హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత మిస్ చేయవద్దు
- సానుకూల కరోనావైరస్ పరీక్ష తర్వాత మెడ్వెదేవ్ మోంటే కార్లో మాస్టర్స్ నుండి వైదొలిగాడు
- విష్ణు విశాల్, జ్వాలా గుత్తా ఏప్రిల్ 22 న ముడి కట్టనున్నారు: వివరాలను ఇక్కడ తనిఖీ చేయండి
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- ఉగాడి 2021: మహేష్ బాబు, రామ్ చరణ్, జూనియర్ ఎన్టీఆర్, దర్శన్ మరియు ఇతర సౌత్ స్టార్స్ వారి అభిమానులకు శుభాకాంక్షలు పంపారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా చింతించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
కాఫీ మన జీవితంలో ఒక అనివార్యమైన భాగం. మా రోజు ఒక కప్పు కాఫీతో మొదలవుతుంది. కానీ, కాఫీ మీకు శక్తిని ఇవ్వడం కంటే చాలా ఎక్కువ చేయగలదు. ముఖ్యంగా జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి మార్గాలు వెతుకుతున్న వారికి.
దాన్ని ఎదుర్కొందాం- జుట్టు పెరగడం చాలా పెద్ద పని. మన ఒత్తిడితో కూడిన జీవనశైలి, ధూళి, కాలుష్యం మరియు సూర్యుని హానికరమైన కిరణాలకు గురికావడం మరియు అనారోగ్యకరమైన ఆహారం మన జుట్టుపై చాలా ప్రభావం చూపుతాయి. ఈ కారకాలన్నీ జుట్టు పెరుగుదలను వెయ్యి రెట్లు కష్టతరం చేస్తాయి.
మాకు సహాయం అవసరమని మాకు తెలుసు. హెయిర్ స్పాస్, హెయిర్ మాస్క్‌లు మరియు ఇతర ఖరీదైన చికిత్సల రూపంలో మనం తీసుకుంటాము. నిజాయితీగా, మీకు అంత అవసరం లేదు. జుట్టు విషయానికి వస్తే సహజ పదార్థాలు ఉత్తమమైనవిగా నిరూపించబడ్డాయి. జుట్టు పెరుగుదలను పెంచడానికి కాఫీ అత్యంత ప్రభావవంతమైన సహజ మార్గాలు.
ఇక్కడ, కాఫీ మీ జుట్టుకు ఎందుకు మంచిదో మరియు జుట్టు పెరుగుదలను పెంచడానికి మీరు కాఫీని ఉపయోగించగల అన్ని మార్గాలను అన్వేషిస్తాము.
మీ జుట్టుకు కాఫీ ఎందుకు మంచిది?
కాఫీలో కెఫిన్ సమృద్ధిగా ఉంటుంది. జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి హెయిర్ ఫోలికల్స్ ను ఉత్తేజపరిచేందుకు ఇది కెఫిన్. ఎలాగో ఇక్కడ ఉంది.
జుట్టు పెరుగుదలను నిర్ణయించడంలో డైహైడ్రోటెస్టోస్టెరాన్ (డిహెచ్‌టి) ఒక ప్రధాన భాగం. కొన్ని ఎంజైమ్‌ల ద్వారా విచ్ఛిన్నమైనప్పుడు DHT జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడుతుంది. అయినప్పటికీ, ఈ ఎంజైములు దానిని విచ్ఛిన్నం చేయడంలో విఫలమైనప్పుడు, DHT నిర్మించటం ప్రారంభిస్తుంది మరియు ఇది మీ జుట్టు యొక్క చిత్తశుద్ధితో హెయిర్ ఫోలికల్స్ మరియు టాంపర్లను బలహీనపరుస్తుంది, తద్వారా జుట్టు పెరుగుదలను ఆపుతుంది. అక్కడే కెఫిన్ వస్తుంది.
కెఫిన్ డిహెచ్‌టిని నిర్మించడాన్ని నిరోధించడానికి, మీ నెత్తిలోని రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి మరియు జుట్టు పెరుగుదలను పెంచడానికి జుట్టు కుదుళ్లను ఉత్తేజపరిచేందుకు సహాయపడుతుందని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. [1] [రెండు]
జుట్టు మీద కాఫీని క్రమం తప్పకుండా వాడటం వల్ల జుట్టు కుదుళ్లు బలపడతాయి మరియు జుట్టు మృదువుగా, మృదువుగా మరియు పొడవుగా ఉంటుంది. [3]
జుట్టు పెరుగుదలకు కాఫీని ఎలా ఉపయోగించాలి
1. కాఫీ శుభ్రం చేయు
మీ జుట్టును కాఫీతో కడిగి, త్వరగా తల మసాజ్ చేయడం వల్ల జుట్టు కుదుళ్లను ఉత్తేజపరుస్తుంది మరియు జుట్టు పెరుగుదలను పెంచడంలో ఎంతో సహాయపడుతుంది.
నీకు కావాల్సింది ఏంటి
• 2 టేబుల్ స్పూన్ల గ్రౌండ్ కాఫీ
• 1 కప్పు నీరు
ఉపయోగం యొక్క విధానం
Coffee బలమైన కప్పు కాఫీ బ్రూ మరియు చల్లబరచడానికి పక్కన ఉంచండి.
Usual మీ జుట్టును ఎప్పటిలాగే షాంపూ చేయండి మరియు మీ జుట్టు నుండి అదనపు నీటిని పిండి వేయండి.
Head మీ తల వెనుకకు వంచి, ఇప్పుడు చల్లటి కాఫీని మీ నెత్తి మరియు జుట్టు మీద పోయాలి.
-5 మీ నెత్తికి 3-5 నిమిషాలు మసాజ్ చేయండి.
Hair మీ జుట్టును షవర్ క్యాప్ తో కప్పండి.
20 20-30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
Your మీ జుట్టును గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు మీ జుట్టు గాలిని పొడిగా ఉంచండి.
Required కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి 2-3 సార్లు ఈ y షధాన్ని వాడండి.
2. కాఫీ, కొబ్బరి నూనె మరియు పెరుగు
కొబ్బరి నూనె దెబ్బతిన్న జుట్టును పునరుద్ధరించడానికి మరియు మీ జుట్టును బలోపేతం చేయడానికి జుట్టు కుదుళ్లను పోషించడానికి మీ జుట్టులోని ప్రోటీన్ నష్టాన్ని నింపుతుంది. [4] పెరుగులో లాక్టిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది, ఇది నెత్తిమీద నెత్తిమీద పొడుచుకు వస్తుంది. [5] హెయిర్ ఫోలికల్స్ పోషకాలను బాగా నానబెట్టండి మరియు ఇది మీ జుట్టు పెరగడానికి సహాయపడుతుంది.
నీకు కావాల్సింది ఏంటి
• 2 టేబుల్ స్పూన్లు కాఫీ పౌడర్
• 2 టేబుల్ స్పూన్ కొబ్బరి నూనె
• 3 టేబుల్ స్పూన్ల పెరుగు
ఉపయోగం యొక్క విధానం
A ఒక గిన్నెలో, కాఫీ పౌడర్ తీసుకోండి.
එයට కొబ్బరి నూనె వేసి బాగా కలపండి.
You మీకు సరైన స్థిరత్వం లభించిన తర్వాత, దానికి పెరుగు జోడించండి.
A మీరు మెత్తటి పేస్ట్ వచ్చేవరకు మిశ్రమాన్ని కదిలించు.
Mix ఈ మిశ్రమాన్ని ఉదారంగా మీ చేతుల్లోకి తీసుకొని మీ నెత్తికి, జుట్టుకు రాయండి.
Any ఎటువంటి గందరగోళాన్ని నివారించడానికి మీ జుట్టును షవర్ క్యాప్ తో కప్పండి.
Hair ముసుగు మీ జుట్టు మీద ఒక గంట పాటు కూర్చునేందుకు అనుమతించండి.
A ఒక గంట తరువాత, సున్నితమైన షాంపూతో మీ జుట్టును బాగా కడగాలి.
Required కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి 2-3 సార్లు ఈ y షధాన్ని వాడండి.
సిఫార్సు చేసిన చదవండి: ఎప్పటికప్పుడు అత్యంత విశ్రాంతి తీసుకునే ఛాంపికి ఉత్తమ హెయిర్ ఆయిల్స్! మరియు చాంపికి సరైన మార్గం
3. కాఫీ స్క్రబ్
మీ చర్మం వలె, మీ నెత్తికి సాకే స్క్రబ్ కూడా అవసరం. కాఫీతో మీ నెత్తిని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం వల్ల నెత్తిమీద ఆరోగ్యం మరియు మీ జుట్టు మొత్తం నాణ్యత మెరుగుపడుతుంది.
నీకు కావాల్సింది ఏంటి
• 8 టేబుల్ స్పూన్ల గ్రౌండ్ కాఫీ
• 1 కప్పు నీరు
ఉపయోగం యొక్క విధానం
A ఒక కప్పు కాఫీ బ్రూ చేసి, కాచుకున్న కాఫీ గ్రౌండ్‌ను సేకరించడానికి దాన్ని ఫిల్టర్ చేయండి.
