జస్ట్ ఇన్
- చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
మిస్ చేయవద్దు
- ఐపీఎల్ 2021: 2018 వేలంలో పట్టించుకోన తర్వాత నా బ్యాటింగ్పై పనిచేశానని హర్షల్ పటేల్ చెప్పారు
- శరద్ పవార్ను 2 రోజుల్లో ఆసుపత్రి నుంచి డిశ్చార్జ్ చేయనున్నారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్బిఎఫ్సిలకు పెద్దగా చింతించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- గుడి పద్వా 2021: మాధురి దీక్షిత్ తన కుటుంబంతో శుభోత్సవాన్ని జరుపుకున్నట్లు గుర్తు చేసుకున్నారు
- మహీంద్రా థార్ బుకింగ్స్ కేవలం ఆరు నెలల్లో 50,000 మైలురాయిని దాటింది
- సిఎస్బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
మీ మెడను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడంలో మీలో ఎంతమంది మీ సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు? మన ముఖం మీద చర్మం ఎలా కనబడుతుందనే దానిపై మనమందరం ఆందోళన చెందుతున్నాం కాని మన మెడలోని చర్మం గురించి నిర్లక్ష్యం చేస్తాం. ముఖం మాదిరిగా, మెడలోని చర్మం కూడా మనం సరిగ్గా చూసుకోకపోతే చర్మం మరియు నల్లగా మారుతుంది.
మీ చర్మం పొరపై టాన్ చాలా అపసవ్యంగా ఉంటుంది, ముఖ్యంగా మీరు మీ మెడను కప్పని దుస్తులు ధరించినప్పుడు. మెడ చర్మశుద్ధికి ఒక కారణం ఎండలో ఎక్కువగా బహిర్గతం కావడం, ముఖ్యంగా వేసవికాలంలో.
కొన్ని ఇతర కారణాలు పేలవమైన పరిశుభ్రత, పర్యావరణ కాలుష్యం, es బకాయం లేదా సౌందర్య మరియు అందం ఉత్పత్తులలో రసాయనాలు కావచ్చు.
చీకటి తాన్ పంక్తులు, దురద లేదా దహనం చేసే సంచలనం లేదా వడదెబ్బలు కూడా మీకు స్పృహ మరియు ఇబ్బంది కలిగించవచ్చు. అందువల్ల, మీ అందమైన మరియు ప్రకాశించే చర్మాన్ని నిర్వహించడానికి మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మరియు మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి ఇంటి నివారణలను ఉపయోగించడం కంటే మంచిది ఏమిటి?
సహజంగా ఇంట్లో తిరిగి కూర్చొని మెడపై తాన్ తొలగించడంలో మీకు సహాయపడే కొన్ని అద్భుతమైన ఇంట్లో నివారణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. కాబట్టి, తరువాతిసారి ఎండలో అడుగుపెట్టిన తర్వాత, తాన్ను శాశ్వతంగా తొలగించగల ఈ టాన్ తొలగింపు నివారణలను ప్రయత్నించండి.
నిమ్మ మరియు తేనె
నిమ్మ మరియు తేనెలోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు టాన్ ను తొలగించి, చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేయడంలో సహాయపడతాయి. దీని సహజ చర్మం తెల్లబడటం లక్షణాలు మీకు సరసమైన మరియు ప్రకాశించే చర్మాన్ని ఇస్తాయి.
కావలసినవి:
1 టేబుల్ స్పూన్ గ్రాము పిండి
1 చెంచా తేనె
2 చెంచాల నిమ్మ
ఒక చిటికెడు పసుపు పొడి
ఒక గిన్నెలో అన్ని పదార్థాలను కలపండి మరియు మీ ముఖం మీద రాయండి. దీన్ని 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, గోరువెచ్చని నీటిలో కడగాలి. వేగవంతమైన మరియు మంచి ఫలితాల కోసం వారంలో రెండుసార్లు దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
పాలు మరియు గంధపు పొడి
పాలు చర్మం యొక్క కాంతిని పెంచడంలో సహాయపడతాయని మరియు ప్రకాశవంతమైన లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాయని మనందరికీ తెలుసు, అయితే చందనం యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది మీ చర్మాన్ని అన్ని చర్మ సమస్యల నుండి కాపాడుతుంది.
కావలసినవి:
2 టేబుల్ స్పూన్ల గంధపు పొడి
4 టేబుల్ స్పూన్లు పాలు (ముడి)
ఎలా చెయ్యాలి:
2 టేబుల్ స్పూన్ల గంధపు పొడి, 4 టేబుల్ స్పూన్లు పచ్చి పాలు తీసుకోండి. ఇప్పుడు, కలిసి కలపండి మందపాటి పేస్ట్ ఏర్పడటానికి. మీ చర్మం మెడ మీద వర్తించండి. పైకి కదలికలో 15-20 నిమిషాలు నెమ్మదిగా మీ చర్మంపై మసాజ్ చేసి చల్లటి నీటితో కడగాలి. వారానికి ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
మజ్జిగ
మజ్జిగలో లాక్టిక్ ఆమ్లం ఉన్నందున, ఇది స్కిన్ టోన్ మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు అందువల్ల చర్మం ప్రకాశవంతమైన రంగును పొందగలదు.
కావలసినవి:
1 టేబుల్ స్పూన్ మజ్జిగ
ఒక చిటికెడు పసుపు
1 టేబుల్ స్పూన్ మజ్జిగ తీసుకొని ఒక చిటికెడు పసుపు వేసి బాగా కలపాలి. ఈ ion షదం మీ ముఖం మరియు మెడపై రాయండి. అరగంట పాటు అలాగే ఉంచి మెత్తగా మసాజ్ చేయడం ద్వారా సాధారణ నీటితో కడగాలి. మెరుగైన ఫలితాలను పొందడానికి ప్రతిరోజూ రెండు వారాల పాటు ఈ y షధాన్ని ఉపయోగించండి.
బంగాళాదుంప రసం
బంగాళాదుంపలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి, ఇవి చర్మం ప్రకాశవంతంగా కనిపించడంలో సహాయపడతాయి. ఇది తేలికపాటి బ్లీచింగ్ ఏజెంట్లను కలిగి ఉన్నందున, చనిపోయిన కణాలను తొలగించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
కావలసినవి:
1 బంగాళాదుంప
ఎలా చెయ్యాలి:
ఒక బంగాళాదుంపను చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి. రసాన్ని బయటకు తీయడానికి బంగాళాదుంపను పిండి వేయండి. అందులో కాటన్ ప్యాడ్ను ముంచి ముఖానికి పూయండి. 15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. సాధారణ నీటితో కడగాలి.
మీ చర్మం పొడిగా ఉండే అవకాశాలు ఉన్నందున, కడిగిన తర్వాత మాయిశ్చరైజర్ను వర్తించండి. దీన్ని వారానికి మూడుసార్లు చేయండి.
వోట్మీల్ స్క్రబ్
ఓట్స్ అదే సమయంలో చర్మాన్ని శుభ్రపరుస్తాయి మరియు తేమ చేస్తాయి. మీ మెడలోని చర్మం నల్లబడటానికి కారణమయ్యే పొడిబారిన వాటిని వదిలించుకోవడానికి అవి మీకు సహాయపడతాయి.
కావలసినవి
& frac14 కప్ వోట్స్
1 టేబుల్ స్పూన్ రోజ్ వాటర్
1 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్
ఎలా చెయ్యాలి
పౌడర్ పొందడానికి ఓట్స్ బ్లెండ్ చేయండి. మందపాటి పేస్ట్ చేయడానికి 1 టేబుల్ స్పూన్ టమోటా రసం మరియు రోజ్ వాటర్ జోడించండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ మెడపై మరియు సుమారు 20 నిమిషాలు సమానంగా వర్తించండి. 20 నిమిషాల తరువాత మీరు ముసుగును మెత్తగా స్క్రబ్ చేయడం ద్వారా కడగవచ్చు. చల్లటి నీటితో కడగాలి మరియు పొడిగా ఉంచండి.
వేగవంతమైన ఫలితాలను సాధించడానికి మీరు ప్రతి వారం రెండు లేదా మూడుసార్లు దీన్ని అనుసరించవచ్చు.
బొప్పాయి మరియు నిమ్మరసం
బొప్పాయి వదిలించుకోవడంలో మరియు చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేయడంలో బొప్పాయి చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. నిమ్మకాయ చర్మం యొక్క స్వరాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది.
కావలసినవి
1-2 ముక్క బొప్పాయి
నిమ్మరసం 2-3 చుక్కలు
ఎలా చెయ్యాలి
బొప్పాయి 1-2 ముక్కలు తీసుకొని ఇ మందపాటి గుజ్జు పొందడానికి వాటిని కలపండి. గుజ్జులో కొన్ని చుక్కల నిమ్మరసం వేసి బాగా కలపాలి. ఈ మందపాటి పేస్ట్ను మీ మెడపై వేసి 15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. చివరగా చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసి, పొడిగా ఉంచండి. ఈ ప్యాక్ చీకటి పాచెస్ను తిరిగి తరలించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
వ్యత్యాసాన్ని గమనించడానికి వారానికి ఒకసారి ఈ పద్ధతిని పునరావృతం చేయండి.
పెరుగు
పెరుగు సహజ ఎంజైమ్లను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి మెడపై నల్లటి చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి నిమ్మరసంలో ఉండే ఆమ్లాలతో కలిసి పనిచేస్తాయి.
కావలసినవి
1-2 టేబుల్ స్పూన్ల పెరుగు
2 స్పూన్ నిమ్మరసం
ఎలా చెయ్యాలి
రెండింటినీ కలపండి మరియు మిశ్రమాన్ని మెడపై వేయండి. పెరుగు ప్యాక్ను 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. వేగంగా మరియు మంచి ఫలితాలను చూడటానికి మీరు ప్రతిరోజూ ఒకసారి ఈ y షధాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.
పుచ్చకాయ మరియు తేనె
ఈ మాస్క్ టాన్డ్ మెడ మరియు దెబ్బతిన్న చర్మాన్ని త్వరగా వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. పుచ్చకాయ ఎండను దెబ్బతీసేందుకు సహాయపడుతుంది.
కావలసినవి
2 టేబుల్ స్పూన్ పుచ్చకాయ రసం
2 టేబుల్ స్పూన్ తేనె
తేనె మరియు చల్లని పుచ్చకాయ రసం సమాన మొత్తంలో కలపండి. దీన్ని సరిగ్గా కలపండి. మొదట, మీ చర్మాన్ని కడగండి మరియు పొడిగా ఉంచండి. ఇప్పుడు మీ మెడపై రాయండి. 30 నిముషాల పాటు ఉండనివ్వండి. వారానికి ఒకసారి దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
దోసకాయ
స్కిన్ టాన్స్ తొలగించి, చర్మాన్ని చైతన్యం నింపడంలో దోసకాయ సమర్థవంతంగా పనిచేస్తుంది. ఇది చర్మాన్ని తేమగా మరియు హైడ్రేట్ గా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.
కావలసినవి:
& frac12 దోసకాయ
1 చెంచా చక్కెర
ఎలా చెయ్యాలి
మందపాటి గుజ్జు ఏర్పడటానికి దోసకాయను కలపండి. దోసకాయ గుజ్జులో, 1 చెంచా చక్కెర జోడించండి. ఈ ముసుగును మీ మెడపై వేసి సుమారు 10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. చల్లటి నీటితో కడిగి, పొడిగా ఉంచండి. మీరు ఈ ముసుగును ఒకసారి తయారు చేసి, రిఫ్రిజిరేటర్లో మరింత ఉపయోగం కోసం నిల్వ చేయవచ్చు.
వంట సోడా
బేకింగ్ సోడాలో చనిపోయిన కణాలను తొలగించడంలో సహాయపడే గుణాలు ఉన్నాయి, బ్యాక్టీరియాను చంపుతాయి, తద్వారా చర్మం ప్రకాశవంతంగా మరియు తాజాగా కనిపిస్తుంది.
కావలసినవి
బేకింగ్ సోడా యొక్క 2 టేబుల్ స్పూన్లు
నీటి
విధానం:
ఒక గిన్నెలో 1 టేబుల్ స్పూన్ బేకింగ్ సోడా మరియు నీరు కలపండి. వృత్తాకార కదలికలో మీ మెడపై మిశ్రమాన్ని శాంతముగా స్క్రబ్ చేయండి. సాధారణ నీటిలో కడగాలి మరియు ముఖాన్ని తేమ చేయండి.
ప్రతిరోజూ రెండు వారాల పాటు దీన్ని పునరావృతం చేయండి మరియు మీరు తేడాను చూస్తారు. అయితే, మొటిమలు బారినపడే మరియు సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారికి ఈ నివారణ సిఫారసు చేయబడలేదు.
తేనె మరియు పైనాపిల్
చర్మశుద్ధికి కారణమయ్యే చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడంలో పైనాపిల్ సహాయపడుతుంది. అలాగే, విటమిన్ సి తో లోడ్ అయిన పైనాపిల్ సారం చర్మం యొక్క వృద్ధాప్యాన్ని తగ్గిస్తుంది.
కావలసినవి:
పైనాపిల్ గుజ్జు యొక్క 2 టేబుల్ స్పూన్లు
1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె
ఎలా ఉపయోగించాలి:
పైనాపిల్తో తేనె కలపండి. ముద్దలు ఏర్పడకుండా చూసుకోండి. ఈ ప్యాక్ను మీ మెడపై వేసి 10-15 నిమిషాలు ఉంచండి. ఎప్పటిలాగే నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. వేగవంతమైన మరియు మంచి ఫలితం కోసం ప్రతి ప్రత్యామ్నాయ రోజున దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
పసుపు మరియు గ్రామ్ పిండి ప్యాక్
గ్రామ్ పిండి మీ చర్మం నుండి చనిపోయిన చర్మ కణాలు మరియు మలినాలను తొలగిస్తుంది. పసుపు సహాయాలు సాయంత్రం మీ స్కిన్ టోన్ మరియు టాన్ ను తొలగిస్తాయి.
కావలసినవి:
2 టేబుల్ స్పూన్లు బెంగాల్ గ్రామ్ పిండి
ఒక చిటికెడు పసుపు
1 టేబుల్ స్పూన్ రోజ్ వాటర్
1 టేబుల్ స్పూన్ పాలు
ఎలా ఉపయోగించాలి:
పైన పేర్కొన్న అన్ని పదార్థాలను కలపండి. శుభ్రపరిచిన ప్రదేశాలలో ఈ ప్యాక్ను అప్లై చేసి సుమారు 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. ప్యాక్ ఆరిపోయిన తర్వాత, కొన్ని చుక్కల నీటితో మీ చర్మాన్ని తేమగా చేసుకోండి. అప్పుడు, మొదట సవ్యదిశలో మరియు తరువాత యాంటిక్లాక్వైస్ దిశలో స్క్రబ్ చేయడం ద్వారా ప్యాక్ ను శాంతముగా తొలగించండి.