కడుపు నొప్పిని నయం చేయడానికి పూర్తిగా సహజమైన Y షధం ఇక్కడ ఉంది!

త్వరిత హెచ్చరికల కోసం ఇప్పుడే సభ్యత్వాన్ని పొందండి

హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసం

జస్ట్ ఇన్

6 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
7 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
9 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
12 గంటల క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

తప్పక చూడాలి

మిస్ చేయవద్దు

హోమ్ ఆరోగ్యం రుగ్మతలు నయం రుగ్మతలు oi-Lekhaka ద్వారా చందన రావు అక్టోబర్ 10, 2017 న

మనుషులుగా, మేము అనారోగ్యాలకు మరియు సంబంధిత లక్షణాలకు కొత్తేమీ కాదు, సరియైనదా? ఆ విషయం మనందరికీ ఇప్పుడు తెలుసు.

ఏదేమైనా, కొన్ని పరిస్థితుల లక్షణాలు కొన్ని ఇతరులతో పోల్చితే మనకు ఎక్కువ నొప్పి మరియు అసౌకర్యానికి గురిచేస్తాయి.

కడుపు నొప్పి అటువంటి పరిస్థితి, లేదా ఒక లక్షణం, ఇది ఒక వ్యక్తి చాలా నొప్పిని అనుభవించేలా చేస్తుంది మరియు అతని / ఆమె రోజువారీ కార్యకలాపాల మార్గంలో వస్తుంది.

అనారోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడం, వ్యాయామం లేకపోవడం, కడుపులో పూతల, భోజనం దాటవేయడం, అకాల ఆహారపు అలవాట్లు మొదలైనవి కడుపులో అధిక ఆమ్లాల ఉత్పత్తికి దారితీస్తుంది, పొట్టలో పుండ్లు, యాసిడ్ రిఫ్లక్స్, కడుపు నొప్పి మొదలైన పరిస్థితులు ఏర్పడతాయి.

కడుపు నొప్పి ఒక కారణాలు | 5 కడుపు నొప్పికి కారణాలు బోల్డ్స్కీ

పొట్టలో పుండ్లు, గ్యాస్ స్థిరంగా వెళ్లడం, బర్పింగ్, గొంతు, వికారం, ఉబ్బరం, వాంతులు వంటి ఇతర లక్షణాలతో పాటు పొట్టలో నొప్పి వస్తుంది.

అదనంగా, పొట్టలో పుండ్లు రావడానికి ఒత్తిడి కూడా ఒక కారణమని పిలుస్తారు, ఎందుకంటే కార్టిసాల్ అనే హార్మోన్ శరీరంలో పెరుగుతుంది, ఒక వ్యక్తి ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు, కడుపులో అధిక ఆమ్లాల ఉత్పత్తికి దారితీస్తుంది.

పొట్టలో పుండ్లు మరియు సంబంధిత కడుపు నొప్పిని నివారించడానికి కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మార్పులను చేయడం ఉత్తమమైన మార్గాలలో ఒకటి.

పొట్టలో పుండ్లు చీలిక మరియు పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ వంటి తీవ్రమైన పరిస్థితులకు దారితీయవచ్చు కాబట్టి, పొట్టలో పుండ్లు చికిత్సకు లేదా నివారించడానికి ప్రయత్నం చేయడం చాలా కీలకం!

కాబట్టి, పొట్టలో పుండ్లు కలిగించే ఏదైనా అలవాటును ఖచ్చితంగా నివారించాలి మరియు వారు వెంటనే పొట్టలో పుండ్లు చికిత్స చేసేలా చూసుకోవాలి.

చాలా సార్లు, పొట్టలో పుండ్లు మరియు కడుపు నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడంలో మాకు సహాయపడటానికి మేము యాంటాసిడ్లు తీసుకోవడం ఆశ్రయిస్తాము మరియు తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, పెయిన్ కిల్లర్స్ కూడా అవసరం కావచ్చు.

మీరు పొట్టలో పుండ్లు మరియు సంబంధిత కడుపు నొప్పులను తగ్గించగల సహజ నివారణ కోసం చూస్తున్నట్లయితే, అప్పుడు ఈ నివారణను చూడండి.

అవసరమైన పదార్థాలు:

తాజా క్యారెట్ జ్యూస్ - 1 కప్పు
పుదీనా ఆకులు - 3-4

పొట్టలో పుండ్లు మరియు సంబంధిత కడుపు నొప్పిని తగ్గించే ఈ సహజ నివారణ రోజూ ఉపయోగించినప్పుడు సమర్థవంతంగా పనిచేస్తుందని నిరూపించబడింది.

అయినప్పటికీ, పొట్టలో పుండ్లు చికిత్సకు సమతుల్య ఆహారం మరియు జంక్ ఫుడ్ ను మినహాయించే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం కూడా చాలా ముఖ్యం అని గుర్తుంచుకోవాలి.

క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వల్ల శరీరం నుండి అదనపు వాయువును తొలగించవచ్చు, తద్వారా కడుపు నొప్పి రాకుండా ఉంటుంది.

మీ కడుపు నొప్పి చాలా తీవ్రంగా ఉండి, ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే, తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం, ఎందుకంటే ఇది కొన్ని ఇతర తీవ్రమైన వ్యాధులను సూచిస్తుంది.

క్యారెట్ జ్యూస్‌లో యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఫైబర్ మరియు విటమిన్ ఎ అధికంగా ఉంటాయి. ఈ పోషకాలన్నీ కలిపి పొట్టలో అదనపు జీర్ణ ఆమ్లాల ఉత్పత్తిని తగ్గించి పొట్టలో పుండ్లు చికిత్స చేస్తాయి, తద్వారా ఆమ్లత్వం మరియు కడుపు నొప్పి తగ్గుతాయి.

పుదీనా ఆకులు మీ కడుపులోని ఆమ్లాలను తటస్తం చేయగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు కడుపు నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి మీ కడుపును దాని శీతలీకరణ ప్రభావంతో ఉపశమనం చేస్తాయి.

తయారీ విధానం:

క్యారెట్ రసం గ్లాసులో పుదీనా ఆకులను సూచించిన మొత్తాన్ని జోడించండి.
మిశ్రమాన్ని ఏర్పరచటానికి బాగా కదిలించు.
మీరు పొట్టలో పుండ్లు మరియు కడుపు నొప్పిని అనుభవించినప్పుడల్లా, తేలికపాటి, ఆరోగ్యకరమైన భోజనం తర్వాత ఈ మిశ్రమాన్ని తీసుకోండి.