జస్ట్ ఇన్
- చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
మిస్ చేయవద్దు
- న్యూజిలాండ్ క్రికెట్ అవార్డులు: విలియమ్సన్ సర్ రిచర్డ్ హాడ్లీ పతకాన్ని నాలుగోసారి గెలుచుకున్నాడు
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- అమెరికన్ శిక్షకులు భారతీయ విద్యావంతుల కోసం ఇంగ్లీష్ కోర్సులను నడిపిస్తారు
- ఉగాడి 2021: మహేష్ బాబు, రామ్ చరణ్, జూనియర్ ఎన్టీఆర్, దర్శన్ మరియు ఇతర సౌత్ స్టార్స్ వారి అభిమానులకు శుభాకాంక్షలు పంపారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్బిఎఫ్సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- సిఎస్బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
మార్కెట్లోని ఉత్పత్తులు రసాయనాలతో నిండినందున, మీరు వెనక్కి తిరిగి, సులభమైన మరియు సురక్షితమైన ఎంపిక వైపు వెళ్లాలని అనుకోవచ్చు. ఆలస్యంగా, చాలా మంది మహిళలు ఇంటి నివారణలపై ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపుతున్నారు మరియు వారి ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకుంటున్నారు.
ఇంట్లో తయారుచేసిన ఫేస్ మాస్క్లు మరియు హెయిర్ మాస్క్లు చాలా మంది మహిళల చర్మం మరియు జుట్టు సంరక్షణ దినచర్యలో ఒక మార్గాన్ని కనుగొన్నప్పటికీ, ఇంట్లో తయారుచేసిన షాంపూల గురించి చాలామందికి తెలియదు. ఇంకా ఆసక్తికరమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ షాంపూలు మూలికా మరియు అన్ని సహజ పదార్ధాలతో తయారవుతాయి.
ఈ మూలికా షాంపూలు మీ జుట్టుకు ఎటువంటి హాని కలిగించకుండా అద్భుతమైన ఫలితాలను ఇస్తాయి. అంతేకాక, సహజ పదార్ధాలు ప్రతి ఒక్కరికీ అనువైనవిగా చేస్తాయి.
కాబట్టి ఈ మూలికా ఇంట్లో తయారుచేసిన షాంపూల యొక్క ఈ అద్భుతమైన ప్రయోజనాలన్నింటినీ చూస్తే, మేము మీతో కొంత సహాయం చేయలేకపోతున్నాము. మీరు ఎంచుకోవడానికి కొన్ని మూలికా ఇంట్లో తయారుచేసిన షాంపూలను చూద్దాం.
హెర్బల్ షాంపూ వంటకాలు
1. మెంతి విత్తనాలు షాంపూ
మెంతి గింజలు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తాయి. మెంతి గింజలలో ఉండే వివిధ ప్రోటీన్లు మరియు కొవ్వు ఆమ్లాలు జుట్టుకు మేలు చేస్తాయి. [1] మెంతి గింజలు ఆమ్లా, షికాకై, రీతా వంటి పదార్ధాలతో కలిపి మీ జుట్టును బాగా పోషిస్తాయి మరియు వాటిని బలోపేతం చేస్తాయి.
కావలసినవి
- 2 టేబుల్ స్పూన్ మెంతి విత్తనాలు
- & frac12 కప్ డ్రై ఆమ్లా
- & frac12 కప్ డ్రై షికాకై
- 10 రీతా (సబ్బు గింజలు)
- 1.5 లీటర్ల నీరు
ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి
- లోతైన పాత్రలో నీటిని తీసుకోండి.
- నీటిలో మిగతా పదార్థాలన్నీ వేసి రాత్రిపూట నానబెట్టండి.
- మరుసటి రోజు, మిశ్రమం మీడియం వేడి మీద సుమారు 2 గంటలు ఉడకనివ్వండి, అది నల్ల రంగులో మరియు ఆకృతిలో సబ్బుగా మారుతుంది.
- ఇప్పుడు మిశ్రమాన్ని ఒక గాజు కూజాలో వడకట్టండి.
- మీరు సాధారణంగా చేసే విధంగా ఈ మిశ్రమంతో మీ జుట్టును షాంపూ చేయండి.
గమనిక: ఈ షాంపూను ఎక్కువసేపు నిల్వ చేయడానికి సిఫారసు చేయబడలేదు. ఇది తాజాగా ఉన్నప్పుడు ఉపయోగించండి. ఇది ఏదైనా జుట్టు రకానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.
2. షికాకై షాంపూ
షికాకై మీ జుట్టుకు అద్భుతాలు చేస్తుంది. ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి ఫ్రీ రాడికల్ డ్యామేజ్తో పోరాడతాయి మరియు నెత్తిని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. ఇందులో ఎ, సి, డి, కె వంటి వివిధ విటమిన్లు ఉంటాయి. ఇది చుండ్రు, జుట్టు రాలడం, జుట్టుకు అకాల బూడిద వంటి సమస్యలకు కూడా చికిత్స చేస్తుంది.
కావలసినవి
- షికాకై - 250 గ్రా
- బెంగాల్ గ్రామ్ - 250 గ్రా
- మూంగ్ దాల్ - 250 గ్రా
- పూపీ విత్తనాలు - 250 గ్రా
- మెంతి గింజలు - 100 గ్రా
- గుర్రపు గ్రాము - 100 గ్రా
ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి
- అన్ని పదార్థాలను కలిపి రుబ్బు.
- ఈ మిశ్రమాన్ని గాలి చొరబడని కూజాలో భద్రపరుచుకోండి.
- మీ జుట్టు పొడవు ప్రకారం ఈ మిశ్రమం యొక్క అవసరమైన మొత్తాన్ని తీసుకోండి.
- తడి జుట్టు మీద ఈ మిశ్రమాన్ని రాయండి.
- గోరువెచ్చని నీటిని ఉపయోగించి శుభ్రం చేసుకోండి.
3. రీతా షాంపూ
రీతా జుట్టును మృదువుగా చేస్తుంది. ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి నెత్తిని శుభ్రంగా ఉంచుతాయి మరియు చుండ్రు వంటి సమస్యలకు చికిత్స చేస్తాయి. [రెండు] జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడంలో ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
కావలసినవి
- రీతా - 100 గ్రా
- ఆమ్లా - 100 గ్రా
- షికాకై - 75 గ్రా
ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి
- లోతైన పాత్రలో కొంచెం నీరు తీసుకోండి.
- నీటిలో అన్ని పదార్థాలను జోడించండి.
- రాత్రిపూట నానబెట్టండి.
- ఉదయం, ఈ మిశ్రమాన్ని కొద్దిసేపు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి.
- అది చల్లబరచనివ్వండి.
- మిశ్రమాన్ని వడకట్టండి.
- మీ జుట్టుకు ఈ ద్రావణాన్ని వర్తించండి.
- 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- తరువాత శుభ్రం చేసుకోండి.
4. నిమ్మ మరియు తేనె షాంపూ
నిమ్మకాయలో సిట్రస్ ఆమ్లం ఉంటుంది మరియు అందువల్ల యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు ఉంటాయి [3] ఇవి నెత్తిని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి మరియు చుండ్రు వంటి సమస్యలకు దూరంగా ఉంటాయి. ఇది జుట్టు కుదుళ్లను పోషిస్తుంది మరియు మీ నెత్తిపై అదనపు నూనెను నియంత్రిస్తుంది. ఈ షాంపూ యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది నెత్తిని కాపాడుతుంది మరియు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. [4]
కావలసినవి
- 3 టేబుల్ స్పూన్లు నిమ్మరసం
- 3 టేబుల్ స్పూన్ల తేనె
- 2 గుడ్లు
- 3 చుక్కల ఆలివ్ నూనె
ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి
- ఒక గిన్నెలో, నిమ్మరసం మరియు తేనె జోడించండి.
- ప్రత్యేక గిన్నెలో, గుడ్లు కొట్టండి.
- నిమ్మరసం మరియు తేనె మిశ్రమానికి గుడ్లు జోడించండి.
- చివరగా, మిక్స్ లోకి ఆలివ్ ఆయిల్ జోడించండి.
- మీ జుట్టు కడగడానికి ఈ మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించండి.
5. ఆమ్లా మరియు నిమ్మ షాంపూ
ఆమ్లాలో యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి [5] ఆరోగ్యకరమైన నెత్తిని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది చుండ్రు మరియు జుట్టు రాలడం వంటి సమస్యలకు చికిత్స చేస్తుంది.
కావలసినవి
- 3-4 టేబుల్ స్పూన్ల నిమ్మరసం
- ఆమ్లా పౌడర్ - 50 గ్రా
ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి
- రెండు పదార్థాలను కలపండి.
- మీ జుట్టును కడగడానికి ఈ మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించండి.
- దీన్ని పూర్తిగా కడిగివేయండి.
6. కలబంద జెల్
కలబందలో విటమిన్లు ఎ, సి మరియు ఇ ఉంటాయి. ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది నెత్తిమీద రాడికల్ డ్యామేజ్ నుండి నెత్తిని కాపాడుతుంది. ఇందులో ఉండే ఖనిజాలు, కొవ్వు ఆమ్లాలు జుట్టును పోషిస్తాయి. [6]
మూలవస్తువుగా
- కలబంద ముక్క
ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి
- కలబంద ముక్కను కత్తిరించండి.
- దీన్ని మీ నెత్తిమీద రుద్దండి మరియు మీ జుట్టు పొడవు వరకు పని చేయండి.
- గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.
హెర్బల్ షాంపూ వాడటం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
- జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించడానికి ఇవి సహాయపడతాయి.
- ఇవి జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి.
- వారు చుండ్రు చికిత్సకు సహాయం చేస్తారు.
- అవి మీకు ఎక్కువ ఖర్చు చేయవు.
- అవి రసాయన రహితమైనవి మరియు మీ జుట్టుకు హాని కలిగించవు.
- వారు జుట్టును పోషిస్తారు.
- [1]రాంపొగు, ఎస్., పరమేశ్వరన్, ఎస్., లెమ్యూల్, ఎం. ఆర్., & లీ, కె. డబ్ల్యూ. (2018). టైప్ 2 డయాబెటిస్ మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్కు వ్యతిరేకంగా మెంతి యొక్క చికిత్సా సామర్థ్యాన్ని అన్వేషించడం మాలిక్యులర్ డాకింగ్ మరియు మాలిక్యులర్ డైనమిక్స్ సిమ్యులేషన్స్.ఎవిడెన్స్-బేస్డ్ కాంప్లిమెంటరీ అండ్ ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్, 2018.
- [రెండు]గాండ్రెడ్డి, వి. డి., కప్పాలా, వి. ఆర్., జావేరి, కె., & పాట్నాలా, కె. (2015). లార్వా గట్ ప్రోటీసెస్, దాని శుద్దీకరణ మరియు లక్షణాలకు వ్యతిరేకంగా సబ్బు గింజ (సపిండస్ ట్రిఫోలియాటస్ ఎల్. వర్. ఎమర్గినాటస్) విత్తనాల నుండి ట్రిప్సిన్ ఇన్హిబిటర్ పాత్రను అంచనా వేయడం.
- [3]ఓకేహ్, ఇ. ఐ., ఒమోర్గీ, ఇ. ఎస్., ఓవియాసోగి, ఎఫ్. ఇ., & ఒరియాకి, కె. (2016). వివిధ సిట్రస్ రసం యొక్క ఫైటోకెమికల్, యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ కార్యకలాపాలు కేంద్రీకరిస్తాయి.ఫుడ్ సైన్స్ & న్యూట్రిషన్, 4 (1), 103-109.
- [4]సమర్ఘండియన్, ఎస్., ఫర్ఖోండే, టి., & సామిని, ఎఫ్. (2017). తేనె మరియు ఆరోగ్యం: ఇటీవలి క్లినికల్ పరిశోధన యొక్క సమీక్ష. ఫార్మాకాగ్నోసీ పరిశోధన, 9 (2), 121.
- [5]మిరునాలిని, ఎస్., & కృష్ణవేణి, ఎం. (2010). ఫైలాంథస్ ఎంబికా (ఆమ్లా) యొక్క చికిత్సా సామర్థ్యం: ఆయుర్వేద వండర్.జెర్నల్ ఆఫ్ బేసిక్ అండ్ క్లినికల్ ఫిజియాలజీ అండ్ ఫార్మకాలజీ, 21 (1), 93-105.
- [6]సుర్జుషే, ఎ., వాసాని, ఆర్., & సాపుల్, డి. జి. (2008). కలబంద: ఒక చిన్న సమీక్ష. ఇండియన్ జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ, 53 (4), 163-6.