సబుదానా ఖిచ్డి రెసిపీ: సాగో ఖిచ్డిని ఎలా తయారు చేయాలి

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

త్వరిత హెచ్చరికల కోసం ఇప్పుడే సభ్యత్వాన్ని పొందండి హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసం

జస్ట్ ఇన్

  • 6 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యతచైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
  • adg_65_100x83
  • 7 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి! హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
  • 9 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
  • 12 గంటల క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021 డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
తప్పక చూడాలి

మిస్ చేయవద్దు

హోమ్ వంటకాలు వంటకాలు oi- స్టాఫ్ పోస్ట్ చేసినవారు: సౌమ్య సుబ్రమణియన్| సెప్టెంబర్ 4, 2017 న

సబుదానా ఖిచ్డి ఒక ప్రసిద్ధ మహారాష్ట్ర భోజనం, ఇది ప్రతి ఇంటిలో సాధారణంగా తయారుచేస్తారు. నానబెట్టిన సబుదానాను బంగాళాదుంపలు, వేరుశెనగ మరియు ఇతర సుగంధ ద్రవ్యాలతో ఉడికించి ఖిచ్డిని తయారు చేస్తారు. వ్రత-వాలే సబుదానా ఖిచ్ది సాధారణంగా ఉపవాస్ లేదా ఉపవాస సమయంలో పాల్గొంటారు.



బంగాళాదుంపలలో కలిపిన సుగంధ ద్రవ్యాలు నిమ్మరసం మరియు పొడి చక్కెర యొక్క తీపి ప్రభావంతో పాటు మీ నోటిని నీరుగా మారుస్తాయి మరియు మీరు మరింత అడగడానికి వదిలివేస్తాయి. సబుదానా నమలడం మరియు కాల్చిన వేరుశెనగ యొక్క క్రంచెస్‌కి భిన్నంగా ఉంటుంది, ఇది రుచికరమైన వ్రత-వాలా భోజనంగా మారుతుంది.



సాగో ఖిచ్డిలో ముఖ్యమైన ఉపాయం సబుదానా యొక్క ఆకృతిని సరిగ్గా పొందడం. అది పగులగొట్టిన తర్వాత, రెసిపీ సరళమైనది. మహారాష్ట్రలో, ప్రజలు ఉపవాసం ఉన్నప్పుడు రోజంతా దాన్ని కలిగి ఉంటారు. ఇది సరైన అల్పాహారం భోజనంగా కూడా పరిగణించబడుతుంది.

మీరు ఇంట్లో ఈ రెసిపీని ప్రయత్నించడానికి ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, చిత్రాలతో పాటు దశల వారీ విధానాన్ని చదవండి. అలాగే, సబుదానా ఖిచ్డి వీడియో రెసిపీని చూడండి.

సబుదానా ఖిచ్డి రెసిప్ వీడియో

sabudana khichdi రెసిపీ సబుదానా ఖిచ్డి రెసిపీ | సాగో ఖిచ్డిని ఎలా తయారు చేయాలి | VRAT-WALA SABUDANA KHICHDI RECIPE Sabudana Khichdi Recipe | సాగో ఖిచ్డిని ఎలా తయారు చేయాలి | వ్రత-వాలా సబుదానా ఖిచ్డి రెసిపీ ప్రిపరేషన్ సమయం 8 గంటలు కుక్ సమయం 20 ఎమ్ మొత్తం సమయం 9 గంటలు

రెసిపీ రచన: మీనా భండారి



రెసిపీ రకం: ప్రధాన కోర్సు

పనిచేస్తుంది: 2-3

కావలసినవి
  • సబుదానా - 1 కప్పు



    నీరు - ప్రక్షాళన కోసం 1 కప్పు +

    నూనె - 1 టేబుల్ స్పూన్

    జీరా (జీలకర్ర) - 1 స్పూన్

    పచ్చిమిర్చి (కట్) - 2 స్పూన్

    కరివేపాకు - 6-10

    ఉడికించిన బంగాళాదుంపలు (ఒలిచిన మరియు ఘనాలగా కట్) - 2

    కాల్చిన వేరుశెనగ (ముతకగా చూర్ణం) - cup వ కప్పు

    పొడి చక్కెర - 3 స్పూన్

    నిమ్మరసం - 1 నిమ్మ

    రుచికి ఉప్పు

    కొత్తిమీర (తరిగిన) - అలంకరించు కోసం

    కాల్చిన వేరుశెనగ - అలంకరించు కోసం

రెడ్ రైస్ కందా పోహా ఎలా సిద్ధం
  • 1. సాబుదానాను ఒక జల్లెడలో తీసుకొని పిండిని తొలగించే వరకు బాగా కడగాలి.

    2. సబూడానాను నానబెట్టడానికి ఒక గిన్నెలోకి బదిలీ చేసి, ఒక కప్పు నీరు కలపండి.

    3. ఇది 6-8 గంటలు నానబెట్టండి మరియు అదనపు నీరు ఏదైనా ఉంటే తొలగించండి.

    4. ఒక ముక్క తీసుకొని మీ వేళ్ళతో నొక్కండి. సబుదానా సులభంగా పగులగొడితే, అది జరుగుతుంది.

    5. తరువాత, పొడి చక్కెర, మరియు కాల్చిన మరియు పిండిచేసిన వేరుశెనగ జోడించండి.

    6. ఇంకా, దానిపై నిమ్మకాయను పిండి వేసి బాగా కలపాలి.

    7. వేడిచేసిన పాన్లో నూనె జోడించండి.

    8. అందులో జీరా, ఉడికించిన బంగాళాదుంప ఘనాల వేసి 2 నిమిషాలు వేయించాలి.

    9. పచ్చిమిర్చి, కరివేపాకు వేసి సుమారు 2 నిమిషాలు ఉడికించాలి.

    10. బంగాళాదుంపలకు సబుదానా మిశ్రమాన్ని వేసి బాగా కదిలించు.

    11. ఉప్పు వేసి బాగా కలపాలి.

    12. ఒక మూతతో కప్పండి మరియు 7-8 నిమిషాలు ఉడికించాలి.

    13. వడ్డించేటప్పుడు కొత్తిమీర మరియు కాల్చిన వేరుశెనగతో అలంకరించండి.

సూచనలు
  • 1. సబుదానాను నానబెట్టడానికి జోడించిన నీరు దానిని ముంచడానికి సరిపోతుంది. నీరు ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల సబుదానా పొడిగా మరియు మెత్తగా మారుతుంది.
  • 2. చాలా ముఖ్యమైన భాగం సబుదానా యొక్క ఆకృతిని సరిగ్గా పొందడం, దాని కోసం దానిని సరిగ్గా నానబెట్టాలి.
  • 3. మీరు వ్రాట్ కోసం దీనిని సిద్ధం చేస్తుంటే మీరు రాక్ ఉప్పు (సెండా నమక్) ను జోడించవచ్చు.
పోషక సమాచారం
  • అందిస్తున్న పరిమాణం - 1 గిన్నె
  • కేలరీలు - 486 కేలరీలు
  • కొవ్వు - 20 గ్రా
  • ప్రోటీన్ - 8 గ్రా
  • కార్బోహైడ్రేట్లు - 71 గ్రా
  • చక్కెర - 5 గ్రా
  • ఫైబర్ - 5 గ్రా

స్టెప్ బై స్టెప్ - సాబుదానా ఖిచ్డిని ఎలా తయారు చేయాలి

1. సాబుదానాను ఒక జల్లెడలో తీసుకొని పిండిని తొలగించే వరకు బాగా కడగాలి.

sabudana khichdi రెసిపీ sabudana khichdi రెసిపీ sabudana khichdi రెసిపీ

2. సబూడానాను నానబెట్టడానికి ఒక గిన్నెలోకి బదిలీ చేసి, ఒక కప్పు నీరు కలపండి.

sabudana khichdi రెసిపీ sabudana khichdi రెసిపీ

3. ఇది 6-8 గంటలు నానబెట్టండి మరియు అదనపు నీరు ఏదైనా ఉంటే తొలగించండి.

sabudana khichdi రెసిపీ

4. ఒక ముక్క తీసుకొని మీ వేళ్ళతో నొక్కండి. సబుదానా సులభంగా పగులగొడితే, అది జరుగుతుంది.

sabudana khichdi రెసిపీ

5. తరువాత, పొడి చక్కెర, మరియు కాల్చిన మరియు పిండిచేసిన వేరుశెనగ జోడించండి.

sabudana khichdi రెసిపీ sabudana khichdi రెసిపీ

6. ఇంకా, దానిపై నిమ్మకాయను పిండి వేసి బాగా కలపాలి.

sabudana khichdi రెసిపీ sabudana khichdi రెసిపీ

7. వేడిచేసిన పాన్లో నూనె జోడించండి.

sabudana khichdi రెసిపీ

8. అందులో జీరా, ఉడికించిన బంగాళాదుంప ఘనాల వేసి 2 నిమిషాలు వేయించాలి.

sabudana khichdi రెసిపీ sabudana khichdi రెసిపీ sabudana khichdi రెసిపీ

9. పచ్చిమిర్చి, కరివేపాకు వేసి సుమారు 2 నిమిషాలు ఉడికించాలి.

sabudana khichdi రెసిపీ sabudana khichdi రెసిపీ sabudana khichdi రెసిపీ

10. బంగాళాదుంపలకు సబుదానా మిశ్రమాన్ని వేసి బాగా కదిలించు.

sabudana khichdi రెసిపీ sabudana khichdi రెసిపీ

11. ఉప్పు వేసి బాగా కలపాలి.

sabudana khichdi రెసిపీ sabudana khichdi రెసిపీ

12. ఒక మూతతో కప్పండి మరియు 7-8 నిమిషాలు ఉడికించాలి.

sabudana khichdi రెసిపీ

13. వడ్డించేటప్పుడు కొత్తిమీర మరియు కాల్చిన వేరుశెనగతో అలంకరించండి.

sabudana khichdi రెసిపీ sabudana khichdi రెసిపీ sabudana khichdi రెసిపీ sabudana khichdi రెసిపీ

రేపు మీ జాతకం

ప్రముఖ పోస్ట్లు