ముదురు ఎగువ పెదాలను తేలికపరచడానికి సహజ నివారణలు

త్వరిత హెచ్చరికల కోసం ఇప్పుడే సభ్యత్వాన్ని పొందండి

హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసం

జస్ట్ ఇన్

5 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
6 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
8 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
11 గంటల క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

తప్పక చూడాలి

మిస్ చేయవద్దు

హోమ్ అందం చర్మ సంరక్షణ చర్మ సంరక్షణ oi-Monika Khajuria By మోనికా ఖాజురియా మే 27, 2019 న

మీకు ప్రత్యేకమైన చర్మ సమస్యలు ఉన్నాయి, కానీ అవి లేవు. ముదురు ఎగువ పెదవి అటువంటి సమస్య. ముదురు ఎగువ పెదవులు మెలస్మా అని పిలువబడే చర్మ పరిస్థితికి కారణమవుతాయి, ఇది ముఖం మీద వర్ణద్రవ్యం కలిగిస్తుంది. ^[1]

ముదురు ఎగువ పెదాలకు కారణం హార్మోన్ల, జన్యుపరమైనది కావచ్చు లేదా హానికరమైన UV కిరణాల వల్ల కావచ్చు. కొన్నిసార్లు, షేవింగ్, వాక్సింగ్ లేదా థ్రెడింగ్ వంటి జుట్టు తొలగింపు పద్ధతులు ముదురు చర్మానికి దారితీస్తాయి.

ఏదేమైనా, చేతిలో ఉన్న సమస్య ఏమిటంటే మీరు చీకటి ఎగువ పెదవులకు ఎలా చికిత్స చేయవచ్చు. మరియు మీరు మీ ముదురు పై పెదాలను తేలికపరిచే మార్గాలను కూడా చూస్తున్నట్లయితే, సహజమైన ఇంటి నివారణలు మనోజ్ఞతను కలిగి పనిచేస్తాయని మీరు కనుగొంటారు. ఇవి 100% సురక్షితమైనవి మరియు చర్మానికి సమాన స్వరాన్ని అందించగలవు.

కాబట్టి, ఇక్కడ మేము మీ పెదాలను సహజంగా తేలికపరచగల ఉత్తమమైన ఇంటి నివారణలతో ఉన్నాము. అదనంగా, ఈ నివారణలు మీ పెదాల చుట్టూ వర్ణద్రవ్యం చికిత్సకు కూడా ఉపయోగపడతాయి. ఒకసారి చూడు!

1. నిమ్మరసం మరియు తేనె

చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి మరియు ప్రకాశవంతం చేయడానికి నిమ్మకాయ ఉత్తమమైన పదార్థాలలో ఒకటి. నిమ్మకాయలో ఉండే విటమిన్ సి యాంటిపిగ్మెంటరీ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది చర్మంలో మెలనిన్ ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది మరియు తద్వారా చర్మాన్ని కాంతివంతం చేస్తుంది. ^{[రెండు]} మిశ్రమంలో తేనెను జోడించడం వల్ల చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది అలాగే హానికరమైన UV కిరణాల నుండి చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది.

కావలసినవి

1 స్పూన్ తాజా నిమ్మరసం
1 స్పూన్ తేనె

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

ఒక గిన్నెలో రెండు పదార్థాలను కలపండి.
మీరు నిద్రపోయే ముందు ఈ మిశ్రమాన్ని మీ పెదవి ప్రాంతంలో వర్తించండి.
రాత్రిపూట వదిలివేయండి.
ఉదయం మెత్తగా శుభ్రం చేసుకోండి.
తర్వాత సున్నితమైన మాయిశ్చరైజర్‌ను వర్తించండి.
ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు మీ పెదవి ప్రాంతమంతా తాజాగా పిండిన నిమ్మరసం ఒక స్పూన్ వేయవచ్చు. ప్రక్షాళన చేయడానికి ముందు 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. కొంత మాయిశ్చరైజర్‌తో దాన్ని ముగించండి.

2. తేనె మరియు గులాబీ రేకులు

తేనె మీ చర్మాన్ని హైడ్రేటెడ్, మృదువుగా మరియు మృదువుగా ఉంచుతుంది మరియు తేనె యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ గుణాలు చర్మాన్ని ఫ్రీ రాడికల్ డ్యామేజ్ నుండి రక్షిస్తాయి. ^[3] గులాబీ రేకులు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు అనాల్జేసిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తాయి మరియు చర్మాన్ని నయం చేయడానికి సహాయపడతాయి, తద్వారా వర్ణద్రవ్యం తగ్గుతుంది. ^[4]

కావలసినవి

కొన్ని గులాబీ రేకులు
1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

ఒక గిన్నెలో, పేస్ట్ చేయడానికి గులాబీ రేకులను రుబ్బు.
దీనికి తేనె వేసి బాగా కలపాలి.
మీరు నిద్రపోయే ముందు మిశ్రమాన్ని ప్రభావిత పెదవి ప్రాంతంలో వర్తించండి.
రాత్రిపూట వదిలివేయండి.
ఉదయం శుభ్రం చేయు.

3. దోసకాయ రసం

దోసకాయ చర్మంపై ఓదార్పు మరియు శీతలీకరణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది చర్మాన్ని చైతన్యం నింపుతుంది మరియు స్కిన్ బ్లీచింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది పెదవి పైభాగాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ^[5]

మూలవస్తువుగా

1 స్పూన్ దోసకాయ రసం

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

దోసకాయ రసంలో పత్తి బంతిని ముంచండి.
కాటన్ బాల్ ఉపయోగించి, దోసకాయ రసాన్ని పెదవి పైభాగంలో వర్తించండి.
15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
చల్లటి నీటిని ఉపయోగించి శుభ్రం చేసుకోండి.

4. షుగర్ స్క్రబ్

చక్కెర చర్మానికి గొప్ప ఎక్స్‌ఫోలియంట్. ఇది మీకు ప్రకాశవంతమైన మరియు చైతన్యం కలిగించే చర్మాన్ని ఇవ్వడానికి చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది. నిమ్మకాయలో ఉండే విటమిన్ సి మీ చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి సమర్థవంతంగా పనిచేస్తుంది.

కావలసినవి

& frac12 స్పూన్ చక్కెర
1 స్పూన్ నిమ్మరసం

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

ఒక గిన్నెలో చక్కెర తీసుకోండి.
దీనికి నిమ్మరసం వేసి మంచి కదిలించు.
సుమారు 5-10 నిమిషాలు మిశ్రమాన్ని ప్రభావిత ప్రాంతంపై మెత్తగా రుద్దండి.
గోరువెచ్చని నీటిని ఉపయోగించి శుభ్రం చేసుకోండి.
మాయిశ్చరైజర్ ఉపయోగించి దాన్ని ముగించండి.

5. క్యారెట్ జ్యూస్

క్యారెట్ చర్మానికి సాకే పదార్ధం. ఇది బీటా కెరోటిన్ మరియు లైకోపీన్ కలిగి ఉంటుంది, ఇది చర్మాన్ని దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది. ^[6] అంతేకాకుండా, క్యారెట్ జ్యూస్‌లో విటమిన్ ఎ ఉంటుంది, ఇది మీ చర్మానికి సమానమైన టోన్‌ను అందిస్తుంది మరియు చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి మరియు ప్రకాశవంతం చేయడానికి పిగ్మెంటేషన్‌ను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

మూలవస్తువుగా

1 స్పూన్ క్యారెట్ రసం

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

క్యారెట్ రసంలో పత్తి బంతిని ముంచండి.
ఈ కాటన్ బాల్ ఉపయోగించి, ప్రభావిత ప్రాంతంపై రసం వర్తించండి.
20-25 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
తరువాత శుభ్రం చేసుకోండి.

6. బీట్‌రూట్ జ్యూస్

బీట్‌రూట్‌లో యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి చర్మాన్ని ఫ్రీ రాడికల్ డ్యామేజ్ నుండి కాపాడుతుంది మరియు చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తాయి. అంతేకాకుండా, మెలనిన్ ఏర్పడటాన్ని తగ్గించడం ద్వారా చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేసే విటమిన్ సి ఇందులో ఉంటుంది. ^[7] ^{[రెండు]}

మూలవస్తువుగా

1 స్పూన్ బీట్‌రూట్ రసం

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

బీట్‌రూట్ రసంలో పత్తి బంతిని ముంచండి.
ఈ పత్తి బంతిని ఉపయోగించి, మీరు నిద్రపోయే ముందు మీ ఎగువ పెదవిపై రసం వేయండి.
రాత్రిపూట వదిలివేయండి.
ఉదయం శుభ్రం చేయు.

7. పసుపు, నిమ్మ & టమోటా రసం

పసుపులో కర్కుమిన్ ఉంటుంది, ఇది చర్మంలోని మెలనిన్ కంటెంట్‌ను తగ్గిస్తుంది మరియు తద్వారా చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ^[8] టొమాటో జ్యూస్ చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేయడానికి సహాయపడే గొప్ప స్కిన్ బ్లీచింగ్ ఏజెంట్.

కావలసినవి

& frac12 స్పూన్ పసుపు పొడి
& frac12 టేబుల్ స్పూన్లు నిమ్మరసం
1 టేబుల్ స్పూన్ టమోటా రసం

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

ఒక గిన్నెలో పసుపు పొడి తీసుకోండి.
దీనికి, నిమ్మరసం మరియు టమోటా రసం వేసి అన్నింటినీ బాగా కలపాలి.
మిశ్రమాన్ని పై పెదవి ప్రదేశంలో వర్తించండి.
15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
తరువాత శుభ్రం చేసుకోండి.

