చీకటి అండర్ ఆర్మ్స్ ను తేలికపరచడానికి 15 ప్రభావవంతమైన సహజ మార్గాలు

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

నేల:

పుట్టిన తేది:

పంపండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు

జస్ట్ ఇన్

• 5 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
• 
• 6 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
• 8 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
• 11 గంటల క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

మిస్ చేయవద్దు

• వార్తలు అమెరికన్ శిక్షకులు భారతీయ విద్యావంతుల కోసం ఇంగ్లీష్ కోర్సులను నడిపిస్తారు
• క్రీడలు ఐపీఎల్ 2021: 2018 వేలంలో పట్టించుకోన తర్వాత నా బ్యాటింగ్‌పై పనిచేశానని హర్షల్ పటేల్ చెప్పారు
• ఫైనాన్స్ బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
• సాంకేతికం AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
• సినిమాలు గుడి పద్వా 2021: మాధురి దీక్షిత్ తన కుటుంబంతో శుభోత్సవాన్ని జరుపుకున్నట్లు గుర్తు చేసుకున్నారు
• ఆటోమొబైల్స్ మహీంద్రా థార్ బుకింగ్స్ కేవలం ఆరు నెలల్లో 50,000 మైలురాయిని దాటింది
• చదువు సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
• ప్రయాణం ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు

చంకలు చూపించటం వలన మహిళలు స్లీవ్ లెస్ మరియు స్ట్రాప్ లెస్ దుస్తులను ధరించడానికి తరచుగా వెనుకాడతారు, ప్రత్యేకించి వారు చీకటి అండర్ ఆర్మ్స్ కలిగి ఉంటే. అనేక నివారణలు చేసి, ఆ ప్రాంతాన్ని శుభ్రంగా ఉంచిన తరువాత కూడా, చంకలు కొన్ని సార్లు చీకటిగా కనిపిస్తాయి. దురదృష్టవశాత్తు, ఏ మేకప్ అయినా చీకటి అండర్ ఆర్మ్స్ ని దాచలేవు.

మీరు కూడా మీరు కోరుకున్నంతవరకు స్లీవ్ లెస్ బట్టలు ధరించకుండా నిరోధించే చీకటి అండర్ ఆర్మ్స్ ఉన్నాయా? చింతించకండి, ఇది నిజంగా సాధారణ సమస్య. వాస్తవానికి, సరసమైన అండర్ ఆర్మ్స్ కలిగి ఉండటం చాలా అరుదు. ఈ సహజ చిట్కాలు మరియు నివారణలను ప్రయత్నించండి మరియు చీకటి అండర్ ఆర్మ్స్ కు ఎప్పటికీ వీడ్కోలు చెప్పండి.

1. నిమ్మరసం

సిట్రిక్ యాసిడ్ అధికంగా ఉండే నిమ్మరసం సహజమైన బ్లీచ్ మరియు స్కిన్ ఎక్స్‌ఫోలియంట్. సాధారణ వాడకంతో అండర్ ఆర్మ్స్‌ను సమర్థవంతంగా తేలికపరచడానికి ఇది సహాయపడుతుంది. ^[1]

మూలవస్తువుగా

• 2 టేబుల్ స్పూన్లు నిమ్మరసం

ఎలా చెయ్యాలి

కాటన్ బాల్‌ను కొన్ని నిమ్మరసంలో ముంచి, ప్రభావిత ప్రాంతంపై రుద్దండి.

ఇది సుమారు 15 నిమిషాలు ఉండటానికి అనుమతించండి మరియు తరువాత దానిని కడగాలి.

ఆశించిన ఫలితం కోసం వారానికి రెండు లేదా మూడుసార్లు ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.

2. గ్రామ్ పిండి మరియు చక్కెర

గ్రామ్ పిండిలో చర్మం మెరుపు లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి ఆ చీకటి అండర్ ఆర్మ్స్ ను వదిలించుకోవడానికి మీకు సహాయపడతాయి. మీరు ఇంట్లో బేసాన్-షుగర్ స్క్రబ్ చేయవచ్చు.

కావలసినవి

• 1 టేబుల్ స్పూన్ గ్రామ్ పిండి (బేసాన్)
• 1 టేబుల్ స్పూన్ ముడి చక్కెర

ఎలా చెయ్యాలి

• ఒక గిన్నెలో రెండు పదార్థాలను కలపండి.
• మిశ్రమం యొక్క ఉదార ​​మొత్తాన్ని తీసుకోండి మరియు మీ అండర్ ఆర్మ్స్ ను సుమారు 3-5 నిమిషాలు స్క్రబ్ చేయండి.
• సుమారు 15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• సాధారణ నీటితో కడగాలి.
• కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.

