హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత మిస్ చేయవద్దు
- అమెరికన్ శిక్షకులు భారతీయ విద్యావంతుల కోసం ఇంగ్లీష్ కోర్సులను నడిపిస్తారు
- ఐపీఎల్ 2021: 2018 వేలంలో పట్టించుకోన తర్వాత నా బ్యాటింగ్‌పై పనిచేశానని హర్షల్ పటేల్ చెప్పారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా చింతించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- గుడి పద్వా 2021: మాధురి దీక్షిత్ తన కుటుంబంతో శుభోత్సవాన్ని జరుపుకున్నట్లు గుర్తు చేసుకున్నారు
- మహీంద్రా థార్ బుకింగ్స్ కేవలం ఆరు నెలల్లో 50,000 మైలురాయిని దాటింది
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
కాస్టర్ ఆయిల్ రికినస్ కమ్యునిస్ అని పిలువబడే మొక్క యొక్క విత్తనాల నుండి పొందిన సారం. అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తూ, చమురు మార్కెట్లో లభించే రోజువారీ ఉత్పత్తులలో ఉపయోగించబడుతుంది. సబ్బులు, మందులు మరియు సౌందర్య సాధనాలు వంటి ఉత్పత్తులలో మీరు ఈ నూనె సారాన్ని కనుగొనవచ్చు. అయినప్పటికీ, కాస్టర్ ఆయిల్ యొక్క ఆశ్చర్యపరిచే ప్రయోజనాల్లో ఒకటి బరువు తగ్గడం. బరువు తగ్గడంలో ఇబ్బంది ఉన్నవారు తమ ఆహారంలో ఆముదం నూనెను ప్రవేశపెట్టడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.
విటమిన్ ఇ, ఖనిజాలతో పాటు ప్రోటీన్లతో సమృద్ధిగా ఉన్న ఈ పసుపు నూనెలో యాంటీ ఫంగల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు కూడా ఉన్నాయి, ఇది వివిధ .షధాలలో వాడటానికి ప్రధాన కారణం. బరువు తగ్గడానికి కాస్టర్ ఆయిల్ సారాలతో సాంప్రదాయ medicine షధం వాడకం పెరుగుతుండగా, ఈ నూనెపై ఆధారపడిన ఆహారంలో కూడా పెరుగుదల ఉంది. ఈ ఆహారాలు చాలావరకు శరీరం యొక్క శుద్దీకరణ ప్రక్రియపై ఆధారపడి ఉంటాయి, తద్వారా ఇది కొవ్వును తొలగించడానికి మరియు అధిక బరువును తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
ప్రామాణిక స్పెసిఫికేషన్ల ప్రకారం, రెండు oun న్సుల ఆముదం నూనె లేదా అంతకంటే తక్కువ తినడం వల్ల బరువు తగ్గవచ్చు. అయినప్పటికీ, ప్రాథమిక సెట్ పరిమితిని మించిన ఈ నూనె వినియోగం శరీరంతో సరిగ్గా జరగకపోవచ్చు. ఈ నూనె యొక్క ప్రాథమిక ప్రక్రియ, మీ శరీరం లోపల ఒకసారి, పేగు మార్గంలోని వ్యర్థాలను శుభ్రపరచడం, బరువు తగ్గడానికి మీకు సహాయపడటం. బరువు తగ్గడానికి మీ ఆహారంలో కాస్టర్ ఆయిల్‌ను చేర్చడం వల్ల కొన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. ALSO READ: టాప్ 5 అనారోగ్య వంట నూనెలు
కాస్టర్ ఆయిల్: బరువు తగ్గడానికి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
నిర్విషీకరణ
బరువు తగ్గడానికి కాస్టర్ ఆయిల్ తీసుకోవడం మీ శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది ఆరోగ్యంగా మరియు సమస్యల నుండి సురక్షితంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. జీర్ణ ప్రాంతంలో తీసుకున్న తర్వాత, చమురు వ్యర్ధాలను తొలగించడంలో అవయవాలను ఉత్తేజపరిచే దిశగా పనిచేస్తుంది.
కొవ్వును కరుగుతుంది
ఈ నూనెను మౌఖికంగా తీసుకోవడమే కాకుండా, బరువు తగ్గడానికి మీరు కాస్టర్ ఆయిల్‌ను నేరుగా చర్మానికి పూయవచ్చు. చర్మంపై పూసినప్పుడు, చమురు చర్మ కణజాలం మరియు చర్మం క్రింద ఉన్న అవయవాలలోకి చొచ్చుకుపోతుంది, దీనివల్ల కొవ్వు కాలిపోతుంది.
యాంటీమైక్రోబయల్
బరువు తగ్గడానికి మీ ఆహారంలో కాస్టర్ ఆయిల్‌ను ప్రవేశపెట్టడం ద్వారా, మీరు మీ శరీరాన్ని ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి రక్షించగల యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను సద్వినియోగం చేసుకోవచ్చు. ఈ నూనెలోని యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు దురదను తగ్గించడానికి బాగా పనిచేస్తాయి.
అడ్డంకులను తగ్గిస్తుంది
ఈ నూనెను ప్రభావిత ప్రాంతంపై వేయడం ద్వారా శోషరస మరియు అసాధారణ ద్రవ్యరాశి వంటి అడ్డంకులను చికిత్స చేయవచ్చు. చమురు అడ్డంకులను తగ్గించడానికి మరియు నీటిని నిలుపుకోవడం ద్వారా బరువు పెరగకుండా నిరోధించడానికి పనిచేస్తుంది. ఇది చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది మరియు వెచ్చదనాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది.
ఆరోగ్యకరమైన చర్మం
బరువు తగ్గడానికి కాస్టర్ ఆయిల్ వాడటం మీ చర్మం ఆరోగ్యాన్ని పెంచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. పరమాణు బరువు తక్కువగా ఉన్నందున, ఈ నూనె సమర్థవంతంగా గ్రహించే ధోరణిని కలిగి ఉంటుంది, తద్వారా మీ చర్మం మృదువుగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.
ఉమ్మడి ఆరోగ్యం మెరుగుపడింది
బరువు తగ్గడమే కాకుండా, మీరు బాధాకరమైన కీళ్ళతో బాధపడుతుంటే కాస్టర్ ఆయిల్ కూడా సహాయపడుతుంది. నొప్పిని తగ్గించే కార్యాచరణతో లోడ్ చేయబడిన ఈ నూనె మీ కీళ్ల నొప్పులను తగ్గించడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన కీళ్ళను సమర్థవంతంగా ఇస్తుంది.
బరువు తగ్గడానికి మీ ఆహారంలో కాస్టర్ ఆయిల్‌ను పరిచయం చేయడం ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మరియు కావలసిన బరువు తగ్గడానికి ఉత్తమమైన మార్గాలలో ఒకటి. అయినప్పటికీ, నూనెను దాని అసలు రూపంలో తీసుకోవడం వల్ల శరీరం యొక్క సమతుల్య జీర్ణక్రియ ప్రక్రియను మార్చవచ్చని గుర్తుంచుకోవాలి. అందువల్ల, ఉత్తమ ఫలితాలను సాధించడానికి, దీనిని రసాలతో తినవచ్చు.
