కస్టర్డ్ ఆపిల్ తినడం చల్లగా ఉందా?

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

నేల:

పుట్టిన తేది:

పంపండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు

జస్ట్ ఇన్

• 6 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
• 
• 7 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
• 9 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
• 12 గంటల క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

మిస్ చేయవద్దు

• వార్తలు విష్ణు విశాల్ మరియు జ్వాలా గుత్తా ఏప్రిల్ 22 న ముడి కట్టనున్నారు: వివరాలను ఇక్కడ తనిఖీ చేయండి
• క్రీడలు న్యూజిలాండ్ క్రికెట్ అవార్డులు: విలియమ్సన్ సర్ రిచర్డ్ హాడ్లీ పతకాన్ని నాలుగోసారి గెలుచుకున్నాడు
• ఆటోమొబైల్స్ కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
• సినిమాలు ఉగాడి 2021: మహేష్ బాబు, రామ్ చరణ్, జూనియర్ ఎన్టీఆర్, దర్శన్ మరియు ఇతర సౌత్ స్టార్స్ వారి అభిమానులకు శుభాకాంక్షలు పంపారు
• ఫైనాన్స్ బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
• సాంకేతికం AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
• చదువు సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
• ప్రయాణం ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు

శరీరంలో అధిక వేడి లేదా చలిని కలిగిస్తుందని తెలిసినందున మా తల్లిదండ్రులు కొన్ని పండ్లు తినకుండా మమ్మల్ని ఎన్నిసార్లు ఆపారు? బాగా, సమాధానం అన్ని సమయం.

పండ్లు ఆరోగ్యకరమైనవి మరియు రుచికరమైనవి మరియు ప్రతి ఒక్కరి ఆహారంలో ఒక భాగంగా ఉండాలి. ప్రతి విభిన్న రంగు పండ్లలో పోషకాలు ఉన్నందున, అన్ని రకాల పండ్లను తినడం కూడా చాలా ముఖ్యం, అవి వాటికి ప్రత్యేకమైనవి కావచ్చు. కానీ చాలావరకు, కొన్ని పండ్లు తినడానికి మాకు అనుమతి లేదు, ఎందుకంటే అవి జలుబుకు జ్వరం కలిగిస్తాయని పేర్కొన్నాయి.

మామిడి మరియు బొప్పాయి వంటి ఉష్ణమండల పండ్లు వెచ్చని పండ్లు లేదా శరీరంలో వేడిని కలిగించే పండ్లు. అరటిపండ్లు లేదా కస్టర్డ్ ఆపిల్ల వంటి ఇతర పండ్లు జలుబు లక్షణాలను తీవ్రతరం చేస్తాయి. కానీ వర్తించే ఆంక్షలు వారికి శాస్త్రీయ మద్దతు ఉందా అని తరచుగా ఆలోచిస్తూ ఉంటాయి.

పండ్లు వేడి లేదా చల్లగా ఎలా వర్గీకరించబడతాయి?

ఆయుర్వేదం ప్రకారం దాదాపు అన్ని పండ్లను వేడి మరియు చల్లని వర్గాలుగా వర్గీకరిస్తారు. ఇది సాధారణంగా సూచించేది మన శరీరంలో దాని ప్రభావం ఆధారంగా పండు యొక్క అంతర్గత స్వభావం. కొన్ని పండ్లు శరీరం యొక్క అంతర్గత వేడిని పెంచుతాయి, మరికొన్ని దానిని తగ్గిస్తాయి, తద్వారా వాటిని వేడి లేదా చల్లగా వర్గీకరిస్తాయి.

కస్టర్డ్ యాపిల్స్ చల్లగా ఉన్నాయా?

కస్టర్డ్ ఆపిల్ల లేదా సీతాఫాల్, సాధారణంగా మన దేశంలో పిలుస్తారు, మందపాటి ఆకృతి గల చర్మంతో తీపి రుచికరమైన పండు, ఇది లోపల మృదువుగా మరియు క్రీముగా ఉంటుంది. దాని తెల్ల మాంసం విత్తనాలతో బాంబు పేల్చవచ్చు, అయితే తీపిగా ఉంటుంది. ఇది ప్రకృతిలో ఒక చల్లని పండు, అంటే ఇది మన శరీర అంతర్గత ఉష్ణోగ్రతను తగ్గిస్తుంది. ఇది సాధారణంగా జలుబుతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

కాబట్టి కస్టర్డ్ ఆపిల్ చల్లగా ఉందా?

