హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత మిస్ చేయవద్దు
- విష్ణు విశాల్ మరియు జ్వాలా గుత్తా ఏప్రిల్ 22 న ముడి కట్టనున్నారు: వివరాలను ఇక్కడ తనిఖీ చేయండి
- న్యూజిలాండ్ క్రికెట్ అవార్డులు: విలియమ్సన్ సర్ రిచర్డ్ హాడ్లీ పతకాన్ని నాలుగోసారి గెలుచుకున్నాడు
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- ఉగాడి 2021: మహేష్ బాబు, రామ్ చరణ్, జూనియర్ ఎన్టీఆర్, దర్శన్ మరియు ఇతర సౌత్ స్టార్స్ వారి అభిమానులకు శుభాకాంక్షలు పంపారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
చరిత్రలో అత్యంత అందమైన మహిళలలో ఒకరైన ఆడ్రీ హెప్బర్న్ ఒకసారి ఇలా అన్నారు, 'మరియు సంవత్సరాలు గడిచిన స్త్రీ అందం మాత్రమే పెరుగుతుంది'. ఇప్పుడు, మనలో ప్రతి ఒక్కరూ అందంగా ఉన్నారనేది నిజం అయితే, మన వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా, మనమందరం వృద్ధాప్యానికి, స్త్రీపురుషులకు వ్యతిరేకంగా పోరాడే సహజ ధోరణిని కలిగి ఉన్నాము.
వయస్సుతో, మా యవ్వన ప్రదర్శనలు మరియు చురుకుదనం నెమ్మదిగా, కానీ స్థిరంగా, దూరంగా జారిపోతాయి. ఇది సహజమైన ప్రక్రియ మరియు ఇది తప్పదు. ముఖ్యంగా ఈ యుగంలో, వయస్సు-ధిక్కరించే శస్త్రచికిత్సలు మరియు అధునాతన సాంకేతిక పరిజ్ఞానాలను అందించే వ్యక్తి, కావలసిన రూపాన్ని పొందడంలో సహాయపడుతుంది.
టమ్మీ టక్స్, బొటాక్స్, లిప్ అండ్ బస్ట్ మెరుగుదలలు, స్కిన్-ఫర్మింగ్ సెషన్స్ మరియు మరెన్నో ఆలస్యంగా చాలా సాధారణం అవుతున్నాయి.
ఇలా చెప్పుకుంటూ పోతే, పైన పేర్కొన్న అన్ని సౌందర్య విధానాలు చాలా ఖరీదైనవి మరియు కొన్ని దుష్ప్రభావాలతో వస్తాయి. అధిక ధరల శస్త్రచికిత్సలను భరించలేని, లేదా సౌందర్య ప్రక్రియల కోసం కత్తి కిందకు రావాలనే భావనను ఇష్టపడని మనలో, మరొక మార్గం ఉంది - సహజ మార్గం!
అవును, యవ్వనంగా ఉండటానికి మాకు సహాయపడే అనేక సహజ మార్గాలు ఉన్నాయి, ఇది ఒక ప్రకాశవంతమైన రంగును జోడిస్తుంది. వీటిలో చాలా పదార్థాలు సులభంగా లభిస్తాయి మరియు మీరు మీ స్వంత ఇళ్ల సౌకర్యాలలో ఈ నివారణలను తయారు చేసుకోవచ్చు!
మరి ఇంకేముంది? ఈ సహజ నివారణలు దుష్ప్రభావాలకు కూడా ముప్పు కలిగించవు. ఈ వంటకాల గురించి ఇక్కడ మరింత చదవండి!
పరిహారం 1: బొప్పాయి మాస్క్
బొప్పాయిలో విటమిన్లు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి, ఇవి యవ్వన రంగును ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడతాయి. బొప్పాయిలో మాత్రమే కనిపించే పాపైన్ అని పిలువబడే ఎంజైమ్ చర్మం నుండి చనిపోయిన కణాలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది దృ .ంగా మారుతుంది. ఇది వయస్సు మచ్చలు మరియు మచ్చలను కూడా తొలగిస్తుంది.
