స్ప్లిట్ ఎండ్స్ కోసం 11 అద్భుతమైన ఇంటి నివారణలు

త్వరిత హెచ్చరికల కోసం ఇప్పుడే సభ్యత్వాన్ని పొందండి

హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసం

జస్ట్ ఇన్

6 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
7 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
9 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
12 గంటల క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

తప్పక చూడాలి

మిస్ చేయవద్దు

హోమ్ అందం జుట్టు సంరక్షణ జుట్టు సంరక్షణ oi-Monika Khajuria By మోనికా ఖాజురియా జూన్ 4, 2019 న

స్ప్లిట్ చివరలు చాలా మంది మహిళలకు ఆందోళన కలిగిస్తాయి. అవి మీ జుట్టును గజిబిజిగా మరియు నిర్వహించలేనివిగా చేస్తాయి. మీరు ఎంత ప్రయత్నించినా, మీ జుట్టు తిరిగి బౌన్స్ అవ్వదు. మీ జుట్టు కూడా చాలా ఎక్కువ పొడిగా ఉంటుంది మరియు ఇది ఇతర జుట్టు సమస్యలకు కూడా దారితీస్తుంది.

కాలుష్యం, దుమ్ము, వేడి మొదలైన పర్యావరణ కారకాలు, మీ జుట్టును వేడి నీటితో కడగడం, వేడి-స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులను ఎక్కువగా ఉపయోగించడం, మీ జుట్టును అధికంగా కడగడం మరియు మీరు ఉపయోగించే ఉత్పత్తుల్లోని రసాయనాలు స్ప్లిట్ ఎండ్స్ వెనుక కారణాలు.

మీరు ఉపయోగించే ఉత్పత్తులలో ఉన్న రసాయనాలు స్ప్లిట్ ఎండ్స్‌కు ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి, స్ప్లిట్ ఎండ్స్‌కు చికిత్స చేయడానికి రసాయనాలను కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం గొప్ప ఆలోచన కాదు. కాబట్టి, మనం ఏమి చేయాలి? సరళమైనది - మేము ఇంటి నివారణల వైపు తిరుగుతాము.

జుట్టుకు మరింత నష్టం జరగకుండా ఉండటానికి ఇంటి నివారణలు ఉత్తమ మార్గం. కాబట్టి, మీ జుట్టును పోషించుకునే మరియు పునరుజ్జీవింపబడిన మరియు బలమైన జుట్టుతో వదిలివేసే స్ప్లిట్ ఎండ్స్ కోసం కొన్ని ఉత్తమ హోం రెమెడీస్ తో మేము ఈ రోజు ఇక్కడ ఉన్నాము. ఇక్కడ మేము వెళ్తాము!

1. కొబ్బరి నూనె

కొబ్బరి నూనె జుట్టు దెబ్బతినకుండా ఉండటానికి ఒక అద్భుతమైన ఇంటి నివారణ. ఇది హెయిర్ షాఫ్ట్‌లలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోతుంది మరియు జుట్టు నుండి ప్రోటీన్ నష్టాన్ని తగ్గిస్తుంది, ఇది మీకు ఆరోగ్యకరమైన మరియు బలమైన జుట్టును ఇస్తుంది. ^[1]

మూలవస్తువుగా

2-3 టేబుల్ స్పూన్లు కొబ్బరి నూనె (మీ జుట్టు పొడవును బట్టి)

ఉపయోగం యొక్క విధానం

బాణలిలో కొబ్బరి నూనె తీసుకోండి.
కొంచెం వేడెక్కండి. మీ నెత్తిని కాల్చడం చాలా వేడిగా లేదని నిర్ధారించుకోండి.
ఇప్పుడు, మీ వేళ్ళ మీద ఉదారంగా నూనె తీసుకోండి.
మీ నెత్తిమీద నూనెను మెత్తగా మసాజ్ చేసి, మీ జుట్టు పొడవు వరకు పని చేయండి.
ఒక గంట పాటు అలాగే ఉంచండి.
దీన్ని పూర్తిగా కడిగివేయండి.

