హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత మిస్ చేయవద్దు
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- అమెరికన్ శిక్షకులు భారతీయ విద్యావంతుల కోసం ఇంగ్లీష్ కోర్సులను నడిపిస్తారు
- ఉగాడి 2021: మహేష్ బాబు, రామ్ చరణ్, జూనియర్ ఎన్టీఆర్, దర్శన్ మరియు ఇతర సౌత్ స్టార్స్ వారి అభిమానులకు శుభాకాంక్షలు పంపారు
- ఐపీఎల్ 2021: 2018 వేలంలో పట్టించుకోన తర్వాత నా బ్యాటింగ్‌పై పనిచేశానని హర్షల్ పటేల్ చెప్పారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
'స్వర్గం యొక్క పండు' అని కూడా పిలువబడే దానిమ్మపండ్లు ఖచ్చితంగా తినడానికి రుచికరమైన పండ్లలో ఒకటి మరియు అంతే కాదు, ఇది తగినంత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా అందించగలదు. దానిమ్మ గింజల విత్తనాలు ఏదైనా వంటకం రుచిని పెంచే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
ఈ రుచికరమైన పండు ప్రకాశించే మరియు మచ్చలేని చర్మాన్ని పొందటానికి తలుపుగా కూడా ఉపయోగపడుతుంది - బాగా, పండు మాత్రమే కాదు, ఈ రుచికరమైన పండు యొక్క పై తొక్క కూడా అందమైన చర్మాన్ని పొందడంలో ప్రభావవంతంగా ఉండే లక్షణాలను కలిగి ఉంది.
ఫేస్ ప్యాక్ రూపంలో దానిమ్మలను మీ రోజువారీ అందం పాలనలో సులభంగా చేర్చవచ్చు. ఆరోగ్యంగా కనిపించే మరియు మెరుస్తున్న చర్మాన్ని సాధించడానికి దానిమ్మ తొక్కను ఉపయోగించి ఫేస్ ప్యాక్ ఎలా తయారు చేయవచ్చో తెలుసుకోవడానికి చదవండి.
దానిమ్మ తొక్క, బేసన్ మరియు మిల్క్ క్రీమ్ ఉపయోగించి ఫేస్ ప్యాక్ ఎలా తయారు చేయాలి
ఈ ఫేస్ మాస్క్ సాధారణంగా పొడి చర్మం ఉన్నవారు ఉపయోగించడానికి అనువైనది.
ముసుగు సిద్ధం చేయడానికి అవసరమైన పదార్థాలు:
- ముద్దు - 1 టేబుల్ స్పూన్
- మిల్క్ క్రీమ్ - 2 టేబుల్ స్పూన్లు
- దానిమ్మ తొక్క పొడి - 2 టేబుల్ స్పూన్లు
దానిమ్మ తొక్కలను ఎండలో ఎండబెట్టి, తరువాత రుబ్బుకోవడం ద్వారా దానిమ్మ తొక్క పొడిని తయారు చేయవచ్చు.
ఫేస్ మాస్క్ తయారీ:
1. ఒక గిన్నెలో దానిమ్మ తొక్క తీసుకోండి. దీనికి బేసాన్ మరియు మిల్క్ క్రీమ్ జోడించండి.
2. నునుపైన పేస్ట్ పొందడానికి అవన్నీ కలపండి.
3. పేస్ట్ ను సమానంగా వ్యాప్తి చేయడం ద్వారా మీ ముఖానికి రాయండి. ముసుగును వర్తింపచేయడానికి మీరు మీ వేళ్లను ఉపయోగించవచ్చు లేదా ఫేస్ ప్యాక్ అప్లికేషన్ బ్రష్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.
4. ఫేస్ ప్యాక్‌ను కనీసం 20 నిమిషాలు ఉంచండి. మీరు దానిని కడగవచ్చు.
ప్రతి వారం కనీసం ఒకటి లేదా రెండుసార్లు దీన్ని చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
ఫేస్ మాస్క్‌లో కలిపిన మిల్క్ క్రీమ్ మీ ముఖాన్ని బాగా తేమగా ఉంచుతుంది. ఇది స్కిన్ లైటనింగ్ ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తుంది. ఫేస్ మాస్క్‌లో కలిపిన బేసాన్ చర్మాన్ని బాగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది. బేసన్ కూడా రంధ్రాలను విప్పాడు. పొడి చర్మం ఉన్నవారికి ఈ ఫేస్ ప్యాక్ బాగా పనిచేస్తుంది.
దానిమ్మపండు అందించే చర్మ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
Ome దానిమ్మపండు చర్మాన్ని బాగా హైడ్రేట్ గా ఉంచడానికి ప్రసిద్ది చెందింది. ఇది చర్మం యొక్క తేమను నింపుతుంది. ఈ పండు విటమిన్ సి యొక్క అద్భుతమైన మూలం. అందువల్ల, మీ చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు మృదువుగా వదిలేయండి (ఇది ఉపయోగించిన ఫేస్ ప్యాక్ ఎందుకు పొడి చర్మం ఉన్నవారికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందో చూపిస్తుంది).
