16 సంవత్సరాల వయస్సులో, ఎవరెస్ట్ శిఖరాన్ని అధిరోహించిన అతి పిన్న వయస్కురాలిగా శివాంగి పాఠక్ గుర్తింపు పొందింది. పర్వతారోహణ నిజానికి ఒక క్రీడ అని, సాహసికులు చేసేది మాత్రమే కాదని ఆమె గుర్తించిన రోజు, ఆమె ఏమి చేయాలో ఆమెకు తెలుసు. నేను అధిరోహించాలనుకున్న మొదటి శిఖరం ఎవరెస్ట్, స్మైల్ పాఠక్, మరియు ఆమె ఎక్కింది.
2016లో, పాఠక్ పర్వతారోహణలో కోర్సులను అభ్యసించడం ప్రారంభించింది మరియు ఆమె ప్రపంచంలోని ఎత్తైన శిఖరాన్ని అధిరోహించడానికి సిద్ధంగా ఉందని తెలిసిన తర్వాత, ఆమె ఏ సమయాన్ని వృథా చేసుకోలేదు మరియు వెంటనే తన సాహసయాత్రకు బయలుదేరింది. ఈ ఏడాది ప్రారంభంలో పాఠక్ 41 రోజుల్లో ఎవరెస్ట్‌ను అధిరోహించాడు. నేను చేయగలనని గర్విస్తున్నాను. నా కలలను సాకారం చేసుకోమని మా అమ్మ ఎప్పుడూ నన్ను ప్రోత్సహించేది. నేను అద్భుతమైన ఏదో సాధించినట్లుగా భావిస్తున్నాను, ఆమె చెప్పింది.
అయితే ఈ భయంకరమైన ఆరోహణ కోసం ఆమె ఎలా శిక్షణ పొందింది? నేను కొంచెం బరువుగా ఉన్నాను, కాబట్టి నేను చేయవలసిన మొదటి పని బరువు తగ్గడం. నేను వ్యాయామం చేయడం ప్రారంభించాను, అది నేటికీ కొనసాగుతుంది; నేను ప్రతిరోజూ దాదాపు 10 కి.మీ. నేను బరువులు ఎత్తాను మరియు స్కిప్పింగ్ రోప్‌పై 5,000 సార్లు పునరావృతం చేస్తాను, అని పాఠక్ చెప్పారు.
16 ఏళ్ళ వయసులో, ప్రధానంగా పప్పులు మరియు పనీర్‌లతో కూడిన ఆహారం కోసం జంక్ ఫుడ్ మరియు శీతల పానీయాలను వదులుకోవడం గురించి ఆలోచించండి. సరే, పాఠక్ అది మరియు మరిన్ని చేశాడు. నేను శాఖాహారిని కాబట్టి, నా ఆహారంలో చాలా పప్పులు, పనీర్ మరియు పుట్టగొడుగులను చేర్చుకోవాలి. నేను రోటీలు తినను, రాత్రి భోజనం చేయను. ఉదయాన్నే, నేను ఒక గిన్నె మొలకలు తింటాను, అని ఆమె చెప్పింది, నన్ను ఆశ్చర్యపరిచింది.
మౌంట్ ఎవరెస్ట్ వంటి శిఖరాన్ని స్కేలింగ్ చేయడం అంతా సరదా మరియు ఆటలు కాదు, ఇది శిఖరాన్ని చేరుకోవడానికి అనేక కష్టాలను ఎదుర్కొంటుంది. నాకు, అతి పెద్ద సమస్య త్వరగా నిర్ణయం తీసుకోవడం. నా షెర్పా నన్ను అడగకుండా ఏమీ చేయలేదు. ఉదాహరణకు, మనం రోజు కోసం ఆగిపోవాలా లేదా కొనసాగించాలా అని అతను నన్ను అడిగాడు. కొన్నిసార్లు, సరైన నిర్ణయం ఏమిటో నాకు నిజంగా తెలియదు. ఎమోషనల్‌గా కూడా చాలా కష్టంగా ఉంది, ఎందుకంటే ప్రపంచంతో ఎలాంటి సంబంధం లేకుండా చాలా రోజులు గడిపేస్తాం అని పాఠక్ గుర్తు చేసుకున్నారు.
పాఠక్ కోసం, ఇటీవలి కాలంలో మౌంట్ కిలిమంజారో మరియు ఎల్బ్రస్ పర్వతాలను అధిరోహించినప్పటికీ, ఎవరెస్ట్ ఇప్పటికీ భయంకరమైన యాత్రగా మిగిలిపోయింది. తరచుగా, ఆమె పగుళ్లలో చిక్కుకుంది మరియు రక్షించవలసి వచ్చింది. ఒకసారి, నీటి కోసం మంచును పగలగొట్టడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, మేము ఒక చేతిని వెలికితీశాము… నేను దానిని చూసినప్పుడు నిజమైన భయం ఏమిటో కనుగొన్నాను. మరొకసారి, సమ్మిట్ పుష్ సమయంలో, నేను నా వాకీ-టాకీని పోగొట్టుకున్నాను మరియు ఎవరినీ సంప్రదించలేకపోయాను. నేను దారిలో చనిపోయానని ఎవరో పుకారు పుట్టించారు; ఈ వార్త నా తల్లిదండ్రులకు కూడా చేరింది, అని యువ పర్వతారోహకుడు చెప్పాడు.
ఎవరెస్ట్‌ను అధిరోహించడం అధివాస్తవికమని పాఠక్ చెప్పారు. నేను అక్కడికి చేరుకున్న తర్వాత, నేను చేయాలనుకున్నది మా అమ్మను కౌగిలించుకోవడమే. నేను క్రిందికి వచ్చినప్పుడు, బేస్ క్యాంపులో నాతో మాట్లాడటానికి వేచి ఉన్న రిపోర్టర్ల సంఖ్యను నేను చూశాను మరియు అవన్నీ నన్ను తాకినట్లు ఆమె చెప్పింది. ఎవరెస్ట్‌ను అధిరోహించిన కొన్ని నెలల తర్వాత, పాఠక్ కిలిమంజారోను 34 గంటల్లో స్కేల్ చేసి, శిఖరాన్ని చేరుకోవడానికి 54 గంటల సమయం పట్టిన మరో పర్వతారోహకుడి రికార్డును బద్దలు కొట్టాడు. ఈ ఏడాది సెప్టెంబర్‌లో ఆమె మౌంట్ ఎల్బ్రస్ స్థాయికి చేరుకుంది. ప్రపంచంలోని మొత్తం ఏడు శిఖరాగ్ర సమావేశాల్లో భారత జెండాను ఎగురవేయాలన్నది ఇప్పుడు ఆమె కల. మరియు ఆమె అభిరుచి, ఆశయం మరియు ఆమె తల్లిదండ్రుల మద్దతుతో, ఆమెను ఆపగలిగేంత ఎత్తైన పర్వతం ఏదీ లేదు.
