జస్ట్ ఇన్
- చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
మిస్ చేయవద్దు
- BSNL దీర్ఘకాలిక బ్రాడ్బ్యాండ్ కనెక్షన్ల నుండి ఇన్స్టాలేషన్ ఛార్జీలను తొలగిస్తుంది
- ఐపిఎల్ 2021: బ్యాలెబాజీ.కామ్ సీజన్ను కొత్త ప్రచారం 'క్రికెట్ మచావో'తో స్వాగతించింది
- కోర్టు నుండి వీరా సతీదార్ అకా నారాయణ్ కాంబ్లే COVID-19 కారణంగా దూరంగా వెళుతుంది
- మంగళూరు తీరంలో ఓడ పడవతో ided ీకొనడంతో ముగ్గురు మత్స్యకారులు చనిపోయారని భయపడ్డారు
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- బంగారు ధర పతనం ఎన్బిఎఫ్సిలకు పెద్దగా ఆందోళన లేదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- సిఎస్బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
వృద్ధాప్యం యొక్క సాధారణ భాగంగా డిస్క్ నిర్జలీకరణం పరిగణించబడుతుంది. వెన్నెముక వెన్నుపూస అని పిలువబడే ఎముకలతో కూడి ఉంటుంది. ఈ వెన్నుపూసల మధ్య, ద్రవం నిండిన డిస్క్లు ఉన్నాయి. ఈ డిస్క్లు డీహైడ్రేట్ అయినప్పుడు చిన్నవిగా మరియు తక్కువ సౌకర్యవంతంగా మారడం ప్రారంభించవచ్చు [1] . అందువల్ల, ఈ డిస్కుల నిర్జలీకరణం కణజాలం నిర్జలీకరణం కావడం వల్ల కలిగే సాధారణ రుగ్మతగా పరిగణించబడుతుంది. డిస్కులు క్షీణించడం లేదా విచ్ఛిన్నం కావడం ప్రారంభించినందున ఈ సంఘటన కూడా గమనించవచ్చు [రెండు] .
డిస్క్ నిర్జలీకరణం, దాని లక్షణాలు, కారణాలు, రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స పద్ధతుల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి చదవండి.
డిస్క్ నిర్జలీకరణం అంటే ఏమిటి?
ప్రతి వెన్నుపూస మధ్య కఠినమైన, మెత్తటి డిస్క్, షాక్ అబ్జార్బర్గా పనిచేస్తుంది. ఈ డిస్క్లు ధరించడం ప్రారంభించినప్పుడు, ఇది డీజెనరేటివ్ డిస్క్ డిసీజ్ అనే ప్రక్రియలో భాగంగా పరిగణించబడుతుంది.
మీ డిస్కుల నిర్జలీకరణం వల్ల సంభవించే రుగ్మతగా డిస్క్ డీసికేషన్ కూడా గుర్తించబడుతుంది. వెన్నుపూస డిస్కులు ద్రవంతో నిండినప్పుడు, అది సరళమైనది మరియు ధృ dy నిర్మాణంగలది. ఏదేమైనా, వయస్సు ప్రారంభమైనప్పుడు, డిస్కులు డీహైడ్రేట్ కావడం ప్రారంభిస్తాయి, దీని వలన క్రమంగా వాటి ద్రవం కోల్పోతుంది. డిస్క్ ద్రవం ఫైబ్రోకార్టిలేజ్ (డిస్క్ యొక్క బయటి భాగాన్ని ఏర్పరిచే కఠినమైన ఫైబరస్ కణజాలం) ద్వారా భర్తీ చేయబడుతుంది. [3] .
కిందివి వెన్నెముక యొక్క ఐదు వేర్వేరు విభాగాలు [4] :
1. గర్భాశయ వెన్నెముక (మెడ): మెడ పైభాగంలో ఉన్న మొదటి ఏడు ఎముకలు
2. థొరాసిక్ వెన్నెముక (మిడ్ బ్యాక్): గర్భాశయ వెన్నెముక క్రింద పన్నెండు ఎముకలు
3. కటి వెన్నెముక (తక్కువ వెనుక): థొరాసిక్ వెన్నెముక క్రింద ఉన్న ఐదు ఎముకలు
4. సాక్రల్ వెన్నెముక: కటి ప్రాంతం క్రింద ఐదు ఎముకలు.
5. కోకిక్స్: వెన్నెముక యొక్క చివరి నాలుగు ఎముకలు కలిసిపోతాయి. ఇవి కటి అంతస్తుకు మద్దతు ఇస్తాయి.
వెన్నెముక కాలమ్లోని వెన్నుపూసల మధ్య ఉన్న డిస్క్ ఎముకలు ఒకదానికొకటి రుద్దకుండా నిరోధిస్తుంది.
డిస్క్ నిర్జలీకరణ లక్షణాలు
వెన్నెముక యొక్క ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని బట్టి లక్షణాలు నిర్దిష్టంగా ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, గర్భాశయ వెన్నెముక డిస్క్ నిర్జలీకరణం తీవ్రమైన మెడ నొప్పికి దారితీస్తుంది, అయితే కటి డిస్క్ నిర్జలీకరణం తక్కువ వెనుక ప్రాంతంలో నొప్పిని కలిగిస్తుంది.
డిస్క్ నిర్జలీకరణం యొక్క సాధారణ లక్షణాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి [5] :
- బలహీనత
- దృ .త్వం
- తగ్గిన లేదా బాధాకరమైన కదలికలు
- కాళ్ళు లేదా కాళ్ళలో తిమ్మిరి
- బర్నింగ్ లేదా జలదరింపు సంచలనం, ముఖ్యంగా వెనుక ప్రాంతంలో
- మోకాలి మరియు పాద ప్రతిచర్యలలో మార్పు
- సయాటికా (తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల చికాకు వల్ల కలిగే నొప్పి)
డిస్క్ నిర్జలీకరణానికి కారణాలు
నిర్జలీకరించిన డిస్కుల యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణం వృద్ధాప్యం (మీ వెన్నెముకపై ధరించడం మరియు చిరిగిపోవటం) [6] . కిందివి డిస్క్ నిర్జలీకరణానికి ఇతర కారణాలు [7] :
- బరువు పెరుగుట లేదా నష్టం
- ప్రమాదం లేదా గాయం
- వెనుక భాగాన్ని వక్రీకరించే పునరావృత కదలికలు (భారీ వస్తువులను ఎత్తడం వంటివి)
డిస్క్ డీసికేషన్ డయాగ్నోసిస్
ఇవన్నీ సాధారణంగా తక్కువ వెన్నునొప్పితో మొదలవుతాయి. స్థిరమైన వెన్నునొప్పికి నివారణను కనుగొనడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించిన తర్వాతే తమకు డిస్క్ డీసికేషన్ ఉందని చాలా మంది తెలుసుకుంటారు. వైద్యుడు రోగి యొక్క వైద్య చరిత్ర గురించి జ్ఞానంతో రోగ నిర్ధారణను ప్రారంభిస్తాడు, తరువాత శారీరక పరీక్ష చేస్తారు.
