శిశువులకు టాప్ హై కేలరీల ఆహారం

త్వరిత హెచ్చరికల కోసం ఇప్పుడే సభ్యత్వాన్ని పొందండి

హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసం

జస్ట్ ఇన్

7 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
8 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
10 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
13 గంటలు క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

తప్పక చూడాలి

మిస్ చేయవద్దు

హోమ్ గర్భధారణ సంతానం బేబీ బేబీ ఓ-బిందు బై బిందు ఏప్రిల్ 6, 2016 న

తల్లిదండ్రులు తమ బిడ్డ ఆరోగ్యం గురించి ఎప్పుడూ ఆందోళన చెందుతారు. శిశువు బరువు తక్కువగా ఉంటే, అది తల్లిదండ్రులకు తలనొప్పి. శిశువు యొక్క బరువును పెంచడానికి వారు ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మార్గాలను కనుగొంటారు.

మీ శిశువు బరువును సులభంగా పెంచడానికి మీరు సహాయపడతారని మీకు తెలుసా? అవును, శిశువు యొక్క బరువును పెంచడానికి ఉత్తమమైన మార్గాలలో ఒకటి అతన్ని / ఆమెను క్యాలరీ అధికంగా ఉండే ఆహారాలకు పరిచయం చేయడం.

శిశువు యొక్క ఆహారంలో క్యాలరీ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని చేర్చడం వల్ల బరువు గణనీయంగా పెరుగుతుంది. వేగంగా బరువు పెరగడానికి సహాయపడే ఆహారాల జాబితా ఉంది. ఈ ఆహారాలు కేలరీలు అధికంగా ఉన్నందున, అవి రోజంతా శీఘ్ర శక్తిని అందిస్తాయి.

అందువల్ల, మీ శిశువు ఆహారంలో ఈ క్యాలరీ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని చేర్చండి మరియు వ్యత్యాసాన్ని గమనించండి. అందువల్ల, ఈ వ్యాసంలో, బోల్డ్స్కీ వద్ద మేము పిల్లల కోసం అధిక కేలరీల ఆహారాలను జాబితా చేస్తాము. దాని గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి చదవండి.

అవోకాడో: అవోకాడోలో కేలరీలు నిండి ఉన్నాయి. శిశువుకు అవోకాడోస్ అందించడం కేలరీల స్థాయిని పెంచడానికి ఉత్తమమైన మార్గాలలో ఒకటి. ఇది ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులతో నిండి ఉంది. దీన్ని కూరగాయలు, అరటిపండ్లతో కలిపి శిశువుకు ఇవ్వవచ్చు.

పాలు: పాలు శిశువుకు అవసరమైన కేలరీల రోజువారీ మోతాదును అందిస్తుంది. శిశువు యొక్క మొత్తం పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధికి అవసరమైన కాల్షియం మరియు ఇతర పోషకాలు కూడా ఇందులో పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

జున్ను: శిశువు యొక్క రెగ్యులర్ డైట్‌లో జున్ను చేర్చడం వల్ల శిశువుకు అధిక మోతాదులో కేలరీలు లభిస్తాయని నిర్ధారిస్తుంది. తురిమిన జున్ను శిశువు యొక్క ఆహారంలో చేర్చవచ్చు.

గుడ్డు : గుడ్డు పచ్చసొన పోషణతో లోడ్ అవుతుంది. ఇది శిశువు యొక్క ఆహార దినచర్యకు చాలా కేలరీల కంటెంట్‌ను జోడించగలదు. శిశువు యొక్క మెదడు అభివృద్ధికి గుడ్లు కూడా సహాయపడతాయి.

నట్స్: గింజలతో సహా ఏదైనా భోజనానికి రుచి మరియు కేలరీలను జోడించడానికి ఉత్తమ మార్గం. వేరుశెనగ, అక్రోట్లను, జీడిపప్పు వంటి గింజలను పరిచయం చేయడం వల్ల శిశువు పెరుగుదలకు అవసరమైన కేలరీలు మంచి మొత్తంలో లభిస్తాయి.