మీ జబ్బులన్నింటిని నయం చేయడం మరియు బరువు తగ్గడం ప్రారంభించే రహస్యం మీ చెవుల్లో దాగి ఉంటే? ఇది చెవి గింజల వెనుక ఉన్న సాధారణ ఆలోచన, మేము మొదట వెల్నెస్ చికిత్స విన్నాను ఆక్యుపంక్చరిస్ట్ నుండి (క్షమించండి, చేయాల్సి వచ్చింది). షెల్లీ గోల్డ్‌స్టెయిన్ . ఇక్కడ ఒప్పందం ఉంది.
సరే, చెవి గింజలు అంటే ఏమిటి?
సాంప్రదాయ చైనీస్ మెడిసిన్ (TCM) ప్రకారం, మన చెవుల్లోని వివిధ ప్రాంతాలు శరీరంలోని వివిధ అవయవాలు మరియు వ్యవస్థలకు అనుగుణంగా ఉంటాయి. ఈ భాగాలను ఉత్తేజపరచడం వల్ల ఆ వివిధ అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల్లోని రుగ్మతలకు చికిత్స చేయవచ్చు. అది సారాంశం ఆరిక్యులోథెరపీ , ఆక్యుపంక్చర్ లేదా ఇయర్ సీడ్స్ ద్వారా ప్రాక్టీస్ చేసే TCM యొక్క ఒక రూపం, ఇది వ్యాకేరియా మొక్క యొక్క చిన్న గింజలు, ఇవి అంటుకునే టేప్‌ని ఉపయోగించి చెవిపై ఉన్న కీలక బిందువులపై అంటుకుంటాయి. చెవి గింజలను ఐదు రోజుల వరకు ఉంచవచ్చు (మీరు షవర్ మరియు ఎప్పటిలాగే నిద్రపోవచ్చు), కానీ అవి ఎక్కడ ఉంచబడ్డాయి అనేదానిపై ఆధారపడి త్వరగా రావచ్చు.
కాబట్టి ప్రజలు వాటిని ఎందుకు ఉపయోగిస్తున్నారు?
చెవి గింజలు తలనొప్పి మరియు వెన్నునొప్పిని తగ్గిస్తాయి, అలాగే వ్యసనానికి చికిత్స చేస్తాయి మరియు కోరికలను నివారిస్తాయని ప్రతిపాదకులు నమ్ముతారు (ఇది కొన్నిసార్లు బరువు తగ్గించే సాధనంగా కూడా ఉపయోగించబడుతుంది).
నేను వాటిని ఎలా ప్రయత్నించగలను?
మీరు ఆక్యుపంక్చర్‌లో ఉన్నట్లయితే, కొంతమంది అభ్యాసకులు చికిత్స యొక్క ప్రభావాలను పొడిగించడానికి సెషన్ ముగింపులో చెవి విత్తనాలను వర్తింపజేస్తారు. మీరు మీ స్వంతంగా చేయగలిగే రకం అయితే, కంపెనీలు ఇష్టపడతాయి చెవి విత్తనాలు మీరు ఇంట్లో మీరే దరఖాస్తు చేసుకునే అంటుకునే టేప్‌కు జోడించిన విత్తనాల షీట్లను విక్రయించండి. (చింతించకండి: అవి స్టిక్కర్‌లను ఎలా మరియు ఎక్కడ ఉంచాలి అనే దానిపై వివరణాత్మక సూచనలతో కూడా వస్తాయి.) మరియు మీరు పని చేసే సమయంలో మీ చెవులకు వ్యాకేరియా విత్తనాలను ధరించడం వింతగా అనిపిస్తే, ఇయర్ సీడ్స్ నుండి మరియు వద్ద అందుబాటులో ఉన్న వెర్షన్ కూడా ఉంది. వంటి అభ్యాసాలు నిజమైన ఆరోగ్యం & ఫిట్‌నెస్ ) స్వరోవ్స్కీ స్ఫటికాలను ఉపయోగిస్తుంది.
చెవి విత్తనాలు నిజంగా పనిచేస్తాయా?
చిన్న సమాధానం… a ప్రకారం వద్ద 2017 అధ్యయనం సావో పాలో విశ్వవిద్యాలయం ఆరిక్యులోథెరపీని ఉపయోగించి నర్సులలో ఆందోళనకు చికిత్స చేయడానికి ప్రయత్నించారు, రాష్ట్ర ఆందోళనను తగ్గించడానికి ఉత్తమ ఫలితం సూదులతో ఆరిక్యులోథెరపీ ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడింది. అదేవిధంగా, విశ్వవిద్యాలయ ఆసుపత్రిలో నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో, విత్తనాలతో పోలిస్తే సూదులతో ఆరిక్యులోథెరపీ ద్వారా ఒత్తిడిని తగ్గించారు. పరిశోధకులు విత్తనాలతో ఆరిక్యులోథెరపీని పూర్తిగా తోసిపుచ్చలేదు, కానీ చెవి విత్తనాలను సమర్థవంతమైన చికిత్సగా వర్గీకరించడానికి తదుపరి అధ్యయనాలు అవసరమని నిర్ణయించుకున్నారు.
అప్పటి వరకు, మేము బహుశా ఆక్యుపంక్చర్‌కు కట్టుబడి ఉంటాము.
సంబంధిత: మీరు ఆక్యుపంక్చర్ పొందితే జరిగే 6 విషయాలు