మీ గత వైద్య చరిత్రను తెలుసుకోవడమే కాకుండా, మీ డాక్టర్ కూడా ఈ క్రింది వాటిని తెలుసుకోవాలనుకోవచ్చు [8] :
- ఏది నొప్పిని మెరుగుపరుస్తుంది
- నొప్పి ప్రారంభమైనప్పుడు
- నొప్పిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది
- ఎంత తరచుగా నొప్పి వస్తుంది
- నొప్పి రకం
- నొప్పి శరీరంలోని ఇతర ప్రాంతాలకు వెళితే
వైద్యుడు వెనుక, కాళ్ళు మరియు చేతులను పరీక్షించి, ఏ రకమైన నొప్పిని మరియు అది ఎక్కడ ప్రసరిస్తుందో గుర్తించడానికి. చలన పరిధిలో తగ్గుదల ఉందో లేదో తనిఖీ చేయడానికి డాక్టర్ మీ చేతులు మరియు కాళ్ళను కదిలిస్తాడు [9] . అవయవాలలో సంచలనాన్ని మరియు లోతైన స్నాయువు ప్రతిచర్యలను తనిఖీ చేసే పరీక్షతో పాటు వివిధ కండరాల బలం కూడా పరీక్షించబడుతుంది. [10] . ఈ సమాచారం అంతా ప్రభావితమైన నిర్దిష్ట డిస్క్ను గుర్తించడానికి డాక్టర్ ఉపయోగిస్తుంది. మీ వైద్యుడు ఈ క్రింది వాటిని కలిగి ఉన్న అదనపు పరీక్ష కోసం మిమ్మల్ని పంపవచ్చు:
- CT స్కాన్
- ఎక్స్-రే
- MRI స్కాన్
ఎక్స్-రే లేదా స్కాన్ ఫలితాలు మీ వెన్నెముక యొక్క ఎముకలు మరియు నిర్మాణాన్ని నేరుగా చూడటానికి వైద్యుడికి సహాయపడతాయి. చిత్రాలు డిస్క్ ఆకారం మరియు పరిమాణాన్ని చూడటానికి వైద్యుడిని అనుమతిస్తాయి. నిర్జలీకరణ డిస్క్లు సాధారణంగా సన్నగా లేదా చిన్నవిగా కనిపిస్తాయి. నిర్జలీకరణ డిస్క్లు ఆకారంలో తక్కువ స్థిరంగా ఉంటాయి [పదకొండు] . ఎముకలు ఒకదానికొకటి రుద్దడం వల్ల కొంత నష్టాన్ని కూడా చూపిస్తాయి.
డిస్క్ డీసికేషన్ చికిత్స
నిర్జలీకరణ డిస్క్లు ఎటువంటి ముఖ్యమైన నొప్పిని కలిగించకపోతే లేదా మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలను ప్రభావితం చేయకపోతే, వాస్తవానికి ప్రత్యేకమైన చికిత్స అవసరం లేదు. ఏదేమైనా, నిర్జలీకరణ డిస్కుల చికిత్స కోసం మీరు పరిగణించగల కొన్ని నివారణలు క్రిందివి.
- అసౌకర్య భంగిమలకు దూరంగా ఉండాలి
- భారీ వస్తువులను ఎత్తేటప్పుడు మీ వెనుక భాగంలో కలుపును ఉపయోగించండి [12]
- బరువు తగ్గించే పాలనను అనుసరించండి [13] వెనుక కండరాల బలాన్ని పెంచడానికి కోర్ వ్యాయామాలతో పాటు.
- అవసరమైనప్పుడు ఓవర్ ది కౌంటర్ లేదా ప్రిస్క్రిప్షన్ పెయిన్ రిలీవర్స్ తీసుకోండి.
- స్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్ల వాడకం [14] లేదా మంట మరియు నొప్పి నుండి ఉపశమనం కోసం స్థానిక మత్తుమందు
మసాజ్ థెరపీ ప్రభావిత వెన్నుపూస దగ్గర కండరాలను సడలించడం ద్వారా బాధాకరమైన ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
పైన పేర్కొన్న పద్ధతులు పనిచేయకపోతే శస్త్రచికిత్స జోక్యం అవసరం కావచ్చు.
నిర్జలీకరణ డిస్క్లకు చికిత్స చేయడానికి సాధ్యమయ్యే కొన్ని శస్త్రచికిత్సా విధానాలు క్రిందివి:
కలయిక: నిర్జలీకరణ డిస్క్ చుట్టూ ఉన్న వెన్నుపూస కలిసి ఉంటుంది [పదిహేను] . ఇది వెనుక భాగాన్ని స్థిరీకరిస్తుంది మరియు అసౌకర్యం లేదా నొప్పిని మరింత తీవ్రతరం చేసే కదలికను నిరోధిస్తుంది.
దిద్దుబాటు: అవసరమైన మరమ్మతుల ద్వారా వెన్నెముక యొక్క అసాధారణ వక్రత సరిదిద్దబడుతుంది [16] . ఇది నొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది మరియు చలన పరిధిని పెంచుతుంది.
