జస్ట్ ఇన్
- చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
మిస్ చేయవద్దు
- శరద్ పవార్ను 2 రోజుల్లో ఆసుపత్రి నుంచి డిశ్చార్జ్ చేయనున్నారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్బిఎఫ్సిలకు పెద్దగా చింతించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- యోనెక్స్-సన్రైజ్ ఇండియా ఓపెన్ 2021 మే నెలలో సెట్ చేయబడింది, ఇది మూసివేసిన తలుపుల వెనుక జరుగుతుంది
- గుడి పద్వా 2021: మాధురి దీక్షిత్ తన కుటుంబంతో శుభోత్సవాన్ని జరుపుకున్నట్లు గుర్తు చేసుకున్నారు
- మహీంద్రా థార్ బుకింగ్స్ కేవలం ఆరు నెలల్లో 50,000 మైలురాయిని దాటింది
- సిఎస్బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
మహిళలు తమకు జిడ్డుగల చర్మం ఉందని చెప్పడం మీరు తరచుగా విన్నాను. కానీ జిడ్డుగల చర్మం అంటే ఏమిటి? మన చర్మం అధిక నూనెను ఉత్పత్తి చేసేటప్పుడు మనకు జిడ్డుగల చర్మం ఉందని చెబుతారు - దీనికి అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువ, మన చర్మం జిడ్డుగా మరియు జిగటగా మారుతుంది. [1] మరియు, జిడ్డుగల చర్మానికి అధిక నిర్వహణ అవసరమని రహస్యం కాదు.
జిడ్డుగల చర్మాన్ని వదిలించుకోవడానికి మహిళలు తరచూ వివిధ బ్యూటీ ట్రీట్మెంట్స్ కోసం సెలూన్లకు వెళతారు. కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ సహాయపడదు. ఈ చికిత్సలు చాలావరకు తాత్కాలిక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, ఈ అధిక చమురును వదిలించుకోవడానికి మనం ఏమి చేయగలమో అని ఆలోచిస్తాము. బాగా, సమాధానం చాలా సులభం. ఇంటి నివారణలకు మారండి.
మీ చర్మ సంరక్షణ సమస్యలకు హోం రెమెడీస్ సరైన పరిష్కారం. అవసరమైన పదార్థాలను సేకరించి, వాటిని కలిపి ఉంచడానికి మరియు జిడ్డుగల చర్మం వంటి చర్మ సమస్యలకు లేదా మొటిమలు మరియు మొటిమలు వంటి ఇతర పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి అద్భుతమైన సహజ నివారణతో ముందుకు రావడానికి ఇది అవసరం. ఇంటి నివారణల గురించి మాట్లాడుతూ, చర్మ సంరక్షణ కోసం కలబందను ఉపయోగించటానికి మీరు ఎప్పుడైనా ప్రయత్నించారా?
యాంటీఆక్సిడెంట్లతో లోడ్ చేయబడిన కలబంద మీ చర్మాన్ని తక్షణమే చైతన్యం నింపడానికి మరియు హైడ్రేట్ చేసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది చురుకైన మరియు ప్రకాశవంతంగా కనిపిస్తుంది.
జిడ్డుగల చర్మం కోసం మేము నిజంగా త్వరగా మరియు సులభంగా కలబంద హక్స్ వైపు వెళ్ళే ముందు, జిడ్డుగల చర్మం యొక్క కారణాలను మనం అర్థం చేసుకోవడం చాలా అవసరం.
జిడ్డుగల చర్మానికి కారణమేమిటి?
జిడ్డుగల చర్మానికి కారణమయ్యే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, వాటిలో కొన్ని క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి:
- జన్యుశాస్త్రం
- వయస్సు
- పర్యావరణ కారకాలు
- మీ చర్మంపై రంధ్రాలను తెరవండి
- తప్పు / ఎక్కువ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం
- చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను అధికం చేయడం
- మాయిశ్చరైజర్ ఉపయోగించడం లేదు
కలబంద మీ చర్మానికి మాత్రమే కాదు, మీ జుట్టు మరియు శరీరానికి కూడా మంచిదని మీకు తెలుసా? ఇక్కడ దాని యొక్క కొన్ని ప్రయోజనాలు మరియు మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో చోటు సంపాదించడానికి కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
చర్మానికి కలబంద వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
- ఇది చర్మానికి సహజమైన మాయిశ్చరైజర్గా పనిచేస్తుంది.
