ఏడు రోజులు ఈ పానీయం తీసుకోవడం ద్వారా మీ శరీరం నుండి కొవ్వును తొలగించండి!

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

నేల:

పుట్టిన తేది:

పంపండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు

జస్ట్ ఇన్

• 5 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
• 
• 6 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
• 8 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
• 11 గంటల క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

మిస్ చేయవద్దు

• క్రీడలు న్యూజిలాండ్ క్రికెట్ అవార్డులు: విలియమ్సన్ సర్ రిచర్డ్ హాడ్లీ పతకాన్ని నాలుగోసారి గెలుచుకున్నాడు
• ఆటోమొబైల్స్ కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
• వార్తలు అమెరికన్ శిక్షకులు భారతీయ విద్యావంతుల కోసం ఇంగ్లీష్ కోర్సులను నడిపిస్తారు
• సినిమాలు ఉగాడి 2021: మహేష్ బాబు, రామ్ చరణ్, జూనియర్ ఎన్టీఆర్, దర్శన్ మరియు ఇతర సౌత్ స్టార్స్ వారి అభిమానులకు శుభాకాంక్షలు పంపారు
• ఫైనాన్స్ బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
• సాంకేతికం AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
• చదువు సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
• ప్రయాణం ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు

మన శరీరం కేలరీలను కాల్చే రేటుకు మన జీవక్రియ కారణం. జీవక్రియ రేటు ఎంత వేగంగా ఉంటే, శరీరం ఎక్కువ కొవ్వును కాల్చేస్తుంది.

అందువల్ల బరువు తగ్గడానికి, మనం నిద్రపోయేటప్పుడు కొవ్వును కాల్చడానికి మన జీవక్రియను పెంచుకోవాలి. రాత్రిపూట, శరీరం మన కండరాలు మరియు కణజాలాలను మరమ్మతు చేస్తుంది, కానీ శరీర కొవ్వు తాకబడదు.

ఈ వ్యాసంలో, మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు శరీర కొవ్వును కాల్చడానికి సహాయపడే ఒక రెసిపీని మేము మీకు పరిచయం చేస్తున్నాము. శరీర కొవ్వును తొలగించే ఈ హోం రెమెడీలో అన్ని సహజ పదార్ధాలు ఉంటాయి మరియు మీరు దుష్ప్రభావాలకు భయపడకుండా దీని కోసం వెళ్ళవచ్చు.

ఈ రెసిపీ మీ జీవక్రియను పెంచుతుందని అంటారు మరియు అందువల్ల మీరు వేగంగా బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు మీ బొడ్డు, తొడ లేదా చేయి కొవ్వు గురించి ఆందోళన చెందుతున్న వ్యక్తులలో ఒకరు అయితే, ఈ రెసిపీ మీ ఉత్తమ స్నేహితుడిగా ఉంటుంది.

ఈ రెసిపీ వేగంగా బరువు తగ్గడానికి భారతీయ గృహ నివారణలలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది.

వ్యాయామం ఏమైనా కొన్నిసార్లు ఆ మొండి పట్టుదలగల బొడ్డు కొవ్వును కాల్చకపోవచ్చు మరియు ఈ రెసిపీ ఈ సందర్భంలో జీవితానికి మీ అమృతం అవుతుంది.

కాబట్టి, శరీరం నుండి కొవ్వును తొలగించడానికి ఇంటి నివారణ గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి ఈ కథనాన్ని చదవడం కొనసాగించండి.

కావలసినవి:

• ఒక గ్లాసు నీరు
• 1 నిమ్మ
• 1 దోసకాయ
• కలబంద జెల్ 1 చెంచా
• 1 చెంచా తురిమిన అల్లం
• కొత్తిమీర మరియు పార్స్లీ కొన్ని

ఇప్పుడు, శరీర కొవ్వును తొలగించడానికి ఈ హోం రెమెడీని ఎలా తయారు చేయాలో చూద్దాం.

# 1

తయారీ చాలా సులభం. అన్ని పదార్థాలను బ్లెండర్లో వేసి బాగా కలపాలి.

# రెండు

మంచి భాగం ఏమిటంటే, ఈ రసం కలిగి ఉన్న ఒక గ్లాసు తర్వాత మీ శరీరంలో మార్పులను మీరు గమనించవచ్చు మరియు ఈ మిశ్రమం చాలా శక్తివంతమైనది. దాని పదార్ధాల యొక్క అద్భుతమైన కొవ్వు-వినాశన లక్షణాలే దీనికి కారణం.

# 3

మీ శరీరం నుండి వచ్చే వ్యర్థాలను శుభ్రపరిచే విషయానికి నిమ్మరసం ఉత్తమమైనదిగా భావిస్తారు.

# 4

అల్లం జీవక్రియను పెంచుతుందని అంటారు మరియు ఇది శరీరాన్ని ఎక్కువ కొవ్వును కాల్చడానికి సహాయపడుతుంది.

# 5

దోసకాయలు కూడా చాలా శక్తివంతమైన యోధులు అని పిలుస్తారు మరియు అందువల్ల వారు ప్రతిరోజూ మీ ఆహారంలో చేర్చమని సిఫార్సు చేస్తారు.

# 6

కొత్తిమీర మరియు పార్స్లీలో కేలరీలు తక్కువగా ఉంటాయి మరియు అవసరమైన పోషకాలు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లతో నిండి ఉంటాయి. ఇది నీటి నిలుపుదల నుండి ఉపశమనానికి సహాయపడుతుంది మరియు ఉబ్బరాన్ని నివారిస్తుంది.

# 7

ఇంతలో, కలబంద అనేది కొవ్వును విడదీసే పదార్ధం, ఇది జీవక్రియను పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. మొత్తంగా, ఈ పదార్థాలు శరీర కొవ్వును తొలగించడానికి ఉత్తమమైన సహజ నివారణలలో ఒకటిగా చేస్తాయి.

హెచ్చరిక:

ఈ ప్రక్రియలో, హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటానికి పుష్కలంగా నీరు త్రాగమని కూడా సలహా ఇస్తారు. కేలరీలు బర్న్ చేయడానికి నీరు అవసరం. అందువల్ల, మీరు సరిగ్గా హైడ్రేట్ చేయకపోతే, అప్పుడు జీవక్రియ రేటు తగ్గుతుంది మరియు మీ శరీరం చాలా కేలరీలను బర్న్ చేయలేకపోతుంది.

రేపు మీ జాతకం

తెలుసుకొనుటకు

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు