హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత మిస్ చేయవద్దు
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- అమెరికన్ శిక్షకులు భారతీయ విద్యావంతుల కోసం ఇంగ్లీష్ కోర్సులను నడిపిస్తారు
- ఉగాడి 2021: మహేష్ బాబు, రామ్ చరణ్, జూనియర్ ఎన్టీఆర్, దర్శన్ మరియు ఇతర సౌత్ స్టార్స్ వారి అభిమానులకు శుభాకాంక్షలు పంపారు
- ఐపీఎల్ 2021: 2018 వేలంలో పట్టించుకోన తర్వాత నా బ్యాటింగ్‌పై పనిచేశానని హర్షల్ పటేల్ చెప్పారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
గువాలో చాలా తీపి వాసన మరియు రుచి ఉంటుంది. ఇది సువాసన కారణంగా చాలా మంది గర్భిణీ స్త్రీలు ఇష్టపడతారు. ఇది చాలా పోషకమైన పండు. ఇందులో విటమిన్లు, ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. గువాలో ఇనుము, కాల్షియం, థియామిన్, పొటాషియం, మెగ్నీషియం మరియు భాస్వరం మొదలైనవి కూడా ఉన్నాయి.
గర్భధారణ సమయంలో గువా తినడం సురక్షితమేనా? గర్భధారణ సమయంలో గువా వల్ల చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి, ఈ రోజు మేము మీతో పంచుకుంటాము.
ప్రారంభ గర్భం యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు
అయితే ఏదైనా పండు తినడానికి ముందు గర్భిణీ స్త్రీ రెండుసార్లు ఆలోచించండి. బొప్పాయి వంటి గర్భధారణ సమయంలో చాలా పండ్లు హానికరం. ప్రతి పండు గురించి కొన్ని ఆందోళనలు ఉన్నాయి. గువా పండు తినడం వల్ల కలిగే కొన్ని ప్రయోజనాలను చూడండి.
గువా గురించి తీసుకునేటప్పుడు, గర్భధారణ సమయంలో దీనిని తినడం చాలా ప్రయోజనకరం. అయితే గర్భధారణలోని ప్రతి పండ్లను మితంగా తీసుకోవాలి. ఏదైనా పండు అధికంగా ఉండటం గర్భధారణ సమయంలో హానికరం.
గర్భంలో ఎండుద్రాక్ష యొక్క ప్రయోజనాలు
విటమిన్ సి మరియు ఎ సమృద్ధిగా ఉన్నందున గువాస్ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఈ రోజు, బోల్డ్స్కీ గర్భధారణ సమయంలో గువా యొక్క కొన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను మీతో పంచుకుంటుంది.
ఇది రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది
గర్భిణీ స్త్రీలలో రోగనిరోధక శక్తి చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే ఇది వివిధ వ్యాధులతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. గువాలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది మరియు బలపరుస్తుంది.
చాలా పోషకాలు
గర్భిణీ స్త్రీ తన పిండానికి ఆహారం ఇవ్వాలి కాబట్టి ఆమెకు సాధారణం కంటే ఎక్కువ పోషకాలు అవసరం. ఆమె పోషకాలు అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవాలి. గువా తన పోషకాల యొక్క అన్ని అవసరాలను తీర్చగలదు.
రక్తపోటును నిర్వహిస్తుంది
గర్భిణీ స్త్రీలు అధిక రక్తపోటుకు గురవుతారు. ఇది గర్భధారణ సమయంలో సమస్యలను సృష్టిస్తుంది. గర్భిణీ స్త్రీలు రోజూ ఒక పండిన గువా తినడం అధిక రక్తపోటును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. గర్భధారణ సమయంలో గువా యొక్క ఉత్తమ ఆరోగ్య ప్రయోజనాల్లో ఇది ఒకటి.
శిశువులలో నాడీ వ్యవస్థలు
శిశువుల మెదడు మరియు నాడీ వ్యవస్థ అభివృద్ధికి ఫోలిక్ ఆమ్లం చాలా ముఖ్యం. గువాలో ఫోలిక్ ఆమ్లం పుష్కలంగా ఉంటుంది మరియు శిశువుకు ప్రయోజనం చేకూర్చడానికి గర్భధారణ సమయంలో తీసుకోవాలి.
మనసును శాంతపరుస్తుంది
గర్భధారణ సమయంలో ఒత్తిడి శరీరంలో కార్టిసాల్ ను విడుదల చేస్తుంది, ఇది గర్భధారణను దెబ్బతీస్తుంది. రోజూ ఒక గువా కలిగి ఉండటం వల్ల గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క నరాలు శాంతించగలవు మరియు ఇది ఒత్తిడిని కూడా తగ్గిస్తుంది.
మలబద్ధకానికి చికిత్స చేస్తుంది
గువాలో ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది, ఇది ప్రేగు కదలికలకు ఒత్తిడిని సృష్టించడానికి పేగులో ఎక్కువ భాగం ఏర్పడుతుంది. రోజూ ఒక గువా కలిగి ఉండటం మలబద్దకానికి చికిత్స చేస్తుంది.
రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నిర్వహిస్తుంది
గర్భధారణలో డయాబెటిస్ అనేది గర్భధారణ మధుమేహం అని పిలుస్తారు. ఇది గర్భధారణ మరియు ప్రసవ సమయంలో చాలా సమస్యలను కలిగిస్తుంది. గర్భధారణ సమయంలో రోజూ ఒక గువా తినడం రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నియంత్రిస్తుంది మరియు మధుమేహాన్ని నివారిస్తుంది.
దృష్టిని మెరుగుపరుస్తుంది
గువాస్‌లో విటమిన్ ఎ అధికంగా ఉంటుంది, ఇది అంధత్వాన్ని నివారిస్తుంది మరియు తల్లి మరియు పిండం యొక్క కంటి చూపును మెరుగుపరుస్తుంది. గువా తినడం వల్ల కలిగే మంచి ప్రయోజనాల్లో ఇది ఒకటి.
క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది
గర్భిణీ స్త్రీలు రొమ్ము క్యాన్సర్‌కు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది, గువా వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్స్ అధికంగా ఉండే పండ్లు గర్భిణీ స్త్రీలలో క్యాన్సర్‌ను నివారించడానికి సహాయపడతాయి. లైకోపీన్ మరియు విటమిన్ సి మరియు గువాలో క్యాన్సర్ కలిగించే శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.
ఎయిడ్స్ జీర్ణక్రియ
గర్భిణీ స్త్రీలు తరచూ కడుపు నొప్పి మరియు ఆమ్లత్వంతో బాధపడుతున్నారు. గర్భధారణ ప్రారంభంలో గువా జీర్ణక్రియ ప్రక్రియలో గ్యాస్ట్రిక్ రిఫ్లక్స్ మరియు సహాయాలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
