హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత మిస్ చేయవద్దు
- అమెరికన్ శిక్షకులు భారతీయ విద్యావంతుల కోసం ఇంగ్లీష్ కోర్సులను నడిపిస్తారు
- ఐపీఎల్ 2021: 2018 వేలంలో పట్టించుకోన తర్వాత నా బ్యాటింగ్‌పై పనిచేశానని హర్షల్ పటేల్ చెప్పారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- గుడి పద్వా 2021: మాధురి దీక్షిత్ తన కుటుంబంతో శుభోత్సవాన్ని జరుపుకున్నట్లు గుర్తు చేసుకున్నారు
- మహీంద్రా థార్ బుకింగ్స్ కేవలం ఆరు నెలల్లో 50,000 మైలురాయిని దాటింది
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
దీనిని ద్రవ బంగారం లేదా జీవితాన్ని ఇచ్చే తేనె అని పిలవండి, కాని నవజాత శిశువుకు తల్లి పాలు యొక్క ప్రాముఖ్యతను మీరు తిరస్కరించలేరు. ఇది శిశువుకు అత్యంత ప్రయోజనకరమైన విషయం.
వాస్తవానికి, దాని ప్రాముఖ్యత ఎంత ఉందో, ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ శిశువుకు అతని / ఆమె జీవితంలో మొదటి 6 నెలలు కేవలం తల్లి పాలను మాత్రమే ఇవ్వమని సిఫారసు చేస్తుంది.
చాలామంది తల్లులు, ముఖ్యంగా మొదటి టైమర్లు, వారి పాల సరఫరా గురించి తరచుగా ఆందోళన చెందుతారు. ప్రకృతి ప్రతి తల్లికి తమ నవజాత శిశువుకు ఆహారం ఇవ్వడానికి తగిన మొత్తంలో పాలు ఇచ్చింది.
ఇది కూడా చదవండి: రక్తహీనతకు ఆయుర్వేదంతో చికిత్స చేయడానికి 5 ప్రభావవంతమైన మార్గాలు
అయినప్పటికీ, కొంతమంది కొత్త తల్లులు తమ చిన్నపిల్లలకు తగినన్ని పాలను ఉత్పత్తి చేయలేకపోతున్నారు.
కొత్త తల్లులలో సరఫరా తగ్గిపోవడం హార్మోన్ల మార్పులు, అనారోగ్యం, పోషక లోపం, జనన నియంత్రణ మాత్రలు లేదా సరికాని లాచింగ్ స్థానం వల్ల కావచ్చు.
తగినంత పాల సరఫరా మీ నవజాత శిశువుకు పోషకాహార లోపం, బలహీనమైన జ్ఞాపకశక్తి, ఆరోగ్య సమస్యలు మరియు ఇతర సమస్యల వంటి వ్యాధుల ప్రమాదం కలిగిస్తుంది.
పురాతన వైద్య విధానమైన ఆయుర్వేదంలో అనేక తల్లులు ఉన్నాయి, ఇవి కొత్త తల్లులలో తగినంత పాల సరఫరా సమస్యను పరిష్కరించగలవు. వ్యాధుల నుండి ఉపశమనానికి వివిధ మూలికల సామర్థ్యాన్ని ఉపయోగించుకోవడానికి ఆయుర్వేదాన్ని ఉపయోగించండి.
ఇది కూడా చదవండి: పిసిఒఎస్‌కు చికిత్స చేయడానికి ఉత్తమ ఆయుర్వేద నివారణలు
కాబట్టి, కొత్త తల్లులలో పాల ఉత్పత్తిని పెంచడానికి కొన్ని ఆయుర్వేద నివారణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, వీటిని చూడండి.
మేథి విత్తనాలు
పాల ఉత్పత్తిని పెంచడానికి ఆయుర్వేదంలో సిఫారసు చేయబడిన ఉత్తమ నివారణలలో మేథి విత్తనాలు ఒకటి. మేథి విత్తనాలలో ఫైటోఈస్ట్రోజెన్స్ అనే సమ్మేళనం ఉంటుంది, ఇవి క్షీర గ్రంధుల పనితీరును పెంచడంలో సహాయపడతాయి. తగినంత పాల సరఫరా సమస్యతో బాధపడుతున్న యువ తల్లులు మెథీ విత్తనాలను తినాలి.
వాడుక
మీతి గింజలను రాత్రిపూట నీటిలో నానబెట్టండి. అప్పుడు, ఈ మిశ్రమాన్ని ఉడకబెట్టండి. మీ పాల సరఫరాను పెంచడానికి ప్రతిరోజూ ఉదయం దీన్ని వడకట్టి త్రాగాలి.
దాల్చిన చెక్క
పురాతన వైద్య విధానమైన ఆయుర్వేదం ప్రకారం, దాల్చినచెక్క తల్లి పాలు ప్రవాహాన్ని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. నర్సింగ్ తల్లులు తినేటప్పుడు పాలు రుచిని పెంచడంలో కూడా ఇది సహాయపడుతుంది. ఇది ప్రసవ తర్వాత కాలాలను ఆలస్యం చేయడంలో సహాయపడుతుంది, తద్వారా ప్రారంభ గర్భం ఆలస్యం అవుతుంది.
వాడుక
కొత్త తల్లులు అర టీస్పూన్ తేనె మరియు చిటికెడు దాల్చినచెక్క మిశ్రమాన్ని తయారు చేసి దాల్చినచెక్కను తినవచ్చు. మీరు కొంచెం వెచ్చని పాలకు చిటికెడు జోడించడం ద్వారా దాల్చినచెక్కను కూడా తినవచ్చు. ఒకటి లేదా రెండు నెలలు దీనిని తినడం వల్ల పాలిచ్చే తల్లులలో పాలు సరఫరా పెరుగుతుంది
శాతవారీ
ఈ సాంప్రదాయ ఆయుర్వేద హెర్బ్ను నర్సింగ్ తల్లులలో తగినంత పాల సరఫరా సమస్యను నయం చేయడానికి ప్రాచీన కాలం నుండి ఉపయోగిస్తున్నారు. శాతవారిలో ఒక సమ్మేళనం ఉంది, ఇది హార్మోన్లను అదుపులో ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది మరియు ఆడవారిలో పాల ఉత్పత్తిని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది.
వాడుక
పాల ఉత్పత్తిని పెంచడానికి రెండు టీస్పూన్ల శాతవారిని నీటితో కలిపి త్రాగాలి. మీరు దీన్ని ఏదైనా OTC మెడికల్ స్టోర్లో క్యాప్సూల్ రూపంలో కొనుగోలు చేయవచ్చు.
జీలకర్ర
జీలకర్ర విత్తనాలు సాధారణంగా భారతీయ వంటగదిలో కనిపిస్తాయి మరియు ఇవి భారతీయ వంటకాల్లో అంతర్భాగం. కానీ అవి పాలు సరిపోని సరఫరాకు సంబంధించిన సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి అత్యంత సమర్థవంతమైన నివారణ. ఈ విత్తనాలు ఇనుముతో నిండి ఉంటాయి, ఇవి నర్సింగ్ తల్లులకు బలాన్ని ఇస్తాయి.
వాడుక
1 టీస్పూన్ చక్కెర మరియు జీలకర్ర మిశ్రమాన్ని తయారు చేయండి. పడుకునే ముందు ప్రతిరోజూ వెచ్చని పాలతో దీన్ని తీసుకోండి.
వెల్లుల్లి
వెల్లుల్లి కొత్త తల్లులలో పాలు స్రావం పెంచడానికి ప్రాచీన కాలం నుండి ఉపయోగించే సమర్థవంతమైన ఆయుర్వేద హెర్బ్. ఈ గెలాక్టాగోగ్ హెర్బ్ ఒక నర్సింగ్ తల్లి తినేటప్పుడు రుచిని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది.
వాడుక
ప్రతిరోజూ మీ ఆహారంలో వెల్లుల్లిని చేర్చి మీరు తినవచ్చు.
