుట్టు ఇంకా పొడిగా మరియు కఠినంగా కనిపిస్తే, షైన్ మరియు పోషణను తిరిగి తీసుకురావడానికి హెయిర్ మాస్క్‌లను ఉపయోగించటానికి ప్రయత్నించండి. మీరు తేనె, నిమ్మరసం, ఆలివ్ ఆయిల్, పెరుగు, వెనిగర్ మొదలైన వాటిని ఉపయోగించి ఇంట్లో హెయిర్ మాస్క్ తయారు చేసుకోవచ్చు. అలాగే, హోలీ ఆడిన తర్వాత మీ జుట్టుకు మంచి ఆయిల్ మసాజ్ ఇవ్వండి లేదా మంచి సీరం వాడండి, మీ తాళాలకు చాలా అవసరమైన పోషకాహారం ఇవ్వండి.
చర్మ సంరక్షణ చిట్కాలు
1. సన్‌స్క్రీన్‌ను వర్తించండి: ఈ చిట్కా మా జాబితాలో అగ్రస్థానంలో ఉంది, ఎందుకంటే ఇది ఒకటి కాదు రెండు ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. మీ ముఖం మీద సన్‌స్క్రీన్ పూయడం వల్ల మీ చర్మాన్ని రసాయన రంగుల నుండి రక్షించడమే కాకుండా ఎండ దెబ్బతింటుంది. భారతీయ వేసవి చాలా కఠినమైనది కాబట్టి, మీరు బయటికి వచ్చే ముందు అక్షరాలా సన్‌స్క్రీన్ ion షదం లో స్నానం చేయాలి.
2. ఆయిల్ మసాజ్: మీ జుట్టులాగే, మీ చర్మానికి కూడా మంచి ఆయిల్ మసాజ్ ఇవ్వండి. మంచి నూనె మీ జుట్టుకు మాత్రమే కాకుండా మీ చర్మానికి కూడా రక్షక పొరగా పనిచేస్తుంది. కాబట్టి, మీ చర్మం మరియు మీ శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు నూనెను పూర్తిగా వర్తించండి. మీ చర్మం దెబ్బతినకుండా నిరోధించడానికి ఇది అత్యంత నమ్మకమైన మరియు జేబు-స్నేహపూర్వక మార్గం.
3. సన్ గ్లాసెస్ నుండి శైలి మరియు రక్షణ పొందండి: సన్ గ్లాసెస్ ధరించడం కంటే మీ కళ్ళను రంగులతో పాటు సూర్యరశ్మి నుండి నిరోధించడానికి ఏ మంచి మార్గం. ఇది రక్షణగా పనిచేయడమే కాకుండా, చల్లగా మరియు స్టైలిష్ గా కనిపించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
4. కలబందను వాడండి: కలబంద వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు మనందరికీ తెలుసు మరియు ఇది మన చర్మానికి ఎంత మంచిది. కలబందను పూయడం వల్ల మీ చర్మం మృదువుగా ఉంటుంది మరియు హోలీ రంగులు మీ చర్మానికి స్థిరపడవు. కాబట్టి, కలబందతో మీ శరీరం మరియు ముఖాన్ని పూర్తిగా కప్పి ఉంచండి.
5. లిప్ బామ్ యొక్క మందపాటి కోటు: మీ పెదవులపై చర్మం మీ శరీరం కంటే పది రెట్లు సన్నగా ఉంటుందని మీకు తెలుసా, అందువల్ల మీరు రంగులతో ఆడటానికి బయలుదేరే ముందు అదనపు జాగ్రత్త, శ్రద్ధ మరియు రక్షణ అవసరం. మీ పెదవులపై మందపాటి మరియు బహుళ కోట్లు పెదవి alm షధతైలం వేయడం ద్వారా మీరు దానిని నష్టం నుండి రక్షించుకోవచ్చు.
6. నెయిల్ పెయింట్ వర్తించు: మీ గోర్లు పెరగడానికి చాలా సమయం, కృషి, శ్రద్ధ మరియు శ్రద్ధ అవసరం. కాబట్టి, మీ అందమైన గోళ్లను హోలీ రంగులతో ప్రభావితం చేయనివ్వవద్దు. దీనిని నివారించడానికి, మీ గోళ్ళపై నెయిల్ పెయింట్ యొక్క మందపాటి పొరలను వర్తించండి. మీరు పెద్ద గోర్లు అభిమాని కాకపోతే, మీరు వాటిని కత్తిరించి వాటిని సరిగ్గా ఫైల్ చేస్తే మంచిది, తద్వారా మీ గోళ్ళ క్రింద రంగులు పేరుకుపోవు.
7. ప్రక్షాళన ఉపయోగించండి: హోలీ ఆడిన తరువాత, మీరు మీ చర్మం నుండి రంగులను పొందడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, మీ చర్మాన్ని కఠినంగా రుద్దడం ద్వారా దెబ్బతినకుండా జాగ్రత్త వహించండి. బదులుగా మీ చర్మ రంధ్రాలను పూర్తిగా శుభ్రం చేయడానికి మంచి ప్రక్షాళన మరియు స్క్రబ్ ఉపయోగించండి. మీరు దానిని తొలగించడానికి నూనెను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
మేము మీకు సంతోషకరమైన మరియు సురక్షితమైన హోలీని కోరుకుంటున్నాము!