చర్మంపై పూసినప్పుడు, బాహ్యచర్మం యొక్క పునరుత్పత్తి ప్రోత్సహించబడుతుంది. బాహ్యచర్మం చర్మం యొక్క బయటి పొర. ఇది చర్మం మరమ్మత్తును కూడా సులభతరం చేస్తుంది.
హానికరమైన UV కిరణాలకు పదేపదే బహిర్గతం అయినప్పుడు దానిమ్మపండు చర్మ నష్టాన్ని నివారించవచ్చు. దానిమ్మపండులో టానిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు ఆంథోసైనిన్లు ఉంటాయి. ఇవి యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు అందువల్ల UVB నష్టాన్ని సమర్థవంతంగా తగ్గిస్తాయి.
Ome దానిమ్మ వృద్ధాప్య వ్యతిరేక ఆస్తికి ప్రసిద్ధి చెందింది. అధ్యయనాల ప్రకారం, దానిమ్మ సారం కొల్లాజెన్ టైప్ 1, నీటి కంటెంట్ మరియు చర్మం యొక్క హైలురోనన్ కంటెంట్‌ను పెంచుతుంది. ఇది ఫోటోగేజింగ్ యొక్క ప్రభావాలను తగ్గిస్తుంది. ఈ పండ్ల సారం చర్మంపై యాంటీఆక్సిడేటివ్ ప్రభావాన్ని కూడా అందిస్తుంది.
చర్మం కోసం బేసాన్ యొక్క ప్రయోజనాలు
మెరుస్తున్న, మచ్చలేని మరియు ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని పొందడానికి యుగాల నుండి బేసన్ లేదా గ్రామ్ పిండిని ఉపయోగిస్తున్నారు. మంచి చర్మం కోసం బసాన్‌ను ఉపయోగించుకునే పాత-పాత ఉపాయం ఇప్పటికీ 21 వ శతాబ్దంలో కొనసాగుతోంది. బేసాన్ కింది చర్మ ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది:
Es మొటిమలకు చికిత్స చేయడంలో బెసన్ జింక్ కలిగి ఉంటుంది. బసాన్ లోని ఫైబర్ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను స్థిరీకరిస్తుంది.
Le నిమ్మరసం మరియు పెరుగుతో కలిపినప్పుడు బేసన్ గొప్ప ప్యాక్‌గా పనిచేస్తుంది మరియు తాన్ తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.
Es శతాబ్దాల నుండి బాసన్ బాడీ స్క్రబ్‌గా ఉపయోగించబడింది. ఇది చనిపోయిన చర్మ కణాల యెముక పొలుసు ation డిపోవడం సులభతరం చేస్తుంది. గ్రౌన్దేడ్ వోట్స్ మరియు మొక్కజొన్న పిండితో కలిపినప్పుడు బేసన్ గొప్ప స్క్రబ్‌గా ఉపయోగపడుతుంది మరియు శరీరం నుండి అదనపు ధూళి మరియు సెబమ్‌లను తొలగించగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
మెంతి పొడితో పాటు బేసాన్ వాడటం వల్ల ముఖ జుట్టు బాగా ఉంటుంది.
ముడి పాలతో కలిపి ముఖం మీద పూసినప్పుడు బేసన్ మీ చర్మాన్ని లోపలి నుండి శుభ్రపరుస్తుంది. ఇది ముఖం యొక్క నూనెను తగ్గిస్తుంది.
ఫేస్ మాస్క్‌లలో ఉపయోగించే దానిమ్మ పీల్స్ ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని మంజూరు చేస్తాయి
Ome దానిమ్మ తొక్కలలో ఎలాజిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది, ఇది చర్మ కణాలలో ఉండే తేమ ఎండిపోకుండా సమర్థవంతంగా నివారిస్తుంది. ఈ విధంగా, చర్మం ఎల్లప్పుడూ బాగా హైడ్రేట్ గా ఉంచబడుతుంది.
Ome దానిమ్మ తొక్కలు సన్ బ్లాకింగ్ ఏజెంట్‌గా అత్యంత ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. ఇది UVA మరియు UVB కిరణాలకు గురికావడం వల్ల కలిగే చర్మ నష్టాన్ని నివారించవచ్చు.
Association అమెరికన్ అసోసియేషన్ ఫర్ క్యాన్సర్ రీసెర్చ్ కాన్ఫరెన్స్ నుండి వచ్చిన పరిశోధన డేటా ప్రకారం, దానిమ్మ సారం చర్మ క్యాన్సర్ సంభవించకుండా పోరాడగల ఒక నివారణ ఏజెంట్‌ను కలిగి ఉంది.
వృద్ధాప్యం చర్మం వృద్ధాప్యం ఆలస్యం మరియు ముడతలు కనిపించడంతో ముడిపడి ఉంది. విత్తన నూనెతో పాటు ఉపయోగించినప్పుడు దానిమ్మ తొక్క సారం కొల్లాజెన్‌ను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి కారణమయ్యే ఎంజైమ్‌లను నిరోధిస్తుంది, ప్రోకోల్లజెన్ యొక్క సంశ్లేషణను అనుమతిస్తుంది మరియు చర్మ కణాల పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.
