హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత మిస్ చేయవద్దు
- అమెరికన్ శిక్షకులు భారతీయ విద్యావంతుల కోసం ఇంగ్లీష్ కోర్సులను నడిపిస్తారు
- ఐపీఎల్ 2021: 2018 వేలంలో పట్టించుకోన తర్వాత నా బ్యాటింగ్‌పై పనిచేశానని హర్షల్ పటేల్ చెప్పారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా చింతించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- గుడి పద్వా 2021: మాధురి దీక్షిత్ తన కుటుంబంతో శుభోత్సవాన్ని జరుపుకున్నట్లు గుర్తు చేసుకున్నారు
- మహీంద్రా థార్ బుకింగ్స్ కేవలం ఆరు నెలల్లో 50,000 మైలురాయిని దాటింది
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
మీరు ప్రతి ఉదయం ముడి వెల్లుల్లిని నమలడం ద్వేషిస్తే, మీరు దాని నుండి దూరంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. మీరు కూడా దీన్ని కాల్చుకొని తినవచ్చు మరియు ఇంకా అన్ని ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు.
వెల్లుల్లి ఒక సూపర్ ఫుడ్, ఇది మీ రక్తపోటు మరియు హృదయాన్ని మంచి స్థితిలో ఉంచుతుంది. ఇది ఎల్‌డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్‌ను కూడా తగ్గిస్తుంది.
మీరు ప్రతిరోజూ కాల్చిన వెల్లుల్లి తింటే ఏమవుతుంది? ఇది దీర్ఘకాలంలో మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోగల ఉత్తమ నివారణ చర్య. మీ శరీరంపై దాని ప్రభావాలను తెలుసుకోవడానికి చదవండి.
ఇది కూడా చదవండి: వెల్లుల్లి టీని ప్రయత్నించండి
హెచ్చరిక: మీకు కడుపు వ్యాధులు లేదా ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులు ఉంటే, వెల్లుల్లి తినడానికి ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
ఒక గంట తరువాత
మొదటి ఒక గంటలో, మీ శరీరం మీరు తినే ఇతర ఆహారం లాగా వెల్లుల్లిని జీర్ణం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. అందులోని పోషకాలు నెమ్మదిగా జీర్ణమవుతాయి.
2-4 గంటల తరువాత
వెల్లుల్లిలోని క్యాన్సర్ నిరోధక ఏజెంట్లు మీ సిస్టమ్‌లో పనిచేయడం ప్రారంభిస్తారు. వెల్లుల్లిలోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడుతాయి.
ఇది కూడా చదవండి: వెల్లుల్లి పాలు యొక్క హీలింగ్ పవర్స్
4-6 గంటల తరువాత
మీ శరీరం వెల్లుల్లి లక్షణాలను గ్రహించడం ప్రారంభిస్తుంది. అలాగే, వెల్లుల్లి మీ టి కణాలకు బూస్ట్ ఇస్తుంది. టి కణాలు వ్యాధి నిరోధక కణాలు. వెల్లుల్లి మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. అలాగే, మీ శరీరం అదనపు కొవ్వు మరియు ద్రవాలను తొలగించడం ప్రారంభిస్తుంది.
6-7 గంటల తరువాత
వెల్లుల్లిలో యాంటీ బాక్టీరియల్ ఏజెంట్లు ఉన్నాయి, ఇవి 6 గంటల తర్వాత పనిచేయడం ప్రారంభిస్తాయి. వెల్లుల్లి మీ సిస్టమ్‌లోని బ్యాక్టీరియాను చంపుతుంది.
ఇది కూడా చదవండి: వెల్లుల్లిని ఉపయోగించి మీ చర్మ సమస్యలకు చికిత్స చేయండి
6-10 గంటల తరువాత
వెల్లుల్లిలో లభించే పోషకాలను శరీరం ఉపయోగిస్తుంది. ఆ సమయానికి, దానిలోని పోషకాలు కణాల స్థాయిలో తమ పనిని పూర్తి చేస్తాయి. 24 గంటల్లో వెల్లుల్లి శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది.
వెల్లుల్లి ఏమి చేస్తుంది?
ఇది ఎముకలను బలపరుస్తుంది, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది, రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది, కణాల జీవితాన్ని పొడిగిస్తుంది మరియు విషాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది.
ఇది కూడా చదవండి: ఖాళీ కడుపులో వెల్లుల్లి ఎందుకు తినాలి
రోజూ వెల్లుల్లి ఎందుకు తినాలి?
ఇది అలసటను తగ్గిస్తుంది, మీ కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రిస్తుంది, హృదయనాళ సమస్యలను నివారిస్తుంది, అథ్లెటిక్ పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది మరియు భారీ లోహాలను మీ శరీరంలోకి రాకుండా చేస్తుంది.