3. కలబంద జెల్

కలబందలో అలోసిన్ అనే ఎంజైమ్ ఉంటుంది, ఇది చర్మ వర్ణద్రవ్యం కోసం కారణమవుతుంది. ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది చికాకు కలిగించిన చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది. ^{[రెండు]}

మూలవస్తువుగా

• 1 టేబుల్ స్పూన్ కలబంద జెల్

ఎలా చెయ్యాలి

• కలబంద జెల్ యొక్క ఉదార ​​మొత్తాన్ని తీసుకొని మీ అండర్ ఆర్మ్స్ కు వర్తించండి.
• సుమారు 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• సాధారణ నీటితో కడగాలి.
• కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు దీన్ని పునరావృతం చేయండి.

4. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది సమయోచితంగా వర్తించినప్పుడు చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది. ఇవి మీ చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడంలో కూడా సహాయపడతాయి. ^[3]

కావలసినవి

• 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
• 1 టేబుల్ స్పూన్ నీరు

ఎలా చెయ్యాలి

• ఒక గిన్నెలో రెండు పదార్థాలను కలపండి.
• పేస్ట్ ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించండి మరియు సుమారు 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• సాధారణ నీటితో కడగాలి.
• మీరు కోరుకున్న ఫలితం వచ్చేవరకు ప్రతిరోజూ దీన్ని పునరావృతం చేయండి.

5. టీ ట్రీ ఆయిల్

స్కిన్ లైటనింగ్ కాంపౌండ్స్ మరియు శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లతో లోడ్ చేయబడిన టీ ట్రీ ఆయిల్ మీ అండర్ ఆర్మ్స్ పై నల్లటి చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడమే కాకుండా వాసన లేకుండా చేస్తుంది. ^[4]

మూలవస్తువుగా

• 2 టేబుల్ స్పూన్లు టీ ట్రీ ఆయిల్

ఎలా చెయ్యాలి

• టీ ట్రీ ఆయిల్ యొక్క ఉదార ​​మొత్తాన్ని తీసుకొని ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించండి.
• ఒక నిమిషం లేదా రెండు నిమిషాలు మసాజ్ చేసి మరో 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• తడి కణజాలంతో దాన్ని తుడిచివేయండి.
• కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.

6. రోజ్‌వాటర్

రోజ్‌వాటర్‌లో చర్మ ప్రకాశం, ఓదార్పు, తేమ మరియు చర్మం యొక్క పిహెచ్ స్థాయిలను సమతుల్యం చేయడం వంటి బహుళ చర్మ ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

కావలసినవి

• 1 టేబుల్ స్పూన్ రోజ్‌వాటర్
• 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె

ఎలా చెయ్యాలి

• ఒక గిన్నెలో కొన్ని రోజ్‌వాటర్ మరియు తేనె జోడించండి.
• మిశ్రమాన్ని మీ ముఖం మరియు మెడకు వర్తించండి.
• సుమారు 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• సాధారణ నీటితో కడగాలి.
• కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.

7. పసుపు పొడి

పసుపు చర్మం మెరుపు లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఫెయిర్ మరియు గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం ఫేస్ మాస్క్‌లలో ఇది ఒక సాధారణ పదార్థం. ^[5]

కావలసినవి

• 1 స్పూన్ పసుపు పొడి
• 1 టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు

ఎలా చెయ్యాలి

ఒక గిన్నెలో రెండు పదార్థాలను కలపండి.

పేస్ట్ ప్రభావిత ప్రాంతానికి అప్లై చేసి 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.

సాధారణ నీటితో కడగాలి.

మీరు కోరుకున్న ఫలితం వచ్చేవరకు ప్రతిరోజూ దీన్ని పునరావృతం చేయండి.

8. ఆలివ్ ఆయిల్

అనేక యాంటీఆక్సిడెంట్లతో లోడ్ చేయబడిన ఆలివ్ ఆయిల్ మీ అండర్ ఆర్మ్స్ పై చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మీ చర్మాన్ని కూడా లోతుగా పోషిస్తుంది.

మూలవస్తువుగా

• 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్

ఎలా చెయ్యాలి

• ఉదారంగా ఆలివ్ నూనె తీసుకొని ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించండి.
• ఒక నిమిషం లేదా రెండు నిమిషాలు మసాజ్ చేసి మరో 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• తడి కణజాలంతో దాన్ని తుడిచివేయండి.
• కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.

