ఒంటరిగా ఉండటం ఎందుకు అద్భుతం

త్వరిత హెచ్చరికల కోసం ఇప్పుడే సభ్యత్వాన్ని పొందండి

హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసం

జస్ట్ ఇన్

6 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
7 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
9 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
12 గంటల క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

తప్పక చూడాలి

మిస్ చేయవద్దు

హోమ్ ఇన్సిన్క్ నొక్కండి పల్స్ హాయ్-ఆశా బై ఆశా దాస్ | ప్రచురణ: గురువారం, ఏప్రిల్ 30, 2015, 3:02 [IST]

ఒంటరితనం ఇష్టపడే వ్యక్తులు అందరూ అంతర్ముఖులు అని మీరు అనుకుంటున్నారా? మీ సమాధానం అవును అయితే, బహుశా మీరు తప్పు. ఒంటరిగా ఉండటం అంటే వ్యక్తి అంతర్ముఖుడు అని అర్ధం కాదు, బదులుగా అది తన సొంత ప్రపంచంలో ఉన్నందుకు ఉన్న ఆనందాన్ని తెలుసుకునే ఒక ఎంపిక మాత్రమే.

ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు ఉత్సాహంగా ఉండటానికి 5 ఉత్తమ మార్గాలు

ఒంటరిగా ఉండటం ఎందుకు అద్భుతంగా ఉందో జాబితా కూడా తయారుచేసే వారు చాలా మంది ఉంటారు. మనలాగే!

మీకు కొంటె పిల్లలు, పోరాట భాగస్వామి, చాలా ఇంటి పనులు మిగిలి ఉన్నాయా లేదా ఇంటికి తెచ్చిన కార్యాలయ పనులు పెండింగ్‌లో ఉన్నా ఒంటరిగా ఉండటానికి కొంత సమయం దొరుకుతుంది.

మీ ఆత్మను తెలుసుకొని ఒంటరిగా ఉండటం యొక్క ప్రశాంతతను మీరు ఖచ్చితంగా అనుభవిస్తారు.

బిజీ షెడ్యూల్‌తో ఒక రోజు ప్రారంభించడం మరియు ముగించడం, మీ మనస్సు మరియు శరీరాన్ని ఒత్తిడికి గురిచేస్తే మీకు అంతిమ శాంతి లభించదు. కానీ, ఒంటరిగా కొంత సమయం గడపడం, మీకు ఇష్టమైన పనులు చేయడం వల్ల మీకు శాంతి మరియు మనస్సు-శరీర సామరస్యం లభిస్తుంది.

ఒంటరిగా జీవించడం ఎలా నేర్చుకోవాలి?

ఒంటరిగా ఉండటం ఎందుకు అద్భుతంగా ఉందో మీకు అనుమానం ఉంటే, మీ కోసం సమాధానం కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడే కొన్ని కారణాలను ఇక్కడ మేము మీకు ఇవ్వవచ్చు.

విశ్రాంతి: కొంతకాలం ఒంటరిగా ఉండటం వల్ల మీరు రిలాక్స్ అవుతారు. ఒంటరిగా ఉండటం మంచిది కావడానికి ఇది చాలా ముఖ్యమైన కారణాలలో ఒకటి. ఇది మీ జీవితంలోని ఒత్తిడి మరియు ఒత్తిడి నుండి బయటపడటానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

మీరే కావడం: మీరు ఎవరితోనైనా ఉన్నప్పుడు, మీరు రెండవ వ్యక్తి యొక్క ఉనికి గురించి బాధపడవలసి ఉంటుంది. కానీ, మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు, మీరు ఎవరో ఆస్వాదించడానికి మీకు అన్ని స్వేచ్ఛ ఉంది.

క్షణం విలువ: మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు, ఎటువంటి పరిమితులు లేకుండా ఎక్కడైనా తిరగడానికి మీ మనస్సును వదిలివేయవచ్చు. మీ ఎంపిక ఏమిటంటే, ఆ ఆనందాన్ని ఎవరూ అడ్డుకోరు. ఒంటరిగా ఉండటం ఎందుకు అద్భుతంగా అని మీరు ఆశ్చర్యపోతుంటే, ఇక్కడ ఒక కారణం ఉంది.

ప్రణాళిక కోసం సమయం : ఒంటరిగా ఉండటం మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడం తెలివైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి ఉత్తమ సమయం. లాభాలు మరియు నష్టాలను పరిగణనలోకి తీసుకున్న తరువాత తుది నిర్ణయం తీసుకోవడానికి ఇది మీకు సమయం ఇస్తుంది. ఒంటరిగా ఉండటం ఎందుకు అద్భుతంగా ఉందో తెలుసుకోవాలంటే, ఇది నిజమైన కారణం.

ఆధ్యాత్మిక సాధికారత : మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు, బయటి ప్రపంచం యొక్క రద్దీ మరియు ఆతురుతలకు దూరంగా, మిమ్మల్ని మరియు మీ ఆత్మను తెలుసుకున్న అనుభవం మీకు ఉంటుంది. మీ ఆధ్యాత్మిక శక్తిని మెరుగుపరచడానికి మీకు ఇది సరైన సమయం.

ధ్యానం : కొంతకాలం బిజీగా ఉన్న ప్రపంచానికి దూరంగా ఉండి ధ్యానం ప్రయత్నించండి. ఇది మిమ్మల్ని శారీరకంగా మరియు మానసికంగా బలంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. ఒంటరిగా ఉండటం మంచిది కావడానికి సమర్థవంతమైన ధ్యాన సమయం ఒకటి.

నీకేది కావాలో అదే చేయి: అవును, మేము నిజంగా దీని అర్థం! ప్రజల భయం లేదా తీర్పు లేకుండా మీకు కావలసినది చేయండి. ఒంటరిగా ఉండటం మీరు సామాజిక నియమాలు లేదా పరిమితుల ద్వారా పరిమితం చేయకుండా ప్రవర్తించడానికి ఉత్తమ సమయం. ఒంటరిగా ఉండటం ఎందుకు మంచిది అని ఆలోచిస్తున్నారా? ఎందుకంటే మీరు ఇష్టపడేది చేయడం మరియు దేవుడిలా భావించడం చాలా అద్భుతంగా ఉంటుంది, అందుకే!

పరధ్యానం మానుకోండి : మీకు ఇష్టమైన పుస్తకాన్ని చదవాలనుకుంటే, రిలాక్సింగ్ మ్యూజిక్ వినండి లేదా పరధ్యానం లేకుండా సినిమా చూడాలనుకుంటే, ఎప్పుడూ ఒంటరిగా ఉండటానికి ఇష్టపడతారు. మీరు చేస్తున్నదాన్ని ఆస్వాదించడానికి మీరు చేయగలిగే గొప్పదనం ఇది. ఒంటరిగా ఉండటం ఎందుకు అద్భుతంగా ఉండటానికి ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి!

మీరు ఎప్పుడైనా మీతో కొంత సమయం గడపడానికి ప్రయత్నించారా? కాకపోతే, నిశ్శబ్దాన్ని ఆస్వాదించడానికి మరియు రిలాక్స్‌గా ఉండటానికి ఇప్పుడే ప్రయత్నించండి!