మూలవస్తువుగా: పండిన బొప్పాయి
విధానం:
- బొప్పాయిని చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి.
- మిక్సర్ ఉపయోగించి, మృదువైన పేస్ట్ అయ్యే వరకు బ్లెండ్ చేయండి.
- పేస్ట్ ను చర్మానికి అప్లై చేసి 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి, ప్రక్షాళన చేసేటప్పుడు సబ్బు లేదా ఫేస్ వాష్ వాడకండి.
పరిహారం 2: కలబంద మరియు రోజ్ వాటర్ సీరం
కావలసినవి: కలబంద మరియు రోజ్ వాటర్
కలబంద మరియు రోజ్ వాటర్ రెండూ అద్భుతమైన యాంటీ ఏజింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. రోజ్ వాటర్‌లో యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి, ఇవి చర్మాన్ని బాగా పోషించుకుంటాయి మరియు దాని స్థితిస్థాపకతను కాపాడుతాయి. కలబంద చాలా ఖరీదైన యాంటీ ఏజింగ్ లక్షణాలలో ప్రధాన భాగం, ఎందుకంటే ఇది తేమ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది వృద్ధాప్య చర్మం మృదువుగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
విధానం:
- ఒక గిన్నెలో కొన్ని కలబంద జెల్ మరియు కొన్ని చుక్కల రోజ్ వాటర్ కలపండి.
- శుభ్రమైన వేలు లేదా చెంచా ఉపయోగించి బాగా కదిలించు.
- ఈ మిశ్రమాన్ని శుభ్రమైన సీసాలో భద్రపరుచుకోండి.
- మీ మాయిశ్చరైజర్‌కు కొన్ని చుక్కలు వేసి మీ చర్మంపై వాడండి.
- మంచి ఫలితాల కోసం విటమిన్ ఇ నూనెను కూడా ఈ మిశ్రమానికి చేర్చవచ్చు.
పరిహారం 3: బంగాళాదుంప స్కిన్ మాస్క్
మూలవస్తువుగా: బంగాళాదుంప
మన ఇళ్లలో ఉపయోగించే సాధారణ కూరగాయలలో ఒకటి, బంగాళాదుంపలు కూడా మా రంగును ప్రకాశవంతంగా మరియు యవ్వనంగా ఉంచడానికి ఒక y షధంగా ఉపయోగించవచ్చు. బంగాళాదుంపలు చర్మాన్ని ధృవీకరించే లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు సుంటాన్‌ను కూడా సమర్థవంతంగా తొలగించగలవు. బంగాళాదుంపలు మీ కళ్ళ చుట్టూ చక్కటి గీతలు మరియు చీకటి వలయాలను కూడా తగ్గిస్తాయి.
విధానం:
- ఒక బంగాళాదుంపను సన్నని ముక్కలుగా ముక్కలు చేయండి
- బ్లెండర్ ఉపయోగించి, ఫేస్ మాస్క్‌గా ఉపయోగించడానికి మృదువైన పేస్ట్‌గా మారే వరకు మాష్ చేయండి.
- కళ్ళ చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతంపై దృష్టి కేంద్రీకరించి ముఖానికి వర్తించండి.
- సుమారు 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- గోరువెచ్చని నీటితో బాగా కడిగి, సబ్బు లేదా ఫేస్ వాష్ వాడకుండా ఉండండి.
- కావలసిన ప్రభావాల కోసం దీన్ని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించండి.
పరిహారం 4: నిమ్మ మరియు గ్రీన్ టీ టోనర్
కావలసినవి: నిమ్మ మరియు గ్రీన్ టీ
మీరు మీ సంవత్సరాల కంటే చాలా చిన్న వయస్సులో కనిపించాలనుకుంటే స్కిన్ టోనర్లు చాలా అవసరం. టోనర్స్ చర్మ రంధ్రాల పరిమాణాన్ని తగ్గించడంలో మరియు చర్మాన్ని సమర్థవంతంగా బిగించడంలో సహాయపడతాయి, తద్వారా ముడతలు మరియు చర్మం కుంగిపోతాయి.
గ్రీన్ టీలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి, ఇవి యవ్వన రంగుకు ఉపయోగపడతాయి, నిమ్మ సహజ స్కిన్ టోనర్‌గా పనిచేస్తుంది.
విధానం:
- ఒక కప్పు గ్రీన్ టీ నీటిలో కొన్ని చెంచాల నిమ్మరసం కలపండి.
- ఈ ద్రావణంలో పత్తి శుభ్రముపరచును ముంచి ముఖం మీద రుద్దండి.
- మీరు ఈ ద్రావణాన్ని స్ప్రే బాటిల్‌లో భద్రపరుచుకోవచ్చు మరియు మీ చర్మానికి తరచూ పిచికారీ చేయవచ్చు.
- ఉత్తమ ఫలితాల కోసం మీరు రోజుకు రెండుసార్లు ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయవచ్చు.
పరిహారం 5: రైస్ వాటర్ ఫేస్ వాష్
కావలసినవి: వరి ధాన్యాలు మరియు నీరు
ప్రాచీన కాలం నుండి, చైనా, జపాన్ మరియు ఇతర ఆసియా దేశాలలో చాలా మంది మహిళలు అందం రహస్యాన్ని పట్టుకున్నారు - రైస్ వాటర్! బియ్యం నీటిలో విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉంటాయి, ఇవి వయస్సును తగ్గించే ఏజెంట్లుగా పనిచేస్తాయి మరియు చర్మం వృద్ధాప్య ప్రక్రియను సమర్థవంతంగా రివర్స్ చేస్తాయి, ఇది మీ రంగుకు చైతన్యం నింపుతుంది.
విధానం:
- ఒక బియ్యం ఒక కప్పు చల్లటి నీటిలో నానబెట్టండి.
- కాసేపు నానబెట్టండి.
- ఈ మిశ్రమం నుండి బియ్యాన్ని వేరు చేసి, శుభ్రమైన గిన్నెలో నీటిని పోయాలి.
- మీ ముఖాన్ని సున్నితంగా కడగడానికి ఈ నీటిని వాడండి.
పరిహారం 6: గుడ్డు మరియు ఆరెంజ్ జ్యూస్ మాస్క్
కావలసినవి: గుడ్డు తెలుపు మరియు నారింజ రసం
గుడ్లు ప్రోటీన్ యొక్క ముఖ్యమైన వనరుగా ఉన్నందున, అవి దెబ్బతిన్న చర్మ కణాలను రిపేర్ చేయడంలో సహాయపడతాయి మరియు చర్మం వృద్ధాప్య ప్రక్రియను చాలా వరకు తగ్గిస్తాయి. ఆరెంజ్ జ్యూస్‌లో విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఆరెంజ్ జ్యూస్ మరియు గుడ్లు రెండూ కలిపి చర్మంలో కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతాయి, ఇది యవ్వనంగా మరియు ఆరోగ్యంగా కనిపిస్తుంది. ఈ మిశ్రమం మీ చర్మానికి సహజమైన లిఫ్ట్ ఇస్తుంది.
విధానం:
- ఒక గిన్నెలో కొన్ని మెత్తని గుడ్డు తెలుపు మరియు 3 టేబుల్ స్పూన్ల నారింజ రసం కలపండి.
- ఈ మిశ్రమాన్ని పేస్ట్‌గా చేసుకోండి.
- మీ ముఖాన్ని నీటితో కడిగి పేస్ట్ ను మీ చర్మానికి రాయండి.
- సమానంగా విస్తరించండి, అవసరమైతే రెండవ కోటు వేయండి.
- అది ఆరిపోయే వరకు అలాగే ఉంచండి.
- మీ ముఖాన్ని శుభ్రమైన, తడి పత్తి వస్త్రంతో తుడవండి.
- ఉత్తమ ఫలితాల కోసం క్రమం తప్పకుండా ప్రక్రియను పునరావృతం చేయండి.