2. గుడ్డు, తేనె మరియు ఆలివ్ ఆయిల్

ప్రోటీన్లలో సమృద్ధిగా, గుడ్లు జుట్టును పోషిస్తాయి మరియు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి జుట్టు కుదుళ్లను ప్రేరేపిస్తాయి. ^{[రెండు]} తేనె మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ రెండూ జుట్టుకు అద్భుతమైన తేమ పదార్థాలు మరియు కలిసి మిళితం చేస్తే జుట్టు దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది. ^[3]

కావలసినవి

1 గుడ్డు
1 స్పూన్ తేనె
3 టేబుల్ స్పూన్లు ఆలివ్ ఆయిల్

ఉపయోగం యొక్క విధానం

ఒక గిన్నెలో ఆలివ్ నూనె తీసుకోండి.
పగుళ్లు ఒక గుడ్డు తెరవండి. మంచి కదిలించు.
దీనికి తేనె వేసి అన్నింటినీ బాగా కలపండి.
ఈ మిశ్రమాన్ని మీ జుట్టు మీద రాయండి.
30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
ఎప్పటిలాగే మీ జుట్టుకు షాంపూ చేయండి.

3. బొప్పాయి మరియు పెరుగు

యాంటీఆక్సిడెంట్లతో లోడ్ చేయబడిన బొప్పాయిలో విటమిన్ సి మరియు ఇ అధికంగా ఉంటాయి, ఇవి జుట్టును పోషిస్తాయి మరియు కండిషన్ చేస్తాయి. ^[4] ప్రోటీన్లలో సమృద్ధిగా ఉండే పెరుగు జుట్టు కుదుళ్లను బలోపేతం చేయడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి సహాయపడుతుంది. ^[5]

కావలసినవి

& frac12 కప్పు మెత్తని బొప్పాయి
1 టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు

ఉపయోగం యొక్క విధానం

ఒక గిన్నెలో రెండు పదార్థాలను కలపండి.
ఈ మిశ్రమాన్ని మీ జుట్టు మీద రాయండి.
30-40 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
దీన్ని పూర్తిగా కడిగివేయండి.
ఎప్పటిలాగే మీ జుట్టుకు షాంపూ చేయండి.

4. కలబంద మరియు సున్నం రసం

కలబందలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి నెత్తిని ఉపశమనం చేస్తాయి మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. ఇది కాకుండా, ఇది జుట్టు కుదుళ్లను పోషిస్తుంది మరియు తద్వారా జుట్టు దెబ్బతినకుండా చేస్తుంది మరియు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. ^[6] సున్నం రసం విటమిన్ సి యొక్క గొప్ప మూలం, ఇది జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మరియు జుట్టు రాలడం మరియు జుట్టు దెబ్బతినకుండా నిరోధించడానికి ఒక ముఖ్యమైన పోషకం. ^[7]

కావలసినవి

4 టేబుల్ స్పూన్లు కలబంద జెల్
2 టేబుల్ స్పూన్ల సున్నం రసం

ఉపయోగం యొక్క విధానం

కలబంద జెల్ ను ఒక గిన్నెలో తీసుకోండి.
దీనికి సున్నం రసం వేసి రెండు పదార్థాలను బాగా కలపాలి.
ఈ మిశ్రమాన్ని మీ నెత్తిమీద, జుట్టు మీద రాయండి.
45-60 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
దీన్ని పూర్తిగా కడిగివేయండి.
ఎప్పటిలాగే మీ జుట్టుకు షాంపూ చేయండి.

5. తేనె మరియు ఆలివ్ ఆయిల్

తేనె మరియు ఆలివ్ నూనె కలిపి జుట్టును తేమగా ఉంచడానికి అలాగే జుట్టు దెబ్బతినకుండా ఉండటానికి సమర్థవంతమైన y షధంగా ఉపయోగపడుతుంది. ^[3]

కావలసినవి

1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె
2 టేబుల్ స్పూన్లు ఆలివ్ ఆయిల్

ఉపయోగం యొక్క విధానం

ఒక గిన్నెలో, రెండు పదార్థాలను బాగా కలపండి.
ఈ మిశ్రమాన్ని మీ జుట్టు మీద రాయండి.
20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
దీన్ని పూర్తిగా కడిగివేయండి.
తేలికపాటి షాంపూ ఉపయోగించి మీ జుట్టుకు షాంపూ చేయండి.

6. అవోకాడో మరియు బాదం ఆయిల్

యాంటీఆక్సిడెంట్స్ యొక్క మంచి మూలం, అవోకాడోలో అవసరమైన పోషకాలు ఉన్నాయి, ఇవి జుట్టును దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది. ^[8] బాదం నూనెలో ఎమోలియంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి నెత్తిని ఉపశమనం చేయడానికి మరియు జుట్టు దెబ్బతినకుండా నిరోధించడానికి సహాయపడతాయి. ^[9]

కావలసినవి

& frac12 పండిన అవోకాడో
3 స్పూన్ బాదం నూనె

ఉపయోగం యొక్క విధానం

ఒక గిన్నెలో, అవోకాడో వేసి గుజ్జుగా మాష్ చేయండి.
దీనికి బాదం నూనె వేసి, రెండు పదార్థాలను కలిపి మెత్తగా పేస్ట్ చేసుకోవాలి.
మిశ్రమాన్ని మీ జుట్టుకు వర్తించండి.
షవర్ క్యాప్ ఉపయోగించి మీ తలను కప్పుకోండి.
సుమారు గంటసేపు అలాగే ఉంచండి.
శుభ్రం చేయు.
తేలికపాటి షాంపూ ఉపయోగించి మీ జుట్టుకు షాంపూ చేయండి.

7. ఉల్లిపాయ, కొబ్బరి నూనె మరియు ఆలివ్ నూనె

ఉల్లిపాయలో సల్ఫర్ ఉంటుంది, ఇది జుట్టు దెబ్బతినకుండా సహాయపడుతుంది. అంతేకాకుండా, ఉల్లిపాయ కాలక్రమేణా జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. ^[10]

కావలసినవి

2 స్పూన్ ఉల్లిపాయ రసం
1 స్పూన్ కొబ్బరి నూనె
1 స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్

ఉపయోగం యొక్క విధానం

ఒక గిన్నెలో ఉల్లిపాయ రసం తీసుకోండి.
దీనికి కొబ్బరి నూనె మరియు ఆలివ్ నూనె వేసి ప్రతిదీ బాగా కలపాలి.
ఈ మిశ్రమాన్ని మీ జుట్టు మధ్య నుండి చివర వరకు వర్తించండి.
షవర్ క్యాప్ ఉపయోగించి మీ తలను కప్పుకోండి.
సుమారు గంటసేపు అలాగే ఉంచండి.
దీన్ని పూర్తిగా కడిగివేయండి.
తేలికపాటి షాంపూ ఉపయోగించి మీ జుట్టుకు షాంపూ చేయండి.

8. అరటి మరియు కొబ్బరి పాలు

అరటి జుట్టును కండిషన్ చేస్తుంది మరియు జుట్టు దెబ్బతిని తగ్గిస్తుంది. ఇదికాకుండా, ఇది జుట్టును మెరిసే మరియు ఎగిరి పడేలా చేస్తుంది. ^{[పదకొండు]} కొబ్బరి పాలలో ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి జుట్టు కుదుళ్లను ఉత్తేజపరిచే అవసరమైన పోషకాలు ఉన్నాయి.

కావలసినవి

1 పండిన అరటి
2 టేబుల్ స్పూన్లు కొబ్బరి పాలు

ఉపయోగం యొక్క విధానం

ఒక గిన్నెలో, అరటిని గుజ్జుగా గుజ్జు చేయాలి.
దీనికి కొబ్బరి పాలు వేసి రెండు పదార్థాలను బాగా కలపాలి.
మిశ్రమాన్ని మీ జుట్టుకు వర్తించండి.
షవర్ క్యాప్ ఉపయోగించి మీ తలను కప్పుకోండి.
సుమారు గంటసేపు అలాగే ఉంచండి.
మీ జుట్టును కడగడానికి తేలికపాటి షాంపూని శుభ్రం చేసుకోండి.

9. బీర్ శుభ్రం చేయు

బీర్ ప్రోటీన్ల యొక్క గొప్ప మూలం మరియు తద్వారా దెబ్బతిన్న జుట్టును ఆరోగ్యంగా, బలంగా మరియు మెరిసే జుట్టుతో వదిలేయడానికి సహాయపడుతుంది.

మూలవస్తువుగా

బీర్ (అవసరమైన విధంగా)

ఉపయోగం యొక్క విధానం

ఎప్పటిలాగే మీ జుట్టుకు షాంపూ చేయండి.
అదనపు నీటిని పిండి వేయండి.
మీ జుట్టుకు బీర్ కడిగి ఇవ్వండి.
2-3 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
దీన్ని పూర్తిగా కడిగివేయండి.

10. కాస్టర్ ఆయిల్ మరియు కొబ్బరి నూనె

కాస్టర్ ఆయిల్‌లో రికోనోలిక్ ఆమ్లం మరియు ఎసెన్షియల్ ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి జుట్టు కుదుళ్లను పోషించటానికి మరియు జుట్టు దెబ్బతిని నివారించడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి. ^[12]

కావలసినవి

2-4 స్పూన్ కాస్టర్ ఆయిల్
2 స్పూన్ కొబ్బరి నూనె

ఉపయోగం యొక్క విధానం

ఒక గిన్నెలో కాస్టర్ ఆయిల్ తీసుకోండి.
దీనికి కొబ్బరి నూనె వేసి మంచి కదిలించు.
మీ వేళ్ళ మీద ఈ మిశ్రమం యొక్క ఉదార మొత్తాన్ని తీసుకోండి మరియు దానిని కొంచెం వేడెక్కడానికి మీ అరచేతుల మధ్య రుద్దండి.
మిశ్రమాన్ని మీ జుట్టుకు వర్తించండి.
1-2 గంటలు అలాగే ఉంచండి.
తేలికపాటి షాంపూని ఉపయోగించి కడగాలి.

11. మెంతి మరియు పెరుగు

మెంతులు ప్రోటీన్లతో సమృద్ధిగా ఉంటాయి మరియు జుట్టు దెబ్బతినకుండా ఉండటానికి మీ నెత్తిని పెంచుతాయి. ఇదికాకుండా, పొడి జుట్టు మరియు దానికి సంబంధించిన సమస్యలకు చికిత్స చేయడంలో ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. పెరుగు జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు జుట్టు రాలడం మరియు జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడానికి పరిస్థితులను పెంచుతుంది.

కావలసినవి

2 టేబుల్ స్పూన్ మెంతి (మెథి) పౌడర్
2 టేబుల్ స్పూన్లు పెరుగు

ఉపయోగం యొక్క విధానం

ఒక గిన్నెలో, మెంతి పొడి కలపండి.
దీనికి పెరుగు వేసి రెండు పదార్థాలను బాగా కలపాలి.
మిశ్రమాన్ని మీ జుట్టుకు వర్తించండి.
షవర్ క్యాప్ ఉపయోగించి మీ తలను కప్పుకోండి.
30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
తేలికపాటి షాంపూ ఉపయోగించి మీ జుట్టును కడగాలి.
గాలి పొడిగా ఉండనివ్వండి.

