హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత మిస్ చేయవద్దు
- అనిర్బన్ లాహిరి ఆర్బిసి హెరిటేజ్ కంటే ముందు నమ్మకంతో ఉన్నారు
- కొరత సమస్య కాదు: COVID వ్యాక్సిన్లను 'తప్పుగా నిర్వహించడం' కోసం ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ రాష్ట్రాలను నిందించింది
- రిలయన్స్ జియో, ఎయిర్టెల్, వి, మరియు బిఎస్ఎన్ఎల్ నుండి అన్ని ఎంట్రీ లెవల్ డేటా వోచర్ల జాబితా
- కోర్టు నుండి వీరా సతీదార్ అకా నారాయణ్ కాంబ్లే COVID-19 కారణంగా దూరంగా వెళుతుంది
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
మనిషి మరియు ప్రకృతి కలిసిపోతాయి. ప్రకృతి తల్లి ఎల్లప్పుడూ మాకు బహుమతులు పుష్కలంగా ఉంటుంది. తాజా సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ యుగంలో కూడా, మనిషి దాని మనుగడ కోసం ప్రకృతిపై ప్రసారం చేస్తాడు.
నేటి ప్రపంచంలో, సైన్స్ చాలా అభివృద్ధి చెందింది, దాదాపు అన్ని వ్యాధులకు నివారణ ఉంది. జ్వరం నుండి రక్తపోటు మరియు డయాబెటిస్ వరకు ప్రతిదీ మందులను ఉపయోగించి నిర్వహించవచ్చు. కానీ ఈ నివారణలు వారి స్వంత వాటాతో వస్తాయి.
కానీ ప్రకృతి మన సమస్యలన్నింటికీ పరిష్కారం కలిగి ఉంది. ఆయుర్వేదం 5000 సంవత్సరాల నాటి సహజ వైద్యం వ్యవస్థ. ఇది జీవిత శాస్త్రం. ఇది మానవ శరీరం దాని పూర్తి సామర్థ్యాన్ని గ్రహించడానికి సహాయపడుతుంది.
ఆయుర్వేదం ప్రకారం, మనస్సు మరియు శరీరం విడదీయరాని అనుసంధానంతో ఉంటాయి మరియు శరీరాన్ని నయం చేయగలవు మరియు మార్చగలవు.
ప్రజలలో ఆయుర్వేదం గురించి అకస్మాత్తుగా అవగాహన పెరగడంతో, రక్తపోటు, మధుమేహం మరియు బరువు పెరగడం వంటి సమస్యల నుండి బయటపడటానికి ఎక్కువ మంది సహజ పద్ధతులు మరియు నివారణలను ఎంచుకుంటున్నారు.
ఈ వ్యాసం డయాబెటిస్‌ను నియంత్రించడానికి మరియు బరువు తగ్గడానికి చేదుకాయను ఉపయోగించే సహజ మార్గాల గురించి మీకు తెలియజేస్తుంది.
చేదుకాయలో చరాన్టిన్ మరియు పాలీపెప్టైడ్-పి ఉన్నాయి, ఇది ఇన్సులిన్‌కు చాలా పోలి ఉంటుంది. ఇది రక్త శుద్దీకరణ మరియు బరువు తగ్గించే లక్షణాలను కలిగి ఉంది. డయాబెటిక్ వ్యక్తులలో ఫ్రీ రాడికల్స్ దెబ్బతినడానికి పోరాడటానికి శరీరానికి సహాయపడే యాంటీఆక్సిడెంట్లు కూడా ఇందులో ఉన్నాయి.
ఇది చేదు రుచి కారణంగా శరీరంలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని తగ్గిస్తుంది. ఇది ప్యాంక్రియాస్‌లోని బీటా-కణాలను కూడా పెంచుతుంది, ఇవి ఇన్సులిన్ స్రావం లో పాల్గొంటాయి.
