వెజ్ నూడుల్స్ రెసిపీ: దీన్ని మీ ఇంట్లో ఎలా తయారు చేసుకోవాలి

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

నేల:

పుట్టిన తేది:

పంపండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు

జస్ట్ ఇన్

• 6 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
• 
• 7 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
• 9 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
• 12 గంటల క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

మిస్ చేయవద్దు

• వార్తలు విష్ణు విశాల్ మరియు జ్వాలా గుత్తా ఏప్రిల్ 22 న ముడి కట్టనున్నారు: వివరాలను ఇక్కడ తనిఖీ చేయండి
• క్రీడలు న్యూజిలాండ్ క్రికెట్ అవార్డులు: విలియమ్సన్ సర్ రిచర్డ్ హాడ్లీ పతకాన్ని నాలుగోసారి గెలుచుకున్నాడు
• ఆటోమొబైల్స్ కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
• సినిమాలు ఉగాడి 2021: మహేష్ బాబు, రామ్ చరణ్, జూనియర్ ఎన్టీఆర్, దర్శన్ మరియు ఇతర సౌత్ స్టార్స్ వారి అభిమానులకు శుభాకాంక్షలు పంపారు
• ఫైనాన్స్ బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా చింతించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
• సాంకేతికం AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
• చదువు సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
• ప్రయాణం ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు

వెజ్ నూడుల్స్ మీకు ఎప్పుడైనా కలిగి ఉండే రుచికరమైన వీధి ఆహారాలలో ఒకటి. ఉడికించిన నూడుల్స్ మరియు వేయించిన కూరగాయలను ఉపయోగించి రెసిపీని తయారు చేస్తారు. ఈ రెసిపీ గురించి గొప్పదనం ఏమిటంటే ఇది పిల్లలకు ఆరోగ్యకరమైనది మరియు మీకు నచ్చిన ఏదైనా కూరగాయలను జోడించడం ద్వారా అనుకూలీకరించవచ్చు. సరైన మొత్తంలో సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు సాస్‌తో, మీరు పెదవి-స్మాకింగ్ వేయించిన వెజ్ నూడుల్స్ తయారు చేయవచ్చు. ఈ రోజు మనం వెజ్ నూడుల్స్ రెసిపీతో ఇక్కడ ఉన్నాము. మీ ఇంట్లో దీన్ని ఎలా తయారు చేయాలో తెలుసుకోవడానికి మీరు ఈ రెసిపీ ద్వారా వెళ్ళవచ్చు.

రెసిపీ ద్వారా: బోల్డ్స్కీ

రెసిపీ రకం: స్నాక్స్

పనిచేస్తుంది: 3

• మరిగే నూడుల్స్ కోసం

  
  
  
  • 200 గ్రాముల నూడుల్స్
  • నూడుల్స్ ఉడకబెట్టడానికి నీరు
  • టీస్పూన్ నూనె
  • ఉప్పు టీస్పూన్

  ఇతర పదార్థాలు

  • 1 కప్పు మెత్తగా తరిగిన క్యాబేజీ
  • ½ కప్పు మెత్తగా తరిగిన క్యారట్లు
  • ¼ కప్ తరిగిన వసంత ఉల్లిపాయలు
  • 8-10 మెత్తగా తరిగిన ఫ్రెంచ్ బీన్స్
  • 1 చిన్న క్యాప్సికమ్, మెత్తగా తరిగిన
  • 1 టీస్పూన్ మెత్తగా తరిగిన వెల్లుల్లి
  • 1 టీస్పూన్ తరిగిన అల్లం
  • 2 టీస్పూన్ సోయా సాస్
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ మెత్తగా తరిగిన కొత్తిమీర
  • 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు నువ్వుల నూనె
  • మీ రుచి ప్రకారం ఉప్పు
  • పిండిచేసిన నల్ల మిరియాలు చిటికెడు (ఐచ్ఛికం)
  • 1 టీస్పూన్ వెనిగర్

ఎలా సిద్ధం

• • మొదట, లోతైన బాణలిలో నీటిని మరిగించి, అందులో నూనె మరియు ఉప్పు కలపండి.
  • ఇప్పుడు వేడినీటికి నూడుల్స్ జోడించండి.
  • నూడుల్స్ మెత్తబడే వరకు ఉడికించాలి.
  • ఇంతలో, కూరగాయలను కోసి ఉడికించాలి.
  • నూడుల్స్ అల్ డెంటె అయిన తర్వాత, నూడిల్స్ ను కోలాండర్లో వేయండి.
  • ఇప్పుడు పంపు నీటిలో నూడుల్స్ శుభ్రం చేసుకోండి.
  • నీటిని హరించడం మరియు నూడుల్స్ పక్కన ఉంచండి.
  • ఇప్పుడు పాన్ తీసుకొని బాణలిలో నూనె వేడి చేయాలి.
  • ఇప్పుడు తరిగిన అల్లం-వెల్లుల్లి వేసి 10-15 సెకన్ల పాటు మీడియం వేడి మీద వేయాలి.
  • మంటను పెంచండి మరియు తరిగిన వసంత ఉల్లిపాయలను జోడించండి.
  • ఉల్లిపాయలు అపారదర్శకంగా మారే వరకు వేయించాలి.
  • ఇప్పుడు తరిగిన కూరగాయలను జోడించండి.
  • కూరగాయలను దాదాపుగా ఉడికించే వరకు టాసు చేసి కదిలించు.
  • వేడి మీడియం మంటలో ఉందని నిర్ధారించుకోండి.
  • కూరగాయలు మృదువుగా మారే వరకు మేము ఉడికించాల్సిన అవసరం లేదు.
  • ఇప్పుడు సోయా సాస్, ఉప్పు మరియు మిరియాలు జోడించండి. బాగా కలపండి.
  • దీని తరువాత, వండిన వెజిటేజీలలో వండిన నూడుల్స్ జోడించండి.
  • ప్రతిదీ బాగా కలిసే వరకు విసిరేయడం మరియు గందరగోళాన్ని కొనసాగించండి.
  • వేడిని ఆపివేయండి.
  • రుచిని తనిఖీ చేయండి మరియు అవసరమైతే ఎక్కువ ఉప్పు మరియు నల్ల మిరియాలు జోడించండి.

సూచనలు

• ఈ రెసిపీ గురించి గొప్పదనం ఏమిటంటే ఇది పిల్లలకు ఆరోగ్యకరమైనది మరియు మీకు నచ్చిన ఏదైనా కూరగాయలను జోడించడం ద్వారా అనుకూలీకరించవచ్చు.

పోషక సమాచారం

• ప్రజలు - 3
• కేలరీలు - 358 కిలో కేలరీలు
• కొవ్వు - 11 గ్రా
• ప్రోటీన్ - 12 గ్రా
• కార్బోహైడ్రేట్లు - 58 గ్రా
• ఫైబర్ - 2 గ్రా

రేపు మీ జాతకం

తెలుసుకొనుటకు

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు