రాగి నౌక నుండి నీరు త్రాగటం వల్ల 10 ప్రయోజనాలు - PAMPEREDPEOPLENY.COM

త్వరిత హెచ్చరికల కోసం ఇప్పుడే సభ్యత్వాన్ని పొందండి

హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసం

జస్ట్ ఇన్

5 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
6 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
8 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
11 గంటల క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

తప్పక చూడాలి

మిస్ చేయవద్దు

హోమ్ ఆరోగ్యం క్షేమం వెల్నెస్ ఓయి-అన్వేషా బై అన్వేషా బరారి | ప్రచురణ: శుక్రవారం, ఆగస్టు 1, 2014, 7:04 ఉద [IST]

మీరు రాగి పాత్ర నుండి నీరు తాగితే, మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండాలని భారతదేశంలో పాతకాలపు నమ్మకం. మీ తాతలు చిన్న కుండ లేదా ‘లోటా’ ఆకారంలో ఉన్న రాగి పాత్ర నుండి నీరు త్రాగటం మీరు చూసారు. రాగి పాత్ర నుండి త్రాగునీటి ప్రయోజనాలను పొందడానికి చాలా మంది ప్రజలు రాగి జగ్లలో నీటిని నిల్వ చేస్తారు. అయితే ఈ నమ్మకానికి శాస్త్రీయ సత్యం ఏమైనా ఉందా? తెలుసుకుందాం.

రాగి పాత్ర నుండి త్రాగునీటి భారతీయ సంప్రదాయం ఆయుర్వేదం మీద ఆధారపడి ఉంది. ఆయుర్వేద పురాతన శాస్త్రం ప్రకారం, శరీరంలోని మూడు దోషాలను కఫా, పిట్ట మరియు వాటా సమతుల్యం చేసే సామర్థ్యం రాగికి ఉంది. మీరు రాగి పాత్రలో నిల్వ ఉంచిన నీటిని త్రాగడానికి వెళితే ఈ శారీరక హ్యూమర్లు లేదా దోషాలు సమతుల్యమవుతాయి.

ఇంట్లో కాపర్ వెసల్స్ శుభ్రం చేయడానికి చిట్కాలు

శాస్త్రీయ దృక్కోణంలో, రాగి శరీరానికి అవసరమైన లోహం. అంతేకాకుండా, రాగి ఒక ఎలక్ట్రోలైట్, ఇది నీరు పాతదిగా కాకుండా కాపాడుతుంది. కాబట్టి రాగి పాత్రలో నిల్వ చేసిన నీరు రోజుల తరబడి తాజాగా ఉంటుంది. రాగి పాత్ర నుండి త్రాగునీటి యొక్క వివిధ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు క్రిందివి.

బాక్టీరియాను చంపుతుంది

రాగి నీటిపై క్రిమిరహితం చేస్తుంది. ఇ కోలి వంటి బ్యాక్టీరియా కలిగించే విరేచనాలకు వ్యతిరేకంగా ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. కాబట్టి రాగి పాత్రలలో నీరు నిల్వ ఉండటం సహజంగా శుభ్రపరచబడి శుద్ధి చేయబడుతుంది.

థైరాయిడ్ పనితీరును నియంత్రిస్తుంది

రాగి ఒక ట్రేస్ ఖనిజం, ఇది థైరాయిడ్ గ్రంథి యొక్క సరైన పనితీరుకు ఖచ్చితంగా అవసరం. చాలా సందర్భాలలో, రాగి లోపం థైరాయిడ్ సంబంధిత సమస్యలను కలిగిస్తుంది. రాగి పాత్ర నుండి నీరు త్రాగటం ఈ ఆరోగ్య సమస్యలను సమతుల్యం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

ఆర్థరైటిస్ నొప్పిని నయం చేస్తుంది

రాగికి చాలా శక్తివంతమైన శోథ నిరోధక లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇది సాధారణంగా రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ వల్ల కలిగే కీళ్ల నొప్పిని నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

గాయాలను వేగంగా నయం చేస్తుంది

రాగి కొత్త కణాలను త్వరగా అభివృద్ధి చేయడానికి మరియు పెరగడానికి సహాయపడుతుంది కాబట్టి గాయాలను సులభంగా నయం చేయడానికి ఇది సహాయపడుతుంది. ఇది యాంటీ-వైరల్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది ఇన్ఫెక్షన్ల పెరుగుదలను నిరోధిస్తుంది.

మెదడు కార్యాచరణను ప్రేరేపిస్తుంది

మెదడులోని న్యూరాన్ల మధ్య అంతరాలు రక్షణ కోసం మైలిన్ తొడుగులతో కప్పబడి ఉంటాయి. ఈ మైలిన్ తొడుగులను రూపొందించడానికి లిపిడ్ల సంశ్లేషణకు రాగి సహాయపడుతుంది. రాగి మూర్ఛలు లేదా మూర్ఛలను కూడా నివారిస్తుంది.

జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది

రాగికి అరుదైన ఆస్తి ఉంది, ఇది జీర్ణక్రియకు దారితీసే కడుపు యొక్క నెమ్మదిగా సంకోచం మరియు సడలింపును ప్రేరేపించడానికి సహాయపడుతుంది. అందుకే, రాగితో కప్పబడిన నీరు త్రాగటం ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణవ్యవస్థను కలిగి ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

రక్తహీనతను కొడుతుంది

శరీరంలో ఎర్ర రక్త కణాలను ఉత్పత్తి చేయడానికి రాగి సహాయపడుతుంది. రక్తహీనతను కొట్టడానికి ఇనుము చాలా ముఖ్యమైన ఖనిజంగా ఉండగా, రాగికి చిన్న మొత్తంలో అవసరం అయితే అది పూడ్చలేనిది.

గర్భధారణ సమయంలో

మీరు మరియు మీ బిడ్డను ఏదైనా అనారోగ్యం నుండి రక్షించడానికి గర్భధారణ సమయంలో మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ ప్రత్యేక సవాలును ఎదుర్కొంటుంది. గర్భధారణ సమయంలో రాగి పాత్ర నుండి నీరు త్రాగటం అంటువ్యాధులు మరియు అనారోగ్యాలను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.

క్యాన్సర్‌కు వ్యతిరేకంగా రక్షిస్తుంది

రాగి చాలా ప్రభావవంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. అందుకే ఇది క్యాన్సర్ కణాల అభివృద్ధికి వ్యతిరేకంగా శక్తివంతమైన రక్షణ. ఇది శరీరంలో స్వేచ్ఛా రాడికల్ నష్టాలను సరిచేయడానికి సహాయపడుతుంది.

వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది

రాగి యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ ఆస్తి చక్కటి గీతలు, ముడతలు మరియు పాచీ చర్మంతో వ్యవహరించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. మీ చర్మం మరియు జుట్టు అదనపు మొత్తంలో కూపర్ నుండి సహజమైన ost పును పొందుతాయి.