9. కాస్టర్ ఆయిల్

కాస్టర్ ఆయిల్ మీ చర్మంపై ఉన్న అన్ని మలినాలను గ్రహిస్తుంది మరియు మీ రంధ్రాలను కూడా శుభ్రపరుస్తుంది. ఇది మీ అండర్ ఆర్మ్స్ నుండి ధూళి మరియు ధూళిని తొలగిస్తుంది మరియు చర్మాన్ని కాంతివంతం చేస్తుంది. ^[6]

మూలవస్తువుగా

• 1 టేబుల్ స్పూన్ కాస్టర్ ఆయిల్

ఎలా చెయ్యాలి

• కాస్టర్ బంతిని కొన్ని కాస్టర్ ఆయిల్‌లో ముంచి, ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించండి.
• ఇది సుమారు 15 నిమిషాలు ఉండటానికి అనుమతించండి మరియు తరువాత దానిని కడగాలి.
• ఆశించిన ఫలితం కోసం వారానికి రెండు లేదా మూడుసార్లు ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.

10. ముల్తానీ మిట్టి

ముల్తాని మిట్టి అనే సహజ బంకమట్టి మీ చర్మం నుండి మలినాలను గ్రహించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మీ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది, చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది మరియు మీ అండర్ ఆర్మ్స్‌ను కాంతివంతం చేస్తుంది.

కావలసినవి

• 1 టేబుల్ స్పూన్ ముల్తాని మిట్టి
• 1 టేబుల్ స్పూన్ రోజ్మేరీ ఆయిల్

ఎలా చెయ్యాలి

• ఒక గిన్నెలో రెండు పదార్థాలను కలపండి.
• పేస్ట్ ప్రభావిత ప్రాంతానికి అప్లై చేసి 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• సాధారణ నీటితో కడగాలి.
• మీరు కోరుకున్న ఫలితం వచ్చేవరకు ప్రతిరోజూ దీన్ని పునరావృతం చేయండి.

11. పొద్దుతిరుగుడు నూనె

పొద్దుతిరుగుడు నూనెలో విటమిన్ ఇ పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది మీ చర్మం యొక్క ఆకృతిని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు మీ అండర్ ఆర్మ్స్ కు సమయోచితంగా వర్తించినప్పుడు, ఇది నల్లటి చర్మాన్ని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.

మూలవస్తువుగా

• 1 టేబుల్ స్పూన్ పొద్దుతిరుగుడు నూనె

ఎలా చెయ్యాలి

• ఉదారంగా పొద్దుతిరుగుడు నూనె తీసుకొని ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించండి.
• ఒక నిమిషం లేదా రెండు నిమిషాలు మసాజ్ చేసి మరో 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• తడి కణజాలంతో దాన్ని తుడిచివేయండి.
• కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.

12. దోసకాయ రసం

దోసకాయ రసంలో చర్మం మెరుపు లక్షణాలు ఉంటాయి. సమయోచితంగా వర్తించినప్పుడు ఇది చికాకు కలిగించిన చర్మాన్ని కూడా ఉపశమనం చేస్తుంది.

మూలవస్తువుగా

• 2 టేబుల్ స్పూన్ల దోసకాయ రసం

ఎలా చెయ్యాలి

• కాటన్ బంతిని కొన్ని దోసకాయ రసంలో ముంచి మీ చంకలకు రాయండి.
• ఇది సుమారు 15-20 నిమిషాలు ఉండటానికి అనుమతించండి మరియు తరువాత దానిని కడగాలి.
• ఆశించిన ఫలితం కోసం వారానికి రెండు లేదా మూడుసార్లు ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.

13. బంగాళాదుంప రసం

ఒక సహజ బ్లీచ్, బంగాళాదుంప పిగ్మెంటేషన్ కారణంగా అభివృద్ధి చెందగల పాచెస్ మరియు దురద నుండి తక్షణ ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది. సమయోచితంగా వర్తించినప్పుడు ఇది మీ స్కిన్ టోన్‌ను కనిపించేలా చేస్తుంది.

మూలవస్తువుగా

• 2 టేబుల్ స్పూన్లు బంగాళాదుంప రసం

ఎలా చెయ్యాలి

• ఒక గిన్నెలో కొన్ని బంగాళాదుంప రసం జోడించండి.
• అందులో కాటన్ బంతిని ముంచి మీ చంకలకు వర్తించండి.
• సుమారు 20 నిముషాల పాటు ఉండటానికి లేదా అది పూర్తిగా ఆరిపోయే వరకు దానిని కడగడానికి అనుమతించండి.
• ఆశించిన ఫలితం కోసం వారానికి రెండు లేదా మూడుసార్లు ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.

14. అలుమ్

ఆలుమ్ పౌడర్ మీ చర్మం యొక్క పిహెచ్ బ్యాలెన్స్ను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది, అదే సమయంలో చీకటి చంకలను మెరుస్తుంది.

కావలసినవి

• 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆలమ్ పౌడర్
• 1 టేబుల్ స్పూన్ నీరు

ఎలా చెయ్యాలి

• ఒక గిన్నెలో రెండు పదార్థాలను కలపండి.
• పేస్ట్‌ను ప్రభావిత ప్రాంతానికి అప్లై చేసి 10-15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• సాధారణ నీటితో కడగాలి.
• కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.

15. ప్యూమిస్ స్టోన్

ఎక్స్‌ఫోలియంట్‌గా ఉపయోగించబడుతుంది, ప్యూమిస్ రాయి చీకటి అండర్ ఆర్మ్స్‌ను తేలికపరచడానికి సహాయపడుతుంది.

అవసరమైన విషయాలు

• ప్యూమిస్ రాయి
• ఎలా ఉపయోగించాలి
• స్నానం చేసేటప్పుడు మీ అండర్ ఆర్మ్స్ ను ప్యూమిస్ రాయితో మెత్తగా స్క్రబ్ చేయండి.
• కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి రెండుసార్లు దీన్ని పునరావృతం చేయండి.

1. [1]స్మిట్, ఎన్., వికనోవా, జె., & పావెల్, ఎస్. (2009). సహజ చర్మం తెల్లబడటం ఏజెంట్ల కోసం వేట. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ మాలిక్యులర్ సైన్సెస్, 10 (12), 5326-5349.
2. [రెండు]ఎబాంక్స్, జె. పి., వికెట్, ఆర్. ఆర్., & బోయిస్సీ, ఆర్. ఇ. (2009). స్కిన్ పిగ్మెంటేషన్‌ను నియంత్రించే మెకానిజమ్స్: ఛాయతో కలర్ కలర్ యొక్క పెరుగుదల మరియు పతనం. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ మాలిక్యులర్ సైన్సెస్, 10 (9), 4066-4087.
3. [3]జాన్స్టన్, సి. ఎస్., & గాస్, సి. ఎ. (2006). వినెగార్: uses షధ ఉపయోగాలు మరియు యాంటిగ్లైసెమిక్ ప్రభావం .మెడ్‌జెన్‌మెడ్: మెడ్‌స్కేప్ జనరల్ మెడిసిన్, 8 (2), 61.
4. [4]కార్సన్, సి. ఎఫ్., హామర్, కె. ఎ., & రిలే, టి. వి. (2006). మెలలూకా ఆల్టర్నిఫోలియా (టీ ట్రీ) ఆయిల్: యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు ఇతర properties షధ లక్షణాల సమీక్ష. క్లినికల్ మైక్రోబయాలజీ సమీక్షలు, 19 (1), 50-62.
5. [5]ప్రసాద్, ఎస్., & అగర్వాల్, బి. బి. (2011). పసుపు, బంగారు మసాలా: సాంప్రదాయ medicine షధం నుండి ఆధునిక .షధం వరకు. ఇన్ హెర్బల్ మెడిసిన్ (పేజీలు 273-298). CRC ప్రెస్.
6. [6]మాహ్లెర్, వి., ఎర్ఫర్ట్ - బెర్జ్, సి., స్కీమాన్, ఎస్., మైఖేల్, ఎస్., ఎగ్లోఫ్స్టెయిన్, ఎ., & కుస్, ఓ. (2010). వృత్తి చర్మ రక్షణ యొక్క మూడు-దశల కార్యక్రమంలో హైడ్రోజనేటెడ్ కాస్టర్ ఆయిల్ పూసలతో కూడిన ధూళి-బంధన కణాలు రీకాల్సిట్రాంట్ జిడ్డుగల చర్మ కాలుష్యాన్ని శుభ్రపరిచే ప్రత్యామ్నాయం. బ్రిటిష్ జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ, 162 (4), 812-818.

రేపు మీ జాతకం

తెలుసుకొనుటకు

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు