హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత మిస్ చేయవద్దు
- అనిర్బన్ లాహిరి ఆర్బిసి హెరిటేజ్ కంటే ముందు నమ్మకంతో ఉన్నారు
- COVID-19 కోసం పాథన్ టెస్ట్ పాజిటివ్ యొక్క క్రూ సభ్యుల తర్వాత షారూఖ్ ఖాన్ తనను తాను నిర్థారించుకున్నాడు
- కొరత సమస్య కాదు: COVID వ్యాక్సిన్లను 'తప్పుగా నిర్వహించడం' కోసం ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ రాష్ట్రాలను నిందించింది
- రిలయన్స్ జియో, ఎయిర్టెల్, వి, మరియు బిఎస్ఎన్ఎల్ నుండి అన్ని ఎంట్రీ లెవల్ డేటా వోచర్ల జాబితా
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
చర్మానికి మంచి పండ్లలో ఒకటి అరటి. ఈ కండకలిగిన పసుపు పండు యొక్క గొప్ప లక్షణాలలో విటమిన్లు ఎ, బి, సి మరియు ఇతో పాటు పొటాషియం, జింక్, ఐరన్ మరియు మాంగనీస్ వంటి ఖనిజాలు ఉన్నాయి. ఇది మంచి ఫ్రో వినియోగం మాత్రమే కాదు, మీ స్కిన్ డైస్ కు గుజ్జు వేయడం వల్ల తగినంత ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి.
అన్ని రకాల మొటిమలతో నిండిన ముఖానికి అరటిపండు బాగా ఉపయోగపడుతుంది. ఇది కొంతకాలం మచ్చలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు పల్ప్ ను మడమల మీద కూడా పొడి చర్మం తొలగించడానికి ఉపయోగిస్తారు. గుజ్జుతో కలిపి పై తొక్కను ఉపయోగించడం చర్మ సంరక్షణకు కూడా ఉపయోగపడుతుంది ఎందుకంటే ఇది మీ స్వరానికి మెరుపును అందిస్తుంది మరియు చర్మ స్థితిస్థాపకతను కూడా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.
చర్మ సంరక్షణ కోసం 10 రెడ్ ఫ్రూట్ ప్యాక్‌లు
అరటి చర్మానికి మంచిది అని వివిధ మార్గాలు ఉన్నాయి. ఈ ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే ఆహారం మీరు కోరుకునే చర్మాన్ని తక్కువ సమయంలో పొందటానికి సహాయపడే కొన్ని మార్గాలను పరిశీలించండి.
అరటి చర్మానికి ఎలా మంచిదో ఇక్కడ ఉంది:
మొటిమలకు అరటి
రెండు అరటిపండ్లు తీసుకొని మాంసాన్ని గుజ్జుగా పిండి వేయండి. గిన్నెలోని గుజ్జుకు పాలు, జాజికాయ మరియు ఒక టేబుల్ స్పూన్ వోట్మీల్ జోడించండి. ఈ పదార్ధాలను బాగా కలపండి మరియు తరువాత శుభ్రమైన పొడి ముఖానికి వర్తించండి. గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయుటకు ముందు పూర్తిగా ఆరబెట్టడానికి అనుమతించండి. మొటిమలకు అరటిపండు వాడటానికి ఇది ఒక మార్గం.
పొడి కళ్ళకు అరటి
మీ కళ్ళ క్రింద చర్మం పొడి మరియు బూడిద రంగులో ఉంటే, అరటి గుజ్జు చాలా బాగుంది. అరటి పగులగొట్టి, గుజ్జును ఉపయోగించి మీ కళ్ళ క్రింద చర్మాన్ని శాంతముగా మసాజ్ చేయండి. సమస్యను తొలగించడానికి రోజుకు రెండుసార్లు ఈ ఉపాయం చేయండి.
సహజ గ్లో కోసం అరటి
తక్షణ మరియు సహజమైన గ్లో పొందడానికి. ఒక అరటిని చూర్ణం చేసి గుజ్జు తొలగించండి. గుజ్జులో కూడా పై తొక్క వేసి బాగా కలపాలి. ఇప్పుడు మిశ్రమానికి ఒక టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు వేసి మీ ముఖానికి రాయండి. ఈ హోం రెమెడీ మీకు తక్షణ గ్లో ఇస్తుంది.
మృదువైన చర్మం కోసం అరటి
మీ చర్మం పొడిగా మరియు కఠినంగా అనిపిస్తే, ఈ చర్మ సమస్య నుండి బయటపడటానికి అరటి గుజ్జును వాడండి. మీరు చేయవలసింది అరటిపండు మరియు దాని పై తొక్కను కలిపి చూర్ణం చేయడమే. మిశ్రమానికి ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె వేసి మిశ్రమాన్ని తడిగా ఉన్న ముఖానికి రాయండి. ఈ నివారణ చర్మం నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
అండర్ ఆర్మ్స్ కోసం అరటి
చర్మం కోసం అరటిపండును ఉపయోగించటానికి ఒక మార్గం చీకటి అండర్ ఆర్మ్స్. ఒక అరటిపండులో, 2 టేబుల్ స్పూన్ల చక్కెర వేసి బాగా కలపాలి. చనిపోయిన కణాలను తొలగించడానికి, స్వరంలో మెరుగుపరచడానికి మరియు మొటిమలు ఏదైనా ఉంటే తొలగించడానికి మిశ్రమాన్ని అండర్ ఆర్మ్ మాస్క్‌గా ఉపయోగించండి. మీ చర్మం కోసం అరటిని ఉపయోగించే మార్గాలలో ఇది ఒకటి.
మెరిసే చర్మం కోసం అరటి
ఒక చెంచా పాలు, 2 టేబుల్ స్పూన్లు నిమ్మరసం, గుజ్జు ఒక అరటిపండు తీసుకోండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేసి 20 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి. అరటి మీ చర్మానికి ఎలా మంచిదో ఇది ఒక మార్గం.
మీ చర్మాన్ని తేమ చేయడానికి అరటి
శీతాకాలం మరియు వేసవి కాలంలో అరటి మీ చర్మానికి గొప్ప సహజ మాయిశ్చరైజర్. అరటిలో ఉండే విటమిన్ ఎ పోగొట్టుకున్న తేమను పునరుద్ధరిస్తుంది మరియు దెబ్బతిన్న, నీరసమైన మరియు పొడి చర్మాన్ని మరమ్మతు చేస్తుంది.
ముడతలు కోసం అరటి
మీరు దాని పై తొక్కతో పాటు ఒక అవోకాడో మరియు అరటిపండును కలపాలి. అప్లికేషన్ ను చర్మానికి వాడండి మరియు 25 నిమిషాలు వదిలి శుభ్రం చేసుకోండి. ముడతలు ఎక్కువగా మరియు ప్రముఖంగా కనిపించే ప్రాంతాల్లో వాడండి.
పగిలిన మడమల కోసం అరటి
పొడి మరియు పగిలిన మడమలకు చికిత్స చేయడానికి ఇది మంచి పండు. మీరు చేయాల్సిందల్లా అరటి గుజ్జుతో మీ మడమలను మసాజ్ చేసి పాలతో కడగాలి. ఈ ఇంటి నివారణ మీ మడమల ఆకృతిని ఏ సమయంలోనైనా మెరుగుపరుస్తుంది.
వదులుగా ఉండే చర్మం కోసం అరటి
అరటి గుజ్జు సహాయంతో వదులుగా ఉండే చర్మానికి చికిత్స చేయవచ్చు. అరటి పల్ప్ మరియు పిండిచేసిన పై తొక్క ఉపయోగించి ఫేస్ ప్యాక్ తయారు చేయండి. మిశ్రమానికి, తేనె కలుపుతారు. ఇంటి నివారణ ఒక వారంలో పనిచేస్తుంది.