ససేమిరా!! పండ్లు చలికి కారణం కాదని చాలామంది అర్థం చేసుకోలేకపోతున్నారు. సాధారణ జలుబు వైరస్ల వల్ల మాత్రమే వస్తుంది మరియు కొన్ని రకాల పండ్లను తినడం ద్వారా సంకోచించబడదు. చలిని కలిగించే కస్టర్డ్ ఆపిల్ యొక్క పురాణాన్ని అంతం చేయడానికి ఇది ఖచ్చితంగా సహాయపడుతుంది.

అప్పుడు ఈ పురాణం పూర్తిగా తప్పు కాదా?

శీతల ఆహారాలను సాధారణ జలుబుతో అనుబంధించాలనే పురాణం యుగాల నుండి ఉంది, ఇది పూర్తిగా విస్మరించబడదని మాకు నమ్మకం కలిగించింది.

శీతల ఆహారాలు శరీర ఉష్ణోగ్రతను తగ్గిస్తాయని తెలిసినప్పటికీ, ఒకేసారి అధిక పరిమాణంలో తినకపోతే అవి ఇబ్బందిని కలిగిస్తాయి (ఇది సాధారణ మానవుడికి ఖచ్చితంగా సాధ్యం కాదు).

ఒకేసారి అధికంగా తినడం వల్ల శరీర ఉష్ణోగ్రత ప్రమాదకరంగా తక్కువ స్థాయికి పడిపోతుంది. ఈ పరిస్థితి మన రోగనిరోధక శక్తిని బలహీనపరుస్తుంది మరియు తద్వారా జలుబు వంటి అంటువ్యాధులను పట్టుకునే అవకాశం ఉంది.

1) అవి క్యాన్సర్ నిరోధక:

కస్టర్డ్ ఆపిల్ల గురించి ప్రజలకు సాధారణంగా తెలుసు, కాని పరిశోధనలు వారి క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలను వెల్లడించిన తరువాత అవి వెలుగులోకి వచ్చాయి. కస్టర్డ్ ఆపిల్లలో అసిటోజెనిన్ మరియు ఆల్కలాయిడ్స్ వంటి సమ్మేళనాలు ఉంటాయి, ఇవి క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను తగ్గించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.

2) అవి ఇనుము యొక్క మంచి మూలం:

ఐరన్ అధికంగా ఉన్నందున రక్తహీనతతో బాధపడుతున్న రోగులకు కస్టర్డ్ ఆపిల్ తినాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. ఇది రక్తం యొక్క హిమోగ్లోబిన్ మోసే సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది మరియు అలసటను కూడా దూరం చేస్తుంది.

3) ఇవి మెదడు ఆరోగ్యానికి మంచివి:

కస్టర్డ్ ఆపిల్లలో విటమిన్ బి కాంప్లెక్స్ ఉంటుంది, ఇవి మెదడులోని ఒత్తిడి స్థాయిలను నియంత్రిస్తాయి. క్షీణించిన మెదడు రుగ్మత అయిన పార్కిన్సన్ వ్యాధి నుండి కూడా ఇవి రక్షిస్తాయి.

4) ఇవి జీర్ణవ్యవస్థ సాధారణంగా పనిచేయడానికి సహాయపడతాయి:

పండ్లలోని ఫైబర్ శరీరం నుండి విషాన్ని సులభంగా తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది కడుపు సంబంధిత సమస్యలను ఆమ్లత్వం మరియు పొట్టలో పుండ్లు వంటి వాటిలో ఉంచుతుంది.

5) బరువు పెరగడానికి మంచిది:

ఈ పండులో కేలరీలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇది బరువు పెరగాలనుకునే వారికి అనువైన చిరుతిండిగా చేస్తుంది. ఇది జీవక్రియ రేటును పెంచడంలో సహాయపడుతుంది, మొత్తం ఆకలిని పెంచుతుంది.

6) ఇవి చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా మరియు యవ్వనంగా ఉంచడానికి సహాయపడతాయి:

పండు యొక్క రెగ్యులర్ వినియోగం కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది చర్మం యొక్క స్థితిస్థాపకతను నిలుపుకోవటానికి మరియు వృద్ధాప్య సంకేతాలను దూరంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.

కాబట్టి, మీరు ట్రక్ లోడ్ల ద్వారా కస్టర్డ్ ఆపిల్ల తినాలని యోచిస్తున్నారే తప్ప, మీరు వెళ్ళడం మంచిది. వాస్తవానికి, కస్టర్డ్ ఆపిల్ల ఇతర పండ్ల మాదిరిగానే మీకు చాలా మంచి చేయగలవు.

రేపు మీ జాతకం

తెలుసుకొనుటకు

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు