హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత మిస్ చేయవద్దు
- ఐపీఎల్ 2021: 2018 వేలంలో పట్టించుకోన తర్వాత నా బ్యాటింగ్‌పై పనిచేశానని హర్షల్ పటేల్ చెప్పారు
- శరద్ పవార్‌ను 2 రోజుల్లో ఆసుపత్రి నుంచి డిశ్చార్జ్ చేయనున్నారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- గుడి పద్వా 2021: మాధురి దీక్షిత్ తన కుటుంబంతో శుభోత్సవాన్ని జరుపుకున్నట్లు గుర్తు చేసుకున్నారు
- మహీంద్రా థార్ బుకింగ్స్ కేవలం ఆరు నెలల్లో 50,000 మైలురాయిని దాటింది
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
ఆమ్లా జ్యూస్ ఒక ప్రసిద్ధ ఆరోగ్య పానీయం, ఇది రుచి మొగ్గలను ఆకర్షించకపోవచ్చు కాని మీ అంతర్గత వ్యవస్థలకు ఎంతో మేలు చేస్తుంది. కానీ, దాని ప్రయోజనాలు అక్కడ ఆగవు. జుట్టు పెరుగుదల విషయానికి వస్తే, ఆమ్లా రసం ఒక అద్భుతమైన పరిష్కారం అని నిరూపించవచ్చు. విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు జుట్టును బలోపేతం చేసే గుణాలు, జుట్టు సంరక్షణ దినచర్యలో మీకు ఆమ్లా జ్యూస్ జోడించడం మీ జుట్టు పెరుగుదలను పెంచే గొప్ప మార్గం. ఎందుకు మరియు ఎలా, మీరు అడగండి? తెలుసుకుందాం!
జుట్టు పెరుగుదలకు ఆమ్లా రసం మంచిది?
ఆమ్లా లేదా ఇండియన్ గూస్బెర్రీ మన జుట్టుకు అత్యంత శక్తివంతమైన మూలికలలో ఒకటి. పొడవైన, మందపాటి మరియు మెరిసే జుట్టుకు మా అమ్మమ్మలకు అల్మా రహస్యం. జుట్టుకు సూపర్ ఫుడ్ గా పరిగణించబడుతున్న ఆమ్లా మొత్తం జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని అదుపులో ఉంచడానికి వివిధ రూపాల్లో ఉపయోగించబడింది.
ఫ్రీ రాడికల్స్ మరియు ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి మీ జుట్టు మూలాలకు ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి మరియు జుట్టు రాలడం, చుండ్రు మరియు జుట్టు యొక్క అకాల బూడిద వంటి అన్ని రకాల జుట్టు సమస్యలకు కారణమవుతాయి. ఆమ్లాలో విటమిన్ సి అధికంగా ఉంటుంది, ఇది శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి మరియు ఫ్రీ రాడికల్ నష్టాన్ని అదుపులో ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. [1]
ఆమ్లా రసం యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు కూడా మీ జుట్టుకు గొప్ప టానిక్‌గా మారుస్తాయి. ఆమ్లా రసం క్రమం తప్పకుండా వాడటం వల్ల మీ జుట్టు నునుపుగా, మెరిసేలా చేస్తుంది. [రెండు] హెయిర్ ఫోలికల్స్ ను పోషించుటకు మరియు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి మీ నెత్తిని ఉత్తేజపరిచే సామర్థ్యానికి ఆమ్లా కూడా ప్రసిద్ది చెందింది. [3] దానికి తోడు, జుట్టు పెరుగుదలను గణనీయంగా మెరుగుపర్చడానికి ఆమ్లా అనాజెన్ దశను లేదా జుట్టు యొక్క 'పెరుగుతున్న దశ'ను పొడిగిస్తుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. [4]
అంతే కాదు, ఈ రుచికరమైన పండులో కాల్షియం మరియు టానిన్లు ఉంటాయి, ఇవి జుట్టు కుదుళ్లను బలోపేతం చేస్తాయి, ఫోటో దెబ్బతినకుండా ఉంటాయి మరియు మీ జుట్టు యొక్క అకాల బూడిదతో పోరాడుతాయి. [5]
జుట్టు పెరుగుదలకు ఆమ్లా రసం యొక్క ఈ అద్భుతమైన ప్రయోజనాలన్నింటినీ మీరు ఆశ్చర్యపరుస్తారని మేము ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాము. సరే, ఎప్పుడైనా వృథా చేయనివ్వండి మరియు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి మీ రోజువారీ జుట్టు సంరక్షణ దినచర్యలో మీరు ఆమ్లా రసాన్ని ఎలా ఉపయోగించవచ్చో చెప్పండి.
జుట్టు పెరుగుదలకు ఆమ్లా జ్యూస్ ఎలా ఉపయోగించాలి
ఆమ్లా జ్యూస్
దెబ్బతిన్న ఒత్తిళ్లను పునరుద్ధరించడానికి మరియు వెంట్రుకల కుదురులను ఉత్తేజపరిచేందుకు ఆమ్లా రసాన్ని నేరుగా మీ నెత్తికి మసాజ్ చేయవచ్చు, తద్వారా జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.
నీకు కావాల్సింది ఏంటి
- ఆమ్లా రసం, అవసరమైన విధంగా
ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి
- ఆమ్లా రసాన్ని నెత్తిపై రాయండి.
- మీ చేతివేళ్లతో 5-10 నిమిషాలు మీ నెత్తికి మసాజ్ చేయండి.
- మరో 30-45 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- 45 నిమిషాలు ముగిసిన తర్వాత, తేలికపాటి షాంపూని ఉపయోగించి శుభ్రం చేసుకోండి.
- ఆశించిన ఫలితం కోసం వారంలో 2-3 సార్లు ఈ y షధాన్ని వాడండి.
నిమ్మకాయతో ఆమ్లా జ్యూస్
ఈ నివారణ మీ జుట్టుకు విటమిన్ సి బూస్ట్. ఆమ్లా జ్యూస్ మాదిరిగానే, నిమ్మరసంలో కూడా విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. విటమిన్ సి ఒక గొప్ప యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది ఫ్రీ రాడికల్స్ తో పోరాడుతుంది మరియు జుట్టు రాలడాన్ని ఆపడానికి మరియు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి నెత్తిని పెంచుతుంది. [6]
నీకు కావాల్సింది ఏంటి
- 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆమ్లా రసం
- 1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం
ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి
- ఒక గిన్నెలో రెండు పదార్థాలను కలపండి.
- మీ నెత్తికి మిశ్రమాన్ని వర్తించండి.
- మీ నెత్తిని సుమారు 5 నిమిషాలు మెత్తగా మసాజ్ చేసి, మరో 10-15 నిమిషాలు ద్రావణాన్ని వదిలివేయండి.
- తేలికపాటి షాంపూ మరియు గోరువెచ్చని నీటిని ఉపయోగించి తరువాత శుభ్రం చేసుకోండి.
- ప్రతి పక్షం రోజులకు 1-2 సార్లు ఈ y షధాన్ని వాడండి.
కొబ్బరి నూనెతో ఆమ్లా జ్యూస్
మీ జుట్టుకు తగినంత పోషకాలు లభించకపోవచ్చు మరియు అది మీ జుట్టు పెరుగుదల రేటును ప్రభావితం చేస్తుంది. కొబ్బరి నూనె జుట్టు నుండి ప్రోటీన్ కోల్పోవటానికి ఒక పాపము చేయని నివారణ. ఆమ్లా జ్యూస్ మరియు కొబ్బరి నూనె కలిసి జుట్టు కుదుళ్లను ఉత్తేజపరిచేందుకు మరియు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి నెత్తిమీద పోషించుటకు సహాయపడతాయి. [7]
నీకు కావాల్సింది ఏంటి
- 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆమ్లా రసం
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు కొబ్బరి నూనె
ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి
- ఒక బాణలిలో కొబ్బరి నూనె వేడి చేయండి. నూనె కొద్దిగా వెచ్చగా ఉందని మరియు మీ నెత్తిని కాల్చడానికి చాలా వేడిగా లేదని నిర్ధారించుకోండి.
- మంట నుండి తీసి, దానికి ఆమ్లా రసం జోడించండి. బాగా కలుపు.
- మీ నెత్తిపై కంకషన్ వర్తించు మరియు మీ నెత్తికి 5-10 నిమిషాలు మసాజ్ చేయండి.
- మీ నెత్తిమీద మరో గంట సేపు ఉంచండి.
- తరువాత, తేలికపాటి షాంపూని ఉపయోగించి బాగా కడగాలి.
- ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి వారంలో 1-2 సార్లు ఈ y షధాన్ని వాడండి.
బాదం నూనెతో ఆమ్లా జ్యూస్
పొడి మరియు డీహైడ్రేటెడ్ నెత్తికి ఇది అనువైన నివారణ. మీ చర్మం చాలా పొడిగా ఉండటంతో, జుట్టు మూలాలు బలహీనపడతాయి మరియు జుట్టు పెరుగుదల ఆగిపోతుంది. బాదం నూనె నెత్తికి సహజమైన హైడ్రేటింగ్ ఏజెంట్. ఇది మీ నెత్తిని సుసంపన్నం చేస్తుంది మరియు జుట్టును మృదువుగా, సిల్కీగా మరియు మెరిసేలా చేస్తుంది. [8]
నీకు కావాల్సింది ఏంటి
- 1 టేబుల్ స్పూన్ బాదం నూనె
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఆమ్లా రసం
ఉపయోగం యొక్క పద్ధతి
- ఒక గిన్నెలో రెండు పదార్థాలను కలపండి. బాగా కలుపు.
- మీ నెత్తికి మరియు జుట్టుకు మిశ్రమాన్ని వర్తించండి.
- 15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- తేలికపాటి షాంపూని ఉపయోగించి తరువాత కడగాలి.
- పొడవాటి మరియు బలమైన జుట్టు కోసం వారానికి 1-2 సార్లు ఈ y షధాన్ని వాడండి.