డికంప్రెషన్: స్థలం నుండి తరలించిన అదనపు ఎముక లేదా డిస్క్ పదార్థం తొలగించబడుతుంది [17] . వెన్నెముక నరాలకు చోటు కల్పించడానికి ఇది జరుగుతుంది.
ఇంప్లాంట్లు: కృత్రిమ డిస్కులు (స్పేసర్లు అని కూడా పిలుస్తారు) [18] ఎముకలు ఒకదానికొకటి రుద్దకుండా ఆపడానికి వెన్నుపూసల మధ్య ఉంచబడతాయి.
నిర్జలీకరణ డిస్కుల కోసం శస్త్రచికిత్స జోక్యాన్ని పొందాలని మీరు నిర్ణయించుకునే ముందు కొన్ని సార్లు రెండవ లేదా మూడవ అభిప్రాయంతో ముందుకు సాగడం అవసరం అనిపించవచ్చు. మీకు సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన చికిత్సా ఎంపికలను అందించగల వెన్నెముక నిపుణుడిని ఎల్లప్పుడూ సంప్రదించండి.
డిస్క్ నిర్జలీకరణం నిరోధించబడుతుందా?
వృద్ధాప్యంతో ఉన్నప్పటికీ, డిస్క్ నిర్జలీకరణం స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. అయితే, మీరు ప్రక్రియను మందగించడానికి అవసరమైన చర్యలు తీసుకోవచ్చు.
నివారణ పద్ధతులు కొన్ని క్రింది విధంగా ఉన్నాయి [19] :
- క్రమం తప్పకుండా సాగదీయడం వ్యాయామాలు చేయండి
- కోర్ బలోపేతం చేసే వ్యాయామాలను మీ దినచర్యలో చేర్చండి
- మీ వెన్నెముకపై అదనపు ఒత్తిడి చేయకుండా ఉండటానికి ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించండి
- హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి
- ఎల్లప్పుడూ మంచి వెన్నెముక భంగిమను నిర్వహించండి
- ధూమపానం మానుకోండి (ధూమపానం మీ డిస్కుల క్షీణతను వేగవంతం చేస్తుంది కాబట్టి)
తుది గమనికలో ...
డిస్క్ నిర్జలీకరణం చాలా సాధారణం మరియు వృద్ధాప్యం యొక్క సహజ ప్రభావంగా పరిగణించవచ్చు. చాలా సందర్భాల్లో, ముందు జాగ్రత్త చర్యలతో పాటు కొన్ని జీవనశైలిలో మార్పులు చేయడం వృద్ధులకు సులభంగా నిర్వహించడానికి మరియు నొప్పి తీవ్రతరం కాకుండా నిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది.
ఒకవేళ ఈ అనారోగ్యం కారణంగా మీ రోజువారీ జీవితం దెబ్బతింటుంటే, వెన్నెముక నిపుణుడిని సంప్రదించండి, వారు నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు రోజువారీ కదలికను పెంచే చికిత్సా ప్రణాళికతో ముందుకు రాగలుగుతారు.
ఆర్టికల్ సూచనలు చూడండి- [1]వాక్సెన్బామ్, జె. ఎ., & ఫుటర్మాన్, బి. (2018). అనాటమీ, బ్యాక్, ఇంటర్వర్టెబ్రల్ డిస్క్లు. InStatPearls [ఇంటర్నెట్]. స్టాట్పెర్ల్స్ పబ్లిషింగ్.
- [రెండు]పాజనెన్, హెచ్., ఎర్కింటలో, ఎం., పార్కోలా, ఆర్., సాల్మినెన్, జె., & కోర్మనో, ఎం. (1997). తక్కువ-వెన్నునొప్పి మరియు కటి డిస్క్ క్షీణత యొక్క వయస్సు-ఆధారిత సహసంబంధం. ఆర్థోపెడిక్ మరియు ట్రామా సర్జరీ యొక్క ఆర్కైవ్స్, 116 (1-2), 106-107.
- [3]తాహెర్, ఎఫ్., ఎస్సిగ్, డి., లెబ్ల్, డి. ఆర్., హ్యూస్, ఎ. పి., సామ, ఎ. ఎ., కమ్మిసా, ఎఫ్. పి., & గిరార్డి, ఎఫ్. పి. (2012). కటి క్షీణించిన డిస్క్ వ్యాధి: రోగ నిర్ధారణ మరియు నిర్వహణ యొక్క ప్రస్తుత మరియు భవిష్యత్తు భావనలు. ఆర్థోపెడిక్స్లో అడ్వాన్సెస్, 2012, 970752.
- [4]నాగ్రడి, ఎ., & వర్బోవా, జి. (2006). వెన్నుపాము యొక్క శరీర నిర్మాణ శాస్త్రం మరియు శరీరధర్మశాస్త్రం. వెన్నుపాములోకి నాడీ కణజాలం యొక్క మార్పిడి (పేజీలు 1-23). స్ప్రింగర్, బోస్టన్, MA.
- [5]క్నెజెవిక్, ఎన్. ఎన్., మాండాలియా, ఎస్., రాష్, జె., క్నెజెవిక్, ఐ., & కాండిడో, కె. డి. (2017). దీర్ఘకాలిక తక్కువ వెన్నునొప్పి చికిత్స - హోరిజోన్లో కొత్త విధానాలు. నొప్పి పరిశోధన జర్నల్, 10, 1111–1123.
- [6]స్మిత్, ఎల్. జె., నెరుర్కర్, ఎన్. ఎల్., చోయి, కె. ఎస్., హార్ఫ్, బి. డి., & ఇలియట్, డి. ఎం. (2010). ఇంటర్వర్టెబ్రల్ డిస్క్ యొక్క క్షీణత మరియు పునరుత్పత్తి: అభివృద్ధి నుండి పాఠాలు. వ్యాధి నమూనాలు & విధానాలు, 4 (1), 31–41.
- [7]ఫెంగ్, వై., ఎగాన్, బి., & వాంగ్, జె. (2016). ఇంటర్వర్టెబ్రల్ డిస్క్ డీజెనరేషన్లో జన్యు కారకాలు. జీన్స్ & వ్యాధులు, 3 (3), 178–185.
- [8]ఒమిడి-కషాని, ఎఫ్., హెజ్రాతి, హెచ్., & అరియమనేష్, ఎస్. (2016). కటి డిస్క్ హెర్నియేషన్తో రోగికి చికిత్స చేయడంలో పది ముఖ్యమైన చిట్కాలు. ఏషియన్ వెన్నెముక జర్నల్, 10 (5), 955-963.
- [9]సుజుకి, ఎ., డాబ్స్, ఎం. డి., హయాషి, టి., రువాంగ్చైనికోమ్, ఎం., జియాంగ్, సి., ఫాన్, కె.,… వాంగ్, జె. సి. (2017). గర్భాశయ డిస్క్ క్షీణత యొక్క నమూనాలు: 1000 కి పైగా సింప్టోమాటిక్ సబ్జెక్టుల యొక్క మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ యొక్క విశ్లేషణ. గ్లోబల్ వెన్నెముక జర్నల్, 8 (3), 254-259.
- [10]వాకర్, హెచ్. కె., హాల్, డబ్ల్యూ. డి., & హర్స్ట్, జె. డబ్ల్యూ. (1990). డిప్లోపియా - క్లినికల్ మెథడ్స్: ది హిస్టరీ, ఫిజికల్, అండ్ లాబొరేటరీ ఎగ్జామినేషన్స్.
- [పదకొండు]బ్రింజిక్జీ, డబ్ల్యూ., లుయెట్మెర్, పి. హెచ్., కామ్స్టాక్, బి., బ్రెస్నాహన్, బి. డబ్ల్యూ., చెన్, ఎల్. ఇ., డెయో, ఆర్. ఎ.,… జార్విక్, జె. జి. (2014). అసింప్టోమాటిక్ జనాభాలో వెన్నెముక క్షీణత యొక్క ఇమేజింగ్ లక్షణాల యొక్క క్రమబద్ధమైన సాహిత్య సమీక్ష. AJNR. అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ న్యూరోరాడియాలజీ, 36 (4), 811–816.