- కలబంద జెల్ యొక్క యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు మచ్చలు, మొటిమలు మరియు మొటిమలకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడతాయి.
- ఇది నీరసాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు మీ చర్మం సజీవంగా మరియు శక్తివంతంగా కనిపిస్తుంది.
- ఇది యాంటీగేజింగ్ ఏజెంట్గా పనిచేస్తుంది మరియు మీ చర్మం యొక్క దృ ness త్వాన్ని పునరుద్ధరిస్తుంది.
- ఇది వడదెబ్బ, కోతలు, గాయాలు మొదలైన వాటికి చికిత్స చేయడానికి సహాయపడే properties షధ గుణాలను కలిగి ఉంది.
- టాన్డ్ చర్మంతో వ్యవహరించే వారికి ఇది మంచి ఎంపిక.
- ఇది నల్ల మచ్చలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు మచ్చలను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
జిడ్డుగల చర్మం కోసం కలబంద ఫేస్ ప్యాక్లను ఎలా తయారు చేయాలి
1. కలబంద & తేనె
తేనె యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు క్రిమినాశక లక్షణాలతో లోడ్ అవుతుంది. ఇది సహజమైన హ్యూమెక్టాంట్, ఇది మీ చర్మాన్ని జిడ్డుగా చేయకుండా తేమగా మరియు మృదువుగా ఉంచుతుంది. [రెండు]
కావలసినవి
- 1 టేబుల్ స్పూన్ కలబంద జెల్
- 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె
ఎలా చెయ్యాలి
- కలబంద జెల్ మరియు తేనె రెండింటినీ ఒక గిన్నెలో కలపండి.
- పేస్ట్ ను మీ ముఖం మరియు మెడకు అప్లై చేసి అరగంట పాటు ఉంచండి.
- దీన్ని కడిగి, నూనె లేని మాయిశ్చరైజర్ను వర్తించండి.
- ఆశించిన ఫలితం కోసం రోజుకు ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
2. కలబంద & పసుపు
పసుపులో మచ్చలు, మొటిమలు మరియు మొటిమలను తగ్గించడంలో సహాయపడే inal షధ మరియు శోథ నిరోధక లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇది అదనపు నూనెను అదుపులోకి తీసుకురావడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా జిడ్డుగల చర్మం ఉన్నవారికి ఇది ఉత్తమ ఎంపికలలో ఒకటిగా మారుతుంది. [3]
కావలసినవి
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు కలబంద వేరా జెల్
- 1 స్పూన్ పసుపు పొడి
ఎలా చెయ్యాలి
- ఒక చిన్న గిన్నె తీసుకొని దానికి తాజాగా సేకరించిన కలబంద జెల్ జోడించండి.
- జెల్కు ఒక చిటికెడు పసుపు జోడించండి.
- మృదువైన పేస్ట్ ఏర్పడటానికి రెండు పదార్థాలను బాగా కలపండి.
- మిశ్రమం 5 నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకోండి.
- ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేసి 15 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి.
- మీ ముఖాన్ని చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు శుభ్రమైన టవల్ తో పొడిగా ఉంచండి.
- కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి కనీసం రెండుసార్లు దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
3. కలబంద & రోజ్వాటర్
అదనపు చమురు ఉత్పత్తిని నియంత్రించడంతో పాటు, రోజ్ వాటర్ మీ చర్మం యొక్క పిహెచ్ స్థాయిని నిర్వహించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. [4]
కావలసినవి
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు కలబంద వేరా జెల్
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు రోజ్వాటర్
ఎలా చెయ్యాలి
- కలబంద జెల్ మరియు రోజ్వాటర్ రెండింటినీ ఒక గిన్నెలో కలపండి.
- పేస్ట్ ను మీ ముఖం మరియు మెడకు అప్లై చేసి 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- దీన్ని కడిగి, నూనె లేని మాయిశ్చరైజర్ను వర్తించండి.
- ఆశించిన ఫలితం కోసం రోజుకు ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
4. కలబంద & ముల్తానీ మిట్టి (ఫుల్లర్స్ ఎర్త్)
ముల్తానీ మిట్టి, ఫుల్లర్స్ ఎర్త్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది మీ చర్మంలోని అదనపు నూనెను నియంత్రించడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, మొటిమలు మరియు మొటిమలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. [5]
కావలసినవి
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు కలబంద వేరా జెల్
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు ముల్తానీ మిట్టి
ఎలా చెయ్యాలి
- ఒక గిన్నెలో, తాజాగా సేకరించిన కలబంద జెల్ జోడించండి.
- తరువాత, దీనికి కొన్ని ముల్తానీ మిట్టి వేసి రెండు పదార్థాలను బాగా కలపాలి.
- పేస్ట్ను మీ ముఖం మరియు మెడకు అప్లై చేసి, అరగంట పాటు లేదా పూర్తిగా ఆరిపోయే వరకు ఉంచండి.
- నీటితో కడగాలి.
- కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
5. కలబంద & దోసకాయ
జిడ్డుగలది జిడ్డుగల చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే సాధారణ నివారణలలో ఒకటి. ఇది మీ చర్మం నుండి అదనపు నూనెను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది, మొటిమలు మరియు మచ్చలకు చికిత్స చేస్తుంది మరియు మీకు ప్రకాశవంతమైన కాంతిని ఇస్తుంది. [6]
కావలసినవి
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు కలబంద వేరా జెల్
- 2 టేబుల్ స్పూన్ల దోసకాయ రసం
- దోసకాయ 2 ముక్కలు
ఎలా చెయ్యాలి
- దోసకాయ రసంతో కొన్ని కలబంద జెల్ కలపండి.
- మిశ్రమాన్ని మీ ముఖం మరియు మెడకు వర్తించండి.
- రెండు దోసకాయ ముక్కలు తీసుకొని వాటిని మీ ప్రతి కంటికి ఉంచి అరగంట సేపు విశ్రాంతి తీసుకోండి.
- 30 నిమిషాల తరువాత, దోసకాయ ముక్కలను తీసివేసి, మీ ముఖాన్ని కడగాలి.
- కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
6. కలబంద & వోట్మీల్
వోట్మీల్ యొక్క ఉత్తమ లక్షణాలలో ఒకటి, ఇది మీ చర్మం నుండి అదనపు నూనెను పీల్చుకుంటుంది, ఇది జిడ్డుగల చర్మం కోసం ఉద్దేశించిన ఫేస్ ప్యాక్లో ప్రీమియం పదార్ధంగా మారుతుంది. అంతేకాకుండా, మొటిమలు, మొటిమలు, మచ్చలు మరియు బ్లాక్హెడ్స్ వంటి చర్మ పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడే యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంది. చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి కూడా ఇది సహాయపడుతుంది. [7]
కావలసినవి
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు కలబంద వేరా జెల్
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు వోట్మీల్ - ముతకగా గ్రౌన్దేడ్
- 1 స్పూన్ చక్కెర
ఎలా చెయ్యాలి
- ఒక గిన్నెలోని అన్ని పదార్థాలను కలపండి.
- మిశ్రమం యొక్క ఉదార మొత్తాన్ని తీసుకోండి మరియు దానితో మీ ముఖాన్ని 5 నిమిషాలు స్క్రబ్ చేయండి.
- మరో 15 నిముషాల పాటు అలాగే ఉతకాలి.
- కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
- మీరు కొన్ని కలబంద జెల్ తో పాటు మెత్తగా గ్రౌన్దేడ్ వోట్మీల్ ఉపయోగించి ఫేస్ ప్యాక్ కూడా చేసుకోవచ్చు. మీరు చేయాల్సిందల్లా చక్కెరకు బదులుగా తేనె వాడటం. ఈ ఫేస్ ప్యాక్ మీకు అదే ఫలితాన్ని ఇస్తుంది.
7. కలబంద, నిమ్మ, & గ్లిసరిన్
నిమ్మకాయలో యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి అధిక చమురుతో సహా అనేక చర్మ పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి సహాయపడతాయి. [8] మీరు దీన్ని కొన్ని కలబంద జెల్ మరియు గ్లిసరిన్లతో కలిపి ఇంట్లో తయారుచేసిన ఫేస్ ప్యాక్ తయారు చేయవచ్చు.
