అకాల బూడిద గడ్డం కోసం 10 మూలికా నివారణలు!

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

నేల:

పుట్టిన తేది:

పంపండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు

జస్ట్ ఇన్

• 5 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
• 
• 6 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
• 8 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
• 11 గంటల క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

మిస్ చేయవద్దు

• క్రీడలు ఐపీఎల్ 2021: 2018 వేలంలో పట్టించుకోన తర్వాత నా బ్యాటింగ్‌పై పనిచేశానని హర్షల్ పటేల్ చెప్పారు
• వార్తలు శరద్ పవార్‌ను 2 రోజుల్లో ఆసుపత్రి నుంచి డిశ్చార్జ్ చేయనున్నారు
• ఫైనాన్స్ బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా చింతించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
• సాంకేతికం AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
• సినిమాలు గుడి పద్వా 2021: మాధురి దీక్షిత్ తన కుటుంబంతో శుభోత్సవాన్ని జరుపుకున్నట్లు గుర్తు చేసుకున్నారు
• ఆటోమొబైల్స్ మహీంద్రా థార్ బుకింగ్స్ కేవలం ఆరు నెలల్లో 50,000 మైలురాయిని దాటింది
• చదువు సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
• ప్రయాణం ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు

మీరు గడ్డం మీద అకాల బూడిద జుట్టుతో బాధపడుతున్నారా? మీరు చేసేదేమీ తేడా లేదు? బూడిద గడ్డం కోసం కొన్ని మూలికా నివారణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, ఇవి గడ్డం చాలా వరకు నిరోధించడంలో సహాయపడతాయి.

తెల్ల జుట్టు, నెత్తిమీద లేదా గడ్డం మీద అయినా, మీ జుట్టు కుదుళ్లకు రంగు ఇవ్వడానికి బాధ్యత వహించే మెలనిన్, ఓవర్ టైం విచ్ఛిన్నమైనప్పుడు జరుగుతుంది.

మెలనిన్ గణన తగ్గడం వెనుక కొన్ని ప్రధాన కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి - ఇనుము మరియు రాగి లోపం, వంశపారంపర్య పరిస్థితి, ధూమపానం, ఒత్తిడి మరియు రక్తహీనత కొన్ని.

మీరు ఏమి చేయాలి? మీ ఆహారాన్ని తిరిగి ట్రాక్ చేయండి, ప్రోటీన్ మరియు ఇనుము తీసుకోవడం పెంచండి, ధూమపానం మానేయండి, రక్త ప్రవాహాన్ని ఉత్తేజపరిచేందుకు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి మరియు మీ సామర్థ్యం మేరకు ఒత్తిడిని నివారించండి.

మరియు జోడించిన టిఎల్సి కోసం, గడ్డం మీద జుట్టును బూడిద చేసే ప్రక్రియను తిప్పికొట్టడానికి ఇంట్లో తయారుచేసిన కొన్ని ముసుగులు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

గమనిక: గడ్డం మీద బూడిద జుట్టుకు చికిత్స చేయడానికి ఈ వ్యాసంలో జాబితా చేయబడిన ఏదైనా సహజ పదార్ధాలను ఉపయోగించే ముందు, పాచ్ ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలను నివారించడానికి ముందుగా పరీక్షించండి!

ఆమ్లా & కొబ్బరి నూనె

ఆమ్లా విటమిన్ సి తో అంచుకు నిండి ఉంటుంది, ఇది జుట్టు బూడిద యొక్క సంకేతాలను తిప్పికొడుతుంది.

• అర కప్పు కొబ్బరి నూనెలో 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆమ్లా రసం కలపండి.
• మీ గడ్డానికి మసాజ్ చేయండి.
• రాత్రిపూట కూర్చుని ఉదయం కడిగివేయండి.
• వారానికి ఒకసారి ఇలా చేయండి.

కరివేపాకు

కరివేపాకులో ఉండే విటమిన్ బి కాంప్లెక్స్ మరియు జింక్ మీ జుట్టు యొక్క సహజ వర్ణద్రవ్యాన్ని పునరుద్ధరించగలవు.

• కొన్ని కరివేపాకు తీసుకొని ఎండలో ఆరబెట్టండి.
• ఇది స్ఫుటమైన గోధుమ రంగులోకి మారిన తర్వాత, మెత్తగా పొడి చేసుకోవాలి.
• మీ ఆహారం మరియు పానీయానికి తేలికగా మిరియాలు.
• కొన్ని నెలల్లో గుర్తించదగిన ఫలితాన్ని చూడండి.

బ్లాక్ టీ ఆకులు

బ్లాక్ టీ ఆకులు మెలనిన్ మరియు కెరాటిన్ ఉత్పత్తిని పెంచే యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉంటాయి.

• 1 కప్పు నీరు మరియు ఒక టేబుల్ స్పూన్ బ్లాక్ టీ ఆకుల పొడి ఉడకబెట్టండి.
• 5 నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొనుటకు అనుమతించు, ఆపై వేడిని ఆపివేయండి.
• ద్రావణాన్ని చల్లబరచనివ్వండి, తరువాత దాన్ని వడకట్టి స్ప్రే బాటిల్‌లోకి బదిలీ చేయండి.
• మీ గడ్డానికి ఉదారంగా వర్తించండి, ఆపై సమానంగా వ్యాప్తి చెందడానికి దువ్వెన చేయండి.
• ఇది 15 నిమిషాలు కూర్చుని, ఆపై సాదా నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

ఆవు వెన్న

ఆవు వెన్నలో ఉండే ప్రోటీన్ బూడిద జుట్టును ముదురు చేయడానికి మరియు మీ మీసాలను మృదువుగా చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

• ఒక టీస్పూన్ ఆవు వెన్న తీసుకోండి.
• మీ గడ్డానికి మసాజ్ చేయండి.
• ఇది 5 నిమిషాలు కూర్చుని శుభ్రం చేసుకోండి.
• ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, రోజూ బూడిద గడ్డం కోసం ఈ మూలికా y షధాన్ని వాడండి.

కలబంద

కలబందలోని అల్లిసిన్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ బూడిద జుట్టు యొక్క సంకేతాలను తిప్పికొట్టగలవు.

• కలబందతో సమానమైన టీ టీస్పూన్ ఆవు వెన్న కలపాలి.
• మీ గడ్డానికి మసాజ్ చేయండి.
• ఇది 15 నిమిషాలు కూర్చుని శుభ్రం చేసుకోండి.

షేవ్ మూసివేయండి

మీ గడ్డం ట్రిమ్ మరియు సాధ్యమైనంత తక్కువగా ఉంచండి. భయంకరమైన, మందపాటి గడ్డం తెల్ల జుట్టును రెండు రెట్లు ఎక్కువగా కనిపించేలా చేస్తుంది. శుభ్రమైన, చిన్న మరియు పదునైన గడ్డం శైలులతో చుట్టూ ఆడండి.

బంగాళాదుంప పై తొక్క

బంగాళాదుంపలో ఉన్న స్టార్చ్ సహజ రంగుగా పనిచేస్తుంది, అయితే ఇది జుట్టును తక్షణమే నల్ల చేస్తుంది, ఫలితాలు తాత్కాలికమైనవి మరియు సాధారణంగా మసకబారుతాయి.

• పీల్ 6 మధ్య తరహా బంగాళాదుంపలు.
• ఒక గిన్నెలో పై తొక్కను సేకరించండి.
• 2 కప్పుల నీటిని ఉడకబెట్టి, బంగాళాదుంప పై తొక్క వేసి, మరిగే చోటికి తీసుకుని, వేడిని తగ్గించండి. ఇది 5 నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను, ఆపై ద్రావణాన్ని చల్లబరచడానికి మరియు తరువాత వడకట్టడానికి అనుమతించండి.
• కాటన్ బాల్ ఉపయోగించి మీ గడ్డం మీద తెల్లటి ద్రవాన్ని వర్తించండి.
• ఇది 10 నిమిషాలు కూర్చుని, తడి తువ్వాలతో శుభ్రంగా తుడిచివేయండి.

మజ్జిగ

గడ్డం బూడిదను నివారించడానికి ఇది ఇంట్లో తయారుచేసిన మరో పరిపూర్ణ ముసుగు.

• ఒక టేబుల్ స్పూన్ మజ్జిగ తీసుకోండి, కరివేపాకు రసంతో సమాన పరిమాణంలో కలపండి.
• దీన్ని 30 సెకన్ల పాటు మైక్రోవేవ్ చేసి, చల్లబరచడానికి అనుమతించండి.
• ఇది చర్మంపై సౌకర్యవంతంగా ఉన్నప్పుడు, మీ గడ్డానికి మసాజ్ చేయండి.
• 20 నిముషాలు కూర్చుని శుభ్రం చేసుకోండి.
• ప్రతిరోజూ ఈ పరిహారాన్ని ప్రయత్నించండి.

కొబ్బరి నూనే

కొబ్బరి నూనెలో లారిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది, ఇది మెలనిన్ యొక్క వర్ణద్రవ్యాన్ని పునరుద్ధరించగలదు మరియు అందువల్ల జుట్టు బూడిదను నివారిస్తుంది. ప్రతి రాత్రి, పడుకునే ముందు మీ గడ్డం కొన్ని అదనపు వర్జిన్ కొబ్బరి నూనెతో తేలికగా మసాజ్ చేయండి.

ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే ఆహారం తినండి

మీ ఆహారంలో గుడ్డు, జున్ను, చేపలు మరియు సార్డినెస్ తీసుకోవడం పెంచండి. విటమిన్ బి 12 లో సమృద్ధిగా ఉండే ఈ పదార్ధాలన్నీ జుట్టును బూడిద చేసే సంకేతాన్ని తిప్పికొట్టగలవు మరియు జుట్టు బూడిదను నివారించడానికి సరైన నివారణలు.

గమనిక

ఈ వ్యాసంలో జాబితా చేయబడిన బూడిద గడ్డం కోసం మూలికా నివారణలు ఏవీ రాత్రిపూట ఫలితాలను ఇవ్వలేవు. వ్యత్యాసాన్ని చూడటానికి ఇది చాలా సమయం పడుతుంది. ఏదేమైనా, ఎటువంటి పరిహారం ఏదైనా ఫలితాన్ని ఇవ్వకపోతే, ఏదైనా అంతర్లీన వైద్య సమస్యను తొలగించడానికి పేరున్న వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

రేపు మీ జాతకం

తెలుసుకొనుటకు

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు