హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత మిస్ చేయవద్దు
- అనిర్బన్ లాహిరి ఆర్బిసి హెరిటేజ్ కంటే ముందు నమ్మకంతో ఉన్నారు
- కొరత సమస్య కాదు: COVID వ్యాక్సిన్లను 'తప్పుగా నిర్వహించడం' కోసం ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ రాష్ట్రాలను నిందించింది
- రిలయన్స్ జియో, ఎయిర్టెల్, వి, మరియు బిఎస్ఎన్ఎల్ నుండి అన్ని ఎంట్రీ లెవల్ డేటా వోచర్ల జాబితా
- కోర్టు నుండి వీరా సతీదార్ అకా నారాయణ్ కాంబ్లే COVID-19 కారణంగా దూరంగా వెళుతుంది
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
ముడతలు వృద్ధాప్యం యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలలో ఒకటిగా పరిగణించబడతాయి. వృద్ధాప్యం కారణంగా మాత్రమే ముడతలు మరియు చక్కటి గీతలు కనిపించడం అవసరం లేదు. ఇది కొన్నిసార్లు ఒత్తిడి, చర్మం యొక్క సరికాని సంరక్షణ, సూర్యుడికి అధికంగా బహిర్గతం, నిర్జలీకరణం వంటి కారకాలచే ప్రభావితమవుతుంది.
కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తికి అంతరాయం ఏర్పడినప్పుడు లేదా కొల్లాజెన్ మరియు ఎలాస్టిన్ ఫైబర్స్ దెబ్బతిన్నప్పుడు చర్మంపై ముడతలు కనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది. చింతించకండి, బోల్డ్స్కీ వద్ద మేము మీ ముడుతలకు చికిత్స చేయడానికి మరియు ఇంట్లో తయారుచేసిన కొన్ని నివారణలను మీకు ఇస్తాము మరియు నిమ్మకాయ అనే మరో సాధారణ పదార్ధాన్ని ఉపయోగించి మిమ్మల్ని యవ్వనంగా చూస్తాము.
నిమ్మకాయ సిట్రస్ పండ్లలో విటమిన్ సి కలిగి ఉంటుంది, ఇది కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచడానికి మరియు చర్మం యొక్క స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. నిమ్మకాయను క్రమం తప్పకుండా వాడటం వల్ల మీ చర్మంపై రంధ్రాలను బిగించవచ్చు. అంతేకాక, ఇది మీ చర్మాన్ని కూడా కాంతివంతం చేస్తుంది.
ముడుతలకు చికిత్స చేయడానికి నిమ్మకాయను ఎలా ఉపయోగించవచ్చో ఇప్పుడు చూద్దాం.
నిమ్మ మరియు ఆలివ్ ఆయిల్
కావలసినవి
- 1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం
- 1 స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్
ఎలా చెయ్యాలి
శుభ్రమైన గిన్నెలో తాజా నిమ్మరసంలో పిండి వేయండి. ఆలివ్ నూనె వేసి పదార్థాలను బాగా కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ చేతివేళ్లలో తీసుకొని మీ నుదిటిపై మరియు మీ కళ్ళ క్రింద వర్తించండి. ఇది సుమారు 10 నిమిషాలు ఉండి, తరువాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మీకు కావాలంటే ఆలివ్ నూనెకు బదులుగా బాదం నూనెను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
ఎక్కువగా చదవండి: మీ చర్మ సమస్యలన్నింటినీ పరిష్కరించడానికి నిమ్మకాయ మరియు తేనె
నిమ్మ మరియు తేనె
కావలసినవి
- 1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం
- 1 స్పూన్ తేనె
ఎలా చెయ్యాలి
ముడి తేనె మరియు తాజా నిమ్మరసం కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖం మరియు మెడ అంతా అప్లై చేసి 10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. 10 నిమిషాల తరువాత మీరు దానిని చల్లటి నీటితో కడగవచ్చు. ఈ పరిహారం ఉత్తమ ఫలితాల కోసం వారానికి కనీసం 2-3 సార్లు ఉపయోగించవచ్చు.
నిమ్మ మరియు చక్కెర
కావలసినవి
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు నిమ్మరసం
- 1 టేబుల్ స్పూన్ గ్రాన్యులేటెడ్ షుగర్
ఎలా చెయ్యాలి
ఈ పరిహారం స్క్రబ్ లాగా ఉంటుంది. ఒక గిన్నెలో నిమ్మరసం మరియు గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర కలపండి మరియు పదార్థాలను బాగా కలపండి. శుద్ధి చేసిన ముఖంపై దీన్ని అప్లై చేసి, మీ చేతివేళ్లతో వృత్తాకార కదలికలో 2-3 నిమిషాలు మెత్తగా స్క్రబ్ చేయండి. మిశ్రమాన్ని సుమారు 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. వారానికి కనీసం మూడుసార్లు ఈ y షధాన్ని వాడండి.
నిమ్మ మరియు పెరుగు
కావలసినవి
- 1 స్పూన్ నిమ్మరసం
- 1 స్పూన్ పెరుగు
ఎలా చెయ్యాలి
శుభ్రమైన గిన్నెలో తాజా నిమ్మరసం మరియు పెరుగు కలపండి. దీన్ని మీ ముఖానికి పూయండి మరియు కొన్ని నిమిషాలు మీ ముఖాన్ని శాంతముగా మసాజ్ చేయండి. మిశ్రమాన్ని సుమారు 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. 30 నిమిషాల తరువాత మీరు దీన్ని గోరువెచ్చని నీటితో మరియు చివరకు చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవచ్చు. వేగవంతమైన ఫలితాల కోసం రోజుకు కనీసం మూడుసార్లు ఈ y షధాన్ని పునరావృతం చేయండి.
నిమ్మ మరియు గ్లిసరిన్
కావలసినవి
- 5 టేబుల్ స్పూన్లు నిమ్మరసం
- 1 టేబుల్ స్పూన్ గ్లిసరిన్
- 1 టేబుల్ స్పూన్ రోజ్ వాటర్
ఎలా చెయ్యాలి
స్ప్రే బాటిల్‌లో నిమ్మరసం, గ్లిసరిన్ మరియు రోజ్‌వాటర్‌ను కలపండి. మీరు పడుకునే ముందు ప్రతి రాత్రి ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖం మీద పిచికారీ చేసి రాత్రిపూట వదిలివేయండి. మరుసటి రోజు ఉదయం మిశ్రమాన్ని కడగాలి. మీరు రిఫ్రిజిరేటర్లో ద్రావణాన్ని నిల్వ చేయవచ్చు మరియు మీ సౌలభ్యం ప్రకారం ఉపయోగించవచ్చు.
ఎక్కువగా చదవండి: చర్మ సంరక్షణ కోసం నిమ్మకాయ ఉపయోగాలు
నిమ్మ మరియు విటమిన్ ఇ నూనె
కావలసినవి
- నిమ్మ నూనె 2-3 చుక్కలు
- 1 స్పూన్ విటమిన్ ఇ నూనె
- 1 టేబుల్ స్పూన్ బాదం నూనె
ఎలా చెయ్యాలి
మొదటి దశ నిమ్మ నూనె, విటమిన్ ఇ ఆయిల్ మరియు బాదం నూనె కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖం మీద కళ్ళ కింద కేంద్రీకరించి, ఒక నిమిషం పాటు మెత్తగా మసాజ్ చేయండి. మీరు పడుకునే ముందు ప్రతిరోజూ దీనిని ఉపయోగించవచ్చు.