కావలసినవి
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు కలబంద వేరా జెల్
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు నిమ్మరసం
- 1 టేబుల్ స్పూన్ గ్లిజరిన్
ఎలా చెయ్యాలి
- ఒక గిన్నెలో కొన్ని కలబంద రసం మరియు గ్లిసరిన్ వేసి బాగా కలపాలి.
- తరువాత, దీనికి కొద్దిగా నిమ్మరసం వేసి అన్ని పదార్థాలను బాగా కలపాలి.
- ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖం మరియు మెడకు అప్లై చేసి 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- దీన్ని కడిగి, మీ ముఖాన్ని పొడిగా ఉంచండి.
- కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
8. కలబంద & ఆలివ్ నూనె
ఆలివ్ ఆయిల్లో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇది అన్ని రకాల చర్మ రకాలు ఉన్నవారికి ప్రీమియం ఎంపిక చేస్తుంది. ఇది మీ చర్మాన్ని పోషిస్తుంది మరియు తేమ చేస్తుంది మరియు మృదువుగా మరియు మృదువుగా చేస్తుంది. ఇది జిడ్డుగల చర్మానికి చికిత్స చేస్తుంది మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. [9]
కావలసినవి
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు కలబంద వేరా జెల్
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఆలివ్ ఆయిల్
ఎలా చెయ్యాలి
- ఒక గిన్నెలో, తాజాగా సేకరించిన కలబంద జెల్ మరియు ఆలివ్ నూనె జోడించండి. మీరు మృదువైన పేస్ట్ వచ్చేవరకు రెండు పదార్థాలను కలపండి.
- పేస్ట్ను మీ ముఖం మరియు మెడకు అప్లై చేసి అరగంట పాటు ఉండటానికి అనుమతించండి.
- నీటితో కడగాలి.
- కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
9. కలబంద & ముద్దు
జిడ్డుగల చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి బేసన్ ఒక ప్రసిద్ధ నివారణ. ఇది మీ చర్మం నుండి అదనపు నూనెను పీల్చుకోవడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా మీకు మునుపెన్నడూ లేని విధంగా మృదుత్వం లభిస్తుంది.
కావలసినవి
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు కలబంద వేరా జెల్
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు బేసన్ (గ్రామ పిండి)
ఎలా చెయ్యాలి
- ఒక చిన్న గిన్నె తీసుకొని, తాజాగా తీసిన కలబంద జెల్ తో పాటు దానికి కొన్ని బసాన్ జోడించండి.
- మృదువైన పేస్ట్ ఏర్పడటానికి రెండు పదార్థాలను బాగా కలపండి.
- మిశ్రమం 5 నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖం మీద పూయండి మరియు సుమారు 20 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి.
- మీ ముఖాన్ని చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు శుభ్రమైన టవల్ తో పొడిగా ఉంచండి.
- కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
10. కలబంద & గంధపు పొడి
గంధపు చెక్క సహజ చర్మ మెరుపు ఏజెంట్లను కలిగి ఉంది మరియు అందువల్ల చాలా ఫెయిర్నెస్ ఫేస్ ప్యాక్లలో ఉపయోగిస్తారు. అంతేకాకుండా, జిడ్డుగల చర్మాన్ని సహజంగా చికిత్స చేయడానికి కూడా ఇది ఉపయోగపడుతుంది. [10]
కావలసినవి
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు కలబంద వేరా జెల్
- 2 టేబుల్ స్పూన్ల గంధపు పొడి
ఎలా చెయ్యాలి
- కలబంద జెల్ మరియు గంధపు పొడి రెండింటినీ ఒక గిన్నెలో కలపండి.
- పేస్ట్ ను మీ ముఖం మరియు మెడకు అప్లై చేసి 15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- దీన్ని కడిగి, నూనె లేని మాయిశ్చరైజర్ను వర్తించండి.
- కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
కాబట్టి, మీరు ఈ కలబంద హక్స్ ను ప్రయత్నించి, జిడ్డుగల చర్మానికి ఎప్పటికీ వీడ్కోలు చెబుతారా?
