హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
మిస్ చేయవద్దు
- అమెరికన్ శిక్షకులు భారతీయ విద్యావంతుల కోసం ఇంగ్లీష్ కోర్సులను నడిపిస్తారు
- ఐపీఎల్ 2021: 2018 వేలంలో పట్టించుకోన తర్వాత నా బ్యాటింగ్‌పై పనిచేశానని హర్షల్ పటేల్ చెప్పారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- గుడి పద్వా 2021: మాధురి దీక్షిత్ తన కుటుంబంతో శుభోత్సవాన్ని జరుపుకున్నట్లు గుర్తు చేసుకున్నారు
- మహీంద్రా థార్ బుకింగ్స్ కేవలం ఆరు నెలల్లో 50,000 మైలురాయిని దాటింది
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
వేసవికాలం ఇప్పటికే ప్రారంభమైంది మరియు మీ అరచేతులు మరియు కాళ్ళతో సహా మీ శరీరం బాగా చెమట పట్టడం ప్రారంభించే సమయం ఇది. అధిక చెమట ఒక వ్యక్తిని ఇబ్బంది పెడుతుంది మరియు ఇది వేసవిలో చెత్త భాగం.
చాలా మంది ప్రజలు చెమటతో అరచేతులు మరియు కాళ్ళతో బాధపడుతున్నారు మరియు చుట్టుపక్కల ఉష్ణోగ్రత లేదా మీ కార్యాచరణ స్థాయి లేదా ఒత్తిడి కారణంగా మీరు సాధారణం కంటే ఎక్కువ చెమట పడుతున్నప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది.
వైద్య పరంగా అధిక చెమటను హైపర్ హైడ్రోసిస్ అంటారు. ఈ పరిస్థితి శరీరంలోని ఏ భాగాన్ని అయినా ప్రభావితం చేస్తుంది, అయితే సర్వసాధారణమైన ప్రాంతాలు చేతుల అరచేతులు, పాదాల అరికాళ్ళు, అండర్ ఆర్మ్స్ మరియు ముఖం.
చెమటతో అరచేతులు మరియు పాదాలకు చికిత్స చేయడానికి అనేక సహజమైన ఇంటి నివారణలు ఉన్నాయి. ఒకసారి చూడు.
1. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
చెమటతో అరచేతులు మరియు పాదాలకు చికిత్స చేయడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఇంటి నివారణ ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్. ఇది రంధ్రాలను గట్టిగా ఉంచడం ద్వారా అధిక చెమటను నియంత్రించడంలో సహాయపడే రక్తస్రావ నివారిణి లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.
- 1 టీస్పూన్ ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరియు 1 టీస్పూన్ రోజ్ వాటర్ కలపడం ద్వారా ఒక పరిష్కారం చేయండి.
- దీన్ని మీ అరచేతులు మరియు కాళ్ళపై వర్తించండి.
2. నిమ్మరసం
చెమట అరచేతులు మరియు పాదాలకు చికిత్స చేయడానికి నిమ్మకాయ మరొక సాధారణ ఇంటి నివారణ. నిమ్మకాయ బ్యాక్టీరియాను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు మీ అరచేతులు మరియు కాళ్ళను చక్కగా మరియు తాజాగా వాసన కలిగిస్తుంది.
- ఒక కప్పు నీటిలో 1 నిమ్మకాయ రసం జోడించండి.
- ఒక వాష్-గుడ్డను అందులో నానబెట్టి, మీ అరచేతులు మరియు కాళ్ళలో రుద్దండి.
- 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
3. టొమాటోస్
టమోటాలలో రక్తస్రావం మరియు శీతలీకరణ లక్షణాలు చెమటతో అరచేతులు మరియు కాళ్ళను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి. టొమాటోస్ రంధ్రాలను కుదించడానికి మరియు చెమటను స్రవించే నాళాలను నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది.
- ఒక పెద్ద టమోటా ముక్కను కట్ చేసి మీ అరచేతులు మరియు కాళ్ళ మీద రుద్దండి.
4. కార్న్‌స్టార్చ్
చెమట అరచేతులు మరియు కాళ్ళను ఎదుర్కోవటానికి కార్న్ స్టార్చ్ మరొక సహజమైన ఇంటి నివారణ. ఇది సహజ యాంటీపెర్స్పిరెంట్‌గా పనిచేస్తుంది, ఇది తేమను గ్రహించడంలో సహాయపడుతుంది.
- కార్న్‌స్టార్చ్ మరియు బేకింగ్ సోడా సమాన మొత్తంలో కలపండి.
- మీ అరచేతులు మరియు కాళ్ళపై రుద్దండి.
5. బ్లాక్ టీ
బ్లాక్ టీ తాగడం వల్ల చెమటలు పట్టే అరచేతులు, కాళ్ళు నయం అవుతాయి. బ్లాక్ టీలో రక్తస్రావం గుణాలు కలిగిన టానిన్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.
- మీ అరచేతుల్లో తేమ టీ సంచులను 5 నిమిషాలు ఉంచండి.
- దీన్ని రోజుకు మూడుసార్లు చేయండి.
6. టీ ట్రీ ఆయిల్
టీ చెట్టు నూనె చెమట అరచేతులు మరియు పాదాలకు చికిత్స చేయడానికి మరొక ప్రభావవంతమైన నివారణ. ఇది రక్తస్రావం గుణాల వల్ల అధిక చెమటను నియంత్రిస్తుంది.
- గోరువెచ్చని నీటి గిన్నెలో 5 చుక్కల టీ ట్రీ ఆయిల్ జోడించండి.
- దానిలో ఒక పత్తిని ముంచి, మీ అరచేతులు మరియు కాళ్ళపై రుద్దండి.
7. సేజ్
సేజ్ మరొక సహజమైన ఇంటి నివారణ, ఇది బలమైన రక్తస్రావ నివారిణి లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది చెమట అరచేతులు మరియు కాళ్ళ చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు.
- ఒక కప్పు నీటిలో 3 సేజ్ టీ బ్యాగులు ఉంచండి.
- కొన్ని నిమిషాలు నిటారుగా ఉండటానికి అనుమతించండి.
- మీ చెమట అరచేతులను ఈ నీటిలో 20 నిమిషాలు నానబెట్టండి.
- రోజుకు ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
8. మెగ్నీషియం అధికంగా ఉండే ఆహారాలు
మెగ్నీషియం లోపం చెమట అరచేతులు మరియు పాదాలకు దారితీస్తుంది. మెగ్నీషియం అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినడం ద్వారా మెగ్నీషియం తీసుకోవడం పెంచండి.
- బాదం, అవోకాడోస్, అరటి, బీన్స్, జీడిపప్పు, అక్రోట్లను తినండి.
9. రోజ్‌వాటర్
చెమటలు పట్టే అరచేతులు మరియు కాళ్ళ పరిస్థితిని నయం చేయడానికి రోజ్‌వాటర్ ఉత్తమమైన ఇంటి నివారణలలో ఒకటి.
- తాజా గులాబీ రేకులను నీటిలో 15 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి.
- మిశ్రమాన్ని వడకట్టి మీ అరచేతులు మరియు కాళ్ళపై రాయండి.
10. కొబ్బరి నూనె
కొబ్బరి నూనె మంచి యాంటిపెర్స్పిరెంట్, ఇది చెమట అరచేతులు మరియు కాళ్ళ పరిస్థితికి చికిత్స చేస్తుంది. ఓదార్పు సువాసన మీ చేతులు మరియు కాళ్ళను తాజాగా ఉంచుతుంది.
- కొద్ది మొత్తంలో నూనె తీసుకొని చేతులకు రుద్దండి.
- ఇది చెమట ఆగిపోతుంది.
ఈ కథనాన్ని భాగస్వామ్యం చేయండి!
మీరు ఈ ఆర్టికల్ చదవడం ఇష్టపడితే, మీ దగ్గరి వారితో పంచుకోండి.
చదువుతున్నప్పుడు జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరచడానికి 10 చిట్కాలు