ఆర్టికల్ సూచనలు చూడండి

[1]రెలే, ఎ. ఎస్., & మొహిలే, ఆర్. బి. (2003). జుట్టు నష్టాన్ని నివారించడంలో మినరల్ ఆయిల్, పొద్దుతిరుగుడు నూనె మరియు కొబ్బరి నూనె ప్రభావం. కాస్మెటిక్ సైన్స్ జర్నల్, 54 (2), 175-192.
[రెండు]నకామురా, టి., యమమురా, హెచ్., పార్క్, కె., పెరీరా, సి., ఉచిడా, వై., హోరీ, ఎన్., ... & ఇటామి, ఎస్. (2018). సహజంగా సంభవించే జుట్టు పెరుగుదల పెప్టైడ్: నీటిలో కరిగే చికెన్ గుడ్డు పచ్చసొన పెప్టైడ్లు వాస్కులర్ ఎండోథెలియల్ గ్రోత్ ఫ్యాక్టర్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించడం ద్వారా జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తాయి. Food షధ ఆహారం జర్నల్, 21 (7), 701-708.
[3]జైద్, ఎ. ఎన్., జరాదత్, ఎన్. ఎ., ఈద్, ఎ. ఎం., అల్ జబాది, హెచ్., ఆల్కైయాట్, ఎ., & డార్విష్, ఎస్. ఎ. (2017). జుట్టు మరియు నెత్తిమీద చికిత్స కోసం ఉపయోగించే హోం రెమెడీస్ యొక్క ఎథ్నోఫార్మాకోలాజికల్ సర్వే మరియు వెస్ట్ బ్యాంక్-పాలస్తీనాలో వాటి తయారీ పద్ధతులు. బిఎంసి పరిపూరకరమైన మరియు ప్రత్యామ్నాయ medicine షధం, 17 (1), 355. doi: 10.1186 / s12906-017-1858-1
[4]అరవింద్, జి., భౌమిక్, డి., దురైవెల్, ఎస్., & హరీష్, జి. (2013). కారికా బొప్పాయి యొక్క సాంప్రదాయ మరియు uses షధ ఉపయోగాలు. జర్నల్ ఆఫ్ మెడిసినల్ ప్లాంట్స్ స్టడీస్, 1 (1), 7-15.
[5]గోలుచ్-కోనియస్జీ Z. S. (2016). రుతువిరతి కాలంలో జుట్టు రాలడం సమస్య ఉన్న మహిళల పోషణ. ప్రెజెగ్లాడ్ మెనోపౌజల్నీ = మెనోపాజ్ సమీక్ష, 15 (1), 56–61. doi: 10.5114 / pm.2016.58776
[6]తారామేష్లూ, ఎం., నోరౌజియన్, ఎం., జరీన్-డోలాబ్, ఎస్., డాడ్‌పే, ఎం., & గజోర్, ఆర్. (2012). విస్టార్ ఎలుకలలో చర్మ గాయాలపై అలోవెరా, థైరాయిడ్ హార్మోన్ మరియు సిల్వర్ సల్ఫాడియాజిన్ యొక్క సమయోచిత అనువర్తనం యొక్క ప్రభావాల యొక్క తులనాత్మక అధ్యయనం. ప్రయోగశాల జంతు పరిశోధన, 28 (1), 17–21. doi: 10.5625 / lar.2012.28.1.17
[7]అల్మోహన్నా, హెచ్. ఎం., అహ్మద్, ఎ. ఎ., సతాలిస్, జె. పి., & తోస్టి, ఎ. (2019). జుట్టు రాలడంలో విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల పాత్ర: ఎ రివ్యూ. డెర్మటాలజీ అండ్ థెరపీ, 9 (1), 51-70.
[8]డ్రెహెర్, ఎం. ఎల్., & డావెన్‌పోర్ట్, ఎ. జె. (2013). హాస్ అవోకాడో కూర్పు మరియు సంభావ్య ఆరోగ్య ప్రభావాలు. ఫుడ్ సైన్స్ అండ్ న్యూట్రిషన్‌లో క్రిటికల్ రివ్యూస్, 53 (7), 738–750. doi: 10.1080 / 10408398.2011.556759
[9]అహ్మద్, జెడ్. (2010). బాదం నూనె యొక్క ఉపయోగాలు మరియు లక్షణాలు. క్లినికల్ ప్రాక్టీస్‌లో కాంప్లిమెంటరీ థెరపీలు, 16 (1), 10-12.
[10]షార్కీ, కె. ఇ., & అల్ - ఒబైది, హెచ్. కె. (2002). ఉల్లిపాయ రసం (అల్లియం సెపా ఎల్.), అలోపేసియా అరేటాకు కొత్త సమయోచిత చికిత్స. జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ, 29 (6), 343-346.
[పదకొండు]కుమార్, కె. ఎస్., భౌమిక్, డి., దురైవెల్, ఎస్., & ఉమదేవి, ఎం. (2012). అరటి యొక్క సాంప్రదాయ మరియు uses షధ ఉపయోగాలు. జర్నల్ ఆఫ్ ఫార్మాకాగ్నోసీ అండ్ ఫైటోకెమిస్ట్రీ, 1 (3), 51-63.
[12]పటేల్, వి. ఆర్., డుమాన్కాస్, జి. జి., కాసి విశ్వనాథ్, ఎల్. సి., మాపుల్స్, ఆర్., & సుబాంగ్, బి. జె. (2016). కాస్టర్ ఆయిల్: వాణిజ్య ఉత్పత్తిలో ప్రాసెసింగ్ పారామితుల యొక్క లక్షణాలు, ఉపయోగాలు మరియు ఆప్టిమైజేషన్. లిపిడ్ అంతర్దృష్టులు, 9, 1–12. doi: 10.4137 / LPI.S40233