ఆర్టికల్ సూచనలు చూడండి- [1]ఎండ్లీ, డి. సి., & మిల్లెర్, ఆర్. ఎ. (2017). జిడ్డుగల చర్మం: చికిత్స ఎంపికల సమీక్ష. ది జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ అండ్ ఎస్తెటిక్ డెర్మటాలజీ, 10 (8), 49-55.
- [రెండు]బుర్లాండో, బి., & కార్నారా, ఎల్. (2013). డెర్మటాలజీ మరియు చర్మ సంరక్షణలో తేనె: ఒక సమీక్ష. జర్నల్ ఆఫ్ కాస్మెటిక్ డెర్మటాలజీ, 12 (4), 306-313.
- [3]వాఘన్, ఎ. ఆర్., బ్రానమ్, ఎ., & శివమణి, ఆర్. కె. (2016). చర్మ ఆరోగ్యంపై పసుపు (కుర్కుమా లాంగా) యొక్క ప్రభావాలు: క్లినికల్ సాక్ష్యాల యొక్క క్రమబద్ధమైన సమీక్ష. ఫైటోథెరపీ రీసెర్చ్, 30 (8), 1243-1264.
- [4]థ్రింగ్, టి. ఎస్., హిలి, పి., & నాటన్, డి. పి. (2011). ప్రాధమిక మానవ చర్మ ఫైబ్రోబ్లాస్ట్ కణాలపై వైట్ టీ, గులాబీ మరియు మంత్రగత్తె హాజెల్ యొక్క సారం మరియు సూత్రీకరణల యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు సంభావ్య శోథ నిరోధక చర్య. జర్నల్ ఆఫ్ ఇన్ఫ్లమేషన్ (లండన్, ఇంగ్లాండ్), 8 (1), 27.
- [5]రౌల్, ఎ., లే, సి. ఎ. కె., గుస్టిన్, ఎం. పి., క్లావాడ్, ఇ., వెరియర్, బి., పైరోట్, ఎఫ్., & ఫాల్సన్, ఎఫ్. (2017). చర్మం కాషాయీకరణలో నాలుగు వేర్వేరు ఫుల్లర్స్ ఎర్త్ సూత్రీకరణల పోలిక. జర్నల్ ఆఫ్ అప్లైడ్ టాక్సికాలజీ, 37 (12), 1527-1536.
- [6]ముఖర్జీ, పి. కె., నేమా, ఎన్. కె., మైటీ, ఎన్., & సర్కార్, బి. కె. (2013). దోసకాయ యొక్క ఫైటోకెమికల్ మరియు చికిత్సా సామర్థ్యం. ఫిటోటెరాపియా, 84, 227-236.
- [7]పజ్యార్, ఎన్., యాఘూబీ, ఆర్., కజౌరౌని, ఎ., & ఫీలీ, ఎ. (2012). ఓట్ మీల్ ఇన్ డెర్మటాలజీ: క్లుప్త సమీక్ష. ఇండియన్ జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ, వెనిరాలజీ, అండ్ లెప్రాలజీ, 78 (2), 142.
- [8]కిమ్, డి. బి., షిన్, జి. హెచ్., కిమ్, జె. ఎం., కిమ్, వై. హెచ్., లీ, జె. హెచ్., లీ, జె. ఎస్., ... & లీ, ఓ. హెచ్. (2016). సిట్రస్ ఆధారిత రసం మిశ్రమం యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఏజింగ్ కార్యకలాపాలు. ఫుడ్ కెమిస్ట్రీ, 194, 920-927.
- [9]లిన్, టి. కె., Ng ాంగ్, ఎల్., & శాంటియాగో, జె. (2017). కొన్ని మొక్కల నూనెల యొక్క సమయోచిత అనువర్తనం యొక్క శోథ నిరోధక మరియు చర్మ అవరోధం మరమ్మత్తు ప్రభావాలు. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ మాలిక్యులర్ సైన్సెస్, 19 (1), 70.
- [10]కుమార్ డి. (2011). స్టెరోకార్పస్ శాంటాలినస్ ఎల్ యొక్క మెథనాలిక్ కలప సారం యొక్క శోథ నిరోధక, అనాల్జేసిక్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ కార్యకలాపాలు. జర్నల్ ఆఫ్ ఫార్మకాలజీ & ఫార్మాకోథెరపీటిక్స్, 2 (3), 200-202.