8. బంగాళాదుంప రసం

బంగాళాదుంప రసంలో స్కిన్ బ్లీచింగ్ గుణాలు ఉంటాయి, ఇవి చర్మాన్ని కాంతివంతం చేస్తాయి మరియు తద్వారా ఇది చీకటి ఎగువ పెదవి ప్రాంతాన్ని ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది.

మూలవస్తువుగా

1 టేబుల్ స్పూన్ బంగాళాదుంప రసం

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

బంగాళాదుంప రసంలో పత్తి బంతిని ముంచండి.
ఈ పత్తి బంతిని ఉపయోగించి, మీరు పడుకునే ముందు రసం మీ పై పెదవి ప్రాంతంలో వేయండి.
రాత్రిపూట వదిలివేయండి.
ఉదయం శుభ్రం చేయు.

9. ఆరెంజ్ పీల్ పౌడర్ మరియు రోజ్ వాటర్

ఆరెంజ్ పీల్ పౌడర్ విటమిన్ సి కలిగి ఉంటుంది మరియు ఇది చర్మంను తెల్లగా చేసే గొప్ప ఏజెంట్, ఇది చర్మాన్ని హానికరమైన సూర్య కిరణాల నుండి రక్షిస్తుంది. ^[9] రోజ్ వాటర్ చర్మాన్ని ఉపశమనంతో పాటు చర్మం యొక్క పిహెచ్ బ్యాలెన్స్ ని నిలబెట్టడానికి సహాయపడుతుంది.

కావలసినవి

& frac12 స్పూన్ నారింజ పై తొక్క పొడి
1 టేబుల్ స్పూన్ రోజ్ వాటర్

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

ఒక గిన్నెలో నారింజ పై తొక్క పొడిని తీసుకోండి.
దీనికి రోజ్ వాటర్ వేసి మంచి మిక్స్ ఇవ్వండి.
మీ పై పెదవి ప్రాంతంలో మిశ్రమాన్ని వర్తించండి.
పొడిగా ఉండటానికి 10-15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
గోరువెచ్చని నీటిని ఉపయోగించి శుభ్రం చేసుకోండి.

10. గ్లిసరిన్

అధిక తేమ గల గ్లిసరిన్ చర్మంలో పొడిబారడం వల్ల కలిగే పిగ్మెంటేషన్‌ను పరిష్కరించడానికి సహాయపడుతుంది. ^[10]

మూలవస్తువుగా

1 స్పూన్ గ్లిజరిన్

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

గ్లిజరిన్‌లో కాటన్ ప్యాడ్‌ను ముంచండి.
మీరు పడుకునే ముందు, కాటన్ ప్యాడ్ ఉపయోగించి మీ పై పెదవి ప్రాంతంలో గ్లిసరిన్ వేయండి.
రాత్రిపూట వదిలివేయండి.
ఉదయం శుభ్రం చేయు.

11. మిల్క్ క్రీమ్

పాలలో ఉండే లాక్టిక్ ఆమ్లం చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది మరియు తద్వారా చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేస్తుంది. ^{[పదకొండు]}

మూలవస్తువుగా

1 టేబుల్ స్పూన్ మిల్క్ క్రీమ్

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

మిల్క్ క్రీంలో కాటన్ బాల్ ను ముంచండి.
మిల్క్ క్రీమ్‌ను మీ పెదవి ప్రాంతం అంతా పూయడానికి ఈ కాటన్ బాల్‌ని ఉపయోగించండి.
25-30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
క్లీన్ వాష్ క్లాత్ ఉపయోగించి దాన్ని తుడిచి, మీ చర్మాన్ని బాగా కడగాలి.

12. బియ్యం పిండి & పెరుగు

బియ్యం పిండి చర్మం తెల్లబడటం, ఇది చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేయడానికి మరియు చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు దృ make ంగా చేయడానికి సహాయపడుతుంది. పెరుగులో ఉండే లాక్టిక్ ఆమ్లం చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది మరియు తద్వారా మెరుస్తున్న చర్మంతో మిమ్మల్ని వదిలివేస్తుంది.

కావలసినవి

1 టేబుల్ స్పూన్ బియ్యం పిండి
1 స్పూన్ పెరుగు

ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి

ఒక గిన్నెలో రెండు పదార్థాలను కలపండి.
ఫలిత మిశ్రమాన్ని ప్రభావిత ప్రాంతంపై వర్తించండి.
15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
తరువాత శుభ్రం చేసుకోండి.

ఆర్టికల్ సూచనలు చూడండి

[1]ఓగ్బెచీ-గోడెక్, ఓ. ఎ., & ఎల్బులుక్, ఎన్. (). మెలాస్మా: అప్-టు-డేట్ కాంప్రహెన్సివ్ రివ్యూ. డెర్మటాలజీ అండ్ థెరపీ, 7 (3), 305–318. doi: 10.1007 / s13555-017-0194-1
[రెండు]అల్-నియామి, ఎఫ్., & చియాంగ్, ఎన్. (2017). సమయోచిత విటమిన్ సి అండ్ స్కిన్: మెకానిజమ్స్ ఆఫ్ యాక్షన్ అండ్ క్లినికల్ అప్లికేషన్స్. జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ అండ్ ఎస్తెటిక్ డెర్మటాలజీ, 10 (7), 14–17.
[3]బుర్లాండో, బి., & కార్నారా, ఎల్. (2013). హనీ ఇన్ డెర్మటాలజీ అండ్ స్కిన్ కేర్: ఎ రివ్యూ. జర్నల్ ఆఫ్ కాస్మెటిక్ డెర్మటాలజీ, 12 (4), 306-313.
[4]బోస్కాబాడీ, ఎం. హెచ్., షఫీ, ఎం. ఎన్., సబెరి, జెడ్., & అమిని, ఎస్. (2011). రోసా డమాస్కేనా యొక్క ఫార్మకోలాజికల్ ఎఫెక్ట్స్.ఇరానియన్ జర్నల్ ఆఫ్ బేసిక్ మెడికల్ సైన్సెస్, 14 (4), 295-307.
[5]అక్తర్, ఎన్., మెహమూద్, ఎ., ఖాన్, బి. ఎ., మహమూద్, టి., ముహమ్మద్, హెచ్., ఖాన్, ఎస్., & సయీద్, టి. (2011). చర్మ పునరుజ్జీవనం కోసం దోసకాయ సారాన్ని అన్వేషించడం. ఆఫ్రికన్ జర్నల్ ఆఫ్ బయోటెక్నాలజీ, 10 (7), 1206-1216.
[6]ఎవాన్స్, J. A., & జాన్సన్, E. J. (). చర్మ ఆరోగ్యంలో ఫైటోన్యూట్రియెంట్స్ పాత్ర. పోషకాలు, 2 (8), 903-928. doi: 10.3390 / nu2080903
[7]క్లిఫోర్డ్, టి., హోవాట్సన్, జి., వెస్ట్, డి. జె., & స్టీవెన్సన్, ఇ. జె. (2015). ఆరోగ్యం మరియు వ్యాధిలో ఎరుపు బీట్‌రూట్ భర్తీ యొక్క సంభావ్య ప్రయోజనాలు. పోషకాలు, 7 (4), 2801–2822. doi: 10.3390 / nu7042801
[8]తు, సి. ఎక్స్., లిన్, ఎం., లు, ఎస్. ఎస్, క్వి, ఎక్స్. వై., Ng ాంగ్, ఆర్. ఎక్స్., & Ng ాంగ్, వై. వై. (2012). కర్కుమిన్ మానవ మెలనోసైట్స్‌లో మెలనోజెనిసిస్‌ను నిరోధిస్తుంది.ఫైటోథెరపీ రీసెర్చ్, 26 (2), 174-179.
[9]హౌ, ఎం., మ్యాన్, ఎం., మ్యాన్, డబ్ల్యూ.,, ు, డబ్ల్యూ., హుప్, ఎం., పార్క్, కె.,… మ్యాన్, ఎం. క్యూ. (2012). సమయోచిత హెస్పెరిడిన్ సాధారణ మురిన్ చర్మంలో ఎపిడెర్మల్ పారగమ్యత అవరోధం పనితీరును మరియు ఎపిడెర్మల్ భేదాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. ఎక్స్‌పెరిమెంటల్ డెర్మటాలజీ, 21 (5), 337–340. doi: 10.1111 / j.1600-0625.2012.01455.x
[10]చులారోజనమోంట్రీ, ఎల్., తుచిందా, పి., కుల్తానన్, కె., & పోంగ్‌పారిట్, కె. (2014). మొటిమలకు మాయిశ్చరైజర్స్: వాటి భాగాలు ఏమిటి?. జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ అండ్ ఎస్తెటిక్ డెర్మటాలజీ, 7 (5), 36–44.
[పదకొండు]కార్న్‌హౌజర్, ఎ., కోయెల్హో, ఎస్. జి., & హియరింగ్, వి. జె. (2010). హైడ్రాక్సీ ఆమ్లాల అనువర్తనాలు: వర్గీకరణ, యంత్రాంగాలు మరియు ఫోటోయాక్టివిటీ. క్లినికల్, కాస్మెటిక్ అండ్ ఇన్వెస్టిగేషనల్ డెర్మటాలజీ, 3, 135-142. doi: 10.2147 / CCID.S9042