The కాఫీ మైదానాలను పూర్తిగా చల్లబరచడానికి అనుమతించండి.
The కాఫీ మైదానంలో ఉదారంగా తీసుకోండి మరియు మీ నెత్తిని 3-5 నిమిషాలు పూర్తిగా స్క్రబ్ చేయడానికి ఉపయోగించండి.
It దీన్ని శుభ్రం చేసుకోండి మరియు మీ జుట్టు పొడిగా ఉండటానికి అనుమతించండి.
The కావలసిన ఫలితం కోసం వారంలో 1-2 సార్లు ఈ y షధాన్ని వాడండి.
4. కాఫీ, కొబ్బరి నూనె మరియు బాదం నూనె
ఈ నివారణ చాలా పొడి నెత్తికి గొప్పగా పనిచేస్తుంది. కాఫీ మరియు కొబ్బరి నూనె యొక్క ఉత్తేజకరమైన ప్రభావంతో బాదం నూనె యొక్క ఎమోలియంట్ లక్షణాలను కలిపి, మీరు ఎప్పుడైనా ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలను చూస్తారు. [6]
నీకు కావాల్సింది ఏంటి
• 2 టేబుల్ స్పూన్ల గ్రౌండ్ కాఫీ
• 1 టేబుల్ స్పూన్ కొబ్బరి నూనె
• 1 స్పూన్ బాదం
• 1 కప్పు బ్లాక్ కాఫీ
ఉపయోగం యొక్క విధానం
A ఒక గిన్నెలో, గ్రౌండ్ కాఫీ తీసుకోండి.
It దీనికి నూనెలు వేసి బాగా కలపాలి.
Sc ముతక కాఫీ మిశ్రమాన్ని మీ నెత్తిపై పూయండి మరియు వృత్తాకార కదలికలలో మీ నెత్తికి మసాజ్ చేయండి.
15 దీన్ని మరో 15 నిమిషాలు మీ నెత్తిమీద ఉంచండి.
Black తాజా కప్పు బ్లాక్ కాఫీని తయారు చేసి, చల్లబరచడానికి పక్కన ఉంచండి.
Minutes 15 నిమిషాలు ముగిసిన తరువాత, మీ జుట్టును ఎప్పటిలాగే షాంపూ చేయండి.
• ఇప్పుడు మీరు ఇంతకు ముందు కాచుకున్న కాఫీతో మీ జుట్టును కడగాలి. మీరు నెత్తిపై కాఫీ ఉపయోగించే ముందు కాఫీ పూర్తిగా చల్లగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి.
Another మరో 5 నిమిషాలు వేచి ఉండి, మీ జుట్టును బాగా కడగాలి.
Hair మీ జుట్టు గాలి పొడిగా ఉండనివ్వండి.
The కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి 1-2 సార్లు ఈ y షధాన్ని వాడండి.
సిఫార్సు చేసిన చదవండి: మందమైన హెయిర్‌లైన్‌ను ఎలా నకిలీ చేయాలి
5. కాఫీ, కొబ్బరి నూనె మరియు విటమిన్ ఇ
విటమిన్ ఇ ఒక శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలకు సరైన పోషక నెత్తితో మిమ్మల్ని వదిలేయడానికి ఫ్రీ రాడికల్స్ మరియు ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని ఎదుర్కుంటుంది. [7]
నీకు కావాల్సింది ఏంటి
• 2 టేబుల్ స్పూన్లు కాఫీ పౌడర్
• 2 టేబుల్ స్పూన్ కొబ్బరి నూనె
Vit 1 విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్
ఉపయోగం యొక్క విధానం
A ఒక గిన్నెలో, కాఫీ పౌడర్‌ను కొబ్బరి నూనెతో కలపండి.
Vitamin విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్ను ప్రిక్ చేసి, గిన్నెలో నూనె జోడించండి. బాగా కలుపు.
The మిశ్రమం రాత్రిపూట విశ్రాంతి తీసుకోండి.
• ఉదయం, మిశ్రమాన్ని కదిలించి, మీ నెత్తికి మరియు జుట్టుకు రాయండి.
20 20-30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• షాంపూ మరియు మీ జుట్టును ఎప్పటిలాగే కండిషన్ చేయండి.
The కావలసిన ఫలితం కోసం వారంలో 1-2 సార్లు ఈ y షధాన్ని వాడండి.