- [12]నికల్సన్, జి. పి., ఫెర్గూసన్-పెల్, ఎం. డబ్ల్యూ., స్మిత్, కె., ఎడ్గార్, ఎం., & మోర్లే, టి. (2002). కౌమార ఇడియోపతిక్ పార్శ్వగూని చికిత్సలో వెన్నెముక కలుపు వాడకం మరియు సమ్మతి యొక్క పరిమాణాత్మక కొలత. ఆరోగ్య సాంకేతిక పరిజ్ఞానం మరియు ఇన్ఫర్మేటిక్స్లో స్టూడీస్, 91, 372-377.
- [13]బెలావా, డి. ఎల్., క్విట్నర్, ఎం. జె., రిడ్జర్స్, ఎన్., లింగ్, వై., కొన్నెల్, డి., & రాంటలైనెన్, టి. (2017). రన్నింగ్ వ్యాయామం ఇంటర్వర్టెబ్రల్ డిస్క్ను బలపరుస్తుంది. సైంటిఫిక్ రిపోర్ట్స్, 7, 45975.
- [14]బటర్మాన్, జి. ఆర్. (2004). క్షీణించిన డిస్క్ వ్యాధికి వెన్నెముక స్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్ల ప్రభావం. వెన్నెముక జర్నల్, 4 (5), 495-505.
- [పదిహేను]జురాసోవిక్, ఎం., కారియన్, ఎల్. వై., క్రాఫోర్డ్ III, సి. హెచ్., జూక్, జె. డి., బ్రాట్చర్, కె. ఆర్., & గ్లాస్మన్, ఎస్. డి. (2012). కటి ఫ్యూజన్ క్లినికల్ ఫలితాలపై ప్రీ-ఆపరేటివ్ MRI ఫలితాల ప్రభావం. యూరోపియన్ వెన్నెముక జర్నల్, 21 (8), 1616-1623.
- [16]ఖాన్, ఎ. ఎన్., జాకబ్సెన్, హెచ్. ఇ., ఖాన్, జె., ఫిలిప్పి, సి. జి., లెవిన్, ఎం., లెమాన్, ఆర్. ఎ., జూనియర్,… చాహైన్, ఎన్. ఓ. (2017). తక్కువ వెన్నునొప్పి మరియు డిస్క్ క్షీణత యొక్క తాపజనక బయోమార్కర్స్: ఒక సమీక్ష. న్యూయార్క్ అకాడమీ ఆఫ్ సైన్సెస్ యొక్క అన్నల్స్, 1410 (1), 68–84.
- [17]జురాసోవిక్, ఎం., కారియన్, ఎల్. వై., క్రాఫోర్డ్ III, సి. హెచ్., జూక్, జె. డి., బ్రాట్చర్, కె. ఆర్., & గ్లాస్మన్, ఎస్. డి. (2012). కటి ఫ్యూజన్ క్లినికల్ ఫలితాలపై ప్రీ-ఆపరేటివ్ MRI ఫలితాల ప్రభావం. యూరోపియన్ వెన్నెముక జర్నల్, 21 (8), 1616-1623.
- [18]బీటీ, ఎస్. (2018). కటి టోటల్ డిస్క్ పున lace స్థాపన గురించి మనం మాట్లాడాలి. వెన్నెముక శస్త్రచికిత్స యొక్క ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్, 12 (2), 201-240.
- [19]స్మిత్, ఎల్. జె., నెరుర్కర్, ఎన్. ఎల్., చోయి, కె. ఎస్., హార్ఫ్, బి. డి., & ఇలియట్, డి. ఎం. (2010). ఇంటర్వర్టెబ్రల్ డిస్క్ యొక్క క్షీణత మరియు పునరుత్పత్తి: అభివృద్ధి నుండి పాఠాలు. వ్యాధి నమూనాలు & విధానాలు, 4 (1), 31–41.