హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
మిస్ చేయవద్దు
- కోర్టు నుండి వీరా సతీదార్ అకా నారాయణ్ కాంబ్లే COVID-19 కారణంగా దూరంగా వెళుతుంది
- మంగళూరు తీరంలో ఓడ పడవతో ided ీకొనడంతో ముగ్గురు మత్స్యకారులు చనిపోయారని భయపడ్డారు
- సానుకూల కరోనావైరస్ పరీక్ష తర్వాత మెడ్వెదేవ్ మోంటే కార్లో మాస్టర్స్ నుండి వైదొలిగాడు
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
ఈ రోజు ప్రపంచ పర్యావరణ దినోత్సవం 2018 మరియు ఈ రోజున సానుకూల పర్యావరణ చర్యల కోసం అతిపెద్ద వార్షిక కార్యక్రమం జరుగుతుంది. ఈ సంవత్సరం, ప్రపంచ పర్యావరణ దినోత్సవం 2018 థీమ్ 'బీట్ ప్లాస్టిక్ పొల్యూషన్'. ఈ వ్యాసంలో, మేము 8 సులభమైన పర్యావరణ అనుకూల అలవాట్ల గురించి వ్రాస్తాము.
ప్లాస్టిక్ నీటి వనరులను ప్రతికూలంగా కలుషితం చేస్తుంది, సముద్ర జీవులకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది మరియు మానవ ఆరోగ్యానికి ముప్పు కలిగిస్తుంది. ప్లాస్టిక్ పూర్తిగా విచ్ఛిన్నం కావడానికి ముందే దాదాపు వెయ్యి సంవత్సరాలు వాతావరణంలో ఉంటుంది.
మొత్తం వ్యర్థాలలో ప్లాస్టిక్ పది శాతం ఉంటుంది మరియు ఇది పునరుత్పాదకత కానందున ఇది పెద్ద సమస్యను కలిగిస్తుంది. దీని తయారీ మరియు పారవేయడం ప్రక్రియలు మానవులకు క్యాన్సర్ కారకాలతో సహా అనేక విషాన్ని బహిర్గతం చేస్తాయి.
ప్రతిరోజూ ఆకుపచ్చ, ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను అవలంబించడం ద్వారా, మీరు పర్యావరణానికి ఏదైనా తోడ్పడగలరు. పర్యావరణ అనుకూలమైన అలవాట్లను తీసుకోవడం ద్వారా, మీరు పునర్వినియోగం, పునర్నిర్మాణం మరియు రీసైకిల్ చేయడానికి అందుబాటులో ఉన్న చాలా వనరులను ఉపయోగించవచ్చు.
8 సులభమైన పర్యావరణ అనుకూల అలవాట్లను పరిశీలిద్దాం
1. ఎర్ర మాంసాన్ని తినడం తగ్గించండి
ఆవులు లేదా ఎద్దులు వంటి ఎర్ర మాంసం యొక్క సాధారణ వనరులు మీథేన్ వంటి అపారమైన హానికరమైన వాయువులను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. మీరు ఎర్ర మాంసం వినియోగాన్ని కొంతవరకు తగ్గించవచ్చు. అలాగే, ఎర్ర మాంసం ఎక్కువగా ఉండటం శరీరానికి హానికరం ఎందుకంటే ఇది గుండె మరియు కాలేయాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.
2. థర్మోకాల్ కప్పులను ఉపయోగించడం మానేయండి
మీరు థర్మోకాల్ కప్పులను ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తున్నారా? సరే, అవసరమైన కొన్ని మార్పులను ఎంచుకోవలసిన సమయం వచ్చింది. కాగితపు కప్పులు మరియు అద్దాలు పర్యావరణాన్ని ఎక్కువగా కలుషితం చేస్తాయి మరియు బయోడిగ్రేడబుల్ కానివి కాబట్టి ట్రావెల్ కప్పులు మరియు థర్మోస్‌లను వాడండి. ప్లాస్టిక్ కత్తులు కుళ్ళిపోవడానికి 100 నుండి 1000 సంవత్సరాలు పడుతుందని మీకు తెలుసా?
3. పాలిస్టర్ మరియు సింథటిక్ బట్టలు హానికరం
పాలిస్టర్ మరియు సింథటిక్ బట్టలు ఎందుకు హానికరం అని మీకు తెలుసా? ఎందుకంటే ఇవి మీరు కడిగిన ప్రతిసారీ పర్యావరణాన్ని కలుషితం చేస్తాయి. ఎలా? కడిగేటప్పుడు, బట్టలు బట్ట నుండి కొంత మెత్తని మరియు మైక్రోఫైబర్స్ అని పిలువబడే చాలా చిన్న ప్లాస్టిక్ ముక్కలను విడుదల చేస్తాయి. ఇవి నీటి వనరులను మరియు సముద్ర జీవులను కలుషితం చేస్తాయి.
4. పునర్వినియోగపరచలేని రేజర్‌లను ఉపయోగించడం ఆపండి
పునర్వినియోగపరచలేని రేజర్లు ఉపయోగించడానికి సౌకర్యంగా ఉన్నప్పటికీ, ఈ రేజర్ల యొక్క ప్లాస్టిక్ హ్యాండిల్స్ నేల కాలుష్యానికి దోహదం చేస్తాయి. స్టీల్ బ్లేడ్లను రీసైకిల్ చేయవచ్చు కాని ప్లాస్టిక్ హ్యాండిల్స్ పల్లపు ప్రదేశాలలో ముగుస్తాయి. పునర్వినియోగపరచలేని రేజర్‌ను ఉపయోగించకుండా బదులుగా ట్రిమ్మర్‌ను ఉపయోగించండి.
5. ప్లాస్టిక్ స్ట్రాస్ వాడటం మానుకోండి
నేల కాలుష్యానికి ప్లాస్టిక్ స్ట్రాస్ కూడా ఒక ప్రధాన కారణం. స్టెయిన్లెస్ స్టీల్ కత్తులు మరియు స్ట్రాస్ వాడండి, వీటిని కడిగి తిరిగి వాడవచ్చు. అలాగే, ఈ చెక్క చాప్ స్టిక్లను తయారు చేయడానికి వేలాది చెట్లను నరికివేసినందున చెక్క చాప్ స్టిక్లను వాడకుండా ఉండండి. కాబట్టి, ఇది మీరు పాటించగల మరొక పర్యావరణ అనుకూల అలవాటు.
6. పేపర్ తువ్వాళ్లు వాడటం మానేయండి
పేపర్ తువ్వాళ్లు నిజంగా పరిశుభ్రమైనవి కాదని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. అదనంగా, కాగితపు తువ్వాళ్ల తయారీకి వేలాది చెట్లను నరికివేస్తారు. కాగితపు తువ్వాళ్లను మార్చుకోండి మరియు బాత్రూమ్ మరియు వంటగదిలో చేతి తువ్వాళ్లను వాడండి. ఈ విధంగా, మీరు చెట్లను నరికివేయకుండా కాపాడవచ్చు.
7. ప్లాస్టిక్ చుట్టడం పేపర్లు వాడటం మానేయండి
బహుమతులు చుట్టడానికి ఉపయోగించే ప్లాస్టిక్ రేపర్లు పర్యావరణానికి హాని కలిగిస్తాయని మీకు తెలుసా? పాత పెయింటింగ్స్ లేదా పాత వార్తాపత్రికలను చుట్టే కాగితంగా ఉపయోగించటానికి ప్రయత్నించండి. మీరు మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులకు కూడా వార్తాపత్రికలను ఉపయోగించమని చెప్పవచ్చు మరియు తరువాత వాటిని బహుమతి సంచులుగా ఉపయోగించుకోండి మరియు బహుమతులు పంపండి.
8. వర్షపునీటిని వృథా చేయవద్దు
వర్షపు నీరు తెలివిగా ఉపయోగించాల్సిన నీటి వనరు. వర్షాకాలంలో వీలైనంత వరకు వర్షపునీటిని ఆదా చేసి వివిధ గృహ అవసరాలకు వాడండి. మీరు ఈ నీటిని మీ ఇంటి పనుల కోసం సులభంగా ఉపయోగించుకోవచ్చు మరియు మీ పంపు నీటిని కొంతవరకు ఆదా చేసుకోవచ్చు.
అవగాహన కల్పించడానికి ఈ కథనాన్ని భాగస్వామ్యం చేయండి!
రాత్రిపూట మెడ కొవ్వును ఎలా కోల్పోతారు?