ఇన్సులిన్ పెరిగినప్పుడు, శరీరంలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయి తగ్గుతుంది, చివరికి బరువు తగ్గడానికి దారితీస్తుంది. మీ బరువు తగ్గడం మరియు రక్తంలో చక్కెర బాధలను అంతం చేయడానికి ఈ అద్భుతమైన చేదుకాయ వంటకాలను ప్రయత్నించండి.
డయాబెటిస్ నియంత్రణ కోసం:
1) సింపుల్ చేదుకాయ రసం
ఈ రెసిపీ చేదుకాయను ప్రధాన పదార్ధంగా ఉపయోగిస్తుంది. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం రోజూ ఈ రసం త్రాగాలి.
కావలసినవి:
- 1 చేదుకాయ
- చిటికెడు ఉప్పు
- & frac12 ఒక నిమ్మకాయ
విధానం:
1) చేదుకాయను తురుముకోవాలి.
2) ఒక గిన్నెలో, కొంచెం నీరు తీసుకొని దానికి ఉప్పు కలపండి.
3) తురిమిన చేదుకాయను అందులో వేసి 15 నిమిషాలు నానబెట్టండి.
4) నీటిని హరించడం మరియు తురిమిన పొట్లకాయను బ్లెండర్లో కొంచెం నీటితో కలపండి.
5) మీకు నచ్చితే వడకట్టి నిమ్మకాయ డాష్‌తో త్రాగాలి.
2) బీట్‌రూట్ మరియు ఆపిల్ జ్యూస్
ఈ రెసిపీలో యాపిల్స్ ఉన్నాయి, ఇవి ప్రాపంచిక చేదుకాయ రసానికి ఆసక్తికరమైన వైవిధ్యాలు.
కావలసినవి:
- 1 చేదుకాయ
- 1 ఆపిల్
- & frac12 ఒక టీస్పూన్ నిమ్మరసం
- ఒక చిటికెడు నల్ల మిరియాలు పొడి
- చిటికెడు ఉప్పు
విధానం:
1) చేదుకాయ పై తొక్క మరియు కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం.
2) ఉప్పు నీటిలో 15 నిమిషాలు నానబెట్టండి.
2) పై తొక్క మరియు ఆపిల్ను ఘనాలగా కత్తిరించండి.
3) తురిమిన చేదుకాయను వడకట్టి ఆపిల్ మరియు నీటితో పాటు బ్లెండర్లో చేర్చండి.
4) రసాన్ని వడకట్టి త్రాగాలి.
బరువు తగ్గడానికి
1) చేదుకాయ మరియు క్యారెట్ రసం:
ఈ చేదుకాయ రెసిపీలో క్యారెట్లు ఉంటాయి, మరొక అత్యంత పోషకమైన కూరగాయ.
కావలసినవి:
- 1 చేదుకాయ
- సగం క్యారెట్
- 1 కప్పు నీరు
- రుచికి ఉప్పు
విధానం:
1) చేదుకాయ మరియు క్యారెట్ తురుము.
2) బ్లెండర్లో వేసి 1 కప్పు నీరు మరియు ఉప్పుతో కలపండి.
3) మిశ్రమాన్ని జల్లెడ మరియు రసం త్రాగాలి. రుచికి నిమ్మకాయ డాష్ జోడించండి.
2) చేదుకాయ మరియు పైనాపిల్ రసం:
చేదుకాయ ఒక పండుతో జత చేసినప్పుడు రుచిగా ఉంటుంది. పైనాపిల్స్ సహజంగా బరువు తగ్గించే ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తాయి.
కావలసినవి:
- 1 చేదుకాయ
- 1 కప్పు పైనాపిల్ ముక్కలు
- & frac12 ఒక కప్పు దోసకాయ
- రుచికి ఉప్పు
విధానం:
1) చేదుకాయ పై తొక్క మరియు కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం.
2) పైనాపిల్ ముక్కలు మరియు దోసకాయతో పాటు బ్లెండర్లో దీన్ని జోడించండి.
3) మిశ్రమాన్ని జల్లెడ మరియు మీ ఆరోగ్యకరమైన పానీయం ఆనందించండి.
